Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Pokazalo se da omogućavanje filtera plavog svjetla na vašem računalu smanjuje naprezanje očiju . Novije verzije sustava Microsoft Windows 10 imaju ugrađenu značajku koja vam omogućuje da isključite plavo svjetlo. Možete koristiti aplikaciju treće strane za Windows 8 i 7.

Naprezanje očiju nije šala. Ako provodite puno vremena na računalu ili laptopu poput mene, točno znate o čemu govorim. Oči će vam zasuziti i počet će vam biti peska. Zapravo možete osjetiti naprezanje i osjećaj "povlačenja". Dovraga, te tvoje oči mogu se čak osjećati jednostavno umorno. Također imam mnogo glavobolja ako ekran ne podesim kako treba.

Čak i ako smanjite svjetlinu zaslona, ​​i dalje ćete imati plavo svjetlo koje se emitira s vašeg zaslona. Te emisije su same po sebi dovoljno visoke da vaše oči počnu raditi sve one lijepe zabavne stvari koje sam upravo spomenuo gore. Nije zabavno, ha?

Osim čunjića i štapića koji se nalaze u mrežnici, postoji i nešto što se zove melanopsin. Jednostavno rečeno, Melanopsin je pigment koji je osjetljiv na plavo svjetlo, što će dovesti do veće osjetljivosti na svjetlost.

Kako možemo smanjiti naprezanje i osjetljivost očiju? Srećom, Microsoft je sada uključio jednostavnu ploču za podešavanje osjetljivosti na plavo svjetlo u vaše postavke. Pogledajmo kako to možete uključiti i prilagoditi svojim potrebama.

Kako uključiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10

Najprije pritisnite tipku "Windows" i slovo "A" istovremeno da otvorite svoj "Action Center" .

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Kliknite gdje piše "Proširi" , a zatim kliknite na kvadrat "Noćno svjetlo" da biste ga uključili.

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Kliknite na radnu površinu da biste zatvorili Akcijski centar, a zatim pritisnite tipku "Windows" i slovo "I" u isto vrijeme da otvorite svoje postavke.

Kliknite prvu opciju, a to je "Sustav", a zatim kliknite "Prikaz" s lijeve strane.

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Kliknite da biste gumb "Noćno svjetlo" prebacili na uključeno, a zatim kliknite ispod gdje piše "Postavke noćnog svjetla" .

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Na ovom zaslonu postavki noćnog svjetla vidjet ćete nekoliko opcija koje možete izabrati. Ne mogu vam reći što odabrati: to je stvar osobnih preferencija. Međutim, ukratko ću vam objasniti ove postavke.

Kako omogućiti filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 za smanjenje naprezanja očiju

Već smo uključili filtar plavog svjetla. Primijetit ćete da na vrhu piše da je postavljeno da se isključi s izlaskom sunca – pa čak daje i točno vrijeme vašeg izlaska sunca sljedećeg dana.

Odmah ispod, vidjet ćete gumb koji možete kliknuti da biste odmah isključili filtar plavog svjetla ako to želite.

Sljedeća je klizna skala, kako je ja zovem. Ovdje dolazi do vaše osobne preferencije: igrajte se s toboganom. Predlažem da to radite noću kako biste mogli prilagoditi zaslon svojim potrebama. Idite toplije ili svjetlije, ovisno o potrebama vašeg vida i razini udobnosti.

Na kraju, možete odabrati raspored noćnog svjetla. Ako ovu postavku želite prebaciti na uključeno, imate mogućnost dopustiti računalu da ga jednostavno isključi i uključi te izlazak i zalazak sunca svaki dan, ili možete ručno postaviti sate po svom izboru. Na tebi je!

Sada ste uključili filtar plavog svjetla u sustavu Windows 10 i prilagodili ga kako biste smanjili naprezanje očiju. Javite mi nakon što ga malo upotrijebite koliko vam je pomogao. Znam da mi je spasila slaninu!

