Синє світло, світло, що виходить від екранів наших улюблених пристроїв, не зовсім здоровий для вас. Це особливо актуально, коли ви використовуєте ці пристрої вночі. Синє світло змушує мозок повірити, що зараз день. У свою чергу, мозок запускає ваше тіло, виробляючи енергію. Вплив синього світла на цикл сну людини виснажливий. Крім того, синє світло може напружувати важливі частини ока, такі як райдужна оболонка і рогівка, напружуючи їх. Це може призвести до головного болю та втоми, серйозно вплинувши на вашу здатність виконувати необхідні обов’язки на роботі та вдома.
На жаль, багато з нас не можуть дозволити собі вимикати електронні пристрої на ніч. Незалежно від того, чи працюєте ви ввечері, дивитеся телевізор зі своїми дітьми чи спілкуєтесь із сім’єю у текстовому чи відеочаті, ми залежимо від електронних пристроїв – і синього світла, яке вони випромінюють – у всьому, від роботи до розваг. Синє світло є необхідним злом, особливо якщо ми збираємося продовжувати підтримувати зв’язок з нашими близькими та колегами. 2020 рік – це рік соціального дистанціювання, а також рік, коли більша частина нашого повсякденного життя переходить в Інтернет.
Рішення для споживачів, які бажають пом’якшити вплив синього світла, часто були громіздкими. Окуляри для блокування блакитного світла, які називаються блакитними блокаторами, доступні в універмагах та на інтернет-ринках. Сині блокатори відмінно справляються зі своєю роботою, але часто можуть бути незручними для людей, які не носять окулярів протягом тривалого періоду часу під час письма чи ігор. Подібним чином екрани, що блокують синє світло, які підключаються до моніторів комп’ютерів, часто деформують частини екрану та спотворюють кольори.
Великі технологічні компанії починають реагувати на попит споживачів зробити щось із синім світлом. Компанії мобільних телефонів вже давно мають функцію нічного режиму, яка нагріває екран, розбавляючи синє світло червонуватим і оранжевим світлом. Ці кольори в спектрі зменшують навантаження на очі під час перегляду екранів, особливо вночі. Хоча нічні режими не повністю пом’якшують негативний вплив на екран вночі, вони є чудовим способом зменшити ймовірність безсонних ночей і головного болю, якщо вам потрібно використовувати свій мобільний телефон перед сном.
Windows 10 нещодавно представила нічний режим для ПК, включаючи настільні та ноутбуки. Нічний режим на ПК — це величезне оновлення, особливо для геймерів ПК, ентузіастів Netflix та сімей, які відвідують за вечерею програми для відеочату, як-от Zoom.
Щоб увімкнути нічний режим на ПК з Windows 10, дотримуйтесь цих простих інструкцій.
Спочатку натисніть меню «Пуск» і відкрийте «Налаштування». Це значок шестірні прямо над значком живлення, де ви вимикаєте та перезавантажуєте комп’ютер. Вікно налаштувань — це ваш шлюз для налаштування, оновлення та усунення несправностей на вашому ПК з Windows 10.
У вас є два варіанти навігації у вікні налаштувань: за темою або за ключовим словом. Т
o увімкніть нічний режим, натисніть на піктограму «Система». Це перша опція в меню налаштувань.
Ви можете налаштувати яскравість монітора комп’ютера або екрана ноутбука у верхній частині сторінки за допомогою шкали.
Під опцією регулювання яскравості є опція «Нічне світло». Це опція нічного режиму Windows 10.
Натисніть, щоб увімкнути його.
Якщо ви не хочете щовечора вмикати нічник вручну, ви можете налаштувати автоматичні налаштування нічного освітлення.
Натисніть «Налаштування нічного освітлення».
У цьому меню ви можете налаштувати силу нічного світла, тобто інтенсивність теплих кольорів, які дозволено розбавити синє світло.
Ви також можете встановити опцію, яка автоматично вмикатиме нічне світло в певний час вечора, а також вимикає його.
Тепер ви можете налаштувати свій розділ Windows 10, щоб уникнути неприємного синього світла, щоб краще спати за допомогою нічного режиму Windows 10.
Windows 10 пропонує кілька способів показувати приховані файли та папки, що корисно для управління системою. Досліджуйте ці методи, щоб отримати доступ до елементів, які не відображаються за замовчуванням.
Дізнайтеся, як увімкнути планування GPU з апаратним прискоренням у Windows 10, що забезпечує покращену продуктивність графіки.
