Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Manapság az emberek minden eddiginél jobban használják számítógépeiket olyan tevékenységekre, amelyeket korábban személyesen csináltak. Ahelyett, hogy az irodába menne az értekezletre, bekapcsolja számítógépét egy Zoom-megbeszélés alkalmával. A számítógép túlzott expozíciója azonban negatív hatással járhat.

Ezért fontos, hogy szüneteket tartson a számítógépen, hogy javítsa munkahelyi teljesítményét. De ha utolér a munka, könnyen elfelejtheti, mikor kell szünetet tartania.

Chrome-bővítmények a munkahelyi kiégés elkerülésére

Normális, hogy le akarja nyűgözni a főnökét, hogy megkapja az emelést. De ha kiégeted magad, lehet, hogy nem jutsz túl messzire. Fontos, hogy időnként szünetet tartson, hogy a legjobbat nyújtsa a munkahelyén. A következő Chrome-bővítmények segítenek megtenni a szükséges szüneteket, így elkerülheti a kiégést.

1. Tartson egy kis szünetet

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A Take a Break Reminder Chrome-bővítmény használata nagyon egyszerű. A telepítés után a rendszer beállítja, hogy 52 percet dolgozzon, majd tartson 17 perces szünetet. Ha módosítani szeretne, kattintson a kiterjesztés ikonjára, majd a Take a Break Reminder kiterjesztésre.

Megjelenik egy kis ablak az óra újraindításának vagy szüneteltetésének lehetőségeivel. Van egy nagy gomb is, ha le szeretné tiltani a bővítményt. A jobb felső sarokban lévő fogaskerékre kattintva beállíthatja a szünet idejét. A bővítmény offline is működhet.

2. Vízre emlékeztető Chrome kiterjesztés

Ha valami elfoglalt vagy, könnyen elfelejted a legegyszerűbb dolgokat is megtenni, például vizet inni. A Water Reminder Chrome-bővítménynek köszönhetően egy adott idő után emlékeztetőt kap. Ha telepítette a bővítményt, nem látja az ikont; kattintson a rejtvény ikonra a bővítmények listájának megtekintéséhez. Kattintson a vízbővítményre a listában a megnyitásához. Amíg ott van, rákattinthat a kitűző lehetőségre is, hogy a kiterjesztés ikonja mindig látható legyen.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A bővítménynek nincs előre meghatározott ideje, hogy megálljon és vizet igyon. Meg kell adnia az időt az üres mezőbe, közvetlenül az „emlékeztessen arra, hogy vizet kell inni” szavak után. Miután megadta az időt, kattintson az emlékeztessen gombra. Ha úgy érzi, hogy elege van a kiterjesztésből, kattintson a leállítás gombra.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A bővítmények beállításába lépve módosíthatja a hangértesítés hangját. Ilyen lehetőségek közül választhat:

  • Alapértelmezett
  • Hajnal
  • Üt
  • Bling
  • Bling 2
  • Harangjáték
  • Mámba kígyó
  • Egyetlen hangjelzés
  • Három sípolás
  • Síp

3. StretchClock – Break Reminder és Office Yoga

Elképesztő, milyen furcsa helyzetbe kerülhet a lába, ha már egy ideje a számítógépén ül. Mivel a munka közben elhelyezett pozíciókat valószínűleg nem ajánlja az orvosa, jó, ha mindenkit megnyújt egy idő alatt. Itt jön be a StretchClock .

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Minden alkalommal, amikor rákattint a bővítmény ikonjára, látni fogja, mennyi idő van hátra, mielőtt megállásra és nyújtózkodásra kéri. Ha nem szeretne megvárni az idő lejártát, kattintson a stretchclock ikonra, és javaslatokat ad a kipróbálható gyakorlatokra. Azt is kiválaszthatod, hogy melyik testrészedet nyújtod. Például választhat a gyakorlatok közül:

  • Fegyver
  • Vissza
  • Szem
  • Kéz
  • Csípő
  • Láb
  • Nyak
  • Váll
  • Csukló

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

A bővítmények beállításaiban beállíthatja az időzítőt, hogy mikor kell nyújtani. Beállíthat egy ütemtervet is, hogy mindig nyújtson, amikor kell. Kiválaszthatja, hogy a bővítmény mely napokon emlékeztessen, és mikor kapcsoljon be és ki.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Következtetés

Amikor a számítógépet használja, általában mindenkivel a lehető leghamarabb szeretne végezni. Ez azt eredményezi, hogy elmegy a maratoni órákra. Ezeknek a Chrome-bővítményeknek a segítségével elvégezheti munkáját, de közben vigyázhat egészségére. Hogyan ellazulsz, ha hosszú órákat kell dolgozni? Ossza meg gondolatait az alábbi megjegyzésekben.

