Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Доказано е, че активирането на филтър за синя светлина на вашия компютър намалява напрежението на очите . По-новите версии на Microsoft Windows 10 имат вградена функция, която ви позволява да изключите синята светлина. Можете да използвате приложение на трета страна за Windows 8 и 7.

Напрежението на очите не е шега. Ако прекарвате много време на вашия компютър или лаптоп като мен, знаете точно за какво говоря. Очите ви ще се насълзят и ще започнат да се чувстват песъчинки. Всъщност можете да почувствате напрежението и усещането за „дърпане“. По дяволите, тези твои очи може дори да се чувстват просто уморени. Склонен съм да получавам много главоболия, ако не настроя правилно екрана си.

Дори и да намалите яркостта на екрана, все още ще имате синя светлина, която се излъчва от вашия екран. Тези емисии са достатъчно високи сами по себе си, за да накарат очите ви да започнат да правят всички онези прекрасни забавни неща, които току-що споменах по-горе. Не е забавно, а?

Освен вашите конуси и пръчици, намиращи се в ретината ви, има и нещо, наречено меланопсин. Просто казано, меланопсинът е пигмент, който е чувствителен към синя светлина, което ще доведе до по-голяма светлочувствителност.

Как можем да намалим напрежението и чувствителността на очите? За щастие, Microsoft вече включи прост панел за настройка на чувствителността на синя светлина във вашите настройки. Нека да разгледаме как можете да включите това и да го настроите, за да отговаря на вашите нужди.

Как да включите филтъра за синя светлина в Windows 10

Първо натиснете бутоните „Windows“ и буквата „A“ едновременно, за да отворите „Център за действие“ .

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Щракнете върху мястото, където пише „Разширяване“ и след това щракнете върху квадратчето „Нощна светлина“, за да го включите.

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Щракнете върху работния плот, за да затворите Центъра за действие, и след това натиснете едновременно клавиша „Windows“ и буквата „I“, за да отворите своите настройки.

Щракнете върху първата опция, която е „Система“ и след това щракнете върху „Дисплей“ вляво.

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Щракнете, за да превключите бутона „Нощна светлина“ в позиция за включване, след което щракнете под мястото, където пише „Настройки за нощно осветление“ .

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

В този екран с настройки за нощна светлина ще видите няколко опции, от които да избирате. Не мога да ви кажа какво да изберете: това е въпрос на лични предпочитания. Все пак ще ви обясня накратко тези настройки.

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Вече включихме филтъра за синята светлина. Ще забележите, че в горната част пише, че е настроен да се изключи при изгрев - и дори дава точния час на изгрева на следващия ден.

Точно отдолу ще видите бутона, който можете да щракнете, за да изключите филтъра за синя светлина веднага, ако решите.

Следва плъзгащата се скала, както аз я наричам. Ето къде идват вашите лични предпочитания: играйте с пързалката. Предлагам да правите това през нощта, за да можете да настроите екрана според вашите нужди. Отидете по-топло или по-леко, в зависимост от нуждите на вашето зрение и нивото на комфорт.

И накрая, можете да изберете да планирате нощната светлина. Ако искате да превключите тази настройка в позиция за включване, имате възможност да разрешите на компютъра просто да го изключва и включва и изгрев и залез всеки ден, или можете ръчно да зададете часовете по ваш избор. От теб зависи!

Вече сте включили филтъра за синя светлина в Windows 10 и го настроихте, за да намалите напрежението в очите. Кажете ми, след като го използвате малко, колко ви е помогнал. Знам, че спаси бекона ми!

Всяка версия на Windows

Ако искате повече опции, отколкото Windows 10 предоставя, или използвате Windows 7 или 8, използвайте тази опция на трета страна.

Изтеглете и инсталирайте помощната програма f.lux .

Рестартирайте компютъра си.

f.lux ще работи в лентата на задачите. Изберете го, за да направите промени. Използвайте плъзгача, за да изберете желаната температура на дисплея.

Приятно нощно сърфиране!

Tags: #Windows 10

Leave a Comment

Прехвърляне на файлове между Android и Windows 11 чрез Bluetooth

Прехвърляне на файлове между Android и Windows 11 чрез Bluetooth

Учебно ръководство за това как да изпращате или получавате файлове между устройство с Microsoft Windows 10 и устройство с Android, използвайки прехвърляне на файлове чрез Bluetooth

Активиране или деактивиране на Контрол на потребителски акаунт (UAC) в Windows

Активиране или деактивиране на Контрол на потребителски акаунт (UAC) в Windows

Този урок показва как да промените настройките за UAC в Microsoft Windows.