Bilo koja verzija sustava Windows

Ako želite više opcija nego što pruža Windows 10 ili koristite Windows 7 ili 8, upotrijebite ovu opciju treće strane.

Preuzmite i instalirajte uslužni program f.lux .

Ponovno pokrenite računalo.

f.lux će se pokrenuti na programskoj traci. Odaberite ga za izmjene. Koristite klizač za odabir željene temperature prikaza.

Sretno noćno surfanje!

Tags: #Windows 10

Kako popraviti curenje memorije u sustavu Windows 10

Kako popraviti curenje memorije u sustavu Windows 10

Curenje memorije u sustavu Windows 10 događa se kada aplikacija koju ste koristili nije vratila resurse u vaš sustav kada ste završili s korištenjem te aplikacije. Kada se to dogodi, ne možete raditi na drugim zadacima na računalu jer računalo nema dovoljno RAM-a za rad.

Kako postaviti privatnu pohranu u oblaku pomoću Windows 10 FTP stranice

Kako postaviti privatnu pohranu u oblaku pomoću Windows 10 FTP stranice

Kada govorimo o oblaku, govorimo o sustavu za pohranu podataka koji čuva podatke pohranjene i dostupne im na internetu. Posljednjih godina, Google Drive, Dropbox, iCloud i druge slične prikladne opcije za pohranu podataka uvjerile su korisnike u prednosti poslužitelja u oblaku.

Ultimate Windows 10 WiFi Vodič za rješavanje problema

Ultimate Windows 10 WiFi Vodič za rješavanje problema

Ako ste nedavno instalirali ili ažurirali Windows 10, mogli biste imati problema s WiFi mrežom. Ovdje smo da pomognemo.

Kako onemogućiti Adobe Flash u programu Microsoft Edge na Windows 10

Kako onemogućiti Adobe Flash u programu Microsoft Edge na Windows 10

Ako koristite Windows 10 i Microsoftov novi preglednik Edge, možda se pitate kako možete isključiti Adobe Flash. Prema zadanim postavkama, Microsoft Edge ima ugrađenu podršku za Adobe Flash, tako da je u osnovi omogućen cijelo vrijeme.

Prenesite datoteke sa sustava Windows XP, Vista, 7 ili 8 na Windows 10 koristeći Windows Easy Transfer

Prenesite datoteke sa sustava Windows XP, Vista, 7 ili 8 na Windows 10 koristeći Windows Easy Transfer

Planirate li nadograditi svoj Windows XP, Vista, 7 ili 8 stroj na Windows 10 ili kupiti novo računalo s predinstaliranim Windows 10, možete koristiti Windows Easy Transfer za kopiranje svih datoteka i postavki sa starog stroja ili stare verzije sustava Windows na vaš novi stroj sa sustavom Windows 10. U ovom ću vas članku provesti kroz korake za konfiguriranje Windows Easy Transfera.

Kako automatski rotirati Windows 10 pozadine putem RSS feeda

Kako automatski rotirati Windows 10 pozadine putem RSS feeda

Otrcano je, ali istinito. Male stvari u životu mogu nam donijeti neizmjernu radost: prvi koraci djeteta, savršeno pečeni odrezak ili pogled na svježu, lijepu sliku kao pozadinu radne površine vašeg računala.

Pokazivač miša nestaje u sustavu Windows 10? 12 načina za popravak

Pokazivač miša nestaje u sustavu Windows 10? 12 načina za popravak

Otkako je Apple "posudio" koncept grafičkog sučelja od Xeroxa, a Microsoft ga također "posudio", pokazivač miša je središnji dio naše interakcije s našim računalima. Zamislite kakav je šok kada pokrenete računalo i otkrijete da uopće nema pokazivača miša.

Kako zaobići Microsoft Edge u sustavu Windows 10

Kako zaobići Microsoft Edge u sustavu Windows 10

Ako želite ukloniti Microsoft Edge s računala sa sustavom Windows 10, trebali biste pročitati ovo. Općenito, nije dobra ideja potpuno onemogućiti Edge - to može uzrokovati neželjene probleme s vašim operativnim sustavom.