Дізнайтеся, як налаштувати мобільну точку доступу в Windows 10. Цей посібник надає детальне пояснення процесу з урахуванням безпеки та ефективного використання.
Провідник файлів у Windows 10 дозволяє легко знаходити файли та керувати ними. Дізнайтеся, як налаштувати його для відкриття на «Цей ПК».
Дізнайтеся, як отримати допомогу в Windows 10 — найкращі методи пошуку рішень для запитів Microsoft Windows 10.
Якщо ви не можете підключити зовнішні пристрої до комп’ютера, цей посібник допоможе з різними методами оновлення драйверів USB у Windows 10.
Досліджуйте, як налаштувати налаштування конфіденційності в Windows 10 для забезпечення безпеки ваших персональних даних.
Хочете змінити мову робочого столу в Windows 10? Прочитайте статтю, щоб дізнатися, як встановити мовний пакет на Windows 10.
Досліджуйте, як створити нового облікового запису у Windows 10, щоб забезпечити конфіденційність ваших документів та налаштувань при роботі з кількома користувачами.
Пам’ятаєте часи, коли Bluetooth був проблемою? Тепер ви можете ефективно обмінюватися файлами через Windows 10 за допомогою Bluetooth. Дізнайтеся, як це зробити швидко і легко.
Оновлення та видалення драйверів в Windows 10 — ключові дії для забезпечення безперебійної роботи обладнання. Дізнайтесь, як це зробити правильно!
Дізнайтеся, як створити користувацькі змінні середовища в Windows 11 (10) для швидкого доступу до папок та файлів, використовуючи прості інструкції.
Дізнайтеся, як налаштувати Windows на використання бажаної мови, щоб спростити використання комп’ютера.
Детальний огляд процесу налаштування VPN в Windows 10 для безпечного та анонімного Інтернет-серфінгу.
Оскільки продуктивність і доступність бездротових периферійних пристроїв продовжують зростати, Bluetooth стає все більш поширеною функцією на ПК з Windows. Досліджуйте, як підключити та використовувати Bluetooth.
Дізнайтеся, як налаштувати віддалений робочий стіл у Windows 10 з простими покроковими інструкціями.
Windows 10 дозволяє налаштовувати параметри графічної продуктивності для кожної програми, щоб покращити продуктивність або зберегти енергію.
Дізнайтеся, як використовувати екранну клавіатуру в Windows 10. Включення або вимкнення можна здійснити легко за допомогою нашого покрокового посібника.
Дізнайтеся, як вимкнути або ввімкнути порти USB в Windows 10 за допомогою реєстру (regedit), диспетчера пристроїв та BIOS. Захистіть свої дані, контролюючи USB-пристрої.
У Windows 10 ви можете миттєво отримати доступ до потрібних програм, закріпивши їх на панелі завдань.
Код помилки 0x80004005 – це тип невідомої помилки Windows, причина якої пов’язана з низкою різних проблем.
Якщо ви шукаєте спосіб приховати файли у Windows 11 без програмного забезпечення, просто дотримуйтесь інструкцій нижче.
Якщо ви не можете знайти піктограму Bluetooth на панелі завдань, виконайте наведені нижче дії, щоб відобразити відсутню піктограму Bluetooth на панелі завдань у Windows 10.
Сині екрани, також відомі як сині екрани смерті, існують у Windows вже давно. Ці помилки містять важливу інформацію, пов'язану з раптовим збоєм системи.
Панель завдань Windows раптово зникає та ховається за іншими вікнами, відкритими на екрані. Ви можете скористатися деякими рішеннями нижче, щоб виправити помилку, через яку панель завдань приховується, коли програма розгорнута.
Деякі функції PowerToys працюють настільки гладко, що ви забудете, що вони не завжди були частиною Windows.
Встановлення VPN допоможе захистити ваш комп’ютер з Windows 11.
Windows використовує системну папку під назвою WinSxS для зберігання інсталяційних файлів Windows. Однак ці файли займають багато місця на системному диску. Тому вам слід видалити ці папки та файли.
Windows пропонує низку корисних опцій спеціальних можливостей, ідеальних для налаштування інтерфейсу вашого ПК, підвищення комфорту та навіть керування всіма функціями повністю без використання рук.
Повернення додому з дорогими тарифами на роумінг даних, ймовірно, не те, що ви хочете. На щастя, є кілька зручних способів скоротити ці витрати.
