Mens det å motta sanntidsvarsler er en praktisk måte å motta relatert informasjon på iPhone, kan en overflod av varsler bli overveldende. Så hvordan kan du dempe varslingene på iPhone, slik at du kan jobbe i fred, delta på møtet ditt eller få en god natts søvn?

Denne veiledningen viser deg flere måter å dempe iPhone-varsler på for en bestemt tid eller på ubestemt tid.
Sett varsler til Stille på iPhone
iOS lar deg endre varslingsinnstillingene for hver enkelt app. Du kan dempe varsler fra e-poster , tekstmeldinger og sosiale medier, samt alle appene på telefonen din, samtidig. Det betyr at hvis du fortsatt ønsker å motta varsler fra én app, men ikke fra den andre, kan du angi disse endringene i den spesifikke appen.
Hvis du vil dempe varsler fra enkelte iPhone-apper mens du holder andre aktive, følger du disse trinnene:
- Åpne Innstillinger og bla til Varsler .
- Rull ned til de oppførte appene dine og velg en app du vil dempe.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Hvis du ikke vil høre eller se noen varsler for en bestemt app, slår du alternativet Tillat varsler til Av .
- For å slå av lydvarslinger, sett Lyder- bryteren til Av for appene du vil dempe.
Gjenta det samme for alle dine irriterende apper, og du er i gang. Igjen, denne tilnærmingen fungerer hvis du vil dempe noen, men ikke alle, appene dine. Men det er enklere måter å dempe telefonen midlertidig på, slik at du ikke hører noen appvarsler.
Aktiver stille modus på iPhone
Den raskeste måten å sette iPhone i stille modus er å bruke den fysiske Ring/Silent-bryteren. Når bryteren viser oransje, er telefonen i stille modus.
iPhone 15 Pro-serien har en tilpassbar handlingsknapp. Hvis du har satt opp knappen for å utløse en annen handling, kan du aktivere stille modus på enheten ved å følge trinnene nedenfor
- Naviger til Innstillinger og velg Lyder & Haptics .
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Velg Stille modus .
Vær oppmerksom på at alarmer og lyd fra apper som Apple Music og YouTube vil spille av selv når stille modus er aktivert på iPhone.
En annen fordel med stille modus er at den vil dempe iPhones kamerautløserlyd, selv om dette vil variere basert på regionale lover.
Hvordan dempe varsler om spesifikke iPhone-apper fra låseskjermen
Vil du raskt dempe varsler fra en bestemt iPhone-app fra låseskjermen? iOS gjør dette enkelt.
- Sveip ned på iPhone-skjermen for å vise varslingssenteret .
- Sveip sakte til venstre på appen hvis varsling du vil administrere. Velg Alternativer fra knappene som vises.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Velg Demp i 1 time eller Demp for i dag . Du kan også slå av varslene helt ved å trykke på Slå av- alternativet.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
Slå av varsler på iPhone ved å bruke Siri
Du kan også bruke Siri til å dempe varsler raskt. Bare snakk til iPhone og si: "Hei Siri, slå på Ikke forstyrr." Enheten din vil nå dempe samtaler og varsler.
For å slå på varslene og lydene igjen, si bare «Siri, slå på varsler igjen». Du kan også sette den til stille for en bestemt periode. Du kan for eksempel si «dempe i 30 minutter», og innstillingene reverseres automatisk etter denne perioden.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
Husk at aktivering av Ikke forstyrr-modus kan være en grunn til at du ikke får varsler på iPhone .
Sett iPhone til stille med ringebryteren
Du kan dempe iPhone ved å skyve ringebryteren til stille. Den er plassert på venstre side av iPhone, rett over volumbryteren. En rød linje indikerer at varslene er stille.
For å slå på lyden igjen, skyv bryteren til den andre siden for å skjule den røde linjen. Husk at iPhone 15 Pro og Pro Max har en knapp og ikke en bryter. Som standard er handlingsknappen satt til å bytte mellom Ring- og Silent-profilene på iPhone 15 Pro-serien.
