Sådan eksporteres dine data fra Microsoft Health, nu hvor det er ved at lukke

Sådan eksporteres dine data fra Microsoft Health, nu hvor det er ved at lukke

Sådan eksporterer du dine data fra Microsoft Health:

Log ind på "dashboard.microsofthealth.com".

Klik på dit profilbillede i øverste højre hjørne.

Klik på "Eksporter dine data" i menuen, der vises.

Vælg tidsinterval, aktiviteter og filtype, der skal eksporteres.

Klik på knappen "Eksporter" for at downloade dit arkiv.

Efter sidste uges meddelelse om, at Microsoft Health bliver taget offline den 31. maj, føler du måske, at det er tid til at begynde at eksportere dine sundhedsdata. Når supporten slutter, vil du ikke være i stand til at få adgang til nogen data, der er blevet synkroniseret fra dine Microsoft Band eller Lumia Motion Data. Hvis du vil oprette et arkiv over alle dine Microsoft-sundhedsstatistikker, skal du læse videre for at finde ud af hvordan.

Du kan ikke eksportere data fra Microsoft Band-mobilappen. Gå i stedet til Microsoft Health-webdashboardet på dashboard.microsofthealth.com . Log på med din Microsoft-konto, hvis du bliver bedt om at godkende.

Sådan eksporterer du dine data fra Microsoft Health, nu hvor det er ved at lukke

Du kommer til hjemmesiden til Microsoft Health-dashboardet. Klik på dit brugerprofilbillede i øverste højre hjørne for at få vist profilmenuen. Klik derefter på linket "Eksporter dine data" i menuen. Det er værd at bemærke, at dette panel også viser, hvornår dit band sidst synkroniserede til skyen. Hvis det var et par timer siden, vil du måske gennemtvinge en synkronisering, før du eksporterer dine data, for at sikre, at dine seneste aktiviteter er inkluderet.

Sådan eksporterer du dine data fra Microsoft Health, nu hvor det er ved at lukke

Når du har klikket på "Eksporter dine data", vil du se en overlejring i din browser. Her kan du vælge, hvilke typer data der skal eksporteres, samt tidsperioden der skal medtages. Generelt vil du gerne inkludere alle mulige aktivitetstyper for at oprette et komplet arkiv af din Microsoft Health-profil. Men hvis du aldrig har brugt en aktivitet, eller bare ikke ønsker at beholde den, er du velkommen til at udelukke den fra arkivet.

Panelet giver dig en række forskellige tidsintervalmuligheder for eksporten. Du kan vælge mellem den seneste uge, måned eller år eller konfigurere dit eget tilpassede tidsinterval. Desværre kan du ikke vælge et tidsrum, der varer længere end et enkelt år. Du bliver derfor nødt til at gentage denne procedure flere gange – én gang for hvert år, du brugte tjenesten – for at eksportere alle dine data.

Sådan eksporterer du dine data fra Microsoft Health, nu hvor det er ved at lukke

Den sidste mulighed giver dig mulighed for at vælge det filformat, du vil producere eksporten som. Hvis du vælger "Excel", genereres et formateret Excel-regneark, som kan gøre det nemmere at forbruge dataene. Dette vil dog ikke være kompatibelt med andre applikationer, såsom tredjepartstjenester, der kan importere fitnessdata. Vi vil anbefale, at du holder dig til CSV – du kan stadig åbne og formatere disse filer i Excel, og de kan også let analyseres af andre programmer.

Klik på "Eksporter" for at eksportere dine data. En ny browserfane åbnes for at håndtere overførslen. Du vil stå og vente i et øjeblik, mens dine data bliver samlet og klargjort. Efter et minut eller deromkring bør du se, at filoverførslen begynder i din browser. Det vil blive leveret som et ZIP-arkiv, der indeholder dine CSV- eller Excel-filer. Nu er dine aktiviteter eksporteret, du kan åbne filerne i en regnearksapp såsom Excel, eller begynde at skrabe dem i dine egne applikationer for manuelt at parse dataene.


Sådan parrer du dit Microsoft Band med din Windows Phone-enhed (hjælpeserie)

Sådan parrer du dit Microsoft Band med din Windows Phone-enhed (hjælpeserie)

Hvis du er en af ​​de heldige, der er i stand til at snuppe et Microsoft Band, så tillykke. For dem af jer, der endnu ikke har købt et Microsoft Band, læs

Sådan eksporteres dine data fra Microsoft Health, nu hvor det er ved at lukke

Sådan eksporteres dine data fra Microsoft Health, nu hvor det er ved at lukke

Efter sidste uges meddelelse om, at Microsoft Health bliver taget offline den 31. maj, føler du måske, at det er tid til at begynde at eksportere dine sundhedsdata.

Sådan parrer du et Microsoft Band 2 med din Windows 10 Mobile-enhed

Sådan parrer du et Microsoft Band 2 med din Windows 10 Mobile-enhed

Til dem, der har købt et helt nyt Microsoft Band 2, tillykke. Nu kommer en af ​​de sjove dele af at eje Microsofts fitness-smartwatch - parring

Sådan bruger du dine Band 2-musikkontroller med Bluetooth-hovedtelefoner

Sådan bruger du dine Band 2-musikkontroller med Bluetooth-hovedtelefoner

I dag giver vi dig et tip, der kan få Band 2s musikkontroller til at fungere sammen med dine Bluetooth-hovedtelefoner.

