Atès que Internet s'ha fet habitualment disponible per xarxa mòbil o per banda ampla, els usuaris han començat a passar molt de temps a YouTube. El motiu és la biblioteca de vídeos massiva de YouTube i el fet que la majoria del contingut disponible a la plataforma (a més de YouTube Premium) és accessible sense cap tarifa ni càrrec fix. Però això també ens dóna una raó per entendre com limitar el temps de YouTube i abstenir-nos de veure vídeos amb atraccions.
Per limitar l'ús de YouTube, els usuaris han d'establir un límit de temps a YouTube perquè se'ls recordi de fer una pausa de tant en tant i no perdin tot el temps mirant tràilers i vídeos a la plataforma.
Tot i que hi ha una funció per fer-ho a l'aplicació YouTube per a telèfons mòbils, també us explicarem una millor manera de limitar el temps de YouTube. Ens centrem a limitar l'ús de YouTube als mòbils, ja que l'addicció a YouTube prospera només amb el seu ús als telèfons mòbils.
Llegiu també: Extensió Chrome de YouTube a MP3
Aquí teniu les maneres de limitar el temps de YouTube al vostre telèfon mòbil:
Com limitar l'ús de YouTube mitjançant Social Fever
Social Fever és una aplicació de benestar digital desenvolupada per Systweak Software per a usuaris d'Android. Social Fever no només us permet establir un límit en l'ús de YouTube, sinó que també us permet posar un control d'ús similar sobre altres aplicacions, donant-vos així la millor manera de fer una desintoxicació digital.
Social Fever permet als usuaris establir límits de temps a YouTube i altres aplicacions més utilitzades. L'usuari de l'aplicació rebutja fer una pausa o deixar la pantalla a un costat una vegada que el temporitzador arriba al límit establert. A continuació s'explica com podeu establir un límit de temps a YouTube mitjançant Social Fever i limitar l'ús de YouTube:
Pas 1: obriu l'aplicació Social Fever.

Pas 2: aneu a l'opció Establir objectius .
Pas 3: a la llista, totes les aplicacions principals es marcaran per defecte per establir límits d'ús. Com que només volem establir un límit de temps a YouTube, heu de deseleccionar totes les opcions excepte YouTube. Però sempre podeu triar establir límits a totes les aplicacions o aplicacions que trieu per a una desintoxicació digital.
Pas 4: toqueu elbotó Edita per establir un límit d'ús a YouTube segons les vostres preferències. El límit de temps predeterminat és de 30 minuts .
![Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube]()
Pas 5: un cop hàgiu establert el límit d'ús de YouTube, apliqueu els canvis i toqueu Anem-hi . El vostre límit d'ús de YouTube ja està definit.
Diverses altres funcions fan que Social Fever sigui la millor aplicació per a una desintoxicació digital, així com per establir un límit d'ús a YouTube i altres aplicacions:
- Recordatori d'aigua: continua apareixent un recordatori perquè prenguis una mica d'aigua a la barra de notificacions del telèfon. Podeu afegir manualment el nombre de gots d'aigua que teniu al dia i fer-ne un seguiment.
![Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube]()
- Temps de qualitat: defineix un interval de temps específic durant el qual el telèfon roman en el mode No Molestis, donant-te així una mica de temps de qualitat per passar a un altre lloc.
- Salut dels ulls i les oïdes : controleu la quantitat de temps que esteu mirant la pantalla o heu estat utilitzant auriculars per reduir la tensió als ulls i les orelles.
![Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube]()
L'ús de Social Fever us ajudarà a establir límits a l'ús de YouTube i a la resta d'aplicacions, de manera que us ajudarà a controlar el consum de contingut a través d'altres plataformes de reproducció, aplicacions de reproducció de música i llocs de xarxes socials.
A més, també us ajuda a estalviar dades d'Internet, especialment a les xarxes mòbils que estan limitades per límits de dades.
A més, també podeu establir un límit de temps a YouTube des de l'aplicació. Aquí teniu com fer-ho.
Com establir un límit d'ús de YouTube des de l'aplicació?
Seguiu aquests passos en un ordre seqüencial per establir un límit de temps a YouTube des de l'aplicació:
Pas 1: obriu YouTube al vostre telèfon mòbil.
Pas 2: toqueu la vostra foto de perfil a l'extrem superior dret de la pantalla.
Pas 3: toqueu Configuració .
Pas 4: aneu a Configuració general .
Pas 5: seleccioneu Recorda'm de fer una pausa .
Pas 6: configureu la freqüència per al recordatori que us soni durant la sessió de YouTube.
Ara, a cada interval del període de temps establert, YouTube us recordarà que heu de fer una pausa.
![Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube Com limitar o bloquejar l'ús de YouTube]()
També pots limitar l'ús de YouTube al teu telèfon configurant una publicació específica de l' hora d'anar a dormir, que YouTube et recordarà que t'has d'anar a dormir. Aquí teniu com fer-ho.
Pas 1: obriu YouTube al vostre telèfon mòbil.
Pas 2: toqueu la vostra foto de perfil a l'extrem superior dret de la pantalla.
Pas 3: toqueu Configuració .
Pas 4: aneu a Configuració general
Pas 5: seleccioneu Recorda'm quan sigui l'hora d'anar a dormir
Pas 6: estableix l'hora del llit per limitar el temps de YouTube.
Pas 7: aplicar els canvis.
Ara YouTube et recordarà l'hora d'anar a dormir cada dia perquè puguis descansar els teus ulls i tot el teu cos.
YouTube és una de les principals causes de l'addicció digital . Una gran biblioteca de contingut ha fet que la gent passi hores a YouTube, causant tensió i altres problemes de salut mental entre la gent , especialment els nens. És essencial frenar aquest desig de transmissió de vídeo tot el temps per diverses raons.
Us recomanem que feu servir Social Fever com a mètode per iniciar la vostra desintoxicació digital i gestionar-la perquè us ajuda a controlar i limitar de manera eficaç l'ús de YouTube, així com l'ús d'altres aplicacions addictives per a telèfons mòbils.
Explica'ns la teva opinió sobre aquest tema i fes-nos saber quant de temps dediques diàriament a YouTube. I per obtenir més actualitzacions tecnològiques, trucs i solucions, seguiu Systweak a Facebook , Twitter i LinkedIn.