Stoppa din telefon från att spionera på dig

Android eller iOS – din enhet lyssnar någon gång på allt du säger. Och det bästa exemplet är förslagen som den gör vid den tiden. Du skulle förmodligen fråga – spelar min telefon in mig?

Låt oss säga att du och din speciella pratade om att planera en drömsemester tillsammans när någon gång senare (timmar eller en dag efter samtalet), erbjudanden om flyget för detsamma började blinka. Vad hände sedan? Du var glad men samtidigt förbluffad, eller hur?

I bloggen som följer ska vi prata om hur din telefon lyssnar på dig och håller koll på dina aktiviteter. För att öka denna medvetenhet kommer vi också att prata om några sätt du kan göra för att stoppa din telefon från att spåra.

Hur spelar min telefon in mig eller lyssnar på mig?

Låt oss först ta en liten titt på hur din enhet ens kan lyssna på dina viskningar –

Dina konversationer spelas in genom din mikrofon, och det finns olika appar och sociala medier som använder det som data för att marknadsföra saker. Dessutom, när du nonchalant kallar din Google Assistant eller Siri kanske du inte ens inser, men ditt ljud spelas in, och möjligheten är att det till och med transkriberas.

Så, hur stoppar du din telefon från att lyssna på dig eller till och med titta på dig?

1. Låt inte appar använda din mikrofon eller kamera

Stoppa din telefon från att spionera på dig

Inte bara för en app, gör det för alla appar som du tror inte behöver din mikrofon. Låt oss diskutera hur du kan inaktivera mikrofonen på både en Android- och iOS-enhet –

Android

I Android kan du manuellt ändra mikrofonbehörigheterna för varje enskild app som är installerad på din enhet. Nu, beroende på modell, har du processen kan variera lite –

Inställningar > Appar > Appnamn > Appinställningar > Behörigheter

Om appen använder en mikrofon eller kamera kan du skjuta alternativet åt vänster och inaktivera det.

Eller

Öppna inställningarna och skriv in ordet "behörigheter" i sökfältet och välj Appbehörigheter . Här ser du alla appar som använder en mikrofon. Du kan individuellt skjuta fältet åt vänster för alla appar som du inte vill använda din mikrofon.

iOS

Du kan antingen gå till den individuella appen och ändra mikrofoninställningarna genom att följa sökvägen som nämns nedan

Inställningar > Appnamn > Inställningar (i undermenyn) och skjut mikrofonomkopplaren åt vänster.

Eller

Du kan använda sekretessinställningarna för att stänga av mikrofonbehörigheter. För detta -

Gå till Inställningar > Sekretess > Mikrofon/kamera > Leta efter appen och vrid reglaget åt vänster

2. Inaktivera "OK Google" och "Hey Siri"

Rädd för att dina röstinspelningar kanske inte hanteras korrekt. Du kan lika gärna inaktivera både "OK Google" och "Hey Siri". Låt oss se hur detta kan göras –

Inaktivera OK Google

Inställningar > Personligt > Språk och inmatning > Google Voice Typing > Knappen Inställningar > OK Google

Och vrid sedan OK Google- reglaget till Av

Inaktivera Hej Siri

Öppna Inställningar > Siri och Sök och stäng sedan av Lyssna efter "Hej Siri".

Stoppa din telefon från att spionera på dig

3. Installera endast betrodd app från betrodda källor

Du kanske har hört det tusentals gånger, och vi skulle vilja upprepa vad många kloka tekniker redan har sagt – ladda alltid ner appar från pålitliga källor. Om du tycker att en app som du planerar att installera är skum, är det bättre att inte ha den på din enhet.

4. Ta bort röstinspelningar från Google

Tror du att dina Google-inspelningar är transkriberade? Här är vad du kan göra för att helt radera dessa inspelningar.

