Com veure i esborrar lhistorial del porta-retalls a Windows 10
Aprendréu a veure i esborrar l
Windows 11: Com comprovar el temps de pantalla
Enceneu l'ordinador per fer una mica de feina. Aleshores, heu d'utilitzar l'ordinador per veure Netflix, repetint el cicle repetidament. Si creieu que esteu passant massa temps a l'ordinador, aquí teniu el que podeu fer per assegurar-vos-ho. Si aneu a la configuració de l'ordinador, podeu veure un historial del temps de pantalla per veure si teniu massa temps de pantalla.
Com veure el temps de pantalla a Windows 11
Per veure quantes hores passeu a l'ordinador, haureu d'accedir a Configuració fent clic al menú Inici de Windows. Un cop estigueu a Configuració, aneu a Sistema, seguit d'alimentació i bateria.
A la secció Bateria, cerqueu l'opció Ús de la bateria i feu-hi clic.
El temps de pantalla s'establirà en 24 hores, però si feu clic al menú desplegable, podeu triar entre 24 hores o set dies.
Si no heu utilitzat gaire l'ordinador durant les últimes 24 hores, no veureu res on hi digui temps de pantalla. Proveu de canviar a set dies per obtenir algunes dades.
Mentre estigueu en aquesta secció, també podeu veure la quantitat de bateria que utilitza cada aplicació si us desplaceu cap avall. Podeu ordenar l'aplicació per diferents opcions, com ara:
- Ús global
- En ús
- Fons
- Nom
Si no trobeu l'aplicació que busqueu, sempre podeu utilitzar l'opció de cerca per trobar-la més ràpid. Ara ja saps com pots comprovar si estàs gastant massa davant de l'ordinador. Ara tens una explicació per a aquests ulls secs i irritats. Una altra conseqüència de massa temps davant la pantalla és la pèrdua de flexibilitat del focus. Aleshores teniu danys a la retina i miopia, però no cal que arribeu a això si manteniu el temps de pantalla sota control.
Hi ha coses que podeu fer per protegir els vostres ulls, com ara:
- Ajust de la il·luminació
- Fes una pausa als ulls durant 20 minuts
- Mantingueu els ulls humits
- Manteniu la vostra distància de la pantalla
- Redueix l'enlluernament
- Utilitzeu filtres de llum blava
Conclusió
De vegades no tens gaire opció i has de passar més temps utilitzant l'ordinador del que t'agradaria. Tens feina per fer i necessita el temps necessari per fer-ho. Si voleu assegurar-vos quant de temps esteu passant, ara ja coneixeu els passos que heu de seguir per veure el vostre temps de pantalla. Aleshores, passes massa temps a l'ordinador? Comparteix els teus pensaments als comentaris a continuació i no t'oblidis de compartir l'article amb altres persones a les xarxes socials.
On és El meu ordinador a Windows 11? Com trobar Aquest PC fàcilment!
Troba "Aquest PC" de manera ràpida i senzilla a Windows 11 i Windows 10 amb aquesta guia completa. Inclou pas a pas les millors opcions.
Com obrir el tauler de control a Windows 11
Descobreix com obrir el Tauler de control a Windows 11 amb diverses opcions eficients.
Com maximitzar la durada de la bateria a Windows 10
Si utilitzeu Windows 10 i necessiteu que la bateria duri més, no trobareu la configuració predeterminada a favor vostre. Haureu de caminar una milla més. A continuació, es mostra com maximitzar la durada de la bateria a Windows 10.
Windows 11: Com buidar automàticament la paperera de reciclatge
Apreneu a fer que Microsoft Windows 11 buidi automàticament la paperera de reciclatge en un moment determinat.
Windows 11: què és el bloqueig dinàmic i com configurar-lo
El bloqueig dinàmic de Windows 11 us ajudarà a mantenir segur el vostre ordinador bloquejant-lo després de 30 segons. Aquests són els passos a seguir.
Com activar i desactivar el mode de repòs a Windows 11
El mode de repòs a Windows 11 és una característica molt útil, aquí teniu com podeu activar-lo i desactivar-lo per a una millor experiència d'usuari.
Com utilitzar el dictat amb la puntuació automàtica a Windows 11
Utilitzeu el dictat amb puntuació automàtica a Windows 11 per facilitar l'escriptura i estalviar temps en el procés.
Windows 11: Com desactivar les cerques ràpides
Desactivar la cerca de Bing hauria de ser suficient per desfer-se de les cerques ràpides. Podeu fer-ho mitjançant l'Editor del registre de Windows 11s.
Com mantenir el Gestor de tasques sempre a la part superior a Windows 11
Manteniu el Gestor de tasques sempre a la part superior a Windows 11, de manera que sigui fàcil de trobar quan necessiteu llegir l'aplicació. Aquests són els passos a seguir.