Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Manapság az emberek minden eddiginél jobban használják számítógépeiket olyan tevékenységekre, amelyeket korábban személyesen csináltak. Ahelyett, hogy az irodába menne az értekezletre, bekapcsolja számítógépét egy Zoom-megbeszélés alkalmával. A számítógép túlzott expozíciója azonban negatív hatással járhat.

Ezért fontos, hogy szüneteket tartson a számítógépen, hogy javítsa munkahelyi teljesítményét. De ha utolér a munka, könnyen elfelejtheti, mikor kell szünetet tartania.

Chrome-bővítmények a munkahelyi kiégés elkerülésére

Normális, hogy le akarja nyűgözni a főnökét, hogy megkapja az emelést. De ha kiégeted magad, lehet, hogy nem jutsz túl messzire. Fontos, hogy időnként szünetet tartson, hogy a legjobbat nyújtsa a munkahelyén. A következő Chrome-bővítmények segítenek megtenni a szükséges szüneteket, így elkerülheti a kiégést.

1. Tartson egy kis szünetet

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A Take a Break Reminder Chrome-bővítmény használata nagyon egyszerű. A telepítés után a rendszer beállítja, hogy 52 percet dolgozzon, majd tartson 17 perces szünetet. Ha módosítani szeretne, kattintson a kiterjesztés ikonjára, majd a Take a Break Reminder kiterjesztésre.

Megjelenik egy kis ablak az óra újraindításának vagy szüneteltetésének lehetőségeivel. Van egy nagy gomb is, ha le szeretné tiltani a bővítményt. A jobb felső sarokban lévő fogaskerékre kattintva beállíthatja a szünet idejét. A bővítmény offline is működhet.

2. Vízre emlékeztető Chrome kiterjesztés

Ha valami elfoglalt vagy, könnyen elfelejted a legegyszerűbb dolgokat is megtenni, például vizet inni. A Water Reminder Chrome-bővítménynek köszönhetően egy adott idő után emlékeztetőt kap. Ha telepítette a bővítményt, nem látja az ikont; kattintson a rejtvény ikonra a bővítmények listájának megtekintéséhez. Kattintson a vízbővítményre a listában a megnyitásához. Amíg ott van, rákattinthat a kitűző lehetőségre is, hogy a kiterjesztés ikonja mindig látható legyen.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A bővítménynek nincs előre meghatározott ideje, hogy megálljon és vizet igyon. Meg kell adnia az időt az üres mezőbe, közvetlenül az „emlékeztessen arra, hogy vizet kell inni” szavak után. Miután megadta az időt, kattintson az emlékeztessen gombra. Ha úgy érzi, hogy elege van a kiterjesztésből, kattintson a leállítás gombra.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A bővítmények beállításába lépve módosíthatja a hangértesítés hangját. Ilyen lehetőségek közül választhat:

  • Alapértelmezett
  • Hajnal
  • Üt
  • Bling
  • Bling 2
  • Harangjáték
  • Mámba kígyó
  • Egyetlen hangjelzés
  • Három sípolás
  • Síp

3. StretchClock – Break Reminder és Office Yoga

Elképesztő, milyen furcsa helyzetbe kerülhet a lába, ha már egy ideje a számítógépén ül. Mivel a munka közben elhelyezett pozíciókat valószínűleg nem ajánlja az orvosa, jó, ha mindenkit megnyújt egy idő alatt. Itt jön be a StretchClock .

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Minden alkalommal, amikor rákattint a bővítmény ikonjára, látni fogja, mennyi idő van hátra, mielőtt megállásra és nyújtózkodásra kéri. Ha nem szeretne megvárni az idő lejártát, kattintson a stretchclock ikonra, és javaslatokat ad a kipróbálható gyakorlatokra. Azt is kiválaszthatod, hogy melyik testrészedet nyújtod. Például választhat a gyakorlatok közül:

  • Fegyver
  • Vissza
  • Szem
  • Kéz
  • Csípő
  • Láb
  • Nyak
  • Váll
  • Csukló

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A bővítmények beállításaiban beállíthatja az időzítőt, hogy mikor kell nyújtani. Beállíthat egy ütemtervet is, hogy mindig nyújtson, amikor kell. Kiválaszthatja, hogy a bővítmény mely napokon emlékeztessen, és mikor kapcsoljon be és ki.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Következtetés

Amikor a számítógépet használja, általában mindenkivel a lehető leghamarabb szeretne végezni. Ez azt eredményezi, hogy elmegy a maratoni órákra. Ezeknek a Chrome-bővítményeknek a segítségével elvégezheti munkáját, de közben vigyázhat egészségére. Hogyan ellazulsz, ha hosszú órákat kell dolgozni? Ossza meg gondolatait az alábbi megjegyzésekben.

