Hur man exporterar dina Facebook-meddelanden

Att söka efter din favoritkonversation i en mängd Facebook-meddelanden kan vara en mardröm. Som sagt, om du vill skydda viktiga Facebook-chattar eller spara dina favoritkonversationer för en resa längs minnesvägen, har du kommit till rätt plats. Läs nedan för att ta reda på flera lovande sätt att exportera dina Facebook-meddelanden.

Hur man exporterar dina Facebook-meddelanden

Att exportera Facebook-meddelanden är en bra idé för att skydda dem från nyfikna ögon. Lyckligtvis erbjuder plattformen flera sätt att ladda ner dina konversationer så att du kan bläddra och återbesöka dina favoriter när som helst. Dessutom kan du välja ett specifikt tidsintervall för att exportera selektiva konversationer av intresse.

1. Ta en skärmdump

Facebook erbjuder inte en fristående funktion för att exportera en enda chatt från alla dina konversationer. Du kan dock alltid ta en rullande skärmdump på din dator eller telefon för att spara hela konversationen.

1. Öppna Facebook Messenger-appen på din Android-telefon, följt av önskad konversation.
   
2. Ta en lång/rullande skärmdump på din telefon för att fånga de viktiga delarna av konversationen.
3. Du kan spara skärmdumpen på din enhet och exportera den till Google Drive eller Dropbox för att komma åt den när som helst och från vilken enhet som helst.
   

På iPhone, gå till ditt Facebook-konto i Safari och ta en skärmdump av chatten. Tryck på förhandsvisningen av skärmdumpen innan den försvinner och välj Helsida för att fånga och spara hela konversationen. Facebook kan tvinga dig att använda sin Messenger-app och blockera dig från att komma åt dina meddelanden via Safari. I sådana fall, logga in på Messenger från din dator och ta skärmdumpar av relevanta chattar. 

Tips: Om din enhet inte har funktionen för långa/rullande skärmdumpar kan du installera gratis appar från tredje part från Google Play Store eller Apple App Store för liknande resultat.

2. Exportera hela din Facebook Messenger-chatthistorik

Att ta skärmdumpar är bekvämt för en enskild konversation men kan bli utmanande när du vill spara flera Facebook-chattar. Lyckligtvis kan du använda Facebooks exportfunktion för att ladda ner alla konversationer direkt till din enhet eller Google Drive. Du kan också välja specifika tidsintervall och ange dataformatet (HTML eller JSON) innan du begär en export.

Observera att Facebook obligatoriskt kräver ett lösenord för att ladda ner kontodata.

1. Öppna Facebook på din dator och klicka på din profilikon .
2. Tryck på Inställningar och sekretess .
   
3. Klicka sedan på Inställningar .
   
4. Scrolla ner i det vänstra sidofältet och klicka på Ladda ner din information . Tryck på Fortsätt från sidan som öppnas.
   
5. Placera en ny exportförfrågan genom att klicka på Begär en nedladdning .
6. Välj ditt Facebook-konto och klicka på Nästa . Du kan också välja flera konton eller sidor (även ditt Instagram-konto) för att exportera dess data.
   
7. Välj Komplett kopia . Du kan också välja Välj typer av information  för att endast exportera meddelanden.
   
8. Klicka på Datumintervall . Ange önskad tidsperiod för export. Du kan också ställa in den på All time för att ladda ner all data, men bearbetningen kan ta lite längre tid.
9. Slutligen väljer du önskat format (HTML eller JSON) och klickar på Skicka begäran . Vi rekommenderar att du väljer HTML-formatet för enkel visning, eftersom du behöver en extra app för att öppna JSON-filen.
   
10. Om du exporterar dina Facebook-konversationer från din telefon kommer du att se ytterligare ett alternativ för överföring till Google Drive . Om du länkar Google Drive exporteras ditt Facebook-kontos arkiverade data till Google Drive istället för att lagra det på Facebook-servrar för nedladdning.
    

Beroende på data bör du få ett e-postmeddelande från Facebook som innehåller en nedladdningslänk till dina kontodata. Öppna nedladdningslänken och bekräfta din identitet genom att logga in med ditt Facebook-konto för att starta nedladdningen. Observera att du inte kan göra en annan exportförfrågan förrän den första är klar. När en begäran har behandlats har du fyra dagar på dig att ladda ner data.

Så här kommer du åt din Messenger-konversation med den exporterade datan som laddats ner.

1. Extrahera den nedladdade ZIP-filen på din enhet. 
2. Öppna mappen your_activity_across_facebook .
   
3. Leta upp och öppna mappen meddelanden .
4. Klicka på filen your_messages.html för att se alla chattar från ditt Facebook-konto.
   
5. HTML-filen innehåller klickbara meddelandetitlar för enkel navigering. Klicka på en meddelandelänk för att öppna den.
   
6. Du kan nu se hela konversationen på din enhet, inklusive mediebilagor (om några).
   

Avslutar

Det kan tyckas vara svårt att ladda ner och hålla Facebook-meddelanden säkra till en början, men plattformens exportfunktioner gör det ganska enkelt. Alternativt kan du alltid skärmdumpa ett meddelande för att granska eller återbesöka senare.

Om du av misstag har tagit bort ett meddelande kan du lära dig att återställa det raderade Facebook-meddelandet innan du exporterar dina kontodata.

Vanliga frågor

Kan jag exportera en Facebook-meddelandekonversation?

Du kan göra det genom att komma åt dina kontoinställningar eller helt enkelt ta en skärmdump av konversationen du vill spara. Kontrollera stegen ovan för mer information.

Hur laddar jag ned Facebook-chattar till PDF?

När du har fått en HTML-kopia av dina exporterade Facebook-konversationer kan du använda webbläsarens utskriftsfunktion (Ctrl+P) för att spara den i PDF-format.

Hur lång tid tar det att ladda ner Facebook-data?

Allt beror på mängden data i ditt Facebook-konto. Det kan ta allt från minuter till dagar att få e-postmeddelandet med den exporterade Facebook-datan.