Батьківський контроль 101: Як керувати екранним часом на Mac, щоб обмежити використання

Від наших смартфонів до настільних комп’ютерів і планшетів — нас оточують гаджети та пристрої. Так, нас об’єднує нерозривний зв’язок із цими пристроями, і ми не боїмося зробити це. Однак завжди існує тонка різниця між використанням гаджета та залежністю від нього. І більшість з нас не усвідомлює, поки цю межу не буде перетнуто, і ми дуже погано потрапляємо в темну яму залежності.

Ви, мабуть, неодноразово чули про залежність від смартфонів і про те, як ми можемо обмежити використання смартфона за допомогою програми Social Fever і розумно розпоряджатися своїм часом, роблячи щось продуктивне, щоб зв’язатися з нашими реальними інтересами. Але в цій публікації ми особливо поговоримо про Mac і про те, як наші діти чи схильні використовувати його 24×7, не втомлюючись. Отже, чи знаєте ви, що є спосіб керувати екранним часом на Mac, щоб обмежити використання? Дякуємо MacOS Catalina за впровадження цієї корисної функції, яка дозволяє нам керувати використанням Mac вашою дитиною. якщо ваші діти проводять занадто багато часу на Mac, це може допомогти вам!

Джерело зображення: 9to5 Mac

Як керувати екранним часом на Mac

Ось короткий посібник про те, як керувати Screentime на Mac як жест батьківського контролю, щоб обмежити використання та переконатися, що ваші діти не витрачають занадто багато часу на Mac.

Налаштуйте Screentime на Mac

Джерело зображення: iPhone Hacks

Виконайте ці короткі кроки, щоб дізнатися, як налаштувати Screentime на Mac, якщо ви ще цього не зробили.

Торкніться значка Apple у верхньому лівому куті робочого столу вашого Mac і виберіть «Системні налаштування» > «Час екрана».

У вікні Screentime натисніть «Параметри» на панелі меню ліворуч.

Тепер поставте прапорець біля опції «Поділитися між пристроями», щоб ви могли ввімкнути ті самі налаштування на інших пристроях iOS, включаючи iPhone, iPad або Mac, які ви використовуєте з тим самим обліковим записом iCloud . Ще одна причина, чому ви повинні перевірити цю опцію, полягає в тому, що ви можете отримати детальний огляд про те, скільки часу витрачається на всіх пристроях, а не лише на одному, і ви можете отримати точну статистику та результати від Apple.

Джерело зображення: Digital Trends

Далі встановіть прапорець «Використовувати код доступу до екранного часу», щоб увімкнути налаштування Screentime за допомогою пароля, щоб ваші діти не могли вносити будь-які зміни у вашу відсутність.

Заплановані простої

Після того, як ви досконально дізнаєтеся, як налаштувати Screentime на Mac, ось кілька речей, які ви можете зробити, щоб максимально використовувати цю функцію батьківського контролю Mac. Ви можете вибрати параметр «Час простою» з лівої панелі меню вікна Screentime.

Планування часу простою дає змогу встановити певний період часу, коли не буде екрана. Отже, коли активовано режим простою, лише певний набір програм і служб буде доступним на вашому Mac та інших пристроях iOS, для яких ви налаштували дозволи.

Джерело зображення: iMore

Наприклад, ви можете встановити щоденний графік простою близько 23:00, щоб ваші діти лягали спати вчасно, не витрачаючи багато часу на Mac у пізніші години опівночі.

Обмеження програми

Наступним кроком для керування екраном на Mac є встановлення обмежень для програми. Є деякі діти, які залежать від соціальних мереж, а також інші діти, які в основному проводять свій час, граючи в ігри на Mac. Але якщо ви знаєте інтереси вашої дитини, ви можете обмежити певний набір програм, щоб переконатися, що вони не витрачають багато часу на їх використання.

Виберіть опцію «Обмеження програми» на панелі меню зліва, а потім увімкніть її. Ви також можете встановити індивідуальні обмеження для різних програм, які, на вашу думку, підходять для ваших дітей.

Зміст і конфіденційність

Джерело зображення: Digital Trends

Це один з найважливіших розділів, які ви можете використовувати для керування часом екрана на Mac. Тут ви знайдете всілякі параметри та налаштування батьківського контролю, які можна використовувати, щоб обмежити час екрана на Mac. Усі налаштування розділені на чотири основні розділи, а саме: «Додатки», «Магазини», «Вміст» та «Інше». Вивчіть кожен із цих чотирьох розділів, щоб налаштувати екранний час відповідно до уподобань та вподобань вашої дитини.

Отже, друзі, ми сподіваємося, що ми розвіяли всі ваші сумніви щодо того, як налаштувати Screentime на Mac, щоб обмежити використання часу, який ваші діти проводять на пристроях iOS. Зробивши кілька налаштувань у налаштуваннях Screentime, ви можете обмежити час, який ваші діти проводять на Mac, а також переконатися, що вони далеко від доступу до будь-якого відвертого вмісту в Інтернеті.