Googles Gmail er mye brukt som den mest foretrukne e-postklienten for både personlige og profesjonelle formål. Gmail har nå flere titalls Google-støtte og tjenester som Drive, Task, Docs, etc. integrert i den, noe som gjør e-posttjenesten mer fleksibel for brukerne.
Det kan imidlertid være tilfeller der du kanskje vil sikkerhetskopiere eller eksportere Gmail-dataene dine, inkludert e-poster, chatter og vedlegg til en annen tjeneste eller bare lagre dem for tilgang uten nett. Takket være Google har den en egen tjeneste for å hjelpe brukere med å gjøre det samme og lage en komprimert sikkerhetskopi for å lagre Gmail-data og data fra andre Google-tjenester også. Denne tjenesten kalles Google Takeout .
La oss lære hvordan denne tjenesten fungerer som en velsignelse for alle Gmail-brukere og hvorfor det er viktig å bruke den.
Hva er Google Takeaway?
Vi vet alle at e-postene våre også står for lagringen som er tatt på Google Drive-kontoen vår, som varer i bare 15 GB hvis det ikke er betalt for. I tilfelle du også lagrer Google Bilder, Dokumenter og andre skannede dokumenter og data på Disk, kan du snart gå tom for den plassen.
Google Takeout lar brukere flytte denne enorme samlingen av e-poster, chatter og vedlegg, bilder osv. på en stasjonær PC for tilgang uten nett. Denne tjenesten hjelper også med å overføre filer fra Gmail til andre tjenester som Apple Mail og Mozilla Thunderbird i tilfelle du vil bytte til dem. Dessuten lager den en sikkerhetskopi av Gmail-dataene dine offline, som kan lastes opp igjen.
Takeout er en tverrplattformtjeneste og fungerer på Mac, Windows, Linux, samt mobile operativsystemer iOS og Android.
Les mer: Slik laster du ned Facebook-data
Hva er MBOX-data?
En MBOX-fil, vanligvis utvidet som en e-postboksfil, er et filformat (.mbox) som lagrer alle e-postene fra e-postklienten din i én enkelt tekstfil. Det eneste poenget er at formatet holder alle e-postmeldingene i en form som alle vises samlet i en enkelt fil, skrevet etter hverandre.
Du kan skille e-postene med et enkelt triks. Enhver ny e-post i tekstfilen begynte rett fra overskriften, med "Fra:" . På denne måten, når du ser en ny overskrift, vil du vite at en ny e-post har begynt.
Hvordan bruke Google Takeout for å laste ned Gmail MBOX-data?
Trinn 1: Du kan gå til Google Takeaway-siden her .
Trinn 2: Her kan du legge merke til at Google Takeout har valgt alle Googles støtte- og tjenestedata for sikkerhetskopiering. Klikk på Fjern markering av alle .
Trinn 3: Rull ned og velg alternativet – E-post .
Trinn 4: Velg leveringsmetode . Velg hvor du vil at MBOX-filen skal leveres til deg.
Trinn 5: Velg om du vil at denne MBOX-eksporten skal være en engangsaffære eller om du vil ta backup av e-poster ofte.
Trinn 6: Velg filtype for filen som skal opprettes.
Trinn 7: Velg filstørrelsesbegrensning for eksportfilen. Hvis dataene i e-posten overskrider den angitte grensen, vil eksportfilen deles opp i deler tilsvarende.
Trinn 8: Klikk på Opprett eksport
Trinn 9: Overvåk eksportfremdrift .
Trinn 10: Sjekk den opprettede eksportfilen i den angitte destinasjonen.
Merk. Tiden det tar å opprette eksporten vil avhenge av størrelsen på e-postdataene og kapasiteten til Internett-tilkoblingen din.
Hva annet kan Google Takeaway eksportere?
Takeaway kan praktisk talt sikkerhetskopiere data fra mange Google-tjenester. Her er noen tjenester hvis data kan eksporteres i forskjellige formater via Google Takeout:
Ting å vite om takeaway-eksport
Det er et par ting du bør huske på om Google Takeaway-eksport:
Du kan også like
11 mindre kjente Google-URLer som alle burde kjenne til
Slik laster du ned Google-, Facebook- og Twitter-dataene dine
Se hva du kan plante i Oslo og Akershus i oktober 2026: settehvitløk, vårblomstrende løk, stauder og erteskudd inne. Få ukeplan og frosttips basert på norske kilder.
Planlegg planting i oktober i Stor-London med grønnsaker, urter, blomster, innendørs såing, frostveiledning, klimanormaler, prognosegrenser og en sjekkliste uke for uke.
Med gyldig AutoPASS-avtale og brikke får kjøretøy i takstgruppe 1 normalt 20 % rabatt i bomstasjoner. På ferje gjelder egne satser. Se reglene for 2026.
Spotpris følger markedet, mens fastpris gir mer forutsigbarhet. Se forskjellene, risikoen, bindingstid og hvordan Norgespris påvirker valget i 2026.
Hva skjer hvis strømforbruket blir svært høyt? Se hvordan kWh, effekttopper, nettleie, Norgespris og sikringer kan påvirke regningen.
Slik bestiller du AutoPASS-brikke: velg godkjent utsteder, registrer riktig kjøretøy, vent på aktivering og monter brikken korrekt.
Lær hvordan du betaler bompenger med utenlandsk bil i Norge, og sammenlign AutoPASS-brikke, Epass24 og faktura uten forhåndsregistrering.
Kjører du uten AutoPASS-avtale? Se hvordan passeringen registreres, hvem som sender fakturaen, hva du må betale og hvilke rabatter du går glipp av.
Skal feriepengene være 10,2 eller 12 prosent? Se forskjellen mellom lovens minimum og fem ukers ferie, 60+-satsene og hvordan du kontrollerer lønnsslippen.
Se når piggdekk er tillatt i Norge, hvilke datoer som gjelder i nord og sør, og når føret gjør at du kan bruke piggdekk tidligere.
