Slik fikser du Instagram: Kontoen din har vært midlertidig låst

Av ulike grunner kan Instagram midlertidig låse kontoen din for å beskytte brukere og plattformen og oppmuntre til den beste opplevelsen. Hvis du mottok varselet "Kontoen din er midlertidig låst", forklarer denne artikkelen hva som kan ha fått meldingen og hvordan du låser den opp så raskt som mulig.

Du finner også eksempler på spesifikk Instagram-aktivitet som blir ansett som mistenkelig, noe som vanligvis fører til en låst konto. La oss komme i gang!

Før du fordyper deg i en løsning, anbefales det på det sterkeste at du regelmessig sikkerhetskopierer Instagram-dataene dine. Du vet aldri når et problem kan oppstå som låser deg ute, og du kan ikke lykkes med å få det tilbake. På den måten har du all informasjon, følgere, følgere, meldinger, innlegg, historier osv. Det lar deg lage en ny senere og laste opp på nytt så mye som mulig. Dette forslaget er spesielt viktig hvis du har verdifull data på Instagram-kontoen din. Det kan ikke sies nok.

Slik fikser du Instagram når kontoen din blir midlertidig låst.

Hvorfor ble Instagram-kontoen min låst?

Instagram vil midlertidig låse kontoen din hvis de mener at du har brutt noen av brukerreglene deres. Låsen kan skje selv om du ikke har noe med bruddet å gjøre. Deres roboter og automatiserte systemer oppdager slik aktivitet uten menneskelig innblanding, noe som betyr at kontoen din også kan bli låst uten å bryte noen vilkår på grunn av et teknisk problem med systemet.

Her er de typiske aktivitetene som får Instagram til å utstede en kontolås:

1. Bot-lignende aktivitet

Instagram ser etter handlinger utført for raskt per time og i 24-timers perioder. Følgende handlinger utført i en unaturlig høy hastighet regnes som "botaktivitet" og utløser en midlertidig kontolås:

Følger og slutter å følge brukere i bulk

Typisk Instagram-adferd inkluderer å "følge" noen og få dem til å "følge" deg rett tilbake. For å utnytte denne praksisen, kan man "følge" hundrevis av mennesker på en gang, så når de har blitt "følt", "slutter" personen dem.

Instagram vil betrakte denne botatferden som misbruk av systemet og dets brukere.

Liker og ikke liker bilder for raskt

Rask å like og ikke like bilder/innlegg for raskt og i bulk utløser potensiell oppdagelse av botatferd.

Å bla gjennom feeden din og "like" et par bilder eller så i gjennomsnittlig tempo, matcher typisk menneskelig atferd. Men å "like" eller "fjerne koblingen" til hundre bilder i en kort økt, for eksempel, skjer ofte når du bruker et bot-program.

Kommenterer innlegg for raskt

Jo flere kommentarer du legger igjen på folks innlegg, jo mer engasjement får du og til slutt, jo flere følgere. Superrask kommentering av en rekke innlegg innebærer kunstige handlinger til Instagram-algoritmen, noe som fører til bot-deteksjon.

Legger ut den samme kommentaren flere ganger

Ikke bare vil kopiering/lime inn en kommentar samtidig redusere verdien av en samtale, men det er heller ikke noe en bruker som virkelig engasjerer seg i innlegg ville gjøre. Denne handlingen skjer vanligvis når du bruker boter, så Instagrams automatiserte systemer oppdager det som botbruk og låser kontoen din.

2. Bruk av tredjepartsapper

Bruk av enkelte tredjepartsapplikasjoner på Instagram bryter med deres vilkår for bruk. Ikke alle apper er forbudt; det er en godkjenningsprosess for at enkelte apper skal ha tilgang.

Uansett er tredjepartsapper som hjelper med å automatisere handlinger forbudt og enkelt oppdaget av Instagram. Bots jobber mot en god brukeropplevelse, så alle kontoer som mistenkes for å bruke dem vil bli låst.

3. Phished kontolegitimasjon

Hackere kan få påloggingsinformasjonen din ved å bruke et uredelig nettsted. Hvis du ved et uhell sendte inn Instagram-legitimasjonen din ved å logge på en påloggingsskjerm som så ut som Instagram, kan det hende du har gitt bort påloggingsdetaljene dine.

Siden kontoen din er kompromittert og hackere kan gjøre hva de vil, har uansett hva de gjorde utløst et rødt flagg med Instagram, og plattformen svarte med en kontolås.

