A Google legjobb digitális jólléti alkalmazásai és kísérletei a telefonhasználat nyomon követésére

A Google digitális jólléte

Néhány évvel korábban a Google bemutatta a világnak a Digital Wellbeing-et, egy Android-alapú alkalmazáshasználat-követőt, amely segít a felhasználóknak nyomon követni a telefonhasználatot és megfékezni a képernyőtől való függőségüket. A Google ezzel tudatta a felhasználókkal, hogyan szeretné, ha az emberek egy kis időt eltöltenének a telefonoktól, ami végül hozzájárult ahhoz, hogy a vállalat valamiféle digitális emberbarátként bélyegezze magát. De csak akkor, ha ez a digitális jóléti kezdeményezés hamarabb elindult volna, a Google elérhette volna a módját. A Digital Wellbeing nem a Google újítása volt, hanem egy Google márkájú projekt, amelyet más hasonló alkalmazáshasználat-követő alkalmazásokból adaptáltak .

A Google kreatívvá válik a Digital Wellbeing App Experiments segítségével

Később a Digital Wellbeing elérhetőségének javítása érdekében a Google az Android okostelefonok beépített funkciójaként frissítette. Mielőtt azonban ez szélesebb közönséget elért volna, az alkalmazáson belüli tevékenységkövetőket integrálták az olyan alkalmazásokba, mint a Facebook és az Instagram . Így most a Google Creative Labs és a Google Special Projects kezdeményezése felvállalta a kísérleti Digital Wellbeing alkalmazások fejlesztését a felhasználók számára. A cél az, hogy valamilyen egyedi és kreatív eszközzel eltérítsék a felhasználókat telefonjaiktól, ahelyett, hogy nyomkövető riasztással figyelmeztetnék őket az Android telefonokon eltöltött képernyőidőre.

A Google legjobb digitális jólléti alkalmazásai és kísérletei

A Google már egy ideje dolgozik ilyen kísérleteken, és a közelmúltban három új, kreatív Digital Wellbeing alkalmazás is csatlakozott hozzájuk. Íme a Google legjobb digitális jólléti alkalmazásai [a beépített digitális jóléten és a kísérleteken kívül, amelyeket feltétlenül meg kell néznie:

1. Morph

A Morph szó szerinti értelemben azt jelenti, hogy egyik képről a másikra váltunk. Itt, a Google Digital Wellbeing kísérleti alkalmazásában a telefon egy adott időpontban vagy helyen átváltoztatja az egyik módot a másikra. Így letilthat bizonyos alkalmazásokat egy adott időtartamra, és csak a kritikus alkalmazást tarthatja használatban. Ismerje meg, hogyan működik a Morph Android-telefonján, hogy az alábbi funkciókon keresztül nyomon kövesse a telefonhasználatot.

Jellemzők:

• A Morph lehetővé teszi, hogy különböző üzemmódokat állítson be a telefonhoz, és az adott alkalmazásokat tartalmazza. Például hozzon létre egy Szórakozás nevű módot, és adja hozzá az összes zene- és videostreamelő alkalmazást .

• Az alkalmazások kiválasztása után beállíthatja az aktiválási és inaktiválási időt az adott módhoz. Beállíthatja az aktiválás helyét is.

Például állítsa be az otthonát helyszínként, és 21:00-at időként. Általában ilyenkor térnek haza az emberek a munkából. Így bármikor, amikor hazaér, a képernyőn megjelenik a szórakoztató adag.

• Be kell állítania a Morphot alapértelmezett indítóalkalmazásként Android-telefonja számára.
• Abban az esetben, ha a Morphot véletlenszerűen használja indítóként, válthat a módok között, amelyek lehetővé teszik az összes alkalmazáshoz való hozzáférést egyszerre. Ehhez értesítési hozzáférést biztosíthat a Morph számára.

2. Postafiók

A Google alapvető Android Digital Wellbeing alkalmazása, a Post Box kiterjedt méregtelenítést kínál az értesítések törlésének napi rutinjából. A Post Box korlátozza az értesítésekhez való hozzáférést, és segít távol tartani a közösségi média függőségétől .

Jellemzők:

• A Post Box egyszerű lépésekkel blokkol minden olyan alkalmazásértesítést, amelyet a telefon beállításaiban engedélyezett.

