10 найкращих приліжкових речей, які допоможуть вам краще спати

Коли ви востаннє пам’ятаєте, як добре спали 8 годин? Ну, звинувачуйте в цьому робочий стрес або наші несподівані здібності до надмірного мислення, але хороший відданий сон тепер став занедбаним заняттям.

Не кожен з нас має шанс змінити свій розум, як Девід Еймс (Том Круз) у Vanilla Sky, закрученій науково-фантастичній драмі, заснованій на усвідомлених сновидіннях. Забудьте про Голлівуд і давайте пристосуємо трохи приземленого підходу, щоб отримати затишний нічний сон!

Підрахунок овець тепер у минулому. Отже, не потрапляйте в пастку хронічного безсоння, ось список з 10 найомріяніших технологічних інновацій, які допоможуть вам краще спати.

1.      Philips Wake up Light

Для подолання грубого пробудження дзижчання сигналізації «Wake light» Philips – ідеальний гаджет. Це допомагає вам заснути, поступово зменшуючи світло та звук.

2.      Розумна піжама

Розумна піжама — це ідеальний одяг для сну з біокерамічної тканини, яка легко охолоджує інфрачервоне тепло, що випромінює тіло, забезпечуючи триваліший і міцний сон.

Читайте також:  7 дивних гаджетів для iPhone, які вразять вас!

3.      Браслети JawBone

Відстежуйте кожен ваш рух за допомогою цих браслетів JawBone Up. Він відстежує, скільки разів ви прокидалися посеред ночі, але будить вас вранці ніжними вібраціями.

4.      2Дихайте

2Breathe поєднує ваше дихання з тональною музикою, яка поступово сповільнюється, привносячи ваше дихання разом із ним, оскільки воно підсвідомо імітує ритм.

Читайте також: 9 гаджетів, які не виправдали очікувань

5.      Аура

Прокидайтеся з потрібним світлом і музикою, яку ви любите. І найбільш вражаюча частина; вам не потрібно носити будь-які додаткові ремінці або ремінці. Aura записує середовище вашого сну (забруднення шумом, кімнатну температуру та рівень освітлення) і сприяє сну за допомогою помаранчевого світла, що індукує мелатонін, і заспокійливих частот.

6.      Розумні подушки Advansa

Хто б не хотів, щоб пара Smart Pillows була оснащена датчиками, які фіксують рухи тіла, режим сну та навколишній шум? Так, чорт візьми!

7.    Спокійна черепаха

Спокійна черепаха є ефективним засобом розслаблення, який допомагає заспокоїти і розслабити напружені уми перед сном. Він поставляється разом із двома режимами звуку: океанські хвилі та спокійна мелодія на циклі. Спочатку він був розроблений для дітей, але виявився хітом і серед дорослих.

Читайте також:  Найперспективніші гаджети на CES 2017

8. Програма      Sleep Genius

Цей геніальний додаток працює за всіма можливими алгоритмами, що дозволяє вам спати, як дитина! Це виходить за рамки похвилинних показників і насправді допомагає заснути за короткий проміжок часу.

9.      Розумний матрац Emfit

Розміщений під матрацом датчик Emfit QS вимірює частоту серцевих скорочень і дихання, повідомляє вам, чи були ви неспокійні чи спокійні, скільки у вас було легкого, глибокого та швидкого сну, і є одним із перших, хто реєструє варіабельність серцевого ритму (ВСР). , показник, який показує, наскільки добре ви одужали протягом ночі.

10.  Світлодіодна лампочка Goodnight

 Світлодіодна лампочка Good Night була розроблена для астронавтів NASA на Міжнародній космічній станції. Він зберігає відстеження штучного освітлення між сутінками і часом, коли ми лягаємо спати.

Тож, люди, ось 10 найкращих високотехнологічних гаджетів, які забезпечать вам міцний сон! Ви можете легко отримати всі ці продукти через Amazon або eBay!

Попрощайтеся з безсонними ночами!

Щасливого кивання... Zzz