Kako prikazati ili sakriti mape i aplikacije u izborniku Start u sustavu Windows 10

Kako prikazati ili sakriti mape i aplikacije u izborniku Start u sustavu Windows 10

Kada kliknete na gumb Start u sustavu Windows 10, vidjet ćete da je sučelje podijeljeno u tri odvojena odjeljka: mali gumbi na lijevoj strani, popis aplikacija i programa u sredini i statične ili dinamičke pločice na desnoj strani - ručna strana. Možete prilagoditi dosta stvari o izgledu i dojmu izbornika Start, uključujući popis mapa ili poveznica koje se pojavljuju u tom izborniku s lijeve strane.

8 savjeta za Windows 10 Task Manager

8 savjeta za Windows 10 Task Manager

Kao što sam već spomenuo u članku uspoređujući Windows 7 i Windows 10, Upravitelj zadataka potpuno je redizajniran. Sada je puno jednostavniji za korištenje prema zadanim postavkama, ali ako stvarno želite dobiti sve detalje kao prije, još uvijek ih možete dobiti.

OTT vodič za sigurnosne kopije, slike sustava i oporavak u sustavu Windows 10

OTT vodič za sigurnosne kopije, slike sustava i oporavak u sustavu Windows 10

Gotovo sve nove verzije sustava Windows imaju mnoge komponente koje su preuzete iz prethodnih verzija OS-a. Većinu vremena radi se o boljoj verziji starog softvera.

9 načina da Windows 10 učinite bržim

9 načina da Windows 10 učinite bržim

Moderni operativni sustavi koriste više resursa nego ikad prije. Obično to nije problem jer su platforme poput Windowsa, macOS-a i većina distribucija Linuxa optimizirane za moderni računalni hardver.

Što je UAC u sustavu Windows 10 i kako ga onemogućiti

Što je UAC u sustavu Windows 10 i kako ga onemogućiti

Ako imate mrežu računala u svom domu ili na radnom mjestu, jedna od stvari koju trebate kontrolirati jest koji korisnici ili aplikacije mogu mijenjati stvari u tom sustavu. Jedan od načina da spriječite neovlaštene promjene je imati jednu osobu kao mrežnog administratora.

Kako postaviti i koristiti Cortanu u sustavu Windows 10

Kako postaviti i koristiti Cortanu u sustavu Windows 10

Ako ste koristili Windows 10, a niste počeli koristiti Cortanu, možda biste je željeli isprobati. To je u osnovi Microsoftova verzija Siri i Google Assistant, ali je integrirana izravno u Windows.

Kako popraviti kašnjenje ili kašnjenje pri tipkanju u sustavu Windows

Kako popraviti kašnjenje ili kašnjenje pri tipkanju u sustavu Windows

Pojavljivanje znakova na zaslonu nekoliko sekundi nakon što ih pritisnete na tipkovnici može vas usporiti i smanjiti vašu produktivnost. Mnogi čimbenici čine da tipkanje nije sinkronizirano na Windows uređajima.

Kako promijeniti asocijacije datoteka u sustavu Windows 10

Kako promijeniti asocijacije datoteka u sustavu Windows 10

Kako Windows zna koju aplikaciju ili program koristiti za otvaranje svih različitih vrsta datoteka na vašem računalu. Sve se svodi na asocijacije datoteka.

Kako instalirati fontove na Windows 10

Kako instalirati fontove na Windows 10

Ako želite izraditi novi dokument s izdvojenim tekstom, razmislite o instaliranju novog fonta. Oni se mogu besplatno pronaći na internetu, kao dio skupa fontova ili za kupnju.

Kako pregledati i izbrisati povijest međuspremnika u sustavu Windows 10

Kako pregledati i izbrisati povijest međuspremnika u sustavu Windows 10

Windows međuspremnik je zgodna značajka koja postoji već godinama. Omogućuje vam kopiranje do 25 stavki, uključujući tekst, podatke ili grafiku, te njihovo lijepljenje u dokument ili prikvačivanje stavki koje redovito koristite.

