Jak povolit filtr modrého světla v systému Windows 10 ke snížení únavy očí

Ukázalo se, že povolení filtru modrého světla na vašem počítači snižuje únavu očí . Novější verze Microsoft Windows 10 mají vestavěnou funkci, která umožňuje vypnout modré světlo. Pro Windows 8 a 7 můžete použít aplikaci třetí strany.

Namáhání očí není vtip. Pokud trávíte hodně času na počítači nebo notebooku jako já, přesně víte, o čem mluvím. Oči vám budou slzet a začnou pociťovat písek. Můžete skutečně cítit napětí a pocit „tahu“. Sakra, ty tvoje oči se mohou dokonce cítit prostě unavené. Mám tendenci mít hodně bolesti hlavy, pokud nemám správně nastavenou obrazovku.

I když snížíte jas obrazovky, z obrazovky bude stále vyzařovat modré světlo. Tyto emise jsou samy o sobě dostatečně vysoké, aby vaše oči začaly dělat všechny ty krásné zábavné věci, které jsem právě zmínil výše. Není to legrace, co?

Kromě vašich čípků a tyčinek nalezených ve vašich sítnicích existuje také něco, co se nazývá melanopsin. Jednoduše řečeno, melanopsin je pigment, který je citlivý na modré světlo, což povede k vyšší citlivosti na světlo.

Jak můžeme snížit únavu a citlivost očí? Naštěstí nyní společnost Microsoft zahrnula do nastavení jednoduchý panel pro nastavení citlivosti na modré světlo. Pojďme se podívat, jak to můžete zapnout a upravit tak, aby vyhovovalo vašim potřebám.

Jak zapnout filtr modrého světla v systému Windows 10

Nejprve stiskněte současně klávesu „Windows“ a písmeno „A“, abyste otevřeli své „Centrum akcí“ .

Jak povolit filtr modrého světla v systému Windows 10 ke snížení únavy očí

Klikněte na místo, kde je napsáno „Rozbalit“ a poté klikněte na čtvereček „Noční světlo“ pro zapnutí.

Jak povolit filtr modrého světla v systému Windows 10 ke snížení únavy očí

Klepnutím na plochu zavřete Centrum akcí a poté současným stisknutím klávesy „Windows Key“ a písmene „I“ otevřete Nastavení.

Klikněte na úplně první možnost, což je „Systém“ a poté klikněte na „Zobrazení“ vlevo.

Jak povolit filtr modrého světla v systému Windows 10 ke snížení únavy očí

Kliknutím přepněte tlačítko „Noční světlo“ do polohy zapnuto a poté klikněte pod nápisem „Nastavení nočního osvětlení“ .

Jak povolit filtr modrého světla v systému Windows 10 ke snížení únavy očí

Na této obrazovce Nastavení nočního osvětlení uvidíte několik možností, ze kterých si můžete vybrat. Nemohu vám říci, co si vybrat: je to věc osobních preferencí. Tato nastavení vám však stručně vysvětlím.

Jak povolit filtr modrého světla v systému Windows 10 ke snížení únavy očí

Filtr modrého světla jsme již zapnuli. Všimněte si, že nahoře je uvedeno, že je nastaveno na vypnutí při východu slunce – a dokonce uvádí přesný čas vašeho východu slunce další den.

Hned pod ním uvidíte tlačítko, na které můžete kliknout, abyste filtr modrého světla hned zase vypnuli, pokud se tak rozhodnete.

Další je posuvné měřítko, jak tomu říkám. Zde přichází na řadu vaše osobní preference: hrajte si se skluzavkou. Doporučuji to dělat v noci, abyste si mohli upravit obrazovku podle svých potřeb. Jděte do tepla nebo zesvětlete, v závislosti na tom, co váš zrak potřebuje a na úrovni pohodlí.

Nakonec si můžete naplánovat noční osvětlení. Pokud si přejete toto nastavení přepnout do polohy zapnuto, máte možnost povolit počítači, aby jej jednoduše každý den vypínal a zapínal a východ a západ slunce, nebo můžete ručně nastavit hodiny podle svého výběru. Je to na tobě!

Nyní jste zapnuli filtr modrého světla ve Windows 10 a upravili jej tak, abyste snížili únavu očí. Až ho trochu použijete, dejte mi vědět, jak moc vám pomohl. Vím, že mi to zachránilo slaninu!