• A Postafiók letiltja az értesítéseket a Térképek , a Naptár, a Fényképek, Zene, a Hírek, a Banki szolgáltatások stb. esetében. Ehhez értesítési hozzáférésre lesz szükség.

• Egy napon belül négy időzítőt állíthat be a Postafiókon keresztül. Az összes értesítés csak ezen a négy esetben jelenik meg, miközben a nap hátralévő részében pihenhet a telefonján.
• A Postafiók problémamentesen kikapcsolható a telefonbeállítások segítségével.

3. Sivatagi-sziget

A Desert Island egy indítóalkalmazás a Google-tól, amelyet a Digital Wellbeing kísérlet részeként terveztek. Ahelyett, hogy segítene nyomon követni a telefonhasználatot, néhány kritikus alkalmazáson kívül közvetlenül korlátozza az Android-alkalmazások elérését. Ily módon elrejtheti az alkalmazásokat Androidon, és tartózkodhat a telefon széles körű használatától, és csak jelentősebb használat esetén oldhatja fel a zárolást.

Jellemzők:

• A Desert Island indítóalkalmazásként működik androidos telefonján , amely csak 7 tetszőleges alkalmazást tesz lehetővé a kezdőképernyőn.
• A kiválasztott hét kivételével a többi alkalmazás hozzáférése le van tiltva.
• Be kell állítania a Desert Islandet alapértelmezett indítóként Android-eszközén, hogy lehetővé tegye digitális jóléti céljainak megvalósítását.

4. Megfordítjuk

Abban az esetben, ha közösen szeretné csökkenteni a képernyő előtt töltött időt Android-telefonjain és családtagjaival együtt, akkor a We Flip a digitális jóléti alkalmazás az Ön számára. Nem, ez nem valamilyen alkalmazáshasználati nyomkövető a közösségi médiához vagy másokhoz; de valójában ez egy megölő kapcsoló, amely teljesen elszakítja Önt a telefontól. Csatlakozhat csoportja közeli Android-eszközeihez, majd a képernyőn lévő kapcsoló együttes átfordításával telefonját alvó üzemmódba helyezheti. Aztán csak élvezze a béke pillanatait barátaival és szeretteivel.

Jellemzők:

• Kollektív Digital Wellbeing alkalmazásként működik, mivel Bluetooth-on keresztül csatlakozik a közeli eszközökhöz.

• A csatlakozást követően a csatlakoztatott felhasználók egyidejűleg elfordíthatják a kapcsolót, majd kikapcsolhatják telefonjukat.
• Az alvó munkamenet addig tart, amíg az egyik tag újra elfordítja a kapcsolót, hogy bekapcsolja a telefonját.
• Ily módon nyomon követheti a telefonhasználatot saját maga és a csoport számára, és megtekintheti, hogy Ön és barátai mennyi ideig maradhatnak ki az értesítéseik megtekintése nélkül.

5. Oldja fel az órát

Ahogy a neve is sugallja, ez egy óraszámláló, amellyel nyomon követheti a telefonhasználatot. Az alkalmazás élő háttérképként működik az Android kezdőképernyőjén , amely egy számot jelenít meg. A szám automatikusan eggyel nő, amikor feloldja telefonját.

Jellemzők:

• Ez a digitális jólléti kísérlet lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy nyomon kövessék, hányszor oldják fel telefonjukat egy nap alatt.
• A letöltést követően az alkalmazás a telefon élő háttérképlistájához kerül az alkalmazásfiók helyett. Azon telefonok esetében, amelyek nem futnak az Android rendszeren, le kell töltenie a Google Wallpapers alkalmazást a Play Áruházból, hogy elérje.

• Az óra feloldásához állítsa be élő háttérképként a képernyőn. Most kezdje el nyomon követni telefonhasználatát. Amikor a feloldó órája túllépi a képernyőn töltött időt, a rendszer kérni fogja, hogy csökkentse a képernyő előtt töltött időt.

6. Tevékenység buborékok

Az Activity Bubbles egy háttérképként használható tevékenységkövető alkalmazás is, amelyet a Google Digital Wellbeing kísérlete keretében fejlesztettek ki. Ha itt beállítja a Tevékenységbuborékokat háttérképként, egyre több buborékot fog látni a képernyőn, ahogy feloldja a telefont.

