Foreldraeftirlit 101: Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun

Foreldraeftirlit 101: Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun

Allt frá snjallsímum okkar til borðtölva til spjaldtölva, við erum umkringd græjum og tækjum. Já, við deilum órjúfanlegum tengslum við þessi tæki og erum óhrædd við að fremja þá staðreynd. Hins vegar er alltaf þunnur munur á því að nota græju og að verða háður henni. Og flest okkar átta okkur ekki á því fyrr en farið er yfir línuna og við föllum of illa í myrku gryfju fíknarinnar.

Þú hlýtur að hafa heyrt um snjallsímafíkn nokkrum sinnum og hvernig við getum takmarkað snjallsímanotkun okkar með því að nota Social Fever appið og stjórnað tíma okkar skynsamlega í að gera eitthvað afkastamikið til að tengjast raunverulegum áhugamálum okkar. En í þessari færslu, munum við vera sérstaklega að tala um Mac og hvernig börnin okkar eða tilhneigingu til að nota það 24×7 án þess að verða þreytt. Svo, vissir þú að það er leið til að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun? Þökk sé MacOS Catalina fyrir að setja út þennan gagnlega eiginleika sem gerir okkur kleift að stjórna Mac-notkun barnsins þíns. ef börnin þín eyða allt of miklum tíma í Mac gæti þetta hjálpað þér!

Foreldraeftirlit 101: Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun

Myndheimild: 9to5 Mac

Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac

Hér er fljótleg leiðarvísir um hvernig á að stjórna skjátíma á Mac sem foreldraeftirlitsbending til að takmarka notkun og tryggja að börnin þín eyði ekki of miklum tíma á Mac.

Settu upp skjátíma á Mac

Foreldraeftirlit 101: Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun

Myndheimild: iPhone Hacks

Fylgdu þessum fljótu skrefum til að læra hvernig á að setja upp skjátíma á Mac, ef þú hefur ekki gert það nú þegar.

Pikkaðu á Apple táknið efst í vinstra horninu á skjáborðinu á Mac og veldu System Preferences> Screentime.

Í skjátímaglugganum, bankaðu á „Valkostir“ í valmyndarrúðunni til vinstri.

Nú skaltu athuga "Deila milli tækja" valkostinn svo að þú getir virkjað sömu stillingar á öðrum iOS tækjum, þar á meðal iPhone, iPad eða Mac sem þú notar með sama iCloud reikningi . Önnur ástæða fyrir því að þú ættir að athuga þennan valkost er að þú getur fengið nákvæma yfirlitsgreiningu á því hversu miklum tíma er varið í öll tækin, frekar en bara eitt og þú getur fengið nákvæma tölfræði og niðurstöður frá Apple.

Foreldraeftirlit 101: Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun

Myndheimild: Digital Trends

Næst skaltu athuga "Nota skjátíma aðgangskóða" valkostinn til að virkja skjátímastillingar með lykilorði svo að börnin þín geti ekki gert neinar breytingar í fjarveru þinni.

Áætlaður Niðurtími

Þegar þú hefur lært rækilega hvernig á að setja upp skjátíma á Mac, eru hér nokkur atriði sem þú getur gert til að gera sem mest úr þessum Mac foreldraeftirlitseiginleika. Þú getur valið „Niðurtími“ valmöguleikann í vinstri valmyndarrúðunni í Skjátíma glugganum.

Að skipuleggja niður í miðbæ gerir þér kleift að stilla ákveðið tímabil frá skjánum. Svo, þegar Niðurtími er virkjaður, verður aðeins ákveðið sett af forritum og þjónustu aðgengilegt á Mac þínum og öðrum iOS tækjum sem þú hefur stillt heimildir fyrir.

Foreldraeftirlit 101: Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun

Myndheimild: iMore

Til dæmis geturðu stillt hversdagslega niðurtímaáætlun um 23:00 þannig að börnin þín fari að sofa á réttum tíma án þess að eyða miklum tíma á Mac seinni tíma á miðnætti.

Takmörk forrita

Næsta skref til að stjórna skjátíma á Mac er að setja forritamörk. Það eru sumir krakkar sem eru háðir samfélagsmiðlum og svo er annar hópur krakka sem eyða tíma sínum að mestu í að spila leiki á Mac. En ef þú þekkir áhugamál barnsins þíns geturðu takmarkað ákveðið sett af forritum til að tryggja að þau eyði ekki miklum tíma í að nota þau.

Veldu valkostinn „Takmörk forrita“ í valmyndarrúðunni vinstra megin og kveiktu síðan á honum. Þú getur líka stillt sérsniðin forritamörk fyrir mismunandi forrit, hvað sem þú heldur að sé rétt fyrir börnin þín.

