Foreldrekontroll 101: Hvordan administrere skjermtid på Mac for å begrense bruken

Fra smarttelefoner til stasjonære datamaskiner til nettbrett, vi er omgitt av dingser og enheter. Ja, vi deler et uadskillelig bånd med disse enhetene, og vi er ikke redde for å begå det faktum. Det er imidlertid alltid en tynn forskjell mellom å bruke en gadget og å bli avhengig av den. Og de fleste av oss skjønner det ikke før den grensen er krysset, og vi faller for dårlig ned i avhengighetens mørke gropa.

Du må ha hørt om smarttelefonavhengighet flere ganger og hvordan vi kan begrense smarttelefonbruken vår ved å bruke Social Fever-appen og administrere tiden vår klokt til å gjøre noe produktivt for å få kontakt med våre virkelige interesser. Men i dette innlegget vil vi spesielt snakke om Mac og hvordan barna våre eller tilbøyelige til å bruke den 24×7 uten å bli sliten. Så, visste du at det er en måte å administrere skjermtid på Mac for å begrense bruken? Takk til MacOS Catalina for å rulle ut denne nyttige funksjonen som lar oss administrere barnets Mac-bruk. Hvis barna dine bruker altfor mye av tiden sin på Mac, kan dette hjelpe deg!

Bildekilde: 9to5 Mac

Hvordan administrere skjermtid på Mac

Her er en rask guide for hvordan du administrerer skjermtid på Mac som en foreldrekontroll for å begrense bruken og sørge for at barna dine ikke bruker for mye tid på Mac.

Sett opp skjermtid på Mac

Bildekilde: iPhone Hacks

Følg disse raske trinnene for å lære hvordan du konfigurerer skjermtid på Mac, i tilfelle du ikke har gjort det allerede.

Trykk på Apple-ikonet øverst til venstre på Mac-skrivebordet og velg Systemvalg>Skjermtid.

I skjermtidsvinduet trykker du på "Alternativer" fra menypanelet til venstre.

Sjekk nå alternativet "Del på tvers av enheter", slik at du kan aktivere de samme innstillingene på andre iOS-enheter, inkludert iPhone, iPad eller Mac som du bruker med samme iCloud-konto . En annen grunn til at du bør sjekke dette alternativet er at du kan få en detaljert oversiktsanalyse over hvor mye tid som brukes på alle enhetene, i stedet for bare én, og du kan få nøyaktig statistikk og resultater fra Apple.

Bildekilde: Digital Trends

Deretter sjekker du alternativet "Bruk skjermtidskode" for å aktivere skjermtidsinnstillinger med et passord, slik at barna dine ikke kan gjøre noen endringer i ditt fravær.

Planlagt nedetid

Når du har lært deg hvordan du konfigurerer skjermtid på Mac, her er noen ting du kan gjøre for å få mest mulig ut av denne Mac-foreldrekontrollfunksjonen. Du kan velge alternativet "Netid" fra venstre menypanel i Skjermtidsvinduet.

Ved å planlegge en nedetid kan du angi en bestemt tidsperiode borte fra skjermen. Så når nedetid er aktivert, vil bare et visst sett med apper og tjenester være tilgjengelige på din Mac og andre iOS-enheter som du har angitt tillatelser for.

Bildekilde: iMore

Du kan for eksempel angi en daglig nedetidsplan rundt kl. 23.00, slik at barna dine legger seg i tide uten å bruke mye tid på Mac senere ved midnatt.

App-grenser

Neste trinn for å administrere skjermtid på Mac er å sette appgrenser. Det er noen barn som er avhengige av sosiale medier, og så er det en annen gjeng med barn som hovedsakelig bruker tiden sin på å spille spill på Mac. Men hvis du kjenner barnets interesser, kan du begrense et bestemt sett med apper for å sikre at de ikke bruker mye tid på å bruke dem.

Velg alternativet "Appgrenser" fra menypanelet til venstre og slå det på. Du kan også sette skreddersydde appgrenser for forskjellige apper, uansett hva du synes er riktig for barna dine.

Innhold og personvern

Bildekilde: Digital Trends

Dette er en av de viktigste delene du kan bruke til å administrere skjermtid på Mac. Her finner du alle slags alternativer og innstillinger for foreldrekontroll som du kan bruke for å begrense skjermtid på Mac. Alle innstillingene er delt inn i fire grunnleggende seksjoner, nemlig apper, butikker, innhold og annet. Utforsk hver av disse fire delene for å tilpasse skjermtid basert på barnets preferanser og liker.

Så folkens, vi håper vi har fjernet alle tvilene dine om hvordan du konfigurerer skjermtid på Mac for å begrense bruken av hvor mye tid barna dine bruker på iOS-enheter. Ved å gjøre noen justeringer i innstillingene på Screentime, kan du begrense tiden barna bruker på Mac, og også for å sørge for at de er langt unna å få tilgang til noen form for eksplisitt innhold på nettet.