Rritja e rasteve të sëmundjeve të stilit të jetesës, stresit, peshës dhe situatave emergjente kanë sjellë domosdoshmërinë e aplikacioneve të ndihmës shëndetësore në telefonat tuaj pa dyshim. Dhe kjo është arsyeja pse ne po diskutojmë gjithashtu aplikacionet mHealth sot! Keni dëgjuar për të njëjtën gjë? Jemi të sigurt që keni, por le ta deshifrojmë edhe një herë shkurtimisht.
Cilat janë aplikacionet mHealth?
mHealth ose Mobile Health nuk është më pak se një revolucion që grumbullon informacionin e kujdesit shëndetësor, ndihmën e mjekut, monitorimin në kohë reale të trupit të njeriut dhe më në fund ofron zgjidhje për të përmirësuar shëndetin, pikërisht në telefonin tuaj celular.
Aty ku njerëzit nuk janë në gjendje të kontaktojnë mjekët për shkak të distancës ose të ardhurave të ulëta, aplikacionet mHealth nuk janë më pak se një shpëtimtar për ta. Po, duhet të bëni një telefonatë urgjente te mjeku në rast të ndryshimeve të papritura të trupit dhe mbështetja totale në aplikacionet mHealth mund të mos jetë zgjidhja e fundit.
Çfarë kanë për të thënë ekspertët për mirëqenien dixhitale?
Sipas raportit të kujdesit shëndetësor Accenture 2019 , konsumatorët priren të zgjedhin shërbimet që ofrojnë aftësi dixhitale. Dhe aplikacionet mHeath janë një rezervë e madhe për burimet e tyre. Ata duan të kërkojnë receta, të marrin rikujtues, të komunikojnë me mjekët, të rezervojnë takime dhe madje të monitorojnë në distancë këta tregues shëndetësorë drejtpërdrejt përmes teknologjisë.
Dhe këto raporte po tregojnë drejtpërsëdrejti një të ardhme të shëndetit dixhital, i cili është duke inovuar çdo ditë, por duhet të ofrojë kënaqësinë e konsumatorit në një mënyrë më të mirë. Nevojat më komplekse janë në rritje, për shembull, kujdesi mendor, sëmundjet seksualisht të transmetueshme, etj. Ka shumë më tepër për të bërë kur flitet për aplikacionet mHealth.
Llojet e aplikacioneve mHealth
Ka zhanre të ndryshme që përbëhen nga aplikacione mHealth duke përfshirë:
Ndër rastet e mësipërme, është vënë re se aplikacionet mHealth që rrotullohen rreth 'lidhjes me mjekët' ofrohen kryesisht nga bota dixhitale. Ajo ndiqet nga aplikacionet më të mira të diabetit, vatra dhe qarkullimi i gjakut dhe shërbimet e recetës.
Aplikacionet më të mira të mHealth për telefonin tuaj!
Epo, ne në fakt po përshkruajmë zhanrin ku aplikacionet shëndetësore po bëjnë hapa të mëdhenj, ndërsa angazhohen vazhdimisht drejt përmirësimit.
1. Vëzhguesit e peshës
Duke qenë se stili i jetesës së ulur është shumë në modë këto ditë, të jeni në ekranin e kompjuterit për punë ose të luani lojëra në celular, pesha priret të rritet si parazgjedhje. Dhe kjo ka çuar në gjenerimin e jo vetëm aplikacioneve të vëzhgimit të peshës, por edhe aplikacioneve për humbje peshe .
Nga menaxhimi i indeksit tuaj të masës trupore deri te hartimi i grafikut tuaj të përparimit, aplikacionet për humbje peshe ju mbajnë të njoftuar për të mirat dhe të këqijat e aktiviteteve trupore.
Me këtë, njerëzit zakonisht kërkojnë:
Aplikacionet më të mira për ushtrimet e peshës trupore
Aplikacionet më të mira të ekzekutimit
Aplikacionet më të mira të Yogas
Aplikacionet që ju mbajnë në formë të mirë
Merrni pjesën më të madhe të stërvitjes tuaj me aplikacionet e palestrës
2. Numëruesit e kalorive
Tani kur të qëndrosh në formë është një gjë e re, kontrolli i kalorive dhe konsumimi i ushqimit në përmasa është një tjetër gjë që nuk duhet humbur. Dhe kjo është arsyeja pse aplikacionet e vëzhgimit ose numërimit të kalorive janë zhanre të tjera të aplikacionit mHealth që njerëzit kërkojnë.
Aplikacionet më të mira të dietës dhe të ushqyerit
Aplikacionet më të mira të ushqimit
Këto aplikacione mHealth janë shumë të kërkuara çdo ditë!