Slik låser du opp en låst Instagram-konto

For å låse opp kontoen din når du ser meldingen "Din konto har blitt midlertidig låst" ved pålogging, må du sende inn skjemaet Min Instagram-konto har blitt deaktivert :

1. Gå til skjemaet Min Instagram-konto har blitt deaktivert eller søk etter "Min Instagram-konto er deaktivert" i en søkemotor, og velg Facebook-resultatet.
   
2. Fyll ut skjemaet, og skriv deretter inn e-postadressen knyttet til Instagram-kontoen du prøver å låse opp.
   
3. Forklar at kontoen din ble blokkert ved en feil og at du mener at du ikke har brutt brukerretningslinjene.
   
4. Når du har fylt ut skjemaet, klikker du Send .
   
5. Du vil etter hvert motta et svar. Instagram ber om et bilde av deg som holder opp et skrevet papir med koden de har sendt deg. Bildet må være 100 % originalt og klart, og vise ansiktet ditt ved siden av koden – ingen Photoshop-redigering. Instagram er strenge og kan avvise bildet hvis de tror det ikke er deg.
6. Det er en ventetid etter at du har sendt bildet. Hvis godkjent, vil du motta en bekreftelse fra Instagram på at kontoen din er låst opp. Godkjenningstider kan ta alt fra noen dager til noen uker.

Til slutt låses en Instagram-konto automatisk når Instagram mener at en bruker har brutt retningslinjene for fellesskapet, enten det er lovlig eller ikke. Bots og hackere er typiske årsaker til at en Instagram-konto blir låst. For å skape den beste brukeropplevelsen, forbyr Instagram bruk av de fleste tredjepartsapper og blokkerer enhver konto som viser bot-lignende oppførsel eller en som viser uregelmessig aktivitet.

Heldigvis er det vanligvis ett skjema unna å låse opp kontoen din. Ved å fylle ut skjemaet og bevise at du er den menneskelige eieren av profilen, vil Instagram gjenopprette kontoen din så raskt som mulig. Selvfølgelig er det potensial for fornektelse basert på menneskelig handling. Bots kan ikke håndtere denne delen av gjenopprettingsprosessen.

Instagram-låste vanlige spørsmål

Hvor lenge varer et Instagram-forbud?

Lengden på et midlertidig utestengelse avhenger av antallet tidligere utestengelser og årsakene til disse utestengelsene. En typisk varighet kan vare fra noen få timer på den lettere siden til 24-48 timer for gjentatte overtredelser.

Hvis du mottar påfølgende utestengelser, kan Instagrams utestengelses varighet bli lengre. Gjør derfor ditt beste for å unngå bot-lignende oppførsel slik at kontoen din ikke blir flagget.

Hvis du mottar meldingen "Din konto har blitt midlertidig låst" når du prøver å logge på, fyll ut og send inn et "Min Instagram-konto har blitt deaktivert skjema" for å gjenopprette kontoen din så snart som mulig.

Forbyr Instagram IP-adresser?

Noen plattformer tar forbud svært alvorlig. De forbyr ikke bare kontoen; de ønsker å utestenge brukeren permanent. Den eneste måten å blokkere en bruker permanent på er å begrense enhetens IP-adresse. Instagram har ikke gitt offisielle uttalelser, men mange brukere har rapportert å ha mottatt et IP-forbud.

Hvis Instagram mener at du har brutt deres vilkår for bruk eller fellesskapsretningslinjer, vil selskapet utestenge enheten din og kontoen din.

Hva gjør jeg hvis anken min blir avvist?

Hvis du fulgte trinnene ovenfor og Instagram ikke gjenopprettet kontoen din, kan du behandle anken på nytt. Selv om det ikke er bekreftet, er det noen teorier om at en andre eller tredje anke kan fungere fordi en annen anmelder har sett på saken din.

Husk også at gjentatt innsending av innhold som Instagram ber om kan føre til avslag eller et mer utvidet forbud på grunn av mistanke om hacking, akkurat som mange påloggingsforsøk. Tross alt er en hacker desperat etter å konfiskere kontoen din og bryr seg ikke om hva som skjer under prosessen. De vil bare gå videre til en annen profil.

Hvis jeg blir utestengt, kan jeg opprette en ny konto?

I de fleste tilfeller kan du opprette en annen Instagram-profil. Vær imidlertid oppmerksom på at å opprette en ny konto med samme (eller lignende brukernavn) kan resultere i en umiddelbar utestengelse.