Tags: #Króm

Leave a Comment

A Google Chrome képernyő villogásának javítása Windows rendszerben

A Google Chrome képernyő villogásának javítása Windows rendszerben

Ismerje meg, hogyan lehet megoldani a Google Chrome képernyő villogásának problémáját több hatékony módszer segítségével.

Ugrás a Chrome lapok között ezekkel a Windows billentyűparancsokkal

Ugrás a Chrome lapok között ezekkel a Windows billentyűparancsokkal

Bármennyire is próbálkozol, úgy tűnik, mindig túl sok lap van nyitva. Általában úgy léphet egyik lapról a másikra, hogy megragadja az egeret, és rákattint

Béta-bővítmények letöltése és használata a Chrome-ban

Béta-bővítmények letöltése és használata a Chrome-ban

A Google Chrome Béta egy olyan webböngésző, amelynek célja a Chrome fejlesztése azáltal, hogy lehetőséget ad a felhasználóknak, hogy betekintést nyújtsanak az új verziókba, és tökéletesítsék őket. Bár azt

3 módszer a Kép a képben mód engedélyezésére a Chrome-ban

3 módszer a Kép a képben mód engedélyezésére a Chrome-ban

Tudjon meg mindent a PIP módról a Google Chrome-ban, és hogyan kapcsolhatja be, és élvezze a videókat egy kis Kép a képben ablakban, ahogyan azt tévéjén tapasztalhatja.

A Chrome sötét mód beállításainak bekapcsolása

A Chrome sötét mód beállításainak bekapcsolása

A Google Chrome egy többplatformos webböngésző. Ez azt jelenti, hogy a Google Chrome használható PC-n, Mac-en, IO-kon, Linuxon és Androidon. Elegáns megjelenésű felhasználói felülettel rendelkezik

Az erőforráséhes Chrome-bővítmények megtalálása és letiltása

Az erőforráséhes Chrome-bővítmények megtalálása és letiltása

Szereti a Chrome-ot, és esze ágában sincs lecserélni egy másik böngészőre, de biztos abban, hogy ennek nem kell akkora erőforrás-felhasználónak lennie. Csökkentheti a Google Chrome felgyorsítását, ha ezzel az útmutatóval letiltja azokat a bővítményeket, amelyek kábítószert okoznak.

Egyenként távolítsa el az oldalakat és a keresést a Google Chrome-ból

Egyenként távolítsa el az oldalakat és a keresést a Google Chrome-ból

Van néhány normális oka annak, hogy miért szeretné eltávolítani webhelye oldalait vagy keresési előzményeit a Google Chrome-ból. Először is, megoszthat egy Ismerje meg, hogyan távolíthat el bizonyos oldalakat és kereshet a Google Chrome-ból ezekkel a lépésekkel.

Az értesítések némítása a Chrome-ban

Az értesítések némítása a Chrome-ban

Üdvözöljük a Chrome 80-ban, a Google Chrome webböngésző legújabb verziójában. Mostantól a felhasználók letölthetik az összes főbb platformról, kettő közülük

Hogyan akadályozhatja meg, hogy a webhelyek rákérdezzenek az Ön tartózkodási helyére a Chrome-ban

Hogyan akadályozhatja meg, hogy a webhelyek rákérdezzenek az Ön tartózkodási helyére a Chrome-ban

Hogyan lehet megállítani a helyüzenet megjelenítését a Chrome-ban Android, Windows 10 vagy iPad rendszeren.

Megakadályozza, hogy a Chrome jelszó mentését kérje

Megakadályozza, hogy a Chrome jelszó mentését kérje

Kövesse ezeket a lépéseket, hogy a Chrome végül ne kérje a jelszavak mentését.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Emlékeztetnie kell, hogy tartson szünetet a számítógépe mellett? Íme néhány Chrome-bővítmény, amelyek segíthetnek.

Tudta, hogy van ingyenes VPN a Chrome-hoz?

Tudta, hogy van ingyenes VPN a Chrome-hoz?

