Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram

Har du någonsin tagit bort ett direktmeddelande på Instagram och sedan önskat att du inte hade gjort det senare? Tja, de goda nyheterna är att du kan hämta dessa meddelanden. Även om Instagram inte gör sin process för att återställa raderade meddelanden uppenbar utåt, är det relativt enkelt.

Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram

Om du letar efter ett sätt att återställa dina raderade Instagram-meddelanden, fortsätt läsa. Den här artikeln tar upp några sätt att hämta dina DM:n som är snabba och enkla att följa.

Återställ raderade Instagram-meddelanden med Instagram-data

Oavsett om du föredrar att hålla ordning och städa ofta eller av misstag radera dina DM:n, kanske du vill hämta dem någon gång. Det finns några sätt att göra detta, det första är genom att använda Instagram Data.

När du raderar dina meddelanden försvinner de från din iOS- eller Android-enhet men finns kvar på Instagrams servrar. Du kan ladda ner denna lagrade information med hjälp av "Instagram Data", inklusive videor, foton och meddelanden. Från dessa data kan du sedan extrahera dina raderade meddelanden.

Innan vi sätter igång är det viktigt att notera att du måste följa dessa steg på Instagrams webbsida, eftersom mobilappen inte tillåter denna process. Låt oss börja:

  1. Öppna Instagram-webbplatsen i den webbläsare du väljer och logga sedan in på ditt konto om det inte redan är gjort.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  2. Högerklicka på din profilikon i skärmens övre högra hörn och välj sedan Profil på menyn.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  3. Klicka på knappen Redigera profil .

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  4. Välj alternativet Sekretess och säkerhet från popup-menyn till vänster på skärmen.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  5. Bläddra igenom menyn och leta upp avsnittet för nedladdning av data . Klicka på alternativet under denna rubrik som heter Request Download .

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  6. Ange din e-postadress i textrutan och välj ditt nedladdningsformat (HTML eller JSON), klicka sedan på Nästa.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  7. Verifiera din identitet genom att ange ditt lösenord och klicka på Begär nedladdning.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  8. Instagram skickar sedan en länk som tar dig till datafilerna du begärde.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  9. Kontrollera din e-post och hitta meddelandet från Instagram med ämnet "Din Instagram-information". Klicka på knappen märkt Ladda ner information.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  10. Länken tar dig tillbaka till Instagram för att ladda ner din data. Ange dina inloggningsuppgifter och klicka sedan på Logga in.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  11. En sida laddas och ger dig länken för att få din data. Klicka på Ladda ner information.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  12. Packa upp den nedladdade mappen.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  13. För HTML-alternativet, gå till meddelanden -> inkorg -> [namngiven mapp] och klicka sedan på filen message.html . För JSON-alternativet, hoppa till steg 15.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  14. Den öppnade filen ska visa alla meddelanden som lagras på Instagram-servrar med HTML-format.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  15. För JSON-alternativet, bläddra efter och öppna filen messages.json med en textredigerare – du kan högerklicka och välja Öppna med... eller Redigera med...

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram
  16. Den öppnade filen visar nu alla meddelanden som lagrats på Instagram-servrar med JSON-formatet.

    Hur man återställer raderade meddelanden från Instagram

Alla dina meddelanden på Instagram är nu tillgängliga i mappen "meddelanden" i den zippade nedladdningen.

Det är viktigt att notera några saker med denna metod. För det första kan Instagram ta upp till 48 timmar att skicka din data med e-post . Bli inte orolig om mejlet inte kommer till din inkorg direkt. Dessutom upphör länken som skickas till dig i e-postmeddelandet fyra dagar efter att du har fått den . Om du klickar på länken fyra dagar efter att du fått e-postmeddelandet fungerar det inte, och du måste upprepa stegen ovan.

Använda en app från tredje part

Slutligen kan du återställa raderade Instagram-meddelanden med hjälp av en tredjepartsapp. Du kan ladda ner dessa appar från App Store (för iOS-användare) eller Google Play Store (för Android-användare.)

Dessa verktyg fungerar genom att komma åt cachefilerna på din iOS- eller Android-enhet för att hämta raderade data och meddelanden. Programvaran låter dig återställa olika filer, inte bara texter eller DM. Dessa appar är relativt enkla att använda och kommer med lätta att följa instruktioner som gör det snabbt och enkelt att hämta din raderade information.