Windows 10: Невъзможност за промяна на настройките на мишката

Windows 10: Невъзможност за промяна на настройките на мишката

Ако не можете да промените настройките на мишката в Windows 10, актуализирайте или преинсталирайте драйверите на мишката. Или стартирайте инструмента за отстраняване на проблеми с хардуера и устройствата.

Windows: Изчистване на опашката за печат

Windows: Изчистване на опашката за печат

В този пост ви показваме два начина за изчистване на опашката за печат в Microsoft Windows.

Активиране или деактивиране на защита на файловете на Windows

Активиране или деактивиране на защита на файловете на Windows

Как да активирате или деактивирате функцията за защита на файловете на Microsoft Windows, използвайки регистъра и други методи за Windows 10 и 11.

Как да свържете лаптоп с Windows 10 към телевизор или проектор

Как да свържете лаптоп с Windows 10 към телевизор или проектор

Ръководство за свързване на вашия лаптоп с Microsoft Windows 10 към проектор или телевизор.

Windows 10: Конфигуриране на виртуална памет

Windows 10: Конфигуриране на виртуална памет

Научете как да конфигурирате виртуалната памет в Windows 10, за да подобрите производителността на операционната си система.

Прости начини за стартиране на командния ред като администратор в Windows 10

Прости начини за стартиране на командния ред като администратор в Windows 10

Научете как да стартирате командния ред като администратор в Windows 10. Прости методи за достъп до CMD с администраторски права.

Как да активирате връзките на отдалечен работен плот към вашия компютър с Windows 10

Как да активирате връзките на отдалечен работен плот към вашия компютър с Windows 10

Научете как да активирате връзките на отдалечен работен плот на Windows 10 и получете достъп до вашия компютър от всяко устройство.

Как да коригирате проблеми с Bluetooth в Windows 10

Как да коригирате проблеми с Bluetooth в Windows 10

Bluetooth ви позволява да свързвате устройства и аксесоари с Windows 10 към вашия компютър без нужда от кабели. Открийте как да решите проблеми с Bluetooth.

Windows 10: Как да актуализирате и деинсталирате драйвери

Windows 10: Как да актуализирате и деинсталирате драйвери

Научете как да актуализирате и деинсталирате драйвери в Windows 10, за да осигурите оптимална производителност на вашия компютър.

Как да използвате Bluetooth в Windows 10

Как да използвате Bluetooth в Windows 10

Научете как да свързвате и използвате Bluetooth устройства в Windows 10 с лесни стъпки. Прочетете повече за настройките и решаването на проблеми с Bluetooth.

Как да видите правилния цветови профил с помощта на управление на цветовете в Windows 10

Как да видите правилния цветови профил с помощта на управление на цветовете в Windows 10

Ако мониторът ви не показва правилните цветове, тогава можете да настроите настройките с помощта на управлението на цветовете в Windows 10.

Windows 10: Настройте настройките на дисплея

Windows 10: Настройте настройките на дисплея

Научете как да настроите дисплея в Windows 10 за оптимално изживяване, включително мащабиране и HDR.

Windows 10 Как да: Синхронизиране на настройките на компютъра във всичките ви устройства с Windows 10

Windows 10 Как да: Синхронизиране на настройките на компютъра във всичките ви устройства с Windows 10

Синхронизирайте настройките на Windows 10 на всичките си устройства с новото приложение Настройки. Научете как да управлявате настройките за синхронизиране на вашия акаунт в Microsoft.

Грешка за отстраняване на неизправности 0X800701B1 в Windows 10

Грешка за отстраняване на неизправности 0X800701B1 в Windows 10

Грешка 0X800701B1 посочва несъществуващо устройство в Windows 10. Научете как да отстраните проблема с нашите полезни съвети и трикове.

Основен софтуер и функции за нов компютър с Windows 10

Основен софтуер и функции за нов компютър с Windows 10

Докато Apple и Android се борят да станат безспорен владетел на света на смартфоните и таблетите, Microsoft продължава да се фокусира върху един от основните си продукти за PC пазара – операционната система Windows. Благодарение на непрекъснатото предлагане на нови приложения и функции, Windows продължава да бъде безценен за милиони хора по света.

