Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Pokazalo se da omogućavanje filtera plavog svjetla na vašem računalu smanjuje naprezanje očiju . Novije verzije sustava Microsoft Windows 10 imaju ugrađenu značajku koja vam omogućuje da isključite plavo svjetlo. Možete koristiti aplikaciju treće strane za Windows 8 i 7.

Naprezanje očiju nije šala. Ako provodite puno vremena na računalu ili laptopu poput mene, točno znate o čemu govorim. Oči će vam zasuziti i počet će vam biti peska. Zapravo možete osjetiti naprezanje i osjećaj "povlačenja". Dovraga, te tvoje oči mogu se čak osjećati jednostavno umorno. Također imam mnogo glavobolja ako ekran ne podesim kako treba.

Čak i ako smanjite svjetlinu zaslona, ​​i dalje ćete imati plavo svjetlo koje se emitira s vašeg zaslona. Te emisije su same po sebi dovoljno visoke da vaše oči počnu raditi sve one lijepe zabavne stvari koje sam upravo spomenuo gore. Nije zabavno, ha?

Osim čunjića i štapića koji se nalaze u mrežnici, postoji i nešto što se zove melanopsin. Jednostavno rečeno, Melanopsin je pigment koji je osjetljiv na plavo svjetlo, što će dovesti do veće osjetljivosti na svjetlost.

Kako možemo smanjiti naprezanje i osjetljivost očiju? Srećom, Microsoft je sada uključio jednostavnu ploču za podešavanje osjetljivosti na plavo svjetlo u vaše postavke. Pogledajmo kako to možete uključiti i prilagoditi svojim potrebama.

Kako uključiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10

Najprije pritisnite tipku "Windows" i slovo "A" istovremeno da otvorite svoj "Action Center" .

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Kliknite gdje piše "Proširi" , a zatim kliknite na kvadrat "Noćno svjetlo" da biste ga uključili.

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Kliknite na radnu površinu da biste zatvorili Akcijski centar, a zatim pritisnite tipku "Windows" i slovo "I" u isto vrijeme da otvorite svoje postavke.

Kliknite prvu opciju, a to je "Sustav", a zatim kliknite "Prikaz" s lijeve strane.

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Kliknite da biste gumb "Noćno svjetlo" prebacili na uključeno, a zatim kliknite ispod gdje piše "Postavke noćnog svjetla" .

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Na ovom zaslonu postavki noćnog svjetla vidjet ćete nekoliko opcija koje možete izabrati. Ne mogu vam reći što odabrati: to je stvar osobnih preferencija. Međutim, ukratko ću vam objasniti ove postavke.

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Već smo uključili filtar plavog svjetla. Primijetit ćete da na vrhu piše da je postavljeno da se isključi s izlaskom sunca – pa čak daje i točno vrijeme vašeg izlaska sunca sljedećeg dana.

Odmah ispod, vidjet ćete gumb koji možete kliknuti da biste odmah isključili filtar plavog svjetla ako to želite.

Sljedeća je klizna skala, kako je ja zovem. Ovdje dolazi do vaše osobne preferencije: igrajte se s toboganom. Predlažem da to radite noću kako biste mogli prilagoditi zaslon svojim potrebama. Idite toplije ili svjetlije, ovisno o potrebama vašeg vida i razini udobnosti.

Na kraju, možete odabrati raspored noćnog svjetla. Ako ovu postavku želite prebaciti na uključeno, imate mogućnost dopustiti računalu da ga jednostavno isključi i uključi te izlazak i zalazak sunca svaki dan, ili možete ručno postaviti sate po svom izboru. Na tebi je!

Sada ste uključili filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 i prilagodili ga kako biste smanjili naprezanje očiju. Javite mi nakon što ga malo upotrijebite koliko vam je pomogao. Znam da mi je spasila slaninu!

Bilo koja verzija sustava Windows

Ako želite više opcija nego što pruža Windows 10 ili koristite Windows 7 ili 8, upotrijebite ovu opciju treće strane.

Preuzmite i instalirajte uslužni program f.lux .

Ponovno pokrenite računalo.

f.lux će se pokrenuti na programskoj traci. Odaberite ga za izmjene. Koristite klizač za odabir željene temperature prikaza.

Sretno noćno surfanje!

Tags: #Windows 10

Leave a Comment

Windows: Omogućite "Pokreni kao drugi korisnik": 5 najboljih metoda

Windows: Omogućite "Pokreni kao drugi korisnik": 5 najboljih metoda

Opcija "Pokreni kao drugi korisnik" nedostaje u izborniku kada desnom tipkom miša kliknete ikonu aplikacije u Microsoft Windowsu? Možete koristiti ove metode da je omogućite.