Ha szeretne előfizetni egy ingyenes vagy más VPN-re, akkor valószínűleg az egyik, ha nem a legfontosabb dolog az interneten való böngészés, amit a VPN-sel meg akar védeni. Ha

Hogyan kell játszani a Chromes Secret Dino játékot

Hogyan kell játszani a Chromes Secret Dino játékot

Lehet, hogy nem a legjobb grafikával rendelkezik, de el kell ismerni, hogy a Chromes rejtett Dino játék egy kicsit függőséget okoz. A Google Chrome titkos Dino játékának feloldása nem sok. Csak kövesse ezeket a lépéseket.

Chrome: Felhasználói fiókok hozzáadása/eltávolítása

Chrome: Felhasználói fiókok hozzáadása/eltávolítása

A Chrome kétségtelenül az egyik legnépszerűbb böngésző a világon – ha megosztja Chrome-ját valaki mással, és több fiókot szeretne megtartani

Rosszindulatú programok ellenőrzése a Chrome-mal

Rosszindulatú programok ellenőrzése a Chrome-mal

Rengeteg számítógépes vírus és rosszindulatú program található az interneten, amelyek megfertőzhetik számítógépét, ha nem vigyáz vagy csak szerencsétlen. Ha gyakorolsz

Szavak meghatározása egyetlen koppintással a Chrome-ban

Szavak meghatározása egyetlen koppintással a Chrome-ban

Az egyérintéses meghatározási funkciót a Google Chrome alkalmazás kontextus szerinti keresési definíciónak is nevezi. Egyszerűen koppintson egy szóra bármely webhelyen, és megjelenik egy kis előugró ablak. Ismerje meg, hogyan engedélyezheti a szavak meghatározását a Chrome-ban egyetlen érintéssel ezzel a feltöréssel.

Chrome: Hogyan lehet javítani a görgetősávok használatával nem lehet görgetni

Chrome: Hogyan lehet javítani a görgetősávok használatával nem lehet görgetni

Görgetési problémákat okoz a Chrome? Próbálja ki ezeket a hasznos módszereket, hogy a böngésző újra görgetésbe lépjen.

Az automatikus bejelentkezés kikapcsolása a Chrome-ban

Az automatikus bejelentkezés kikapcsolása a Chrome-ban

Jelentkezzen be, amikor készen áll rá, és kapcsolja ki a Chrome bejelentkezési funkcióját Windowson és Androidon egyaránt.

A Do Not Track engedélyezése a Chrome-ban

A Do Not Track engedélyezése a Chrome-ban

A Do Not Track egy internetes kérés fejléce, amelyet beállíthat úgy, hogy a böngésző minden kéréssel elküldjön. Úgy tervezték, hogy tájékoztassa a webhelyeket és a hirdetőket

Google Chrome: Mit csinál a Privacy Sandbox?

Google Chrome: Mit csinál a Privacy Sandbox?

Fedezze fel, mi az a Chrome Privacy Sandbox, és hogyan védekezhet úgy, hogy nem vesz részt a próbaverzióban.

🚀 A Microsoft Edge több profil szinkronizálási ütközésének javítása percek alatt – Bevált 2026-os útmutató

🚀 A Microsoft Edge több profil szinkronizálási ütközésének javítása percek alatt – Bevált 2026-os útmutató

Elege van abból, hogy a Microsoft Edge több profil szinkronizálási ütközése tönkreteszi a böngészést? Fedezze fel a lépésről lépésre szóló megoldásokat a szinkronizálási hibák elhárításához, a profilok egyesítéséhez és a zökkenőmentes szinkronizáláshoz az eszközök között. Működik a legújabb Edge verziókon!

🚀 A Microsoft Edge szinkronizálás szüneteltetett fiók hibájának javítása: Bevált hibaelhárítási lépések

🚀 A Microsoft Edge szinkronizálás szüneteltetett fiók hibájának javítása: Bevált hibaelhárítási lépések

Elege van abból, hogy a Microsoft Edge szinkronizálás felfüggesztése miatti fiókhiba megzavarja a böngészést? Fedezzen fel gyors és hatékony hibaelhárítási lépéseket a zökkenőmentes szinkronizálás visszaállításához az eszközök között. A legújabb javításokkal frissítve a gondtalan Edge-élmény érdekében.

