Slik gjenoppretter du slettede meldinger på Instagram

Har du slettet en viktig melding på Instagram og angret noen øyeblikk senere? Du er ikke alene. Den gode nyheten er at det er mulig å gjenopprette slettede DM-er - Instagram gjør det ikke åpenbart hvordan.

Nedenfor vil vi forklare hvordan du gjenoppretter slettede meldinger på Instagram på både iPhone og Android-telefoner.

Innholdsfortegnelse

Slik gjenoppretter du slettede Instagram-meldinger

Når du sletter data fra Instagram-kontoen din, slettes de ikke fra Instagram-serverne med en gang. Dette betyr at det er en frist der du kan gjenopprette meldinger før de slettede chattene dine forsvinner for godt.

Men for å gjenopprette slettede Instagram-DM-er, må du bruke en ny funksjon kalt "Data-nedlasting." Denne funksjonen lar deg laste ned og gjennomgå innholdet ditt (inkludert alle meldinger du har slettet i løpet av de siste 24 timene).

Slik bruker du gjenopprettingsprosessen for Instagram-meldinger:

1. Åpne Instagram-appen.
2. Trykk på profilikonet ditt nederst til høyre.

1. Trykk på de tre horisontale linjene øverst til høyre på skjermen.

1. I hurtigmenyen velger du Din aktivitet .

1. Trykk på Last ned informasjonen din .

1. Fyll inn epostadressen din. Du kan også bli bedt om å velge informasjonsformatet du vil laste ned dataene dine i. Du kan velge HTML eller JSON . Trykk på Be om nedlasting .

1. Du vil motta en e-post som heter "Dine Instagram-data." Åpne denne e-posten og trykk på Last ned informasjon .

1. Du blir ført til en nettside. Logg på Instagram-kontoen din, og velg deretter Last ned informasjon på nytt.
2. Meldingene dine vil bli lastet ned i en ZIP-fil. Pakk ut denne hvor du vil.

1. Hvis du velger HTML, åpner du Meldinger > Innboks > Ditt navn . Hvis du velger JSON , kan du åpne messages.json- filen ved å bruke en app som Notepad++ .

Instagram endrer konsekvent menyene sine, så avhengig av versjonen din, kan prosessen for å gjenopprette Instagram-direktemeldingene dine være litt annerledes. Hvis metoden ovenfor ikke fungerer, prøv følgende:

1. Åpne Instagram-appen og trykk på profilikonet nederst på skjermen.
2. Velg de tre horisontale linjene i øverste høyre hjørne.
3. Trykk på Innstillinger .

1. Velg Personvern og sikkerhet og trykk på Be om nedlasting . Hvis dette ikke er synlig, velg Sikkerhet > Last ned data .

1. Skriv inn e-postadressen din og velg informasjonsformatet du vil laste ned dataene dine i. Trykk på Neste .
2. Skriv inn passordet for Instagram-kontoen din og trykk på knappen Be om nedlasting .
3. Følg trinn 7-8 ovenfor for å få tilgang til dine slettede data.

Merk: Denne datagjenopprettingsmetoden vil fungere for både iOS- og Android-enheter samt fra en nettleser. Det kan imidlertid ta opptil 30 dager før Instagram sender e-posten som inneholder dataene og tekstmeldingene dine.

Mist aldri meldingene dine igjen

Det er ingenting verre enn en utilsiktet slettet DM. Men med denne opplæringen bør du enkelt kunne laste ned alle de tapte meldingene dine ved å trykke på en knapp.

Til slutt, mens flere tredjepartsapper (som Fonelab) annonseres for å kunne gjenopprette dine slettede Instagram-chatter, er de generelt unødvendige (og fungerer ofte ikke). I stedet for å bruke tredjepartsverktøy, bruk Instagrams innebygde datagjenopprettingsverktøy.