Även om programvara som de som nämns ovan kan vara till hjälp, är det alltid en bra idé att undersöka de program du planerar att använda. Många annonserade alternativ är bedrägerier. Hackare använder dessa appar för att komma åt din personliga information och sociala medieprofiler. Online Instagram-återställningsverktyg är ofta en del av dessa bedrägerier. Att ladda ner programvara som de tidigare föreslagna är ett mycket säkrare alternativ.

Vanliga frågor: Återställa raderade Instagram-meddelanden

Varför visas inte mina DM:n i Mina data?

Om du inte ser vissa DM när du laddar ner din Instagram-data kan det bero på att du inte skickat dem. Om du gjorde det, raderades de från plattformen och kanske inte visas i din datanedladdning.

Kan jag se DM:en som jag inte skickat i den nyligen raderade mappen?

Tyvärr inte. Din mapp "Nyligen borttagen" innehåller bara inlägg, berättelser och rullar.

Avslutar

Att återställa dina raderade Instagram-meddelanden är enkelt när du vet hur man gör det. Stegen som beskrivs i den här artikeln gör det snabbt och enkelt att hämta dina data. Oavsett om du använder Instagram Data eller en tredjepartsapp, kommer det inte ta någon tid att få tag på dina raderade DM:s.


Leave a Comment

Så här zoomar du möte: Ställ in, gå med, värd, schemalägg, använd virtuell bakgrund och mer

Så här zoomar du möte: Ställ in, gå med, värd, schemalägg, använd virtuell bakgrund och mer

Upptäck hur du enkelt ställer in, går med i och värdar Zoom-möten. Läs våra tips för att använda Zoom samt dess funktioner för att säkerställa effektiva och säkra möten.

Hur man spelar in och redigerar Microsoft Teams Meeting

Hur man spelar in och redigerar Microsoft Teams Meeting

Vill du spela in Microsofts teams möte? Läs inlägget för att lära dig hur du spelar in det med och utan Microsoft 365 Enterprise-konto.

Hur du gör din profil privat på Facebook

Hur du gör din profil privat på Facebook

Vill du hålla din Facebook-profil privat? Lär dig hur du kan skydda din integritet med dessa steg.

Hur man skriver spanska n med Tilde (ñ) på tangentbordet

Hur man skriver spanska n med Tilde (ñ) på tangentbordet

Lär dig att skriva spanska n med Tilde (ñ) på tangentbordet. Den här artikeln ger dig kortkommandon och metoder för både Windows och Mac.

Hur du lägger till och använder dina egna bilder som bakgrund i Microsoft Teams-möten

Hur du lägger till och använder dina egna bilder som bakgrund i Microsoft Teams-möten

Upptäck hur du lägger till och använder dina egna anpassade bakgrunder i Microsoft Teams-möten för att skapa en mer personlig och professionell atmosfär.

Hur man får ut så mycket som möjligt av Microsoft Rewards och tjänar lätta pengar

Hur man får ut så mycket som möjligt av Microsoft Rewards och tjänar lätta pengar

Så här kan du få ut det mesta av Microsoft Rewards i Windows, Xbox, Mobile, shopping och mycket mer.

Hur man använder Google Maps för att mäta avstånd

Hur man använder Google Maps för att mäta avstånd

Med Google Maps kan du mäta avståndet mellan två punkter. Lär dig att använda verktyget effektivt på olika enheter.

Ta reda på hur du gör försättssidor i Google Dokument [Enkla steg]

Ta reda på hur du gör försättssidor i Google Dokument [Enkla steg]

Skapa professionella försättssidor i Google Dokument genom att använda förbyggda mallar eller skapa dem från grunden. Följ vår detaljerade steg-för-steg-guide för att optimera dina dokument.

Hur man inaktiverar Copilot på Windows 11?

Hur man inaktiverar Copilot på Windows 11?

Den här bloggen kommer att hjälpa läsare att inaktivera Copilot-funktionen på Windows om de inte vill använda AI-modellen.

Hur man kopplar JBL-hörlurar med en dator, mobil enhet eller surfplatta

Hur man kopplar JBL-hörlurar med en dator, mobil enhet eller surfplatta

Lär dig hur du kopplar JBL-hörlurar med din dator, mobil enhet eller surfplatta på ett enkelt sätt. Få tips för att förbättra din anslutning och upplevelse.