Zoom er en populær videokonferanse- og møteapp. Hvis du er i et Zoom-møte, kan det være nyttig å dempe deg selv slik at du ikke avbryter høyttaleren ved et uhell, spesielt hvis møtet er stort, som et webinar.
Mens du bare kan dempe andre deltakere hvis du er møtevert eller medvert, lar Zoom deg alltid dempe deg selv. I denne artikkelen vil vi dekke hvordan du kan dempe deg selv eller deaktivere mikrofonen din i Zoom på din PC, Mac, iPad eller mobilenhet.
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-1942-1213191208881.jpg)
1. Demp deg selv med Zoom-verktøylinjen
Zoom-verktøylinjen gjør det enkelt å dempe deg selv, og prosessen er i hovedsak den samme for både PC-en og mobilappen.
For å dempe deg selv på Zoom:
- Når du er i Zoom-samtalen, klikk eller trykk på mute-knappen nederst i venstre hjørne. Demp-knappen skal endres til et overkrysset mikrofonikon og si «Slå på demping». Denne knappen for å slå på lyden indikerer at mikrofonen din er slått av.
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-5601-1213191209990.png)
Hvis verktøylinjen ikke er synlig og du bruker Windows eller Mac, er alt du trenger å gjøre å holde musepekeren over Zoom-vinduet. Hvis du bruker en Android eller iPhone, trykker du bare på skjermen og den vises.
Merk: Høyttalerikonet øverst til venstre på skjermen skrur bare lyden ned slik at du ikke kan høre noe. Den slår ikke på dempen.
2. Demp deg selv ved hjelp av zoom-tastatursnarveier
Det er flere nyttige Zoom-tastatursnarveier på både Mac og PC. For å dempe deg selv på Windows 10, trykk Alt + A . For å dempe lyden på en Mac, trykk Shift + Kommando + A .
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-4533-1213191211100.jpg)
Det er mange andre nyttige snarveier og tips å bruke i Zoom, inkludert snarveier som demper deltakere (i stedet for å klikke på Demp alle eller Slå på lyd for alle i deltakervinduet).
3. Aktiver Auto-demping når du blir med i Zoom-møter
Noen mennesker foretrekker å bli med i et møte dempet slik at de ikke forårsaker unødvendige avbrudd når de blir med. Heldigvis har Zoom en dedikert innstilling som lar brukere gjøre nettopp dette.
For å sikre at du er dempet når du blir med i et Zoom-møte på en PC eller Mac:
- Åpne Zoom desktop-appen.
- Velg tannhjulikonet Innstillinger øverst til høyre i Zoom-vinduet.
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-1295-1213191212336.png)
- Klikk på Lyd i panelet til venstre.
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-4641-1213191213400.png)
- Rull ned og merk av i boksen ved siden av Demp mikrofonen min når du blir med i et møte .
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-4749-1213191214488.png)
Slik sørger du for at du er dempet når du blir med i et møte på telefonen:
- Åpne Zoom -appen.
- Trykk på Innstillinger nederst på skjermen.
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-129-1213191215581.jpg)
- Trykk på Møte .
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-5408-1213191216680.png)
- Slå på Demp min mikrofon .
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-6272-1213191217815.jpg)
4. Deaktiver mikrofonen
Et annet alternativ som vil sikre at du er dempet i Zoom er å deaktivere mikrofonen din direkte via systeminnstillingene. Dette alternativet er bare tilgjengelig på PC eller Mac. Hvis du bruker Android eller iOS, kan du vurdere å ikke tillate Zoom-appens mikrofontillatelser når popup-vinduet vises.
Slik deaktiverer du mikrofonen din på Windows:
- Trykk på Windows-tasten + I for å åpne Innstillinger.
- Klikk på System .
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-4103-1213191219143.png)
- Velg Lyd fra menyen til venstre.
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-3898-1213191220197.jpg)
- Rull ned til Input , og under rullegardinmenyen for inndataenhet velger du Enhetsegenskaper (inndataenheten vil være webkameraet ditt hvis du ikke har en dedikert mikrofon).
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-5625-1213191221275.jpg)
- Merk av i boksen ved siden av Deaktiver øverst i vinduet .
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-7352-1213191222354.png)
Slik deaktiverer du mikrofonen på en Mac:
- Klikk på Apple-ikonet på menylinjen og velg Systemvalg .
- Klikk på Lyd .
- Velg kategorien Input .
- Under Inndatavolum drar du glidebryteren helt til venstre for å dempe mikrofonen.
5. Demp bakgrunnsstøy
Hvis du slår av mikrofonen fordi du er i et travelt eller høyt miljø, har Zoom en bakgrunnsstøydempingsfunksjon som kan hjelpe. Å kombinere dette med en virtuell bakgrunn er en fin måte å se mer profesjonell ut til tross for mindre enn ideelle omstendigheter.
Slik aktiverer du denne innstillingen:
- Åpne Zoom .
- Klikk på Innstillinger > Lyd .
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-5528-1213191223410.png)
- Rull ned til Demp bakgrunnsstøy og sjekk hvert nivå for å se om det hjelper på mikrofonkvaliteten. Det er tre nivåer: Lav, Middels og Høy.
![5 måter å dempe deg selv på zoom 5 måter å dempe deg selv på zoom](https://img2.webtech360.com/resources8/c6/image-7255-1213191224490.png)
Merk: Noen rapporterer at dette fører til at mikrofonen deres ikke fungerer . Hvis det er tilfelle, setter du bare innstillingen tilbake til Auto .
Radio Stillhet
Å dempe deg selv i Zoom-appen er greit, men det er enkelt å dobbeltklikke og slå på dem selv ved et uhell. Hvis du er paranoid over at mikrofonen din sender lyd mens du skal være dempet, kan du bruke denne veiledningen til å deaktivere mikrofonen i datamaskinens lydinnstillinger. På denne måten kan du være sikker på at ingen lyd går gjennom!