Om du vill överleva den vilda världen av "Tears of the Kingdom" (TotK), måste du äta mycket. Att äta är ett av de viktigaste sätten att läka i TotK. Den bästa maten kan fylla på flera hjärtan på din hälsobar. Inte bara det, men vissa recept kan till och med ge dig praktiska statushöjningar, som extra styrka eller brandmotstånd.

Den här guiden kommer att visa dig hur du äter mat, samt utforska matlagningssystemet i TotK.
Hur man äter mat i TotK
Att äta mat är en av de enklaste färdigheterna du kommer att lära dig tidigt i ditt äventyr. Det är avgörande för att hålla dig vid liv. Som tur är är det enkelt att göra. Följ bara stegen nedan för att hjälpa Link mumsa på äpplen, Skyshrooms, grytor och mer:
- Tryck på "+"-knappen för att komma åt ditt lager.

- Använd knapparna "L" och "R" för att navigera till antingen fliken Material (som har en äppelsymbol) eller fliken Mat (som ser ut som en gryta).

- Bläddra igenom listan över saker för att hitta en bit mat du vill äta.

- Tryck på "A"-knappen på ditt valda föremål och välj sedan "Ät".

- Vänta ett ögonblick och se animeringen av Link som äter sin mat.
Hur man lagar mat i TotK
Som i "Breath of the Wild" (BotW) låter TotK dig äta rå eller lagad mat. Vanligtvis är lagad mat mycket bättre. Raw snacks kanske bara ger dig ett halvt hjärta av hälsa, medan biffar, spett och grytor kommer att läka dig mycket mer.
Metoden att laga mat i TotK är precis som den var i BotW. Om du inte spelade det förra spelet eller har glömt hur det fungerar, här är stegen att följa:
- Innan du lagar mat måste du samla ingredienser. Du kan hitta mat över hela kartan.
- Du måste också hitta en kokkärl. Det finns många utspridda runt om i världen, eller så kan du använda en bärbar Zonai-kruka istället.

- När du är redo att börja, tryck på "+" för att komma åt inventeringen och bläddra till fliken Material.

- Hitta ingredienserna du vill använda, tryck på "A"-knappen och välj sedan "Hold". Upprepa detta för upp till fem ingredienser.

- Lämna menyn, vänd mot grytan och tryck på "A" igen för att släppa ner dina ingredienser och tillaga dem.