Kako ručno defragmentirati svoj PC – 6 koraka

Kako ručno defragmentirati svoj PC – 6 koraka

Defragmentacija PC-a je vitalna za njegovo zdravlje, ali znate li kako to učiniti ručno? Defragmentacija PC-a je vitalna za njegovo zdravlje, ali znate li kako to učiniti ručno?

Omogućite ili onemogućite Upravitelj korisničkih računa (UAC) u sustavu Windows

Omogućite ili onemogućite Upravitelj korisničkih računa (UAC) u sustavu Windows

Ovaj vodič pokazuje kako promijeniti postavke za UAC u Microsoft Windowsu.

Windows 10: Nije moguće promijeniti postavke miša

Windows 10: Nije moguće promijeniti postavke miša

Ako ne možete promijeniti postavke miša na sustavu Windows 10, ažurirajte ili ponovo instalirajte upravljačke programe za miš. Ili pokrenite alat za rješavanje problema s hardverom i uređajima.

Omogućite ili onemogućite zaštitu datoteka u sustavu Windows

Omogućite ili onemogućite zaštitu datoteka u sustavu Windows

Kako omogućiti ili onemogućiti značajku zaštite datoteka sustava Windows pomoću Registry-ja i drugih metoda za Windows 10 i 11.

Kako popraviti nedostatak mrežnog adaptera za Windows 10

Kako popraviti nedostatak mrežnog adaptera za Windows 10

Mrežni adapter u operativnom sustavu Windows vitalni je uređaj koji osigurava besprijekoran rad mrežnih veza. Saznajte kako popraviti nedostatak mrežnog adaptera.

Kako promijeniti postavke jezika u sustavu Windows 10

Kako promijeniti postavke jezika u sustavu Windows 10

Brzi koraci za promjenu jezika prikaza u sustavu Windows 10 i pokretanje sustava Windows na jeziku koji želite koristiti.

6 načina za prikaz skrivenih datoteka i mapa u sustavu Windows 10

6 načina za prikaz skrivenih datoteka i mapa u sustavu Windows 10

Windows 10 nudi opciju za prikaz <strong>skrivenih datoteka i mapa</strong> koje ne vidite prema zadanim postavkama. Nakon što omogućite ovu opciju, File Explorer počinje prikazivati ​​sve vaše skrivene stavke.

Kako poslati datoteku putem Bluetootha s računala sa sustavom Windows 10

Kako poslati datoteku putem Bluetootha s računala sa sustavom Windows 10

Bluetooth je brz i praktičan način za dijeljenje datoteka između dva uređaja. Ovaj vodič vam pomaže da lako pošaljete datoteke putem Bluetooth-a koristeći Windows 10.

Kako koristiti Bluetooth u sustavu Windows 10

Kako koristiti Bluetooth u sustavu Windows 10

Saznajte kako povezati i koristiti Bluetooth uređaje sa sustavom Windows 10. Ovdje su korisni koraci i rješenja za probleme s Bluetoothom.

Kako omogućiti korištenje međuspremnika sustava Windows 10

Kako omogućiti korištenje međuspremnika sustava Windows 10

Naučite sve prednosti nove značajke međuspremnika sustava Microsoft Windows 10.

10 najpopularnijih tipkovničkih prečaca u sustavu Windows 10 i kako ih koristiti

10 najpopularnijih tipkovničkih prečaca u sustavu Windows 10 i kako ih koristiti

Evo pogleda na 10 najboljih tipkovničkih prečaca u sustavu Windows 10 i kako ih možete koristiti u svoju korist za posao, školu i još mnogo toga.

Upute za Windows 10: šaljite Bluetooth datoteke, slike, glazbu i video na sve uređaje

Upute za Windows 10: šaljite Bluetooth datoteke, slike, glazbu i video na sve uređaje

Sjećate li se dana kada je Bluetooth bio tako velika stvar? Saznajte kako jednostavno slati datoteke s Windows 10 putem Bluetootha u našem vodiču.

Kako onemogućiti pristup uređivaču registra - Windows 10

Kako onemogućiti pristup uređivaču registra - Windows 10

Trebate onemogućiti pristup uređivaču registra u sustavu Microsoft Windows 10? Pokazujemo vam sigurnosne mjere i korake kako se to radi.

Kako promijeniti pozadinu i učiniti da vaša radna površina izgleda jedinstveno u sustavu Windows 11

Kako promijeniti pozadinu i učiniti da vaša radna površina izgleda jedinstveno u sustavu Windows 11

Slijedite ovaj vodič o tome kako promijeniti pozadinu uz savjete za personalizaciju radne površine u sustavu Windows 11.

Kako postaviti dvostruki monitor na Windows 10

Kako postaviti dvostruki monitor na Windows 10

Naučite kako postaviti više monitora na Windows 10 na ovom blogu. Ovaj vodič sadrži korake za konfiguraciju, personalizaciju i rješavanje problema s dvostrukim monitorima.