Tags: #Króm

Leave a Comment

A Google Chrome képernyő villogásának javítása Windows rendszerben

A Google Chrome képernyő villogásának javítása Windows rendszerben

Ismerje meg, hogyan lehet megoldani a Google Chrome képernyő villogásának problémáját több hatékony módszer segítségével.

Ugrás a Chrome lapok között ezekkel a Windows billentyűparancsokkal

Ugrás a Chrome lapok között ezekkel a Windows billentyűparancsokkal

Bármennyire is próbálkozol, úgy tűnik, mindig túl sok lap van nyitva. Általában úgy léphet egyik lapról a másikra, hogy megragadja az egeret, és rákattint

Béta-bővítmények letöltése és használata a Chrome-ban

Béta-bővítmények letöltése és használata a Chrome-ban

A Google Chrome Béta egy olyan webböngésző, amelynek célja a Chrome fejlesztése azáltal, hogy lehetőséget ad a felhasználóknak, hogy betekintést nyújtsanak az új verziókba, és tökéletesítsék őket. Bár azt

3 módszer a Kép a képben mód engedélyezésére a Chrome-ban

3 módszer a Kép a képben mód engedélyezésére a Chrome-ban

Tudjon meg mindent a PIP módról a Google Chrome-ban, és hogyan kapcsolhatja be, és élvezze a videókat egy kis Kép a képben ablakban, ahogyan azt tévéjén tapasztalhatja.

A Chrome sötét mód beállításainak bekapcsolása

A Chrome sötét mód beállításainak bekapcsolása

A Google Chrome egy többplatformos webböngésző. Ez azt jelenti, hogy a Google Chrome használható PC-n, Mac-en, IO-kon, Linuxon és Androidon. Elegáns megjelenésű felhasználói felülettel rendelkezik

Az erőforráséhes Chrome-bővítmények megtalálása és letiltása

Az erőforráséhes Chrome-bővítmények megtalálása és letiltása

Szereti a Chrome-ot, és esze ágában sincs lecserélni egy másik böngészőre, de biztos abban, hogy ennek nem kell akkora erőforrás-felhasználónak lennie. Csökkentheti a Google Chrome felgyorsítását, ha ezzel az útmutatóval letiltja azokat a bővítményeket, amelyek kábítószert okoznak.

Egyenként távolítsa el az oldalakat és a keresést a Google Chrome-ból

Egyenként távolítsa el az oldalakat és a keresést a Google Chrome-ból

Van néhány normális oka annak, hogy miért szeretné eltávolítani webhelye oldalait vagy keresési előzményeit a Google Chrome-ból. Először is, megoszthat egy Ismerje meg, hogyan távolíthat el bizonyos oldalakat és kereshet a Google Chrome-ból ezekkel a lépésekkel.

Az értesítések némítása a Chrome-ban

Az értesítések némítása a Chrome-ban

Üdvözöljük a Chrome 80-ban, a Google Chrome webböngésző legújabb verziójában. Mostantól a felhasználók letölthetik az összes főbb platformról, kettő közülük

Hogyan akadályozhatja meg, hogy a webhelyek rákérdezzenek az Ön tartózkodási helyére a Chrome-ban

Hogyan akadályozhatja meg, hogy a webhelyek rákérdezzenek az Ön tartózkodási helyére a Chrome-ban

Hogyan lehet megállítani a helyüzenet megjelenítését a Chrome-ban Android, Windows 10 vagy iPad rendszeren.

Megakadályozza, hogy a Chrome jelszó mentését kérje

Megakadályozza, hogy a Chrome jelszó mentését kérje

Kövesse ezeket a lépéseket, hogy a Chrome végül ne kérje a jelszavak mentését.