Топ 10 клавишни комбинации за Windows 10

Топ 10 клавишни комбинации за Windows 10

Използвам Windows 10 повече от 6 месеца и е много по-добър от Windows 8. Използвам го на основния си компютър и като цяло съм доста доволен от него.

Как да получите Windows 10 безплатно и законно ли е?

Как да получите Windows 10 безплатно и законно ли е?

В тази статия ще проучим различните налични методи за получаване на Windows 10 безплатно. Ще споделим четири уникални опции и ще обясним дали всяка от тях е законна.

10 страхотни хакове за системния регистър на Windows 10, които може би не знаете

10 страхотни хакове за системния регистър на Windows 10, които може би не знаете

Тъй като Windows 10 печели по-голям пазарен дял през следващите няколко години, можете да сте сигурни, че ще има много начини за персонализиране или настройване на системния регистър. Много визуални и вътрешни промени могат да бъдат направени само чрез системния регистър.

Как да поправите лаптоп, който не се свързва с WiFi, как да поправите лаптоп, който не получава WiFi

Как да поправите лаптоп, който не се свързва с WiFi, как да поправите лаптоп, който не получава WiFi

Има много причини, поради които вашият лаптоп не може да се свърже с WiFi и следователно има много начини за отстраняване на грешката. Ако вашият лаптоп не може да се свърже с WiFi, можете да опитате следните начини за отстраняване на този проблем.

Как да проверя дали USB Boot е създаден успешно?

Как да проверя дали USB Boot е създаден успешно?

След като създадат USB зареждане за инсталиране на Windows, потребителите трябва да проверят производителността на USB зареждането, за да видят дали е създадено успешно или не.

6 безплатни инструмента, които ви казват, че твърдият ви диск е на път да се повреди

6 безплатни инструмента, които ви казват, че твърдият ви диск е на път да се повреди

Няколко безплатни инструмента могат да предскажат повреди на устройството, преди да се случат, което ви дава време да архивирате данните си и да смените устройството навреме.

5 безплатни инструмента за откриване на шпионски и рекламен софтуер на вашия компютър

5 безплатни инструмента за откриване на шпионски и рекламен софтуер на вашия компютър

С правилните инструменти можете да сканирате системата си и да премахнете шпионски софтуер, рекламен софтуер и други злонамерени програми, които може да се крият във вашата система.

Инструкции за отстраняване на грешката „Мрежовият път не е намерен“ в Windows

Инструкции за отстраняване на грешката „Мрежовият път не е намерен“ в Windows

Когато компютър, мобилно устройство или принтер се опита да се свърже с компютър с Microsoft Windows по мрежа, например, може да се появи съобщение за грешка „мрежовият път не е намерен — грешка 0x80070035“.

Как да създадете син екран на смъртта (BSOD), за да се пошегувате с приятелите си

Как да създадете син екран на смъртта (BSOD), за да се пошегувате с приятелите си

Синият екран на смъртта (BSOD) е често срещана и не нова грешка в Windows, която се появява, когато компютърът претърпи някаква сериозна системна грешка.

Обобщение на често срещаните команди за изпълнение на CMD

Обобщение на често срещаните команди за изпълнение на CMD

Вместо да извършваме ръчни операции и операции с директен достъп в Windows, можем да ги заменим с налични CMD команди за по-бърз достъп.

Как да изградите перфектната, евтина стрийминг система в малка стая в общежитие

Как да изградите перфектната, евтина стрийминг система в малка стая в общежитие

След безброй часове, прекарани в използване на лаптопа и настолните си високоговорители, много хора откриват, че няколко умни подобрения могат да превърнат тясното им общежитие в най-добрия стрийминг център, без да разоряват бюджета си.

Как да използвате IE Mode, за да замените наскоро спряния Internet Explorer

Как да използвате IE Mode, за да замените наскоро спряния Internet Explorer

От Windows 11 Internet Explorer ще бъде премахнат. В тази статия WebTech360 ще ви насочи как да използвате Internet Explorer в Windows 11.

8 скрити жеста на тъчпада на Windows, които правят работния ви процес светкавично бърз

8 скрити жеста на тъчпада на Windows, които правят работния ви процес светкавично бърз

Тъчпадът на лаптопа не е само за посочване, щракване и мащабиране. Правоъгълната повърхност поддържа и жестове, които ви позволяват да превключвате между приложения, да контролирате възпроизвеждането на медии, да управлявате файлове и дори да преглеждате известия.