Jellemzők:

• Inkább a digitális jólét háttérkép, az Óra feloldásával ellentétben az Activity Bubbles alkalmazásként szerepel az alkalmazásfiókban, így onnan közvetlenül aktiválható.
• Miután beállította, egy kis fehér buborékot fog látni a képernyő alján.

• Ahogy elkezdte feloldani az eszközt, a buborékok száma növekedni fog. Minél többször oldja fel az eszköz zárolását, annál több buborékkal telne meg a képernyő.
• Így nyomon követheti a telefonhasználatot, és tudni fogja, milyen gyakran oldja fel telefonját az értesítések ellenőrzéséhez és az interneten való böngészéshez.

7. Képernyő Stopper

Egy másik élő háttérkép, amellyel nyomon követheti a telefonhasználatot és fenntarthatja a digitális jóllétet. A Screen Stopper folyamatosan fut a kezdőképernyőn és a lezárási képernyőn, amikor a képernyő fel van oldva. Minden új napon alaphelyzetbe állítja magát, így segít nyomon követni a telefonhasználatot, és megtudja, mennyi ideig akadt a tekintete a képernyőn.

Jellemzők:

• Beállítható élő háttérképként a kezdőképernyőhöz vagy a lezárási képernyőhöz. Az alkalmazásfiókban található külön alkalmazásként, például az Activity Bubbles.

• A stopper óra:perc:másodperc formátumban fut .
• Leáll, amikor a telefon képernyője elsötétül, és abban a pillanatban folytatódik, amikor be van kapcsolva.

8. Boríték

Ez a legegyedibb megközelítés a digitális jóléthez, amelyet valaha is alkalmazott. Az Envelope nem csupán egy újabb Google Digital Wellbeing alkalmazás, amellyel nyomon követheti a telefonhasználatot, hanem egy fizikai papír is a telefon zárolásához.

Az Envelope a Google által tervezett papír, amelybe tokba helyezheti telefonját. Ezt megelőzően állítsa be az Envelope alkalmazást alapértelmezett indítóalkalmazásként a telefonján, majd helyezze be a telefont a papírba. Magáról a papírról begépelhet számokat, hívhat, és akár képekre is kattinthat [előnézet nélkül]. Jellemzők:

• Az Envelope alkalmazást alapértelmezett indítóalkalmazásként kell beállítani. Ha ez megtörtént, tartsa telefonját a Google papírborítékában.
• A papíron van egy billentyűzet. A borítékon lévő papírbillentyűzet megérintésével hívhat. A telefon képernyője képes lenne érzékelni az ujjai kapacitását a papír felett.

• Nem fog tudni többé a képernyőre nézni. Tehát a telefonját csak hívások kezdeményezésére használnák. Az ujjlenyomat-zárat azonban elérheti, mivel a borítékon van egy lyuk, hogy hozzáférjen.
• Ha végzett a munkával, kiveheti a telefont a papírból, és megnézheti, mennyi ideig használta.

9. Digitális méregtelenítés

A Digital Detox inkább a Chrome Digital Wellbeing bővítménye, ezért nem érhető el mobiltelefonján. Alapvetően az a célja, hogy segítsen fenntartani a digitális méregtelenítés és a digitális jóllét hasonló érzését a weben is. Az ötlet az, hogy kiszámítsuk a weben a napi görgetés mennyiségét a megtett távolság formájában. Ez lehetővé tenné a felhasználók számára, hogy nyomon kövessék, mennyit görgettek az interneten.

Jellemzők:

• Adja hozzá a bővítményt a Chrome-hoz. Ezután folytassa a közösségi médiában és más internetes tekercsekben való böngészést.
• A görgetés során a megtett távolságként kalibrálódik, és közvetlenül a Camino Frances pályájára kerül .

Kép forrása: Experiments With Google

• A Camino Frances egy zarándokút, amelyen az emberek gyalogosan közlekednek a franciaországi St. Jean Pied de Porttól a spanyolországi Santiago de Composteláig.
• Nem, valójában nem járja az utat, de a görgetési távolságát ehhez az 500 mérföldes útvonalhoz hasonlítják.
• Így tudni fogja, ha túl sokat görget ahhoz, hogy 30-35 nap alatt elérje a Camino Frances távolságát. Ha igen, akkor digitális méregtelenítésre van szüksége.

