Nuostabios programos, padedančios susikaupti

Technologijos tapo neatsiejama mūsų kasdienio gyvenimo dalimi – nuo ​​maisto užsakymo iki ryšio su draugais ir šeimos palaikymo – visur. Tai kodėl gi nepasinaudojus ja susitelkiant ties savo rezoliucijomis? Ataskaitos rodo, kad maždaug 80% gyventojų pamiršta savo tikslus iki vasario pradžios.

Taigi, norėdami padėti išlaikyti motyvaciją ir sumažinti stresą, pateikiame tam tikras programas, kurios padės laikytis planų.

Šios mažos programėlės neleis nukrypti nuo skiriamosios gebos. Šiek tiek padedant technologijoms, galite lengvai apeiti įprastus pasiteisinimus, kurie neleidžia įgyvendinti to, ką planuojate. Taigi, įsigilinkime ir pažiūrėkime, ką šis straipsnis mums teikia.

Nustatykite ir stebėkite tikslus

„Happify“ yra nuostabi programa, padedanti nugalėti negatyvą ir stresą – vieną dalyką, su kuriuo šiandien sunku susidoroti. Tai moksliškai sukurta programa, skirta rūpintis emocine gerove. Prieš tęsdami, įvertinkite savo „laimės balą“. Supažindinti žmogų su savo liūdesio, streso, nerimo jausmu.

Testo metu surinkta informacija programėlių kūrėjams padeda sukurti konkrečią programą, didinančią laimę. Įvairūs žaidimai, įrankiai, moksliniai metodai padeda pasiekti laimę ilgainiui. Vienintelis dalykas, kurį vartotojas turi padaryti, yra būti teigiamas ir susikaupęs.

Atsisiųskite programą, skirtą iOS

Atsisiųsti programą, skirtą Android

Coach.me yra visiškai gyvenimą keičianti programėlė, padedanti susikaupti ir pasiekti meistriškumą. Jame yra įpročių stebėjimo priemonė, kuri yra nemokamos ir mokamos trenerio paslaugos, kurias galite pasirinkti, jei ieškote eksperto šalia jūsų. Kurkite karjerą, įgykite formą, mokykitės naujų įgūdžių naudodami šią nuostabią programą. Negana to, galite išsikelti tikslus, keisti karjerą ir pasitelkti ekspertų pagalbą. Treneris ir treneris, kuris visada bus su jumis, tampa sėkmingesni.

Atsisiųskite programą, skirtą iOS

Atsisiųsti programą, skirtą Android

„Social Fever“ programa yra naujas tikslas pasiekti programas ir padės palaikyti ryšį su realiu pasauliu. Tai leis jums prisiminti pamirštus pomėgius, nes padės nustatyti užduočių prioritetus ir primins, ką galėtumėte padaryti per sutaupytą laiką. Motyvaciniai pranešimai, rodomi pranešimuose, yra nuostabūs, priversdami akimirką sustoti ir permąstyti, ką darote su savimi.

Atsisiųsti programą, skirtą Android

Taip pat skaitykite: -

6 „iOS Health App “ patarimai ir gudrybės... „iOS Health“ programa yra puiki „Apple“ iniciatyva, kuri buvo pristatyta kartu su „iOS 8“ ir išliko nepakitusi...

Taupyti pinigus

Daugelis iš mūsų priimame tai kiekvienais metais, bet negalime jos laikytis. Jis sulaužytas jau pirmą dieną, kai jį paimame. Mes visi mėgstame išlaidauti ekstravagantiškai, bet tai nereiškia, kad neturėtume taupyti. Laikas į tai žiūrėti rimtai ir pradėti taupyti šiais naujais metais, pabandykime tesėti duotus pažadus.