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Chrome-bővítmények, hogy pihenjen a számítógépén

Emlékeztetnie kell, hogy tartson szünetet a számítógépe mellett? Íme néhány Chrome-bővítmény, amelyek segíthetnek.

Tudta, hogy van ingyenes VPN a Chrome-hoz?

Tudta, hogy van ingyenes VPN a Chrome-hoz?

Ha szeretne előfizetni egy ingyenes vagy más VPN-re, akkor valószínűleg az egyik, ha nem a legfontosabb dolog az interneten való böngészés, amit a VPN-sel meg akar védeni. Ha

Hogyan kell játszani a Chromes Secret Dino játékot

Hogyan kell játszani a Chromes Secret Dino játékot

Lehet, hogy nem a legjobb grafikával rendelkezik, de el kell ismerni, hogy a Chromes rejtett Dino játék egy kicsit függőséget okoz. A Google Chrome titkos Dino játékának feloldása nem sok. Csak kövesse ezeket a lépéseket.

Chrome: Felhasználói fiókok hozzáadása/eltávolítása

Chrome: Felhasználói fiókok hozzáadása/eltávolítása

A Chrome kétségtelenül az egyik legnépszerűbb böngésző a világon – ha megosztja Chrome-ját valaki mással, és több fiókot szeretne megtartani

Rosszindulatú programok ellenőrzése a Chrome-mal

Rosszindulatú programok ellenőrzése a Chrome-mal

Rengeteg számítógépes vírus és rosszindulatú program található az interneten, amelyek megfertőzhetik számítógépét, ha nem vigyáz vagy csak szerencsétlen. Ha gyakorolsz

Szavak meghatározása egyetlen koppintással a Chrome-ban

Szavak meghatározása egyetlen koppintással a Chrome-ban

Az egyérintéses meghatározási funkciót a Google Chrome alkalmazás kontextus szerinti keresési definíciónak is nevezi. Egyszerűen koppintson egy szóra bármely webhelyen, és megjelenik egy kis előugró ablak. Ismerje meg, hogyan engedélyezheti a szavak meghatározását a Chrome-ban egyetlen érintéssel ezzel a feltöréssel.

Chrome: Hogyan lehet javítani a görgetősávok használatával nem lehet görgetni

Chrome: Hogyan lehet javítani a görgetősávok használatával nem lehet görgetni

Görgetési problémákat okoz a Chrome? Próbálja ki ezeket a hasznos módszereket, hogy a böngésző újra görgetésbe lépjen.

Az automatikus bejelentkezés kikapcsolása a Chrome-ban

Az automatikus bejelentkezés kikapcsolása a Chrome-ban

Jelentkezzen be, amikor készen áll rá, és kapcsolja ki a Chrome bejelentkezési funkcióját Windowson és Androidon egyaránt.

A Do Not Track engedélyezése a Chrome-ban

A Do Not Track engedélyezése a Chrome-ban

A Do Not Track egy internetes kérés fejléce, amelyet beállíthat úgy, hogy a böngésző minden kéréssel elküldjön. Úgy tervezték, hogy tájékoztassa a webhelyeket és a hirdetőket

Google Chrome: Mit csinál a Privacy Sandbox?

Google Chrome: Mit csinál a Privacy Sandbox?

Fedezze fel, mi az a Chrome Privacy Sandbox, és hogyan védekezhet úgy, hogy nem vesz részt a próbaverzióban.

Hogyan javítsuk ki a Netflix hibát a Microsoft Edge asztali verzióján | Bevált javítások 2026-ban

Hogyan javítsuk ki a Netflix hibát a Microsoft Edge asztali verzióján | Bevált javítások 2026-ban

Netflix hibával küzdesz a Microsoft Edge asztali verziójában? Fedezz fel lépésről lépésre szóló megoldásokat, mint például a gyorsítótár törlése, a bővítmények letiltása és egyebek a zökkenőmentes streameléshez. Gyors, egyszerű megoldások, amelyek működnek!

🚀 Edge böngészőprofil-sérülés gyors javítása: Végső hibaelhárítási útmutató 2026

🚀 Edge böngészőprofil-sérülés gyors javítása: Végső hibaelhárítási útmutató 2026

Problémád van az Edge böngészőprofil sérülésével? Fedezd fel a bevált Edge böngészőprofil-sérülési problémák elhárítási lépéseit a könyvjelzők, beállítások és a sebesség visszaállításához. Gyors megoldások belül!