Windows 10: Kako ažurirati i deinstalirati upravljačke programe

Windows 10: Kako ažurirati i deinstalirati upravljačke programe

Saznajte kako pravilno ažurirati i deinstalirati upravljačke programe u Windows 10 za optimalne performanse vašeg računala.

Kako deinstalirati aplikaciju ili program u sustavu Windows 10

Kako deinstalirati aplikaciju ili program u sustavu Windows 10

Saznajte kako lako deinstalirati aplikacije u Windows 10 i osloboditi prostor na vašem uređaju.

Windows 10: Kako napraviti disk za oporavak

Windows 10: Kako napraviti disk za oporavak

Naučite kako stvoriti disk za oporavak Windows 10, ključni alat za oporavak sustava kada se suočavate s problemima.

Kako podesiti svjetlinu na računalu sa sustavom Windows 10

Kako podesiti svjetlinu na računalu sa sustavom Windows 10

Postavka svjetline zaslona ključna je značajka za optimalnu udobnost rada na računalu. Saznajte kako podesiti svjetlinu zaslona na Windows 10.

Ispravljena greška nemogućnosti instalacije .NET Frameworka 3.5 na Windowsima

Ispravljena greška nemogućnosti instalacije .NET Frameworka 3.5 na Windowsima

Microsoftov .NET Framework je programska platforma koja uključuje programske biblioteke koje se mogu instalirati ili su već uključene u Windows operativne sustave. U nekim slučajevima vaše računalo ne može instalirati ovaj softver. Stoga slijedite rješenje u članku u nastavku.

20 trikova za poboljšanje performansi igranja na prijenosnim računalima

20 trikova za poboljšanje performansi igranja na prijenosnim računalima

Vrhunski gaming laptop nikada neće dostići performanse sličnog cjenovnog gaming stolnog računala. Ali to ne znači da ne možete igrati najnovije igre na laptopu.

Kako učiniti programsku traku prozirnom u sustavu Windows 11

Kako učiniti programsku traku prozirnom u sustavu Windows 11

Kao i u sustavu Windows 10, možete koristiti i softver trećih strana kako biste programsku traku sustava Windows 11 učinili prozirnom.

Sažetak nekih jednostavnih načina za onemogućavanje USB priključaka na Windows računalima

Sažetak nekih jednostavnih načina za onemogućavanje USB priključaka na Windows računalima

Otključavanje USB priključaka u BIOS-u nije teško. Međutim, kako zaključati USB priključke računala? Saznajmo to uz Quantrimang.com!

Kako popraviti pogrešku Loše informacije o konfiguraciji sustava u sustavu Windows 10

Kako popraviti pogrešku Loše informacije o konfiguraciji sustava u sustavu Windows 10

Loše informacije o konfiguraciji sustava česta su pogreška provjere grešaka na Windows 10 sustavima. Pogledajmo neka rješenja za rješavanje ovog problema.

Slijedite ovu kontrolnu listu prije čiste instalacije sustava Windows 11!

Slijedite ovu kontrolnu listu prije čiste instalacije sustava Windows 11!

Kada planirate novu instalaciju sustava Windows 11, malo pripreme može vam uštedjeti vrijeme i trud kasnije.

Kako promijeniti format brojeva u sustavu Windows 11

Kako promijeniti format brojeva u sustavu Windows 11

Formati brojeva određuju način prikaza brojeva, uključujući vaš odabir decimalnog razdjelnika (kao što je točka ili zarez) i razdjelnika tisuća. Evo kako promijeniti format brojeva u sustavu Windows 11.

Kako provjeriti povijest rada računala kako bi se vidjelo je li netko pristupao vašem računalu i koristio ga?

Kako provjeriti povijest rada računala kako bi se vidjelo je li netko pristupao vašem računalu i koristio ga?

Ako sumnjate da netko pristupa vašem računalu i koristi ga bez dopuštenja, možete primijeniti neke od dolje navedenih trikova kako biste provjerili povijest uključivanja/isključivanja računala, pregledali nedavne aktivnosti na računalu kako biste to potvrdili i ponovno utvrdili.

Kako instalirati besplatne HEVC kodeke na Windows 10 (za H.265 video)

Kako instalirati besplatne HEVC kodeke na Windows 10 (za H.265 video)

Microsoft naplaćuje svoje službene kodeke i ne uključuje ih u Windows 10. Međutim, možete ih dobiti besplatno bez vađenja kreditne kartice i trošenja 0,99 USD.

12 načina za brzi pristup postavkama u sustavu Windows 10

12 načina za brzi pristup postavkama u sustavu Windows 10

U sustavu Windows 10, Microsoft je integrirao novu aplikaciju pod nazivom Postavke. Ova aplikacija Postavke je Metro aplikacija koju je Microsoft stvorio kako bi zamijenio klasičnu aplikaciju Kontrolna ploča.