Kdaj ste se nazadnje spomnili, da ste dobro spali 8 ur? No, krivimo delovni stres ali naše nenavadne sposobnosti pretiranega razmišljanja, a dober predan spanec je zdaj postal zapuščena dejavnost.
Nimamo vsi priložnosti, da bi preobrnili svoje misli, kot je David Aames (Tom Cruise) v Vanilla Sky, zasukani znanstvenofantastični drami, ki temelji na lucidnih sanjah. Pozabite na Hollywood in prilagodimo nekaj prizemljenega pristopa za prijeten nočni spanec!
Štetje ovac je zdaj preteklost. Torej, naj vas kronična nespečnost ne ujame, tukaj je seznam 10 najbolj sanjskih tehnoloških inovacij, ki vam bodo pomagale bolje spati.
1. Philips Wake up Light
Za premagovanje nesramnega prebujanja brenčečega alarma je "Philipsova budna luč" popoln pripomoček. Pomaga vam zaspati s postopnim zmanjševanjem svetlobe in zvoka.
2. Pametna pižama
Pametne pižame so vrhunska oblačila za spanje iz biokeramične tkanine, ki zlahka ohladi infrardeče toplotne emisije telesa in tako spodbuja daljši in močnejši spanec.
Preberite tudi: 7 čudnih pripomočkov za iPhone, ki vam bodo navdušili!
3. Zapestnice JawBone
Sledite vsakemu koraku s temi zapestnicami JawBone Up. Sledi, kolikokrat ste se zbudili sredi noči, a vas zjutraj zbudi z nežnimi vibracijami.
4. 2Dihajte
2Breathe uskladi vaše dihanje s tonsko glasbo, ki se postopoma upočasnjuje – s seboj prinese vaše dihanje, saj podzavestno posnema utrip.
Preberite tudi: 9 pripomočkov, ki niso izpolnili pričakovanj
5. Aura
Zbudite se ob luči, ki jo potrebujete, in glasbi, ki jo imate radi. In najbolj impresiven del; ni vam treba nositi dodatnih trakov ali paščkov. Aura beleži vaše spalno okolje (onesnaženost s hrupom, sobno temperaturo in raven svetlobe) ter spodbuja spanje z oranžno svetlobo, ki povzroča melatonin, in pomirjujočimi frekvencami.
6. Advansine pametne blazine
Kdo si ne bi želel para pametnih vzglavnikov, opremljenih s senzorji, ki beležijo gibanje telesa, vzorce spanja in hrup iz okolice? Hudiča, ja!
7. Mirna želva
Tranquil Turtle je učinkovit pripomoček za sprostitev, ki pomaga pomiriti in sprostiti zaposlene misli pred spanjem. Na voljo je z dvema zvočnima načinoma: oceanski valovi in umirjena melodija na zanki. Sprva je bil zasnovan za otroke, vendar se je izkazal za hit tudi med odraslimi.
Preberite tudi: Najbolj obetavni pripomočki na CES 2017
8. Aplikacija Sleep Genius
Ta genialna aplikacija deluje na vseh možnih algoritmih in vam omogoča, da spite kot dojenček! To presega meritve iz minute v minuto in vam dejansko pomaga zaspati v manj kot nič časa.
9. Emfit Smart Mattress
Senzor Emfit QS, nameščen pod vzmetnico, meri srčni utrip in utrip, pove, ali ste bili nemirni ali umirjeni, koliko lahkega, globokega in REM spanca ste imeli, in je eden prvih, ki beleži variabilnost vašega srčnega utripa (HRV). , merilo, ki razkrije, kako dobro ste si opomogli ponoči.
10. LED žarnica za lahko noč
LED žarnica za lahko noč je bila razvita za NASA astronavte na Mednarodni vesoljski postaji. Ohranja sled izpostavljenosti umetni svetlobi med mrakom in časom, ko gremo spat.
Torej, ljudje tukaj je 10 najboljših visokotehnoloških pripomočkov, ki vam zagotavljajo dober spanec! Vse te izdelke lahko enostavno dobite prek Amazona ali eBaya!
Poslovite se neprespanim nočem!
Veselo kimanje ... Zzz
Odpravite napako Apple iTunes, ki pravi, da je datoteka iTunes Library.itl zaklenjena, na zaklenjenem disku ali da nimate dovoljenja za pisanje za to datoteko.
Ne morete ugotoviti, kako ponoviti pesem ali seznam predvajanja v Apple iTunes? Sprva tudi nismo mogli. Tukaj je nekaj podrobnih navodil, kako se to naredi.
Kako ustvariti sodobne fotografije z dodajanjem zaobljenih vogalov v Paint.NET
Ali ste uporabili Delete for me na WhatsApp za brisanje sporočil vseh? Brez skrbi! Preberite to, če želite izvedeti, kako razveljaviti Izbriši zame na WhatsApp.
Kako izklopiti nadležna obvestila AVG, ki se prikažejo v spodnjem desnem kotu zaslona.
Ko se odločite, da ste končali s svojim računom Instagram in se ga želite znebiti. Tukaj je vodnik, ki vam bo pomagal začasno ali trajno izbrisati svoj Instagram račun.
Naučite se korak za korakom, kako izklopiti povezave, ki jih je mogoče klikniti, v Notepad++ s to preprosto in hitro vadnico.
Znebite se oddaje, da bi se pojavila na Naprej na Apple TV+, da ohranite svoje najljubše oddaje skrivnost pred drugimi. Tukaj so koraki.
Odkrijte, kako enostavno je spremeniti profilno sliko za svoj račun Disney+ v računalniku in napravi Android.
Iščete alternative Microsoft Teams za preprosto komunikacijo? Poiščite najboljše alternative za Microsoft Teams za vas v letu 2023.