10. Horgony

Az Anchor egy másik Chrome-bővítmény, amelyet azért hoztak létre, hogy tájékoztassák az interneten élőket a digitális jólétről. Nem tesz mást, mint óceánná alakítja a képernyőt. Halak, mint figurák és vízi testek lebegnek a képernyőn. Ahogy lefelé görget, olyan lesz, mintha lemenne az óceánon, mint ahogy egy hajó horgonyja teszi.

Jellemzők:

• A bővítmény óceánná alakítja a képernyőt. Láthatja a képernyő tartalmát, ahol vízi lények lebegnek.

Kép forrása: Experiments With Google

• A képernyő sötétkék színűvé kezd válni, ahogy egyre sötétedik az óceánban, ahogy horgonyként ereszkedik lefelé.
• Megáll, amint eléri az óceán sziklafenekét. Így képes lesz hosszú ideig kontrollálni a szokásait a hírfolyamban.

11. Papírtelefon

A Paper Box segíthet fenntartani a digitális jóllétet és elérni a digitális méregtelenítést, de előtte sok stresszhez vezetne. A Paper Phone segítségével a felhasználók szó szerint kinyomtathatják a fontos részleteket telefonjukról egy közeli nyomtatón keresztül.

Kiválaszthatja saját maga a telefonjáról azokat a fontos részleteket, amelyekre aznap szüksége lesz, kinyomtathatja azokat egy nyomtatón keresztül, majd félreteheti telefonját, és a nyomatokkal elérheti ezeket az adatokat. Úgy hangzik, mint egy fejfájás, igaz? És egyértelmű papírpazarlás.

Jellemzők:

• Válassza ki a telefonról nyomtatandó részleteket. Választhat a Névjegyek, Képek, Navigációk, Naptár, Jegyzetek, Időjárás stb. közül.
• A választásnak korlátai vannak. Például akár hét fontos névjegyet is kiválaszthat a nyomtatáshoz. Hasonlóképpen, nyomtatásonként csak egy navigációt választhat [forrástól a célig] [csak akkor hasznos, ha tud térképeket olvasni.

• A telefonról nem nyomtathatja ki a Jegyzeteket, de lehet egy üres papírlap, amellyel aznapra jegyzeteket készíthet.
• Létrejön egy PDF az összes olyan részletből, amelyet fontosnak jelölt meg az adott nap szempontjából. Nyomtassa ki őket, vegye füzetnek, és induljon el a munkájához. Az ötlet az, hogy ezeket az információs papírokat a telefon feloldása helyett a részletek eléréséhez használjuk.
• A Paper Phone játékokat is tartalmaz, például a Sudoku-t, amelyeket kinyomtathat és játszhat útközben.

A mi választásunk

Ezeket a Google Digital Wellbeing kísérleteket azért hozták létre, hogy egyedi és kreatív módon terjesszék a digitális méregtelenítés tudatosságát, és némelyikük szó szerint kivételes. Az Envelope-on kívül mindegyiket felhasználtam, mivel a papír nem volt elérhető, és a Morphot találtam a legjobbnak .

Először is, ez nem akadályozza meg a telefon használatát, hanem az egyetlen korlátozó bizonyos alkalmazás, vagy mondhatjuk, hogy beállítja a telefont a napi rutin szerint. Munka közben csak a Work Apps alkalmazásokat tarthatja a képernyőn, és beállíthatja, hogy a Morph Entertainment módba kapcsoljon, amikor Ön általában otthon van. Ez alapvetően segít az idő megfelelő beosztásában, és megakadályozza a felesleges telefonos időpazarlást.

Ezeken kívül az Óra feloldása és a Screen Stopper élő háttérképek is csodálatosak. Nem akadályozzák meg a telefon használatában, hanem nyaggatják, hogy mennyi ideig ragasztja a telefont egy ragasztóval.

Válasszon, és mondja el nekünk:

Használja a Google Digital Wellbeing alkalmazáskísérleteit, és mondja el, melyik tetszik a legjobban. Ezek jó mókás kísérletek, érdemes kipróbálni. Tehát válasszon egyet, és kattintson a megjegyzés rovatra.

További technikai érdekességekért vegyen fel minket közösségi hírfolyamaihoz a Facebookon , a Twitteren és a LinkedIn-en .és megkapja a legújabb blogfrissítéseket.

Írd fel. És tiltsa le a Digital Wellbeing alkalmazást, amikor a hírfolyamainkat nézi ;).