Mikor emlékszel utoljára egy jó 8 órás, kényelmes alvásra? Nos, okolható a munkahelyi stressz vagy a túlzott gondolkodási képességeink, de a jó elhivatott alvás mára elhanyagolt tevékenységgé vált.
Nem mindannyiunknak van esélye arra, hogy elgondolkozzon, mint David Aames (Tom Cruise) a Vanilla Sky-ban, egy fordulatos sci-fi drámában, amely világos álmokon alapul. Felejtsd el Hollywoodot, és alkalmazzunk néhány földhözragadt megközelítést a kényelmes éjszakai alváshoz!
A birkák számolása már a múlté. Tehát ne essen csapdába a krónikus álmatlanság miatt, itt található a 10 legálmodóbb technológiai újítás listája, amelyek segítenek jobban aludni.
1. Philips Wake up Light
A zúgó riasztó durva felébresztésének leküzdésére a „Philips wake light” tökéletes eszköz. A fény és a hang fokozatos csökkentésével segít elaludni.
2. Okos pizsama
A Smart Pijama egy tökéletes hálóruha biokerámia nyomott anyagból, amely könnyen lehűti a test infravörös hőkibocsátását, így elősegíti a hosszabb, szilárdabb alvást.
Olvassa el még: 7 fura iPhone kütyü, amely feldobja a fejét!
3. A JawBone csuklópántok
Kövesse nyomon minden egyes mozdulatát ezekkel a JawBone Up csuklópántokkal. Nyomon követi, hogy hányszor ébredtél fel az éjszaka közepén, de reggel gyengéd rezgéssel ébreszt fel.
4. 2 Lélegezz
A 2Breathe a légzésedhez igazodik a fokozatosan lelassuló tónusos zenével – a légzésed is magával hozza, mivel tudat alatt utánozza a ritmust.
Olvassa el még: 9 kütyü, amely nem váltotta be a hozzá fűzött reményeket
5. Aura
Ébredjen a szükséges fényre és a szeretett zenére. És a leglenyűgözőbb rész; nem kell semmilyen extra sínszalagot vagy pántot viselnie. Az Aura rögzíti az alvási környezetet (zajszennyezést, szobahőmérsékletet és fényszintet), és melatonin-indukáló narancssárga fénnyel és nyugtató frekvenciákkal segíti az alvást.
6. Advansa Smart párnák
Ki ne szeretne egy pár intelligens párnát olyan érzékelőkkel, amelyek rögzítik a testmozgásokat, az alvási szokásokat és a környezeti zajokat? Naná!
7. Nyugodt teknős
A Tranquil Turtle egy hatékony relaxációs segédeszköz, amely segít lefekvéskor megnyugtatni és feloldani az elfoglalt elméket. Két hangmóddal rendelkezik: az óceán hullámai és egy nyugodt dallam. Eredetileg gyerekeknek készült, de a felnőttek körében is sikernek bizonyult.
Olvassa el még: A 2017-es CES legígéretesebb kütyüi
8. Sleep Genius App
Ez a zseniális alkalmazás az összes lehetséges algoritmuson működik, lehetővé téve, hogy úgy aludj, mint egy baba! Sokkal túlmutat a percenkénti mérőszámokon, és valójában segít elaludni rövidebb idő alatt.
9. Emfit Smart Matrac
A matrac alatt elhelyezett Emfit QS érzékelő méri a szív- és légzésszámot, megmondja, hogy nyugtalan vagy nyugodt volt-e, mennyi könnyű, mély és REM alvást aludt, és az elsők között rögzíti a pulzusszám variabilitását (HRV). , egy olyan intézkedés, amely megmutatja, mennyire gyógyult meg az éjszaka folyamán.
10. A Goodnight LED izzó
A Good Night LED izzót a NASA űrhajósai számára fejlesztették ki a Nemzetközi Űrállomáson. Fenntartja a mesterséges fénynek való kitettséget az alkonyat és a lefekvés között.
Szóval, itt vannak a 10 legjobb csúcstechnológiás kütyü, amelyek jó alvást biztosítanak Önnek! Ezeket a termékeket könnyedén megragadhatja az Amazonon vagy az eBay-en keresztül!
Mondj búcsút az álmatlan éjszakáknak!
Boldog bólogatást… Zzz
Elege van abból, hogy a Microsoft Teams Mac hibakulcstartó problémái blokkolják a munkafolyamatát? Ismerje meg a bevált hibaelhárítási lépéseket, amelyekkel azonnal megoldhatja a kulcstartó-hozzáférési hibákat, a bejelentkezési sikertelenségeket és visszaállíthatja a Teams zökkenőmentes működését Macen.
Sajátítsd el a résztvevők Microsoft Teams-beli kiscsoportos szobákba való beosztását lépésről lépésre szóló utasításokkal, feladat előtti tippekkel és profi trükkökkel a zökkenőmentes virtuális workshopokhoz. Növeld az elköteleződést most!
Problémája van a Hol van a Teams-naptáram? Fedezze fel a Microsoft Teams naptár szinkronizálási problémáinak egyszerű megoldásait. Lépésről lépésre hibaelhárítás a naptár azonnali visszaállításához.
Oldd fel a Microsoft Teams rendszerleíró kulcsainak pontos helyét Windows 11 rendszeren. Lépésről lépésre útmutató a megkeresésükhöz, eléréséhez és biztonságos kezelésükhöz az optimális teljesítmény és testreszabás érdekében. Nélkülözhetetlen az informatikai szakemberek és a haladó felhasználók számára!
Elakadtál a Microsoft Teams Meeting Error 2026-ban? Ez a tökéletes útmutató lépésről lépésre bemutatja a hibákat, a gyors újraindításoktól a fejlett megoldásokig, biztosítva a zökkenőmentes megbeszéléseket 2026-ban. Gyorsan térj vissza online állapotba!
Problémát okoz a Microsoft Teams Mac-hez szinkronizálási hibája? Fedezze fel a szinkronizálási problémák lépésenkénti megoldásait, a gyorsítótár törlésétől a speciális alaphelyzetbe állításokig. Szakértői útmutatónkkal gyorsan visszaállíthatja a zökkenőmentes együttműködést.
Problémája van a Microsoft Teams 48v35 hibájával hívások közben? Ismerje meg a Microsoft Teams 48v35 hibájának lépésenkénti hibaelhárítását hívások közben, a gyors javításokat és a megelőzési tippeket a zökkenőmentes videokonferenciák gyors visszaállításához. A legújabb megoldásokkal frissítve.
Problémát okoz a Microsoft Teams VDI hibája Citrix rendszeren? Fedezze fel a lépésenkénti javításokat, a Citrix optimalizálási tippeket és a legjobb gyakorlatokat a teljesítmény növelése és az összeomlások kiküszöbölése érdekében. Zökkenőmentes együttműködés most!
Struggling with Microsoft Teams Error Code 0x80070005? Discover step-by-step fixes to resolve access denied issues quickly. Clear cache, reset permissions, and more for seamless teamwork. Works on Windows 11/10.
Problémát okoz a Microsoft Teams profilbetöltési hibája? Fedezze fel a gyorsítótárral kapcsolatos problémák, a profil sérülésének és egyebek lépésenkénti megoldásait. Térjen vissza gyorsan a zökkenőmentes együttműködéshez!