Sådan forlænger du batterilevetiden på dit Microsoft Band (hjælpeserie)

Sådan forlænger du batterilevetiden på dit Microsoft Band (hjælpeserie)

Hvis du er en af ​​de heldige, der er i stand til at snuppe et Microsoft Band, så tillykke. For dem af jer, der endnu ikke har købt et Microsoft Band, læs

Sådan tilpasser og tilpasser du dit nye Microsoft Band (hjælpeserie)

Sådan tilpasser og tilpasser du dit nye Microsoft Band (hjælpeserie)

Hvis du er en af ​​de heldige, der er i stand til at snuppe et Microsoft Band, så tillykke. For dem af jer, der endnu ikke har købt et Microsoft Band, læs

Sådan håndterer du telefonopkald og smser som en chef på Microsoft Band 2

Sådan håndterer du telefonopkald og smser som en chef på Microsoft Band 2

Med det nye Microsoft Band 2 kan du håndtere indgående opkald og voicemail-notifikationer som en chef. Du kan svare med det samme med standard hurtigt svar

Sådan bruger du UV-overvågning på Microsoft Band 2

Sådan bruger du UV-overvågning på Microsoft Band 2

Solskin er en vidunderlig ting. Men det kan også være en farlig ting, hvis eksponering for det ikke overvåges nøje. Microsoft Band 2 UV Tile-supportsiden

Sådan forudbestiller du Surface Book, Surface Pro 4 og Microsoft Band

Sådan forudbestiller du Surface Book, Surface Pro 4 og Microsoft Band

Det har været en super spændende uge for teknologientusiaster, hvor Microsoft har annonceret flere spændende nye stykker hardware. Mange af dem er allerede klar til

Sådan kontakter du DoorDash kundeservice

Sådan kontakter du DoorDash kundeservice

Har du brug for hjælp til at kontakte DoorDash kundesupport? Vi har listet alle måder, hvorpå købmænd, dashers og kunder kan få hjælp her.

Tesla Powerwall: Udsolgt indtil midten af ​​2016 på grund af Crazy Off The Hook-efterspørgsel

Tesla Powerwall: Udsolgt indtil midten af ​​2016 på grund af Crazy Off The Hook-efterspørgsel

07/05/14: Teslas administrerende direktør, Elon Musk, meddelte, at interessen for Powerwall-batterierne har været vanvittig. Med 38.000 ordrer er blevet afgivet

Nintendo Switch Online lancerer endelig: Her er hvad du behøver at vide om dens funktioner, priser og mere

Nintendo Switch Online lancerer endelig: Her er hvad du behøver at vide om dens funktioner, priser og mere

Vi har ventet på det i mere end et år, men Nintendo har endelig lanceret Nintendo Switch Online. Den betalte abonnementstjeneste giver medlemmer

Sådan tilsluttes Bluetooth-hovedtelefoner til PS4

Sådan tilsluttes Bluetooth-hovedtelefoner til PS4

Bluetooth-hovedtelefoner kan gøre det meget mere underholdende at spille på PS4. Det giver dig også mulighed for at holde dig længere fra skærmen uden at besvære med kabler.

Sådan bruger du klistermærker i WhatsApp

Sådan bruger du klistermærker i WhatsApp

WhatsApp-klistermærker er i top nu blandt Android- og iOS-brugere. Du kan tilføje disse klistermærker til videoer og billeder, før du placerer dem på din WhatsApp

En liste over almindelige emoji-betydninger

En liste over almindelige emoji-betydninger

Emojis forbedrer chatoplevelsen ved at hjælpe dig med at udtrykke dine følelser mere præcist. På grund af det store antal emojis er det ret udfordrende at

Days Gone UK Udgivelsesdato Rygter og nyheder: Days Gone Udgivelsesdato forsinket

Days Gone UK Udgivelsesdato Rygter og nyheder: Days Gone Udgivelsesdato forsinket

Days Gone har fået udsat sin udgivelsesdato igen, hvilket er ret passende givet dets navn (velkommen, vi føjede ikke et ordspil til titlen på

Samsung Gear 360 anmeldelse: Et fantastisk 360-graders kamera, men det spiller kun godt med Galaxy-telefoner

Samsung Gear 360 anmeldelse: Et fantastisk 360-graders kamera, men det spiller kun godt med Galaxy-telefoner

Der er to hovedting, som jeg har lært, mens jeg gennemgik Samsung Gear 360, ingen af ​​dem gode. 1) Mit hår ser helt klart tyndere ud fra oven end

De bedste Instagram Stories-apps

De bedste Instagram Stories-apps

Instagram-skabere lever og dør af kvaliteten af ​​Instagram-opslag og historier. Du skal blot trykke på optag på din kamera-app og håbe på, at slutresultatet er det

WhatsApp vs. Signal

WhatsApp vs. Signal

Med så mange beskedapps tilgængelige, er det vigtigt at vurdere, hvilke muligheder der er de vigtigste for dig, når du vælger en app. På grund af deres popularitet