Innihald og friðhelgi einkalífsins

Foreldraeftirlit 101: Hvernig á að stjórna skjátíma á Mac til að takmarka notkun

Myndheimild: Digital Trends

Þetta er einn mikilvægasti hlutinn sem þú getur notað til að stjórna skjátíma á Mac. Hér finnur þú alls kyns foreldraeftirlitsvalkosti og stillingar sem þú getur notað til að takmarka skjátíma á Mac. Allar stillingar skiptast í fjóra grunnhluta, nefnilega forrit, verslanir, efni og annað. Skoðaðu hvern og einn af þessum fjórum hlutum til að sérsníða skjátíma út frá óskum barnsins þíns og líkar við það.

Svo, krakkar, við vonum að við höfum eytt öllum efasemdum þínum um hvernig eigi að setja upp skjátíma á Mac til að takmarka notkun á því hversu miklum tíma börnin þín eyða í iOS tækjum. Með því að gera nokkrar lagfæringar á stillingum á skjátíma geturðu takmarkað tímann sem börnin þín eyða á Mac, og einnig til að tryggja að þau séu langt í burtu frá því að fá aðgang að hvers kyns skýru efni á netinu.


Outlook 365 Heimavalmyndin vantar: 6 bestu lagfæringar

Outlook 365 Heimavalmyndin vantar: 6 bestu lagfæringar

Ef Home hnappinn vantar í Outlook, slökktu á og virkjaðu Home Mail á borði. Þessi skjóta lausn hjálpaði mörgum notendum.

MacOS: Komdu utan skjáglugga aftur á skjáinn

MacOS: Komdu utan skjáglugga aftur á skjáinn

Listi yfir mögulegar lagfæringar á vandamáli þar sem þú gætir hafa misst forritsglugga af skjánum í macOS.

Hvernig á að búa til dreifingarlista í Outlook: 3 bestu aðferðir

Hvernig á að búa til dreifingarlista í Outlook: 3 bestu aðferðir

Viltu senda tölvupóst til margra viðtakenda? Veistu ekki hvernig á að búa til dreifingarlista í Outlook? Hér er hvernig á að gera þetta áreynslulaust!

Hvernig á að búa til fellilista í Excel: 2 bestu aðferðir árið 2023

Hvernig á að búa til fellilista í Excel: 2 bestu aðferðir árið 2023

Ef þú vilt gera innsláttarverkefni gallalaus og hröð þarftu að læra hvernig á að búa til fellilista í Excel.

Leyst: Þessi skrá er ekki samhæf við QuickTime Player

Leyst: Þessi skrá er ekki samhæf við QuickTime Player

Ef þú sérð að þessi skrá er ekki samhæf við QuickTime Player skaltu lesa þessa grein núna. Það skyggir ljós á nokkrar af bestu lagfæringunum.

Hvernig á að finna hringlaga tilvísanir í Excel til að forðast gölluð gögn

Hvernig á að finna hringlaga tilvísanir í Excel til að forðast gölluð gögn

Ef hringlaga tilvísanir í Excel vinnublaði eru vandræðalegar, lærir þú hér hvernig á að finna hringlaga tilvísanir í Excel og útrýma þeim.

33 bestu Excel fjárhagsáætlunarsniðmát fyrir persónulega og faglega notkun árið 2023

33 bestu Excel fjárhagsáætlunarsniðmát fyrir persónulega og faglega notkun árið 2023

Ertu að leita að ókeypis eða greiddum Excel fjárhagsáætlunarsniðmátum? Lestu þessa grein til að kanna bestu fjárhagsáætlunarsniðmátið fyrir Excel á netinu og utan nets.

Hvernig á að laga örvatakkana sem virka ekki í Excel: 6 öruggar skotaðferðir

Hvernig á að laga örvatakkana sem virka ekki í Excel: 6 öruggar skotaðferðir

Stendur þú frammi fyrir örvatakkana sem virka ekki í Excel útgáfu? Lestu þessa grein núna og komdu að því hvernig þú getur lagað þetta á innan við 5 mínútum!

Hvernig á að endurræsa grafíkbílstjóra: 9 bestu aðferðir sem þú verður að vita

Hvernig á að endurræsa grafíkbílstjóra: 9 bestu aðferðir sem þú verður að vita

Vita hvernig á að endurræsa grafíkrekla á Windows 10, 11 og Mac til að laga vandamálin. Prófaðu þessar bestu aðferðir til að endurstilla grafík rekilinn.

Hvernig á að prenta merki úr Excel með MS Word Mail Merge

Hvernig á að prenta merki úr Excel með MS Word Mail Merge

Ef þú ert að velta fyrir þér hvernig á að prenta merki úr Excel, þá ertu á réttum stað! Lestu til að læra hvernig á að prenta út merkimiða á Excel með því að nota Mail Merge.