Gå till myaccount.google.com. Logga nu in på ditt konto. Gå till Data & anpassning. Klicka sedan på Webb- och appaktivitet under Aktivitetskontroller och klicka sedan på Hantera aktivitet. Klicka på hamburgerikonen till vänster och välj Ta bort aktivitet med > Hela tiden (klicka på rullgardinsmenyn) > Röst och ljud och välj ta bort.

Kan min telefon fortfarande spela in mig?

Även om detta var några förebyggande åtgärder du kan vidta för att hindra din telefon från att lyssna eller se dig, måste du fortfarande vara på din vakt. Det skulle hjälpa om du var vaksam på vilken data du delar på sociala medier och med andra.

Om inlägget hjälpte dig och du tror att det kan ge värde för andra, dela det med alla du bryr dig om. Och glöm inte att följa oss på Facebook , Twitter , LinkedIn och YouTube och dela våra bloggar .

Lämna en kommentar

Vad kan man plantera i Stockholm i oktober 2026? Grönsaker, örter och blommor vecka för vecka

Vad kan man plantera i Stockholm i oktober 2026? Grönsaker, örter och blommor vecka för vecka

Praktisk guide för Stockholm län i oktober 2026: vad du kan så, plantera och flytta, hur frost och dagslängd påverkar, plus en vecka-för-vecka-checklista.

Vad man ska plantera i London i oktober 2026: Grönsaker, örter och blommor

Vad man ska plantera i London i oktober 2026: Grönsaker, örter och blommor

Planera plantering för oktober i Storlondon med grönsaker, örter, blommor, inomhussådd, frostvägledning, klimatnormaler, prognosgränser och en checklista vecka för vecka.

ROT-avdrag för två ägare – så fungerar fördelningen

ROT-avdrag för två ägare – så fungerar fördelningen

Så fungerar ROT-avdrag för två ägare: regler för fördelning, faktura, betalning, skatteutrymme och omfördelning mellan makar eller sambor.

Hur många dagar med föräldrapenning får man? Så fungerar de 480 dagarna

Hur många dagar med föräldrapenning får man? Så fungerar de 480 dagarna

Du får normalt 480 dagar med föräldrapenning per barn. Läs hur dagarna fördelas, vilka ersättningsnivåer som gäller och hur du planerar uttaget.

Föräldrapenning på helger – hur fungerar det?

Föräldrapenning på helger – hur fungerar det?

Lär dig hur föräldrapenning på helger fungerar, när fredag eller måndag krävs, vad som gäller vid skiftarbete och hur du planerar rätt.

BankID fungerar inte på Android – möjliga lösningar

BankID fungerar inte på Android – möjliga lösningar

BankID fungerar inte på Android? Följ en säker felsökning med uppdatering, systemkrav, Google Play-tjänster och rätt supportväg.

Varför finns trängselskatt i Stockholm och Göteborg?

Varför finns trängselskatt i Stockholm och Göteborg?

Läs varför Stockholm och Göteborg har trängselskatt, vilka mål systemet har och hur nyttor, kostnader och alternativ skiljer sig åt.

Så skaffar du Mobilt BankID – steg för steg när det inte fungerar

Så skaffar du Mobilt BankID – steg för steg när det inte fungerar

Behöver du Mobilt BankID? Följ stegen från app och bankbeställning till aktivering, id-kontroll och felsökning på ett säkert sätt.

Trängselskatt i Göteborg 2026: tider, belopp och avgiftsfria dagar

Trängselskatt i Göteborg 2026: tider, belopp och avgiftsfria dagar

Se trängselskatten i Göteborg 2026: tider, belopp, max per dag, avgiftsfria dagar och viktiga undantag för bilister.

ROT-avdrag för villa 2026 – vad får du dra av och vad räknas inte?

ROT-avdrag för villa 2026 – vad får du dra av och vad räknas inte?

Se vad som ger ROT-avdrag för villa 2026: arbetskostnad, tak, femårsregeln, fasad, tak, altan, dränering och vanliga kostnader som inte räknas.