Hva du kan forvente av Apple Watch-pulsmåler

Apple lanserte nylig Watch Series 4 og Watch OS 5 med en helt ny pulsmåler. Denne nye pulsmåleren er et av de viktigste salgsargumentene til disse nylig lanserte Apple-klokkemodellene. Med pulsmåler kan smartklokken registrere lav puls, gi deg detaljer om pulsrytme samtidig som den lar deg leve et sunnere liv!

De nyeste Apple Watch-modellene har en helt ny rekke nyttige funksjoner som kan gjøre treningsøktene våre enda bedre.

Se også:-

5 treningsfunksjoner som får deg til å kjøpe... Den helt nye Apple Watch Series 4 er klar til å lanseres snart med en rekke nye funksjoner og oppgraderinger...

Så hvis du er ivrig etter å pakke denne siste Apple Watch Series 4 på håndleddet, er alt du kan forvente av smartklokken og Apple Watch-pulsmålerfunksjonene.

Hvordan fungerer pulsmåler på Apple Watch

Konseptet med pulsmåler forblir stort sett det samme på alle smartklokker. Apple Watch fungerer også på Photoplethysmography, der en enhet er i stand til å oppdage mengden blod som strømmer gjennom håndleddet. De grønne og infrarøde LED-lysene på baksiden av klokken registrerer blodets bevegelse og gir oss de mest nøyaktige BPM-dataene (Beats per minute).

1. Overvåk hjertefrekvensen din

For å umiddelbart overvåke pulsen din på den nye Apple-klokken din trenger du bare å spørre Siri: «Hva er pulsen min». Din nåværende hjertefrekvensstatistikk vil vises på skjermen i en håndvending. Alternativt kan du også bruke Heart Rate-appen for å se mer detaljerte analyser. For mer grafiske data kan du også bruke Helse-appen på din iPhone.

2. Afib og EKG

Atrieflimmer (Afib)-deteksjon og elektrokardiogram (EKG) er tilfeldigvis et av hovedhøydepunktene i Apple Watch Series 4. Klokkemodellene mangler imidlertid denne funksjonen per nå, men Apple har forsikret oss om at de snart vil lansere disse funksjoner i den kommende programvareoppdateringen slik at du kan få mest mulig ut av smartklokken din.

3. Varsler om høy eller lav hjertefrekvens

En av de viktigste kondisjonsårsakene som vil få deg til å kjøpe Watch series 4 Apple-klokke er lav hjerterytme. Så snart klokken din vil oppdage et lavt hjerteslag, vil den umiddelbart varsle deg om ikke å gjøre deg oppmerksom på det slik at du kan besøke en lege med prioritet. Åpne klokkeappen på iOS-enheten din og velg "Hjertefrekvens". Her kan du velge høy eller lav terskelverdi slik at klokken kan sende deg varsler tilsvarende.

Se også:-

Hvordan opprette, redigere og slette alarmer på... På Apple Watch kan du stille inn, opprette, redigere, slette og justere alarmer bare ved å trykke eller snakke inn i...

4. Hvilepuls

Hvilepuls er en annen viktig pulsmålerfunksjon på Apple Watch. Ved hjelp av hvilepulsen kan du holde et øye med hvor mye sunnere du blir, og pigger kan tyde på tretthet, stress eller behov for å ta ting med ro. Det er tilfeldigvis en av de viktigste målingene for helsen din, og du kan faktisk holde orden på disse dataene ved hjelp av Apple-klokken din.

Er pulsmålerens data nøyaktige?

Av alle smartklokker med håndledd som er tilgjengelige på markedet, gjør Apple Watch en ganske god jobb med å tilby oss riktig og nøyaktig analyse. For å sikre detaljerte og nøyaktige resultater, sørg for at Apple-klokken er festet ordentlig til håndleddet (ikke for stramt eller for løst). La det være god plass på håndleddet for å puste og nok til at de optiske sensorene fungerer!

Så folk her var en rask guide om hvordan Apple Watch-pulsmåler fungerer, og hvilke funksjoner nye klokkeserie 4 har for oss. Hvor spent er du på å få dette smarte, bærbare hjemmet? Vi vil gjerne høre fra deg!

Neste lesning:-

6 Apple Watch-tips for å få mest mulig ut... Apple Watch kan være din treningskamerat og treningskompis. Hvis du bare planlegger å starte treningen...