🚀 Azonnali javítás: Hogyan javítsuk ki a Microsoft Edge DNS-vizsgálatának befejeződését, ha nincs internetkapcsolat hibája 5 perc alatt!

🚀 Azonnali javítás: Hogyan javítsuk ki a Microsoft Edge DNS-vizsgálatának befejeződését, ha nincs internetkapcsolat hibája 5 perc alatt!

Frusztrált a Microsoft Edge DNS-vizsgálata, ami internetkapcsolat nélkül befejeződött? Fedezzen fel bevált, lépésről lépésre szóló megoldásokat a kapcsolat gyors visszaállításához. A legújabb Windows rendszeren működik – nincs szükség technikai ismeretekre!

Javítsa ki a Microsoft Edge átlátszósági hibáit Windows 11 rendszeren: Bevált hibaelhárítási útmutató

Javítsa ki a Microsoft Edge átlátszósági hibáit Windows 11 rendszeren: Bevált hibaelhárítási útmutató

Sajátítsd el a Microsoft Edge átlátszósági problémáinak elhárítását Windows 11 rendszeren ezzel a lépésről lépésre szóló útmutatóval. Könnyedén állítsd vissza az éles csillám- és akrileffektusokat az Edge-ben – nincs szükség technikai szakértelemre!

Elakadtál a „WebView2 Runtime Already Installed” hibánál a Microsoft Edge-ben? Végső javítási útmutató! 🔧

Elakadtál a „WebView2 Runtime Already Installed” hibánál a Microsoft Edge-ben? Végső javítási útmutató! 🔧

Javítsa ki a bosszantó „WebView2 Runtime Already Installed” hibát a Microsoft Edge-ben lépésről lépésre szóló útmutatónkkal. Gyors javítások, speciális megoldások és tippek a WebView2 zökkenőmentes telepítéséhez. Térjen vissza a zökkenőmentes böngészéshez most!

A Microsoft Edge akkumulátorának lemerülésének megállítása laptopon: Bevált javítások, amelyek azonnal működnek

A Microsoft Edge akkumulátorának lemerülésének megállítása laptopon: Bevált javítások, amelyek azonnal működnek

Gondjaid vannak azzal, hogy a Microsoft Edge túlzottan lemeríti a laptop akkumulátorát? Fedezz fel bevált hibaelhárítási lépéseket, hatékonyságnövelő módokat és javításokat, amelyekkel akár 2 órával is meghosszabbíthatod az akkumulátorod élettartamát. Gyors és egyszerű megoldások Windows-felhasználók számára.

Facebook: Block Someone Who Already Blocked You

Facebook: Block Someone Who Already Blocked You

If you want to block someone back on Facebook, you need to get their Facebook ID and paste it into the Blocking Page.

Facebook: Hogyan rejtsük el a címkézett fotókat

Facebook: Hogyan rejtsük el a címkézett fotókat

Ha nem tetszik az ötlet, hogy mindenki a Facebookon láthassa a megcímkézett fotókat, elrejtheti őket az idővonaláról. Módosíthatja

🚀 A Microsoft Edge indítási gyorsításának és a nagy lemezhasználatnak az azonnali javítása – Bevált 2026-os útmutató!

🚀 A Microsoft Edge indítási gyorsításának és a nagy lemezhasználatnak az azonnali javítása – Bevált 2026-os útmutató!

Elege van abból, hogy a Microsoft Edge indítási gyorsítója az egekbe szökő lemezhasználatot okozza? Tekintse meg a lépésről lépésre szóló javításokat, hogy visszanyerje számítógépe sebességét. Kapcsolja ki most, és növelje a teljesítményt könnyedén!

🚨 A Microsoft Edge tanúsítvány nem megbízható hibájának 2026-os javítása: 7 bevált lépés, ami azonnal működik!

🚨 A Microsoft Edge tanúsítvány nem megbízható hibájának 2026-os javítása: 7 bevált lépés, ami azonnal működik!

Problémát okoz a Microsoft Edge tanúsítvány nem megbízható hibája 2026-ban? Fedezzen fel gyors, bevált megoldásokat a biztonságos böngészés visszaállításához. Lépésről lépésre útmutató, amely nem igényel technikai ismereteket.