- Vänta tills matlagningsanimationen tar slut och ta emot din nya mat.
Hur man lär sig recept i TotK
Om du vill få den mest användbara helande maten i ditt lager måste du behärska några recept. Lyckligtvis har TotK mer än 200 recept att upptäcka, och det finns några olika sätt att ta reda på dem:
Trial and Error
Det utan tvekan roligaste sättet att lära sig recept i TotK är genom försök och misstag. Du kan samla ingredienser från dina äventyr och sedan blanda och matcha dem i olika kombinationer. Det kan ta flera försök, men så småningom kan du lära dig några fantastiska recept på detta sätt. Nackdelen är att du också kan slösa med ingredienser på vägen.
Prata med människor
Att prata med NPC:er är ett annat sätt att låsa upp recept. Flera karaktärer i spelet kommer att dela sin kulinariska visdom med dig. Du kan också ibland hitta recept listade på affischer i butiker eller stall i hela spelvärlden. Försök att vara uppmärksam på dem och anteckna ingredienserna till senare.
Kolla online
Du kan konsultera en onlineguide om du vill ha omedelbar tillgång till alla de bästa TotK-recepten. Olika genomgångar och guider har redan skapats för att visa dig exakt hur du gör de godaste måltiderna.
Andra tips och tricks för att äta och laga mat i TotK
Som de flesta andra saker i TotK finns det ett förvånansvärt djup i spelets mat- och matlagningssystem. Du kan ta reda på grunderna tidigt i din genomspelning. Men det tar tid att bemästra konsten att mumsa äpplen och koka spett. Här är några bonustips relaterade till att äta och laga mat i det här spelet:
Använder eld
Du behöver inte nödvändigtvis använda kokkärl för att laga mat. Du kan släppa föremål direkt i elden och vänta på att de ska gräddas. Detta kräver lite mer ansträngning, eftersom du måste hålla ett öga på maten och ta tag i den när rökanimeringen tar slut. Om du väntar för länge kommer maten att brännas, vilket gör den mycket mindre effektiv för att läka dig.
Sparade recept
När du har lärt dig ett recept behöver du inte anteckna det eller memorera det för att använda det igen. Spelet sparar automatiskt alla recept. För att hitta lagrade recept, välj en matvara i ditt lager och markera knappen "Välj för recept". Du kommer att se en fullständig lista över alla recept som involverar den ingrediensen, och du kan snabbt samla alla ingredienser genom att trycka på "A"-knappen igen.
Justera ingredienser
De flesta av recepten i spelet kan ändras något för att göra dem ännu mer återställande. Till exempel, om du använder högkvalitativt "Prime Meat" istället för "Raw Meat", får du vanligtvis mat med bättre läkande egenskaper. Eller, om du bara lägger till en extra ingrediens till ett recept du redan känner till kan det ge det en bonusstatuseffekt, som eld eller kallt motstånd.
Samla ingredienser
Du hittar ingredienser över hela Hyrule. Det finns äpplen i träd, svamp på marken och kött som ska samlas in av jakt på djur. Titta långt och brett över kartan och samla alla ingredienser du kan hitta. Ju fler komponenter du har, desto lättare blir det att överleva.
Raw Food
Generellt sett bör du bara äta raw food om du inte har något annat alternativ. Dessa livsmedel ger vanligtvis bara mindre hälsohöjningar. Å andra sidan kommer lagad mat att ge dig många fler hjärtan, tillsammans med andra välgörande effekter. Det är bäst att spara ingredienser och laga mat regelbundet så att du alltid har tillgång till näringsrika måltider för att fylla på din hälsobar.
Vanliga frågor
Varför behöver du äta i Tears of the Kingdom?
Att äta är det främsta sättet att återställa hälsan i TotK. Det hjälper dig att hålla dig vid liv när du kämpar mot de olika bestarna i Hyrule och slutför dina många uppdrag. Det rekommenderas alltid att ha lite mat i ditt lager så att du kan läka upp när det behövs.
Finns det några alternativ till att äta i TotK?
Det finns två andra sätt att fylla på hjärtan i TotK. Den första är genom att sova. Du kan hitta sängar på värdshus runt Hyrule eller i nödbostaden vid Lookout Landing. Detta är ett snabbt och enkelt sätt att få dina hjärtan fyllda igen. Det andra alternativet, som är mycket farligare, är att slutföra en Shrine Challenge. När du har avslutat en utmaning kommer dina hjärtan automatiskt att fyllas på igen.
Kan mat ge dig extra hjärtan i TotK?
Några av de bästa recepten kan tillfälligt ge dig några bonushjärtan. "Hearty Elixir", till exempel, har denna effekt. Men för att permanent lägga till nya hjärtan till din hälsobar måste du antingen slå bossar eller avsluta Shrine Challenges för att samla Lights of Blessing. Du kan ta Lights of Blessing till Goddess Statyer och byta in dem mot ett nytt hjärta.
Hur lagar jag mat utan gryta?
Du kan släppa föremål direkt i en eld för att tillaga dem utan kastrull. Att laga mat direkt till en eld är bekvämt eftersom du kan göra upp din egen eld var som helst i världen med hjälp av en vedbunt och flinta.
Ät upp för att hålla dig vid liv i TotK
I början av TotK kanske du bara har några enkla äpplen att äta. Men allt eftersom spelet fortsätter kommer du att samla många fler ingredienser och bemästra en mängd recept. Kom ihåg att samla så mycket mat du kan och experimentera för att lära dig nya recept som hjälper dig att överleva.
Har du hittat några fantastiska recept eller supersällsynta ingredienser? Låt oss veta i kommentarerna nedan.