Kuidas mõõta oma stressitaset COVID-19 pandeemia ajal?

Praegune epideemia COVID-19 sai alguse Hiinast Wuhanist ning mõne kuu jooksul on see mõjutanud 203 riiki ja selle territooriume üle maailma. Seda haiguspuhangut ei ole veel kontrolli alla saadud ja ravi pole veel leitud. WHO on kehtestanud põhijuhised ja ennetusmeetmed; juhtumite sagenemise ja uute sümptomitega on see aga tekitanud paanikaolukorra.

Kuna ¼ maailmast on lukustuses ja inimesed jäävad teedele, muutub see iga päevaga hirmutavamaks. Selle pandeemilise olukorra keskel on raske rahulikuks jääda. See puhang on mõjutanud kõiki, olgu selleks koduperenaine, koolis/kõrgkoolis käiv laps ning kontorid ja selle töötajad. See tavapärase rutiini rikkumine on tekitanud stressi, mis võib põhjustada neile nii vaimset kui ka füüsilist kahju.

Oluline on hoida oma stressitaset kontrolli all, sest see võib tulevikus põhjustada raskeid vaimuhaigusi. Oma stressitaseme kontrollimiseks saate Stress-o-meetri abil alati kontrollida, milline on teie stressi tase. Kust leiate stressimõõturi, võite küsida? Noh, me aitame teid selles. Oleme kohanud üht parimat stressitaseme mõõtmise viktoriini, mille autor on Calm Sage, nimega Stress-o-Meter. See on täpne ja ütleb teile, kas teie stressitase on madal, mõõdukas või kõrge. Kui teil on kõrge või mõõdukas stressitase, peate probleemiga tegelema ja selle nimel töötama.  Calm Sage on vaimse tervise ja enesehoolduse rabade veebisait, mis püüab aidata kasutajatel selles kriisis positiivselt meeles pidada.

Kui soovite oma stressitaset kontrollida, täitke allolev vorm. Olete kohal 25 küsimusega ja peate neile ausalt vastama, et teada saada tegelik stressitase. Samuti on soovitatav, et isegi kui küsimus on teie jaoks osaliselt õige, peate tegeliku oleku teadasaamiseks vastama sellele jah.

Mida sa siis ootad? Mine ja kontrolli kohe oma stressitaset!

Laadimine…


Masinate tõus: AI tegelikud rakendused

Masinate tõus: AI tegelikud rakendused

Tehisintellekt ei ole tulevik, see on siin, olevikus. Sellest blogist loe, kuidas tehisintellekti rakendused on mõjutanud erinevaid sektoreid.

DDOS-i rünnakud: lühike ülevaade

DDOS-i rünnakud: lühike ülevaade

Kas olete ka DDOS-i rünnakute ohver ja olete segaduses ennetusmeetodite osas? Oma päringute lahendamiseks lugege seda artiklit.

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas häkkerid raha teenivad?

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas häkkerid raha teenivad?

Võib-olla olete kuulnud, et häkkerid teenivad palju raha, kuid kas olete kunagi mõelnud, kuidas nad sellist raha teenivad? arutleme.

Googlei revolutsioonilised leiutised, mis muudavad teie elu lihtsaks.

Googlei revolutsioonilised leiutised, mis muudavad teie elu lihtsaks.

Kas soovite näha Google'i revolutsioonilisi leiutisi ja seda, kuidas need leiutised muutsid iga inimese elu tänapäeval? Seejärel lugege ajaveebi, et näha Google'i leiutisi.

Reede oluline osa: mis juhtus tehisintellektiga juhitavate autodega?

Reede oluline osa: mis juhtus tehisintellektiga juhitavate autodega?

Isejuhtivate autode kontseptsioon tehisintellekti abil teedele jõudmiseks on meil juba mõnda aega unistus. Kuid vaatamata mitmele lubadusele pole neid kusagil näha. Lisateabe saamiseks lugege seda ajaveebi…

Tehnoloogiline singulaarsus: inimtsivilisatsiooni kauge tulevik?

Tehnoloogiline singulaarsus: inimtsivilisatsiooni kauge tulevik?

Kuna teadus areneb kiiresti, võttes üle suure osa meie jõupingutustest, suureneb ka oht, et allume seletamatule singulaarsusele. Loe, mida singulaarsus meie jaoks tähendada võiks.

Andmesalvestuse areng – infograafik

Andmesalvestuse areng – infograafik

Andmete säilitamise meetodid on arenenud alates andmete sünnist. See ajaveeb käsitleb infograafiku alusel andmete salvestamise arengut.

Suurandmete viitearhitektuuri kihtide funktsioonid

Suurandmete viitearhitektuuri kihtide funktsioonid

Lugege ajaveebi, et kõige lihtsamal viisil teada saada Big Data Architecture'i erinevaid kihte ja nende funktsioone.

6 hämmastavat eelist nutikate koduseadmete olemasolust meie elus

6 hämmastavat eelist nutikate koduseadmete olemasolust meie elus

Selles digipõhises maailmas on nutikad koduseadmed muutunud elu oluliseks osaks. Siin on mõned nutikate koduseadmete hämmastavad eelised, mis muudavad meie elu elamisväärseks ja lihtsamaks.

macOS Catalina 10.15.4 täienduse värskendus põhjustab rohkem probleeme kui lahendamine

macOS Catalina 10.15.4 täienduse värskendus põhjustab rohkem probleeme kui lahendamine

Hiljuti andis Apple välja macOS Catalina 10.15.4 täiendusvärskenduse probleemide lahendamiseks, kuid tundub, et värskendus põhjustab rohkem probleeme, mille tulemuseks on Maci masinate tellimine. Lisateabe saamiseks lugege seda artiklit