És comprensible voler un descans de les xarxes socials. Si no es controla, l'ús de les xarxes socials pot convertir-se en un temps aparentment interminable. Això podria causar estralls en la vostra productivitat, salut mental o causar altres problemes. Un pas que moltes persones decideixen fer en aquestes situacions és esborrar els comptes de les xarxes socials .
Tanmateix, suprimir un compte pot semblar un compromís massa. Molts llocs, com Facebook, han creat una manera de desactivar el vostre compte en lloc de suprimir-lo per sempre. Això vol dir que encara podreu tornar-hi i que les dades del vostre compte es mantindran intactes tal com les vau deixar.
Quina diferència hi ha entre desactivar i suprimir?
Per a altres persones que miren el vostre compte a Facebook, no hi ha molta diferència entre suprimir-lo o desactivar-lo. El vostre compte no es mostrarà als qui ho intentin veure i ningú no us podrà enviar sol·licituds d'amistat. Tampoc apareixeràs a les cerques ni a les llistes d'amics de la gent.
La diferència principal és que encara podreu iniciar sessió i accedir al vostre compte desactivat en qualsevol moment. Un cop inicieu sessió en un compte desactivat, tornarà a estar actiu. Funcionarà igual que quan vas deixar el teu compte de Facebook. Tampoc se suprimiran les dades que tinguéssiu al vostre compte quan el desactiveu. Això vol dir publicacions o imatges que teníeu al vostre compte.
Quan suprimiu un compte de Facebook, no podreu tornar-hi a accedir un cop desaparegut. Facebook atura la supressió del compte durant uns quants dies després de sol·licitar-lo, de manera que si inicieu sessió al compte un dia més o menys després de sol·licitar-lo, hauríeu de poder recuperar-lo. Però després d'això, desapareixerà definitivament.
És per això que desactivar un compte pot ser una millor opció si teniu molt contingut i dades al vostre compte que voleu desar. També és millor si teniu previst tornar eventualment al lloc. També heu de tenir en compte que tant si suprimiu o desactiveu un compte de Facebook, sempre podreu utilitzar Facebook Messenger i tots els vostres missatges es mantindran intactes.
Com desactivar un compte de Facebook
Si decidiu que preferiu desactivar el vostre Facebook en lloc de suprimir-lo, aquí us expliquem com.
- A la vostra pàgina principal, feu clic al botó Compte a l'extrem superior dret i seleccioneu Configuració i privadesa > Configuració .
- A la barra lateral esquerra, seleccioneu La vostra informació de Facebook .
- Al costat de Desactivació i supressió, seleccioneu Visualitza .
- A la pàgina següent, seleccioneu la casella Desactiva el compte . A continuació, feu clic a Continuar amb la desactivació del compte .
- Ara, introduïu la vostra contrasenya per accedir a la pàgina de desactivació del compte.
- En aquesta pàgina, podeu seleccionar el motiu per sortir o explicar-ne més al quadre de text proporcionat. També podeu veure quins grups sou administrador i sobre els quals podeu perdre el control després de desactivar el vostre compte durant 20 dies. També podeu desactivar els correus electrònics de Facebook. Un cop hàgiu acabat amb aquesta configuració, feu clic al botó Desactiva a la part inferior de la pàgina.
- Hi haurà una finestra emergent que us demanarà si esteu segur que voleu desactivar-lo. Seleccioneu Desactiva ara per acabar de desactivar el vostre compte.
Per a cada opció que podeu triar com a motiu de desactivació, Facebook us proporcionarà alguns recursos relacionats amb la vostra preocupació que podeu utilitzar en lloc de desactivar-vos completament. Encara podeu tancar-los, però, per continuar amb la desactivació.
Si trieu Això és temporal. Tornaré. com a motiu per sortir, podeu establir una hora perquè el vostre compte es reactivi automàticament, fins a una setmana en el futur. Haureu d'establir una hora per reactivar-vos si trieu aquesta opció.
Si ho desitgeu, ara podeu iniciar sessió al vostre compte desactivat quan vulgueu tornar-hi.
Què passa després de la desactivació?
El teu compte ja no serà visible per als altres, incloses les publicacions, les fotos o la teva informació. Si eres administrador d'algun grup de Facebook, en perdràs l'enviament administratiu després de 20 dies de desactivació.
Tampoc podreu fer servir aquest compte de Facebook per accedir a altres comptes que hàgiu connectat a Facebook sense tornar-lo a activar tornant a iniciar sessió. Si inicieu sessió a altres serveis mitjançant Facebook, és possible que vulgueu canviar la vostra informació d'inici de sessió o crear comptes nous perquè no estiguin connectats a Facebook.
Sempre podreu utilitzar Facebook Messenger i continuar enviant missatges als vostres amics. Desactivar o suprimir un compte de Facebook no fa el mateix amb el vostre compte de Messenger.
No hi ha límit per quant de temps podeu tenir el vostre compte desactivat. Sempre estarà disponible per tornar a iniciar sessió si ho desitja. Facebook baixa i emmagatzema totes les dades del vostre compte desactivat perquè encara hi siguin quan torneu.
Per reactivar el vostre compte de Facebook, inicieu sessió al lloc utilitzant la mateixa informació que teníeu per al compte desactivat. Aleshores tornaràs al teu compte com si no haguessis marxat mai.
Heu de desactivar o suprimir el vostre compte de Facebook?
Hi ha bones raons per desactivar o suprimir un compte de Facebook. Si no esteu segur de si voleu tornar o no, desactivar-lo és la millor manera de fer-ho. Com s'ha esmentat anteriorment, si suprimiu el vostre compte, tindreu uns dies després per tornar a iniciar la sessió si ho voleu. Però una supressió completa és permanent.
A Facebook, podeu descarregar les vostres dades si voleu suprimir el vostre compte però no voleu que desapareguin. També pots descarregar les teves fotos sempre. Però després de suprimir el vostre compte, no podreu recuperar-lo i haureu de crear un compte completament nou si voleu tornar a estar a Facebook.
Per tant, la desactivació és molt millor si només voleu abandonar el lloc temporalment i assegureu-vos que les vostres dades encara estan disponibles.