3. Sëmundjet e stilit të jetesës
Rritja e problemeve shëndetësore si presioni i gjakut, luhatjet e ritmit kardiak, etj., i kanë sjellë njerëzit në pragun e aplikacioneve mHealth në vend që të vizitojnë mjekët herë pas here. Duke përdorur aplikacionet e diabetit dhe aplikacionet e monitorimit të rrahjeve të zemrës , shumë prej nesh po mbajnë një regjistrim të ndryshimeve të trupit ndërsa ndihmojnë në rastet e nevojshme.
4. Vrapues ose hapamator
Ka disa aplikacione mHealth që ju frymëzojnë edhe me hapin tuaj më të vogël drejt qenies së shëndetshme. Dhe aplikacionet e hapometrit janë një nismë e tillë për t'ju bërë të ndërgjegjshëm për shëndetin. Edhe ju jeni një burrë i zënë, këto aplikacione do t'ju bëjnë të gudulisni më shumë dhe dëshironi të fitoni më shumë pikë, me pak fjalë të bëheni më të shëndetshëm.
Në të njëjtën mënyrë, ekzekutimi i aplikacioneve gjithashtu e bën vrapimin ose vrapimin tuaj të përditshëm emocionues në mënyrë të qëndrueshme.
5. Shëndeti Mendor
A mund ta imagjinoni nivelin e stresit që po mbajmë çdo ditë? Po, po! Dhe para se t'ju thyejë qafën dhe zemrën, aplikacione të ndryshme mHealth ju ndihmojnë pozitivisht. Për shembull:
Aplikacione që ju ndihmojnë të menaxhoni shëndetin mendor
Aplikacione për trajtimin e ankthit, depresionit dhe stresit
Aplikacione për të menaxhuar shëndetin tuaj mendor
Aplikacionet e zhurmës së bardhë për një mendje të qetë
Aplikacionet mHealth: Ndryshues i lojës apo jo?
Ah Po!
Ah Jo!
Thirrja e fundit
Në të vërtetë, aplikacionet mHealth po lulëzojnë në treg dhe efektet e tyre kanë dalë të jenë pozitivisht të mahnitshme. Tani nëse mund të kushtoni kaq shumë kohë për të biseduar me miqtë ose familjen duke përdorur aplikacione të tjera, kurseni disa minuta në aplikacionet shëndetësore. Me siguri nuk do të pendoheni që do ta mbanit trupin tuaj të lumtur!
Na tregoni gjithashtu se çfarë mendoni për rastin në seksionin e komenteve më poshtë. A keni menduar të përdorni ndonjë aplikacion shëndetësor ose përvojat tuaja me të njëjtin? Ne jemi të etur për të mësuar diçka të re nga ju! Deri atëherë, keni një mënyrë jetese të lumtur!
Eksploroni disa nga kutitë më të mira të gjeneratës së 10-të të iPad në kategori të ndryshme çmimesh dhe përdorni kutitë së bashku me veçoritë më të mira që ju nevojiten.
Gmail ka qenë gjithmonë vendi ynë i preferuar i emailit. Pra, këtu janë 9 shtesa të dobishme të Gmail për të rritur produktivitetin tuaj dhe për ta bërë përdorimin e Gmail më argëtues se kurrë!
A jeni gati për këtë Ditë Botërore të Shëndetit? Epo, ne kemi disa këshilla për të përmirësuar shëndetin tuaj me telefonin tuaj. Lexoni dhe dini më shumë rreth aplikacioneve thelbësore për t'u shkarkuar për një shëndet më të mirë.
Nga pajisjet tona inteligjente të shtëpisë tek aplikacionet celulare, pavarësisht se ku futemi, AI është fjalë për fjalë kudo rreth nesh. Këtu është një listë e shpejtë e aplikacioneve më të fundit të AI që janë në tendencë si zjarri në hapësirën dixhitale, që patjetër duhet t'i keni në smartfonin tuaj.
Në këtë artikull, ne kemi renditur disa nga këshillat kryesore që do të ndihmojnë në ngritjen e biznesit tuaj në asnjë kohë! Shikoni tani.
A mund të bëheni të pasur me Bitcoin? Në këtë artikull, ne do t'i përgjigjemi pyetjeve A mund të bëhet i pasur me Bitcoin dhe pyetjeve të tjera.
Edhe ju mund të përballeni me probleme të reja. Këtu janë disa këshilla që do t'ju ndihmojnë të motivoni ekipin tuaj që të përqendrohet dhe të shkëlqejë.
Trajnimi i pajtueshmërisë zakonisht duket si një detyrë e panevojshme. Kjo është arsyeja pse ju duhet të lexoni rëndësinë e Trajnimit të Pajtueshmërisë.
Fushata PR ju ndihmon në shumë mënyra. Këtu janë mënyrat për të kuptuar rëndësinë e fushatave PR në një organizatë!
A ka Bitcoin potencial të zëvendësojë Bankën Qendrore? Lexoni këtë artikull për të zbuluar nëse Bitcoin ka potencialin për të zëvendësuar bankën qendrore?
