Ótrúleg forrit sem hjálpa þér að halda einbeitingu

Tæknin er orðin órjúfanlegur hluti af daglegu lífi okkar, allt frá því að panta mat til að vera í sambandi við vini og fjölskyldu, hún er alls staðar. Af hverju notum við það þá ekki til að einbeita okkur að ályktunum okkar? Skýrslur sýna að um 80% íbúanna gleymi markmiðum sínum þegar febrúar byrjar.

Svo, til að hjálpa þér að vera áhugasamur með því að draga úr streitu, erum við að skrá ákveðin öpp sem munu hjálpa þér að halda þig við áætlanir þínar.

Þessi litlu öpp leyfa þér ekki að víkja frá upplausn þinni. Með smá hjálp tækninnar geturðu auðveldlega framhjá algengum afsökunum sem láta þig ekki ná því sem þú ætlar þér. Svo, við skulum grafa inn og sjá hvað greinin hefur í henni fyrir okkur.

Settu og fylgdu markmiðum

Happify er ótrúlegt app sem hjálpar til við að vinna yfir neikvæðni og streitu, eitt sem er erfitt að eiga við í dag. Þetta er vísindalega hannað app til að sjá um tilfinningalega vellíðan. Áður en þú heldur áfram með það er matspróf tekið til að vita "hamingjustigið þitt." Að gera einstaklinginn meðvitaðan um tilfinningu sína fyrir sorg, streitu, kvíða.

Upplýsingarnar sem safnað er í prófinu hjálpa forriturum að hanna tiltekið forrit til að auka hamingju. Ýmsir leikir, verkfæri, vísindalegar aðferðir eru settar á stað til að ná hamingju til lengri tíma litið. Það eina sem notandinn þarf að gera er að vera jákvæður og halda einbeitingu.

Sækja app fyrir iOS

Sækja app fyrir Android

Coach.me er fullkomið app sem breytir lífi sem hjálpar til við að halda einbeitingu og ná leikni. Það er með vanaspor sem er ókeypis og greidd þjálfaraþjónusta sem þú getur valið ef þú ert að leita að sérfræðingi þér við hlið. Byggðu upp feril, komdu þér í form, lærðu nýja færni með þessu ótrúlega appi. Ekki nóg með þetta, þú getur sett þér markmið, breytt starfsframa og fengið aðstoð sérfræðinga. Þjálfari og markþjálfun sem mun alltaf vera með þér verða farsælli.

Sækja app fyrir iOS

Sækja app fyrir Android

Social Fever appið er ný innganga í forrit sem ná markmiðum og mun hjálpa þér að vera tengdur við raunverulegan heim. Það mun láta þig muna gleymdu áhugamálin með því að hjálpa þér að forgangsraða verkefnum þínum og minna þig á hluti sem þú gætir gert á þeim tíma sem sparast. Hvatningarskilaboðin sem sýnd eru í tilkynningum eru ótrúleg sem myndu fá þig til að stoppa í eina sekúndu og endurskoða hvað þú ert að gera við sjálfan þig.

Sækja app fyrir Android

Lestu líka: -

6 ráð og brellur fyrir iOS Health App... iOS Health app er eitt frábært framtak frá Apple sem var kynnt ásamt iOS 8 og hefur haldist stöðugt...

Að spara peninga

Það er ályktun sem flest okkar tökum á hverju ári en getum ekki staðið við hana. Það er bilað strax fyrsta daginn sem við tökum það. Okkur finnst öllum gaman að eyða óhóflega mikið en þetta þýðir ekki að við ættum ekki að spara. Það er kominn tími til að við tökum þetta alvarlega og byrjum að spara með þessu nýja ári, við skulum reyna að standa við loforð sem við gefum.