YNAB yra populiariausia programėlė, paaiškinanti pinigų taupymo svarbą ir kaip juos sutaupyti. YNAB reiškia „You Need A Budget“ reiškia, kad sutaupykite pinigų ateičiai, stebėdami savo išlaidas, sudarydami biudžetą, nustatydami prioritetus, valdydami išlaidas ir mažindami nereikalingas išlaidas. Be to, jame pateikiami pasiūlymai dėl finansų pagrindų. Norėdami sužinoti daugiau apie programą, galite išbandyti bandomąją jos versiją ir, jei jums patinka, kaip ji veikia, galite pasirinkti mokamą versiją.

Atsisiųskite programą, skirtą iOS

Atsisiųsti programą, skirtą Android

Mėtų Centralizuota vieta, kur galite lengvai susieti visas banko sąskaitas ir sekti išlaidas. Pagrindinė jo funkcija yra sekti išlaidas, kurios rodomos grafikų pavidalu. Be to, jis padeda sekti ir apmokėti sąskaitas nustatant įspėjimus ir priminimus. Taip pat tikrina jūsų kredito balą.

Atsisiųskite programą, skirtą iOS

Atsisiųsti programą, skirtą Android

Išlaikyk gerą formą

Tai nėra šokiruojantis dalykas, nes visi kalbame apie tinkamumą. Bet tai tarsi sapnas, kurį matėme naktį ir pamiršome ryte. Taigi, šiais naujaisiais metais padarykime išimtį ir nustokime galvoti apie svorio metimą, aktyvumą, gerą miegą ir sveiką mitybą. Pakeiskite mūsų gyvenimus šiais naujaisiais metais naudodamiesi toliau išvardytomis programomis:

myfitnesspal Įprastos  kalorijų skaičiavimo programos, kurios leidžia lengvai sekti viską, ką suvalgote per dieną. Programėlėje yra didžiulė maisto prekių biblioteka, iš kurios galite pasirinkti maistą arba netgi nuskaityti brūkšninį kodą maisto produkto gale (jei jo nėra sąraše). Sveikata besirūpinantys žmonės net apskaičiuoja kasdienį vitaminų ar maistinių medžiagų suvartojimą, kad būtų lengva palaikyti formą, numesti svorio ir rūpintis bendra sveikata.

Fitnessblender.com Rimtai apie sveikatą šiais 2018 m.? Jei taip, esate tinkamoje vietoje, tai yra puiki internetinė vieta, nemokama svetainė, kurioje yra puiki pratimų vaizdo įrašų kolekcija, todėl galite lengvai pasirinkti sritis, į kurias norėtumėte sutelkti dėmesį. Be to, internetinėje „Fitness Blender“ bendruomenėje galite skelbti savo komentarus, klausimus, patarimus ir kitą informaciją, kuria norite pasidalinti su kitais.

Tai yra dažniausiai pasitaikančios rezoliucijos, kurių priimame visi, tačiau šiais laikais yra dar viena, ty skaitymas. Žmonės tampa linkę skaityti, kad įgytų žinių. Taigi, tiems, kurie ėmėsi šio sprendimo, pateikiame tam tikras programas, kurios padės pasiekti tai, ką planuojate.

Taip pat skaitykite: -

10 geriausių sveikatos ir kūno rengybos programų, skirtų „Android“, sveikata yra labai svarbus gyvenimo aspektas, kurio negalima ignoruoti. Gyvenime yra kuo džiaugtis...

„Kindle“ yra nuostabi programa, padedanti nusipirkti knygą, ją perskaityti ir net atsisiųsti. Programą galite naudoti bet kuriame įrenginyje arba knygoms skaityti galite naudoti „Kindle“ įrenginį.

Audible:  nuobodu skaityti knygą, norisi, kad kas nors ją perskaitytų, kodėl jaudintis, kai čia yra „Audible“. Įnoringa programa, kuri randa jums puikių knygų ir priverčia jus jų klausytis, turi nemokamą 30 dienų bandomąją versiją.

Jums tikriausiai įdomu, kaip šios mažos programos gali padėti, bet tai tik laiko klausimas. Kai juos naudosite, pamatysite skirtumą, kurį jie suteiks jūsų gyvenimui. Šios mažos technologijos atskleidžia šviesesnę technologinės pažangos pusę, kurią galime panaudoti savo labui.