Hur man laddar ner Gmail MBOX-data med Google Takeout

Googles Gmail används ofta som den mest föredragna e-postklienten för både personliga och professionella ändamål. Gmail har nu tiotals flera Google-support och tjänster som Drive, Task, Docs, etc. integrerade i sig, vilket gör e-posttjänsten mer flexibel för användarna.

Det kan dock finnas tillfällen där du kanske vill säkerhetskopiera eller exportera din Gmail-data, inklusive e-postmeddelanden, chattar och bilagor till någon annan tjänst eller bara spara den för offlineåtkomst. Tack vare Google har den en separat tjänst för att hjälpa användare att göra detsamma och skapa en komprimerad säkerhetskopia för att spara Gmail-data och data från andra Google-tjänster också. Den här tjänsten kallas Google Takeout .

Låt oss lära oss hur den här tjänsten fungerar som en välsignelse för alla Gmail-användare och varför det är viktigt att använda den.

Vad är Google Takeout?

Vi vet alla att våra e-postmeddelanden också står för lagringen som tas på vårt Google Drive-konto, som bara räcker till 15 GB om det inte betalas för. Om du också sparar Google Foton, Dokument och andra skannade dokument och data på Drive, kan du få slut på det utrymmet snart.

Google Takeout tillåter användare att flytta denna enorma samling av e-postmeddelanden, chattar och bilagor, bilder etc. på en stationär PC för åtkomst offline. Den här tjänsten hjälper också till att överföra filer från Gmail till andra tjänster som Apple Mail och Mozilla Thunderbird om du vill byta till dem. Dessutom skapar den en säkerhetskopia av dina Gmail-data offline, som kan laddas upp ytterligare.

Takeout är en plattformsoberoende tjänst och fungerar på Mac, Windows, Linux, samt mobila operativsystem iOS och Android.

Läs mer: Hur man laddar ner Facebook-data

Vad är MBOX-data?

En MBOX-fil, vanligtvis utökad som en e-postlådefil, är ett filformat (.mbox) som lagrar alla e-postmeddelanden från din e-postklient i en enda textfil. Den enda poängen är att formatet håller alla e-postmeddelanden i en form som alla visas sammanfogade i en enda fil, skrivna efter varandra.

Du kan separera mailen med ett enkelt knep. Alla nya e-postmeddelanden i textfilen började direkt från rubriken, med "Från:" . På så sätt, när du ser en ny rubrik, vet du att ett nytt e-postmeddelande har börjat.

Hur man använder Google Takeout för att ladda ner Gmail MBOX-data?

Steg 1: Du kan gå till Google Takeout-sidan här .

Steg 2: Här kan du märka att Google Takeout har valt alla Googles support- och tjänstdata för säkerhetskopiering. Klicka på Avmarkera alla .

Hur man laddar ner Gmail MBOX-data med Google Takeout

Steg 3: Rulla ned och välj alternativet – Mail .

Hur man laddar ner Gmail MBOX-data med Google Takeout

Steg 4: Välj leveransmetod . Välj var du vill att MBOX-filen ska levereras till dig.

Hur man laddar ner Gmail MBOX-data med Google Takeout

Steg 5: Välj om du vill att denna MBOX-export ska vara en engångsaffär eller om du ofta vill säkerhetskopiera e-postmeddelanden.

Steg 6:  Välj filtyp för filen som ska skapas.

Hur man laddar ner Gmail MBOX-data med Google Takeout

Steg 7: Välj filstorleken på exportfilen. Om data i Mail överskrider den angivna gränsen kommer exportfilen att delas upp i bitar.

Steg 8: Klicka på Skapa export

Steg 9: Övervaka exportförlopp .

Steg 10: Kontrollera den skapade exportfilen i den angivna destinationen.

Notera. Tiden det tar att skapa exporten beror på storleken på e-postdata och kapaciteten på din Internetanslutning.

Vad mer kan Google Takeout exportera?

