Slik sporer du brukstid på Facebook

Du jobber hardt hele dagen og for å kunne takle alt det stresset tar du korte pauser for å sjekke Facebook-kontoen din. Det er ingen kriminalitet i det, men hvis du ikke er forsiktig kan noen minutter fort bli til en time.

Problemet er at når du er på Facebook, kan du lett miste oversikten over tid. Hvis du mangler lagringsplass, er det siste du vil gjøre å installere enda en app for å spore tiden din på Facebook. Bra at Facebook har en innebygd funksjon som lar deg sjekke brukstiden din.

Hvordan spore hvor mye tid du bruker på Facebook

En ting å huske på er at brukstidsfunksjonen bare fungerer hvis du bruker Facebook-appen. Det vil ikke hjelpe deg å spore brukstiden din hvis du bruker en vanlig nettleser. De fleste brukere bruker nok Facebook-appen uansett, men det er et nyttig tips å huske på.

For å sjekke Facebook-brukstiden din, gå til Innstillinger ved å trykke på hamburgerikonet øverst til høyre. Sveip ned og trykk på Innstillinger-alternativet. Alternativet Din tid på Facebook vil være et sted i midten.

Slik sporer du brukstid på Facebook

Den neste siden vil vise deg hvor mye du brukte på Facebook mandag til fredag. Tiden din vises i blå søyler med minuttene du brukte på det sosiale nettverket øverst. Det er også mulig å sende deg selv en daglig påminnelse som viser den maksimale tiden du angir.

Slik sporer du brukstid på Facebook

Konklusjon

Denne funksjonen kan være nyttig, men bare hvis du har selvkontroll. Hvis Facebook-avhengigheten din går utover en enkel påminnelse, krever drastiske tider drastiske tiltak. Hva gjør du for å prøve å holde Facebook-bruken din under kontroll? Legg igjen en kommentar og gi meg beskjed.

Legg igjen en kommentar

Rask Tips: Hvordan Se Kjøpshistorikken din på Google Play

Rask Tips: Hvordan Se Kjøpshistorikken din på Google Play

Se vår Google Play Kjøpshistorikk ved å følge disse nybegynnervennlige trinnene for å holde apputgiftene dine under kontroll.

Zoom: Hvordan legge til et videofilter

Zoom: Hvordan legge til et videofilter

Ha det moro i Zoom-møtene dine med noen morsomme filtre du kan prøve. Legg til en glorie eller se ut som en enhjørning i Zoom-møtene dine med disse morsomme filtrene.

Hvordan fremheve tekst i Google Slides

Hvordan fremheve tekst i Google Slides

Lær hvordan du fremhever tekst med farge i Google Slides-appen med denne trinn-for-trinn-veiledningen for mobil og datamaskin.

Samsung Galaxy Z Fold 5: Hvordan koble til PC

Samsung Galaxy Z Fold 5: Hvordan koble til PC

Samsung Galaxy Z Fold 5, med sitt innovative foldbare design og banebrytende teknologi, tilbyr ulike måter å koble til en PC. Enten du ønsker

Hvordan ta et skjermbilde på Galaxy Z Fold 5

Hvordan ta et skjermbilde på Galaxy Z Fold 5

Du har kanskje ikke alltid tenkt over det, men en av de mest utbredte funksjonene på en smarttelefon er muligheten til å ta et skjermbilde. Over tid har metode for å ta skjermbilder utviklet seg av ulike grunner, enten ved tillegg eller fjerning av fysiske knapper eller innføring av nye programvarefunksjoner.

Legg til en ny WhatsApp-kontakt ved å bruke en tilpasset QR-kode

Legg til en ny WhatsApp-kontakt ved å bruke en tilpasset QR-kode

Se hvor enkelt det er å legge til en ny WhatsApp-kontakt ved hjelp av din tilpassede QR-kode for å spare tid og lagre kontakter som en proff.

Viktige hurtigtaster for Microsoft PowerPoint

Viktige hurtigtaster for Microsoft PowerPoint

Lær å forkorte tiden du bruker på PowerPoint-filer ved å lære disse viktige hurtigtastene for PowerPoint.

Eksportere Kontakter fra Outlook og Importere til Gmail

Eksportere Kontakter fra Outlook og Importere til Gmail

Bruk Gmail som en sikkerhetskopi for personlig eller profesjonell Outlook-e-post? Lær hvordan du eksporterer kontakter fra Outlook til Gmail for å sikkerhetskopiere kontakter.

Hvordan slette bilder og videoer fra Facebook

Hvordan slette bilder og videoer fra Facebook

Denne guiden viser deg hvordan du sletter bilder og videoer fra Facebook ved hjelp av PC, Android eller iOS-enhet.

Facebook: Hvordan skjule gruppeinnlegg fra nyhetsfeeden

Facebook: Hvordan skjule gruppeinnlegg fra nyhetsfeeden

For å slutte å se innlegg fra Facebook-grupper, gå til den gruppens side, og klikk på Flere alternativer. Velg deretter Følg ikke lenger gruppe.