YNAB er vinsælasta appið sem útskýrir mikilvægi þess að spara peninga og hvernig á að spara það. YNAB stendur fyrir You Need A Budget sem þýðir að spara peninga til framtíðar, með því að fylgjast með útgjöldum þínum, gera fjárhagsáætlun, forgangsraða, stjórna útgjöldum og draga úr óþarfa útgjöldum. Auk þess gefur það tillögur um grunnatriði í fjármálum. Til að vita meira um appið geturðu prófað prufuútgáfu þess og ef þér líkar hvernig það virkar geturðu farið í greiddu útgáfuna.

Sækja app fyrir iOS

Sækja app fyrir Android

Mint Miðstýrður staður þar sem þú getur auðveldlega tengt alla bankareikninga þína og fylgst með útgjöldum. Meginhlutverk þess er að halda utan um útgjöld sem eru sýnd í myndritum. Fyrir utan það hjálpar það að fylgjast með og borga reikninga með því að setja upp viðvaranir og áminningar. Heldur líka eftirliti með lánstraustinu þínu í skefjum.

Sækja app fyrir iOS

Sækja app fyrir Android

Vertu í formi

Þetta er eitthvað sem kemur ekki sem áfall þar sem við tölum öll um að halda okkur í formi. En það er eins og draumur sem við sáum á nóttunni og gleymum á morgnana. Svo, á þessu nýja ári skulum við gera undantekningu, hætta að hugsa um að léttast, verða virkari, sofa vel og borða hollan hluti, byrja bara að vinna í því. Gerðu mun á lífi okkar á þessu nýja ári með hjálpinni sem þú færð frá forritunum hér að neðan:

myfitnesspal  Algengt forrit til að telja kaloríur sem auðveldar þér að fylgjast með öllu því sem þú borðar á dag. Appið er með risastórt matarsafn þar sem þú getur valið matinn eða jafnvel skannað strikamerkið aftan á matnum (ef það er ekki á listanum). Fyrir heilsu meðvitað fólk reiknar jafnvel daglega inntöku af vítamínum eða næringarefnum sem gerir það auðvelt að halda sér í formi, léttast og sjá um almenna heilsu.

Fitnessblender.com Ertu alvara með heilsuna þetta 2018? Ef já, þú ert á réttum stað, þetta er dásamlegur áfangastaður á netinu, ókeypis vefsíða sem hefur frábært safn af æfingamyndböndum sem gerir það auðvelt fyrir þig að velja hvaða svæði þú vilt einbeita þér að. Einnig gerir Fitness Blender samfélagið á netinu þér kleift að senda athugasemdir þínar, spurningar, ábendingar og aðrar upplýsingar sem þú vilt deila með öðrum.

Þetta eru algengustu ályktanir sem við tökum öll, en það er önnur sem er að verða algeng þessa dagana, þ.e. lestur. Fólk er að hallast að lestri til að afla sér þekkingar. Svo, fyrir þá sem hafa tekið þessa ákvörðun, eru hér ákveðin forrit sem munu hjálpa þér að ná því sem þú ætlar þér.

Lestu líka: -

10 bestu heilsu- og líkamsræktaröppin fyrir Android Heilsa er mjög mikilvægur þáttur lífsins sem ekki er hægt að hunsa. Það er margs að njóta í lífinu...

Kindle er ótrúlegt app sem hjálpar þér að kaupa bók að lesa hana og jafnvel hlaða henni niður. Þú getur notað appið á hvaða tæki sem er eða getur notað Kindle tæki til að lesa bækur.

Audible:  Leiðist að lesa bók vilja sumir lesa hana upp fyrir þig, hvers vegna að hafa áhyggjur þegar Audible er hér. Duttlungafullt app sem finnur frábærar bækur fyrir þig og lætur þig hlusta á þær, það er með ókeypis 30 daga prufuútgáfu.

Þú hlýtur að vera að velta því fyrir þér hvernig þessi litlu öpp geta hjálpað en það er bara tímaspursmál. Þegar þú hefur notað þá muntu sjá muninn sem þeir munu færa lífi þínu. Þessi litlu tæknistykki sýnir bjartari hliðar tækniframfara sem við getum notað okkur til góðs.