Jakákoli verze Windows

Pokud chcete více možností, než poskytuje Windows 10, nebo používáte Windows 7 nebo 8, použijte tuto možnost třetí strany.

Stáhněte a nainstalujte nástroj f.lux .

Restartujte váš počítač.

f.lux poběží na hlavním panelu. Chcete-li provést změny, vyberte jej. Pomocí posuvníku vyberte požadovanou teplotu zobrazení.

Veselé noční surfování!

Windows 10

Zanechat komentář

Jak opravit notebook, který se nepřipojuje k Wi-Fi, jak opravit notebook, který nepřijímá Wi-Fi

Jak opravit notebook, který se nepřipojuje k Wi-Fi, jak opravit notebook, který nepřijímá Wi-Fi

Existuje mnoho důvodů, proč se váš notebook nemůže připojit k Wi-Fi, a proto existuje mnoho způsobů, jak chybu opravit. Pokud se váš notebook nemůže připojit k Wi-Fi, můžete tento problém vyzkoušet následujícími způsoby.

Jak zkontrolovat, zda bylo USB Bootování úspěšně vytvořeno?

Jak zkontrolovat, zda bylo USB Bootování úspěšně vytvořeno?

Po vytvoření bootovacího USB pro instalaci systému Windows by uživatelé měli zkontrolovat výkon bootovacího USB a zjistit, zda bylo vytvoření úspěšné.

6 bezplatných nástrojů, které vám upozorní na selhání pevného disku

6 bezplatných nástrojů, které vám upozorní na selhání pevného disku

Několik bezplatných nástrojů dokáže předvídat selhání disku dříve, než k němu dojde, což vám dává čas na zálohování dat a včasnou výměnu disku.

5 bezplatných nástrojů pro nalezení spywaru a adwaru ve vašem počítači

5 bezplatných nástrojů pro nalezení spywaru a adwaru ve vašem počítači

Se správnými nástroji můžete prohledat systém a odstranit spyware, adware a další škodlivé programy, které se ve vašem systému mohou ukrývat.

Pokyny k opravě chyby „Síťová cesta nebyla nalezena“ ve Windows

Pokyny k opravě chyby „Síťová cesta nebyla nalezena“ ve Windows

Když se například počítač, mobilní zařízení nebo tiskárna pokusí připojit k počítači se systémem Microsoft Windows přes síť, může se zobrazit chybová zpráva „Síťová cesta nebyla nalezena – Chyba 0x80070035“.

Souhrn běžných příkazů Spustit CMD

Souhrn běžných příkazů Spustit CMD

Místo provádění manuálních operací a operací s přímým přístupem ve Windows je můžeme nahradit dostupnými příkazy CMD pro rychlejší přístup.

Jak vytvořit modrou obrazovku smrti (BSOD), abyste si udělali legraci ze svých přátel

Jak vytvořit modrou obrazovku smrti (BSOD), abyste si udělali legraci ze svých přátel

Modrá obrazovka smrti (BSOD) je běžná a ne nová chyba systému Windows, která se objevuje, když se v počítači vyskytne nějaká závažná systémová chyba.

Jak používat režim IE k nahrazení nedávno ukončené verze Internet Exploreru

Jak používat režim IE k nahrazení nedávno ukončené verze Internet Exploreru

Z Windows 11 bude Internet Explorer odebrán. V tomto článku vám WebTech360 ukáže, jak používat Internet Explorer ve Windows 11.

8 skrytých gest touchpadu Windows, která vám bleskově urychlí pracovní postup

8 skrytých gest touchpadu Windows, která vám bleskově urychlí pracovní postup

Touchpad notebooku neslouží jen k ukazování, klikání a zoomování. Obdélníkový povrch také podporuje gesta, která umožňují přepínat mezi aplikacemi, ovládat přehrávání médií, spravovat soubory a dokonce i zobrazovat oznámení.

Jak postavit perfektní a levný streamovací systém v malém pokoji na koleji

Jak postavit perfektní a levný streamovací systém v malém pokoji na koleji

Po nespočetných hodinách používání svého notebooku a stolního reproduktoru na vysoké škole mnoho lidí zjistí, že pár chytrých vylepšení může proměnit stísněný prostor na koleji v dokonalé streamovací centrum, aniž by museli utratit spoustu peněz.