Slik deaktiverer du Facebook-kontoen din

Facebook er et flott sted å samhandle med venner og familie. Men noen ganger vil du kanskje koble fra sosiale medier og deaktivere kontoene dine. Heldigvis kan du stenge Facebook-kontoen din permanent ved å følge noen få enkle trinn.

Artikkelen nedenfor vil forklare hvordan du deaktiverer Facebook-kontoen din.

Slik deaktiverer du Facebook-kontoen din ved å bruke Meta Accounts Center

Du kan bruke Meta Account Center til å slette eller deaktivere Facebook-kontoen din raskt.

1. Logg inn på Facebook-kontoen din på enheten.
2. Klikk på profilbildet ditt øverst til høyre.
3. Gå til Innstillinger og personvern . Velg deretter  Innstillinger .
   
4. Klikk på Kontosenter øverst til venstre i innstillingsmenyen.
   
5. Velg Personlige detaljer under Kontoinnstillinger .
6. Velg Kontoeierskap og kontroll .
7. Klikk på alternativet Deaktivering eller sletting fra dialogboksen som vises.
8. Hold markøren over og klikk på profilen du vil deaktivere.
9. Velg alternativet for å deaktivere kontoen din.
   
10. Velg å fortsette, og følg deretter trinnene for bekreftelse.

Hvis du er usikker på om du skal deaktivere kontoen din, kan du vurdere å gjøre Facebook-profilen din privat . Dette vil skjule profilen din mens du fortsatt gir deg fleksibiliteten til å bla gjennom den sosiale medieplattformen. 

Slik deaktiverer du Facebook-kontoen din ved å bruke den gamle metoden

Følg disse trinnene hvis du fortsatt bruker den eldre Facebook-versjonen:

1. Gå til profilbildet ditt øverst til høyre på Facebook.
2. Klikk på Innstillinger og personvern , og klikk deretter på Innstillinger .
3. Velg Personvern til venstre. Klikk deretter på alternativet for informasjonen din på Facebook.
4. Velg alternativet for å deaktivere eller slette kontoen din.
   
5. Klikk på Deaktiver konto , velg deretter alternativet for å fortsette å deaktivere, og følg instruksjonene for å bekrefte.
   

Hva du bør vite om å deaktivere Facebook-kontoen din

Facebook gir deg to alternativer for å koble fra plattformen. Du kan deaktivere kontoen din, som er midlertidig. Eller du kan slette kontoen din permanent.

De følgende delene vil dekke hva som skjer når du deaktiverer Facebook-kontoen din.

Facebook-konto og Facebook-side deaktivering

• Du kan aktivere kontoen på nytt når du velger det.
• Før Facebook-kontoen din er reaktivert, kan du ikke bruke den til å få tilgang til Oculus-produktene dine.
• Folk kan ikke se tidslinjen din, og de vil heller ikke kunne søke etter profilen din.
• Det vil være noe informasjon som forblir synlig, for eksempel meldingene du sendte.
• Vennene dine kan fortsatt se navnet ditt på vennelisten.
• Hvis du er eneeier eller administrator for en Facebook-side, blir den også deaktivert. Folk vil ikke kunne se siden din eller søke etter den. Hvis du fortsatt vil at siden din skal være synlig etter at du har deaktivert kontoen din, må du gi noen andre full kontroll over den. På denne måten vil kontoen din bli deaktivert, men ikke siden din. Hvis du er den eneste personen med tilgang til siden, kan du aktivere siden på nytt etter å ha aktivert Facebook-kontoen din på nytt.
• Hvis du er logget på Messenger og deaktiverer Facebook-kontoen din, forblir appen aktiv.

Facebook Messenger

Her er hva som skjer med Facebook Messenger når du midlertidig deaktiverer kontoen din.

• Du kan fortsatt chatte med Facebook-vennene dine på Messenger.
• Visningsbildet ditt på Facebook vil forbli synlig for vennene dine å se i chattene dine på Messenger.
• Andre Facebook-brukere kan finne kontoen din i Messenger-appen og sende deg en melding.

Heldigvis kan du hente Facebook-meldingene dine når du aktiverer kontoen din på nytt. Men du kan også ta skritt for å gjenopprette slettede Facebook-meldinger .

Sletting av Facebook-konto

Hvis du ikke lenger vil ha Facebook-kontoen din, kan du slette den permanent. Selvfølgelig er det best å forstå hva som skjer med kontoen din når du gjør det. Her er hva som skjer når du sletter Facebook-kontoen din permanent:

• Du kan ikke få tilbake tilgang i det hele tatt når du har slettet kontoen din.
• Facebook utsetter sletting av konto i noen dager etter at du har valgt å slette den. Hvis du logger på kontoen din igjen i løpet av denne tiden, kanselleres slettingsforespørselen automatisk. Hvis du fortsatt ønsker å slette kontoen din, må du gjenta trinnene for å sikre sletting.
• Informasjon som meldingsloggen din vil fortsatt være tilgjengelig for vennene dine etter at du har slettet kontoen din, siden denne informasjonen ikke er lagret i kontoen din.
• Hvis du bruker Facebook-kontoen din til å logge på Oculus-kontoen din, sletter du også Oculus-informasjonen din hvis du sletter Facebook-kontoen din. Denne informasjonen inkluderer appprestasjoner, kjøp og eksisterende butikkkreditter.

Du kan slette Facebook-kontoen din uten passordet , men denne prosessen innebærer å gjenopprette passordet først. 

Forlater Facebook bak

Det er lett å se at det er viktig å leve et sunt og balansert nettliv slik at du ikke opplever utbrenthet. Deaktivering av Facebook-kontoen din kan være fordelaktig for å opprettholde denne saldoen. Heldigvis er prosessen relativt grei, og du kan alltid aktivere kontoen din på nytt hvis og når du føler deg klar til å dykke tilbake inn i sosiale mediers cut-and-thrust-verden igjen.

Vanlige spørsmål

Hvordan aktiverer jeg kontoen min på nytt?

Når kontoen din er deaktivert, vil du kunne aktivere den på nytt når du måtte ønske det. Du må logge på Facebook-kontoen din igjen eller ved å bruke kontoinformasjonen din for at Facebook skal logge på andre steder. For å aktivere på nytt, må du ha informasjonen til mobilnummeret eller e-postadressen som er lagret i påloggingsinformasjonen din for å fullføre reaktiveringen.

Hva er forskjellen mellom å deaktivere og slette en Facebook-konto?

Deaktivering av en Facebook-konto er midlertidig. Du kan aktivere den på nytt senere og fortsette der du slapp. Sletting av en Facebook-konto betyr på den annen side at du stenger kontoen din permanent og Facebook vil fjerne alle Facebook-dataene dine i løpet av 30 dager.