Bruk fokusmodus på iPhone
iOS kommer med flere Focus-profiler å bruke. Du kan også lage en egendefinert basert på dine preferanser. Her kan du ta personlig fokus som et eksempel og planlegge det i arbeidstiden.
- Gå til Innstillinger på iPhone og naviger til Fokus .
- Velg Personlig fra listen over alternativer.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Velg varigheten eller stedet du ønsker å dempe telefonen ved å trykke på Legg til tidsplan .
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
Nå, hver gang du er på et bestemt sted eller på et bestemt tidspunkt på dagen, blir varslene dine automatisk satt til stille. Telefonen tilbakestilles automatisk når perioden er over. Dette er et mye mer praktisk alternativ, spesielt for folk som har en tendens til å være mer glemsomme.
Slå av varsler fra bestemte personer og apper
Hvis du har enkelte personer som har høy arbeidsbelastning og kommuniserer ofte, og du ønsker å dempe varsler kun fra disse personene, følger du disse trinnene:
- Gå til Innstillinger på iPhone, naviger til Fokus , og trykk på den.
- Åpne Personlig fokus.
- Trykk på Velg personer .
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Velg Stille varsler fra og velg deretter Legg til personer . Kontaktlisten din vises, der du kan velge en person som skal stilles fra.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
Du kan også trykke på Apper og dempe varsler fra bestemte apper. Du kan også aktivere en fokusprofil manuelt. Sveip ned fra øverste høyre hjørne for å få tilgang til kontrollsenteret. Trykk lenge på Fokus og velg en relevant profil.
Stille varsler mens du kjører
Kjøring er en annen praktisk fokusprofil for å aktivere Ikke forstyrr når du kjører på veien. Du kan stille inn systemet til å aktivere kjørefokus når du kobler til et bil Bluetooth-system. Slik setter du det opp.
- Start Innstillinger og åpne Fokus .
- Trykk på + (pluss)-ikonet øverst til høyre og velg Kjøring .
- Trykk på mens du kjører .
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Trykk på når du er koblet til bil Bluetooth . Du kan også aktivere Kjørefokus når du er koblet til CarPlay.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
Demp varsler i spesifikke apper
Du kan også dempe varsler fra bestemte iPhone-apper. Du kan for eksempel dempe WhatsApp-gruppevarsler eller deaktivere Instagram-varsler i nattetimer. La oss ta WhatsApp, Instagram og Messenger som et eksempel.
Hva skjer
- Start WhatsApp og gå til Innstillinger .
- Velg Varsler .
- Trykk på Lyd under meldings- eller gruppevarsler.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Trykk på Ingen fra følgende meny.
Du kan også deaktivere gruppevarsler fra samme meny.
Neste gang du lurer på hvorfor du ikke får WhatsApp-varsler , sørg for å sjekke appens varslingsinnstillinger først.
Instagram
- Start Instagram og gå til profilen din. Trykk på hamburgermenyen øverst.
- Velg Innstillinger og personvern i menyen.
- Trykk på Varsler .
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Velg Stille modus i menyen.
- Aktiver alternativet og angi start- og sluttid. Den setter alle varslene dine på pause i løpet av angitte timer.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
Du kan også sjekke andre varslingstyper og deaktivere varsler for spesifikke.
budbringer
Som WhatsApp kan du dempe individuelle samtaler i bestemte timer eller deaktivere dem helt.
- Start Messenger og åpne en chattråd du vil dempe.
- Trykk på kontaktnavnet øverst.
- Velg Demp og trykk varighet.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
- Rull ned til Varsler og lyder og demp alle varsler eller anrop.
![Slik slår du varsler på iPhone Slik slår du varsler på iPhone]()
Gjenta det samme for andre Messenger-kontakter og arbeid i rolige timer.
Unngå uønskede avbrudd
Du trenger ikke alltid sette hele telefonen til lydløs. I noen tilfeller trenger du kanskje bare å dempe varsler fra en bestemt app eller person. Heldigvis lar din iPhone deg gjøre dette. Så når du er i ferd med å gå inn i et møte, kan du dempe alle varsler ved å slå telefonen til stille. Eller, hvis du trenger å studere i noen timer, kan du bruke Ikke forstyrr-modus.