Takeout kan praktiskt taget säkerhetskopiera data från många Google-tjänster. Här är några tjänster vars data kan exporteras i olika format via Google Takeout:

Saker att veta om export av avhämtning

Det finns några saker du bör tänka på om Google Takeout-export:

  • Kontrollera datumet Tillgängligt till för exporterna som skickas till din föredragna destination. Google Takeout-exporter förfaller automatiskt och du uppmanas att skapa en ny export med ny tillagd data under dessa sju dagar.
  • Du kan se historiken för Takeout-exporterna som du skapade under de senaste trettio dagarna.
  • Google Play Musik-data kan inte säkerhetskopieras via Takeout.
  • Alla typer av data laddas ner i olika format.

Du kanske också gillar
11 mindre kända Google-URL som alla borde känna till

Hur du laddar ner dina Google-, Facebook- och Twitter-data

Hur man frigör utrymme i Gmail

10 användbara Gmail-tillägg för att öka din produktivitet

Lämna en kommentar

ROT-avdrag för två ägare – så fungerar fördelningen

ROT-avdrag för två ägare – så fungerar fördelningen

Så fungerar ROT-avdrag för två ägare: regler för fördelning, faktura, betalning, skatteutrymme och omfördelning mellan makar eller sambor.

Hur många dagar med föräldrapenning får man? Så fungerar de 480 dagarna

Hur många dagar med föräldrapenning får man? Så fungerar de 480 dagarna

Du får normalt 480 dagar med föräldrapenning per barn. Läs hur dagarna fördelas, vilka ersättningsnivåer som gäller och hur du planerar uttaget.

Föräldrapenning på helger – hur fungerar det?

Föräldrapenning på helger – hur fungerar det?

Lär dig hur föräldrapenning på helger fungerar, när fredag eller måndag krävs, vad som gäller vid skiftarbete och hur du planerar rätt.

BankID fungerar inte på Android – möjliga lösningar

BankID fungerar inte på Android – möjliga lösningar

BankID fungerar inte på Android? Följ en säker felsökning med uppdatering, systemkrav, Google Play-tjänster och rätt supportväg.

Varför finns trängselskatt i Stockholm och Göteborg?

Varför finns trängselskatt i Stockholm och Göteborg?

Läs varför Stockholm och Göteborg har trängselskatt, vilka mål systemet har och hur nyttor, kostnader och alternativ skiljer sig åt.

Så skaffar du Mobilt BankID – steg för steg när det inte fungerar

Så skaffar du Mobilt BankID – steg för steg när det inte fungerar

Behöver du Mobilt BankID? Följ stegen från app och bankbeställning till aktivering, id-kontroll och felsökning på ett säkert sätt.

Trängselskatt i Göteborg 2026: tider, belopp och avgiftsfria dagar

Trängselskatt i Göteborg 2026: tider, belopp och avgiftsfria dagar

Se trängselskatten i Göteborg 2026: tider, belopp, max per dag, avgiftsfria dagar och viktiga undantag för bilister.

ROT-avdrag för villa 2026 – vad får du dra av och vad räknas inte?

ROT-avdrag för villa 2026 – vad får du dra av och vad räknas inte?

Se vad som ger ROT-avdrag för villa 2026: arbetskostnad, tak, femårsregeln, fasad, tak, altan, dränering och vanliga kostnader som inte räknas.

Vilka tjänster ger rätt till RUT-avdrag 2026? En komplett guide

Vilka tjänster ger rätt till RUT-avdrag 2026? En komplett guide

Se vilka tjänster som ger RUT-avdrag 2026, från städning och flytt till barnpassning, IT, tvätt, trädgård och omsorg – med exempel, undantag och aktuella regler.

ROT-avdrag för elarbete 2026: vad får du göra avdrag för?

ROT-avdrag för elarbete 2026: vad får du göra avdrag för?

Se vilka elarbeten som ger ROT-avdrag 2026, vad som inte ingår, hur reglerna skiljer sig för villa och bostadsrätt samt vad som gäller för arbetskostnad, material och elföretag.