Control parental 101: Com gestionar el temps de pantalla a Mac per limitar lús

Des dels nostres telèfons intel·ligents fins a ordinadors de sobretaula i tauletes, estem envoltats de gadgets i dispositius. Sí, compartim un vincle inseparable amb aquests dispositius i no tenim por de cometre aquest fet. Tanmateix, sempre hi ha una diferència de línia fina entre utilitzar un gadget i convertir-se en addicte. I la majoria de nosaltres no ens adonem fins que no es creua aquesta línia, i caiem massa malament en el fosc fosc de l'addicció.

Deu haver sentit parlar de l'addicció als telèfons intel·ligents diverses vegades i de com podem limitar l'ús del nostre telèfon intel·ligent mitjançant l'aplicació Social Fever i gestionar el nostre temps amb prudència per fer alguna cosa productiva per connectar amb els nostres interessos de la vida real. Però en aquesta publicació, parlarem especialment de Mac i de com els nostres fills o tendeixen a utilitzar-lo les 24 × 7 sense cansar-se. Aleshores, sabíeu que hi ha una manera de gestionar el temps de pantalla a Mac per limitar-ne l'ús? Gràcies a MacOS Catalina per implementar aquesta funció útil que ens permet gestionar l'ús del Mac del vostre fill. si els vostres fills passen massa temps al Mac, això us pot ajudar!

Font de la imatge: 9to5 Mac

Com gestionar el temps de pantalla al Mac

Aquí teniu una guia ràpida sobre com gestionar Screentime al Mac com a gest de control parental per limitar l'ús i assegurar-vos que els vostres fills no passen massa temps al Mac.

Configura el temps de pantalla al Mac

Font de la imatge: iPhone Hacks

Seguiu aquests passos ràpids per saber com configurar Screentime al Mac, en cas que encara no ho hàgiu fet.

Toqueu la icona d'Apple a l'extrem superior esquerre de l'escriptori del vostre Mac i seleccioneu Preferències del sistema > Temps de pantalla.

A la finestra Screentime, toqueu "Opcions" al panell de menú de l'esquerra.

Ara, marqueu l'opció "Comparteix entre dispositius" perquè pugueu activar la mateixa configuració en altres dispositius iOS, com ara iPhone, iPad o Mac, que feu servir amb el mateix compte d'iCloud . Un altre motiu pel qual hauríeu de comprovar aquesta opció és que podeu obtenir una anàlisi detallada de la visió general de quant de temps s'està invertint en tots els dispositius, en comptes d'un sol i podeu obtenir estadístiques i resultats precisos d'Apple.

Font de la imatge: Digital Trends

A continuació, marqueu l'opció "Utilitza la contrasenya de Screentime" per activar la configuració de Screentime amb una contrasenya perquè els vostres fills no puguin fer cap canvi en la vostra absència.

Temps d'inactivitat programat

Un cop hàgiu après a fons com configurar Screentime al Mac, aquí teniu algunes coses que podeu fer per treure el màxim profit d'aquesta funció de control parental del Mac. Podeu seleccionar l'opció "Temps d'inactivitat" al panell de menú esquerre de la finestra Screentime.

La programació d'un temps d'inactivitat us permet establir un període de temps determinat lluny de la pantalla. Per tant, quan el temps d'inactivitat estigui activat, només es podrà accedir a un determinat conjunt d'aplicacions i serveis al vostre Mac i altres dispositius iOS per als quals hàgiu establert permisos.

Font de la imatge: iMore

Per exemple, podeu establir un horari diari d'inactivitat al voltant de les 23:00 de manera que els vostres fills es dormin a l'hora sense passar gaire temps al Mac a les hores posteriors de la mitjanit.

Límits de l'aplicació

El següent pas per gestionar el temps de pantalla al Mac és establir límits d'aplicacions. Hi ha alguns nens que són addictes a les xarxes socials i després hi ha un grup diferent de nens que passen principalment el temps jugant a jocs al Mac. Però si coneixeu els interessos del vostre fill, podeu limitar un determinat conjunt d'aplicacions per assegurar-vos que no dediquin gaire temps a utilitzar-les.

Seleccioneu l'opció "Límits de l'aplicació" al panell del menú de l'esquerra i, a continuació, activeu-la. També podeu establir límits d'aplicacions personalitzats per a diferents aplicacions, el que creieu adequat per als vostres fills.

Contingut i privadesa

Font de la imatge: Digital Trends

Aquesta és una de les seccions més importants que podeu utilitzar per gestionar Screentime al Mac. Aquí trobareu tot tipus d'opcions i configuracions de control parental que podeu utilitzar per limitar el temps de pantalla al Mac. Tota la configuració es divideix en quatre seccions bàsiques, a saber, Aplicacions, Botigues, Contingut i Altres. Exploreu cadascuna d'aquestes quatre seccions per personalitzar el temps de pantalla en funció de les preferències i els gustos del vostre fill.

Així doncs, companys, esperem que hàgim esborrat tots els vostres dubtes sobre com configurar Screentime a Mac per limitar l'ús del temps que passen els vostres fills als dispositius iOS. Si feu alguns retocs a la configuració de Screentime, podeu limitar el temps que els vostres fills passen a Mac, i també per assegurar-vos que estiguin lluny d'accedir a qualsevol tipus de contingut explícit en línia.