Prilagodite pravila i postavke vatrozida za Windows 10

Prilagodite pravila i postavke vatrozida za Windows 10

U sustavu Windows 10 vatrozid za Windows nije se mnogo promijenio od Viste. Sve u svemu, prilično je isto.

Kako dodati bežični ili mrežni pisač u Windows 10

Kako dodati bežični ili mrežni pisač u Windows 10

Upravo ste dobili novi bežični ili mrežni pisač za svoj dom ili ured i trebate ga instalirati na Windows 10. U usporedbi sa starim danima, dodavanje pisača u Windows danas je obično prilično jednostavan proces, sve dok pisač nije star.

Kako instalirati Hisense TV upravljačke programe za Windows 11

Kako instalirati Hisense TV upravljačke programe za Windows 11

Hisense je jedan od najboljih TV brendova sa širokim rasponom modela koji odgovaraju različitim potrebama i ukusima. Većina modernih Hisense televizora dolazi s pametnim značajkama, poput

Kako igrati .MOV na Windowsima

Kako igrati .MOV na Windowsima

.MOV datoteke, vrsta video formata koju je razvio Apple, visoko su cijenjene zbog visoke kvalitete video i audio zapisa. Tako je dobar taj profesionalac

Kako smanjiti programsku traku u sustavu Windows 11

Kako smanjiti programsku traku u sustavu Windows 11

Iako bi Windows 11 trebao biti operativni sustav lakši za korištenje od svojih prethodnika, dolazi s nekoliko iznenađujućih promjena. Najistaknutije,

Kako provjeriti koji su portovi otvoreni na računalu sa sustavom Windows 10

Kako provjeriti koji su portovi otvoreni na računalu sa sustavom Windows 10

Možda rješavate problem s mrežnom vezom za određeni program i trebate provjeriti je li njegov pristup priključku otvoren. Što ako treba

Kako deinstalirati Microsoft Edge u sustavu Windows 11

Kako deinstalirati Microsoft Edge u sustavu Windows 11

Želite li deinstalirati Microsoft Edge s računala sa sustavom Windows 11? I želite spriječiti da se automatski ponovno instalira? Slijedite ovaj vodič.

Windows 10 ima izdanje za svačije potrebe

Windows 10 ima izdanje za svačije potrebe

Microsoft je oduvijek Windows činio dostupnim u nekoliko izdanja, bilo da je riječ o izdanjima za učenike i nastavnike, za kućnu upotrebu ili za Windows 7 i Vistas Ultimate. Windows 10 je br

Kako riješiti problem s vezom ili nevažeći MMI kod na Android uređaju

Kako riješiti problem s vezom ili nevažeći MMI kod na Android uređaju

Ponekad se pojavi poruka Problem s vezom ili nevažeći MMI kod, što može biti frustrirajuće za korisnike Androida. Kada se poruka nevažećeg MMI koda

Kako kontrolirati brzinu ventilatora na računalu sa sustavom Windows

Kako kontrolirati brzinu ventilatora na računalu sa sustavom Windows

Radi li vaše računalo sporije nego inače? Ovo može biti znak da se pregrijava. To je čest problem koji će vas učiniti manje produktivnima dok pokušavate shvatiti

Kako izbrisati privremene datoteke na računalu sa sustavom Windows 10 ili 11

Kako izbrisati privremene datoteke na računalu sa sustavom Windows 10 ili 11

Jednom kada vaše računalo počne zaostajati, to je znak da trebate osloboditi malo prostora. Obično je brisanje privremenih datoteka izvrsno mjesto za početak.

Kako konfigurirati skaliranje zaslona u sustavu Windows 10

Kako konfigurirati skaliranje zaslona u sustavu Windows 10

https://www.youtube.com/watch?v=rcJSELdL_PY Postavke razlučivosti u sustavu Windows 10 odlučuju o tome koliko će se detaljne slike i tekst pojaviti, ali skaliranje određuje kako