Felismerhetetlen lemezhiba javítása visszafelé kompatibilis játékokban – Ultimate Xbox Guide

Felismerhetetlen lemezhiba javítása visszafelé kompatibilis játékokban – Ultimate Xbox Guide

Oldd meg a bosszantó „Felismerhetetlen lemez” hibát az Xbox Series X|S konzolon visszafelé kompatibilis játékok esetén. Kövesd a bevált, lépésről lépésre szóló javításainkat, hogy azonnal visszaállíthasd klasszikus játékgyűjteményedet.

🚀 Azonnal javítsd ki a Microsoft Edge Windows Hello PIN-kód visszaállítási hibáját – Bevált 2026-os megoldások!

🚀 Azonnal javítsd ki a Microsoft Edge Windows Hello PIN-kód visszaállítási hibáját – Bevált 2026-os megoldások!

Problémája van a Microsoft Edge Windows Hello PIN-kód visszaállítási hibájával? Fedezze fel a lépésenkénti megoldásokat a gyors megoldáshoz. Nyerje vissza böngészőjét bosszúság nélkül – frissítve a legújabb Windows-frissítésekkel.

🚀 Javítsa ki a Microsoft Edge üres fehér képernyőjét indításkor: Bevált megoldások, amelyek azonnal működnek!

🚀 Javítsa ki a Microsoft Edge üres fehér képernyőjét indításkor: Bevált megoldások, amelyek azonnal működnek!

Problémája van a Microsoft Edge üres fehér képernyőjével indításkor? Fedezze fel a lépésről lépésre szóló megoldásokat az Edge üres fehér képernyő problémájára, a gyors alaphelyzetbe állításoktól a speciális javításokig. Térjen vissza a zökkenőmentes böngészéshez!

Ne veszítsd el az Edge-edet: Végső útmutató a Microsoft Edge-adatok biztonsági mentéséhez a rendszer visszaállítása előtt

Ne veszítsd el az Edge-edet: Végső útmutató a Microsoft Edge-adatok biztonsági mentéséhez a rendszer visszaállítása előtt

Lépésről lépésre útmutató a Microsoft Edge-adatok, például könyvjelzők, jelszavak, előzmények és beállítások biztonsági mentéséhez a rendszer visszaállítása előtt. Védje böngészési alapvető adatait egyszerű és megbízható módszerekkel.

🚀 Javítsd ki a Microsoft Edge Capture Card No Signal 60FPS hibát – Végső útmutató a zökkenőmentes 60FPS streameléshez!

🚀 Javítsd ki a Microsoft Edge Capture Card No Signal 60FPS hibát – Végső útmutató a zökkenőmentes 60FPS streameléshez!

Elakadtál a Microsoft Edge Capture Card No Signal 60FPS hibánál? Fedezz fel bevált megoldásokat a jel visszaállításához, a 60FPS zökkenőmentes eléréséhez és akadozásmentes streameléshez. Lépésről lépésre útmutató az azonnali eredményekért!

🚀 Javítsa ki a Microsoft Edge Side-by-Side konfigurációs hibáját percek alatt – Bevált 2026-os útmutató!

🚀 Javítsa ki a Microsoft Edge Side-by-Side konfigurációs hibáját percek alatt – Bevált 2026-os útmutató!

Elege van a frusztráló Microsoft Edge Side-by-Side konfigurációs hibából? Fedezzen fel egyszerű, lépésről lépésre szóló javításokat a gyors megoldáshoz és a zökkenőmentes böngészés visszaállításához. A legújabb megoldásokkal frissítve!

A Microsoft Edge telepítő 124-es hibájának javítása percek alatt: Bevált hibaelhárítási útmutató

A Microsoft Edge telepítő 124-es hibájának javítása percek alatt: Bevált hibaelhárítási útmutató

Elakadt a Microsoft Edge telepítő 124-es hibáján? Tekintse meg a lépésről lépésre szóló javításokat a telepítési hibák gyors megoldásához. Bevált megoldások a zökkenőmentes Edge telepítéshez Windows rendszeren. Nincs szükség technikai ismeretekre!

Javítsa ki a Microsoft Edge Installer 124-es hibáját Windows 11 rendszeren: Végső lépésről lépésre útmutató

Javítsa ki a Microsoft Edge Installer 124-es hibáját Windows 11 rendszeren: Végső lépésről lépésre útmutató

Elege van abból, hogy a Microsoft Edge telepítő 124-es hibája blokkolja a Windows 11 telepítését? Kövesse bevált, egyszerű javításainkat a gyors megoldáshoz és a zökkenőmentes böngészés visszaállításához. Nincs szükség műszaki szakértelemre!