Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Доказано е, че активирането на филтър за синя светлина на вашия компютър намалява напрежението на очите . По-новите версии на Microsoft Windows 10 имат вградена функция, която ви позволява да изключите синята светлина. Можете да използвате приложение на трета страна за Windows 8 и 7.

Напрежението на очите не е шега. Ако прекарвате много време на вашия компютър или лаптоп като мен, знаете точно за какво говоря. Очите ви ще се насълзят и ще започнат да се чувстват песъчинки. Всъщност можете да почувствате напрежението и усещането за „дърпане“. По дяволите, тези твои очи може дори да се чувстват просто уморени. Склонен съм да получавам много главоболия, ако не настроя правилно екрана си.

Дори и да намалите яркостта на екрана, все още ще имате синя светлина, която се излъчва от вашия екран. Тези емисии са достатъчно високи сами по себе си, за да накарат очите ви да започнат да правят всички онези прекрасни забавни неща, които току-що споменах по-горе. Не е забавно, а?

Освен вашите конуси и пръчици, намиращи се в ретината ви, има и нещо, наречено меланопсин. Просто казано, меланопсинът е пигмент, който е чувствителен към синя светлина, което ще доведе до по-голяма светлочувствителност.

Как можем да намалим напрежението и чувствителността на очите? За щастие, Microsoft вече включи прост панел за настройка на чувствителността на синя светлина във вашите настройки. Нека да разгледаме как можете да включите това и да го настроите, за да отговаря на вашите нужди.

Как да включите филтъра за синя светлина в Windows 10

Първо натиснете бутоните „Windows“ и буквата „A“ едновременно, за да отворите „Център за действие“ .

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Щракнете върху мястото, където пише „Разширяване“ и след това щракнете върху квадратчето „Нощна светлина“, за да го включите.

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Щракнете върху работния плот, за да затворите Центъра за действие, и след това натиснете едновременно клавиша „Windows“ и буквата „I“, за да отворите своите настройки.

Щракнете върху първата опция, която е „Система“ и след това щракнете върху „Дисплей“ вляво.

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Щракнете, за да превключите бутона „Нощна светлина“ в позиция за включване, след което щракнете под мястото, където пише „Настройки за нощно осветление“ .

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

В този екран с настройки за нощна светлина ще видите няколко опции, от които да избирате. Не мога да ви кажа какво да изберете: това е въпрос на лични предпочитания. Все пак ще ви обясня накратко тези настройки.

Как да активирате филтъра за синя светлина в Windows 10, за да намалите напрежението в очите

Вече включихме филтъра за синята светлина. Ще забележите, че в горната част пише, че е настроен да се изключи при изгрев - и дори дава точния час на изгрева на следващия ден.

Точно отдолу ще видите бутона, който можете да щракнете, за да изключите филтъра за синя светлина веднага, ако решите.

Следва плъзгащата се скала, както аз я наричам. Ето къде идват вашите лични предпочитания: играйте с пързалката. Предлагам да правите това през нощта, за да можете да настроите екрана според вашите нужди. Отидете по-топло или по-леко, в зависимост от нуждите на вашето зрение и нивото на комфорт.

И накрая, можете да изберете да планирате нощната светлина. Ако искате да превключите тази настройка в позиция за включване, имате възможност да разрешите на компютъра просто да го изключва и включва и изгрев и залез всеки ден, или можете ръчно да зададете часовете по ваш избор. От теб зависи!

Вече сте включили филтъра за синя светлина в Windows 10 и го настроихте, за да намалите напрежението в очите. Кажете ми, след като го използвате малко, колко ви е помогнал. Знам, че спаси бекона ми!

Всяка версия на Windows

Ако искате повече опции, отколкото Windows 10 предоставя, или използвате Windows 7 или 8, използвайте тази опция на трета страна.

Изтеглете и инсталирайте помощната програма f.lux .

Рестартирайте компютъра си.

f.lux ще работи в лентата на задачите. Изберете го, за да направите промени. Използвайте плъзгача, за да изберете желаната температура на дисплея.

Приятно нощно сърфиране!

Tags: #Windows 10

Основен софтуер и функции за нов компютър с Windows 10

Основен софтуер и функции за нов компютър с Windows 10

Докато Apple и Android се борят да станат безспорен владетел на света на смартфоните и таблетите, Microsoft продължава да се фокусира върху един от основните си продукти за PC пазара – операционната система Windows. Благодарение на непрекъснатото предлагане на нови приложения и функции, Windows продължава да бъде безценен за милиони хора по света.

Топ 10 клавишни комбинации за Windows 10

Топ 10 клавишни комбинации за Windows 10

Използвам Windows 10 повече от 6 месеца и е много по-добър от Windows 8. Използвам го на основния си компютър и като цяло съм доста доволен от него.

Как да получите Windows 10 безплатно и законно ли е?

Как да получите Windows 10 безплатно и законно ли е?

В тази статия ще проучим различните налични методи за получаване на Windows 10 безплатно. Ще споделим четири уникални опции и ще обясним дали всяка от тях е законна.

10 страхотни хакове за системния регистър на Windows 10, които може би не знаете

10 страхотни хакове за системния регистър на Windows 10, които може би не знаете

Тъй като Windows 10 печели по-голям пазарен дял през следващите няколко години, можете да сте сигурни, че ще има много начини за персонализиране или настройване на системния регистър. Много визуални и вътрешни промени могат да бъдат направени само чрез системния регистър.

Как да възстановите предишни версии на файлове в Windows 10

Как да възстановите предишни версии на файлове в Windows 10

В предишните версии на Windows записването върху файл беше катастрофа (поне когато не беше предвидено). Освен възстановяването на системата, Windows нямаше вградени опции за връщане назад на случайни промени на файлове.

Как да изтеглите Windows 10 Spotlight/Lock Screen Images

Как да изтеглите Windows 10 Spotlight/Lock Screen Images

Ако използвате Windows 10, вероятно сте забелязали, че заключеният екран обикновено показва наистина хубаво фоново изображение, което автоматично се избира от Bing и автоматично се оразмерява за екрана на вашия работен плот. Ако имате монитор с висока разделителна способност, функцията работи особено добре.

Как да конфигурирате автоматично влизане за компютър с домейн или работна група с Windows 10

Как да конфигурирате автоматично влизане за компютър с домейн или работна група с Windows 10

Сигурност или удобство. Изглежда, че не можем да имаме и двете, така че трябва да решим кое е най-важно за нас.

Как ръчно да създадете точка за възстановяване на системата в Windows 10

Как ръчно да създадете точка за възстановяване на системата в Windows 10

Вероятно сте чели няколко статии за отстраняване на неизправности, които ви предупреждават да създадете точка за възстановяване на системата, преди да направите потенциално драстични промени на вашия компютър с Windows. Ако нямате представа какво означава точка за възстановяване на системата, мислете за нея като за резервно копие на настройките на вашия компютър и други жизненоважни системни файлове.

Как да използвате Google Authenticator на Windows 10

Как да използвате Google Authenticator на Windows 10

Един от най-добрите начини да защитите вашите онлайн акаунти от компрометиране е да използвате двуфакторно удостоверяване (2FA). Това добавя второ ниво към процеса на влизане, което изисква да използвате генериран код само за еднократна употреба (обикновено създаден на вашия смартфон), за да влезете успешно с помощта на инструменти като Google Authenticator.

Най-лесният начин за чиста инсталация на Windows 10

Най-лесният начин за чиста инсталация на Windows 10

Досега, ако искахте да започнете отначало с вашия компютър с Windows 10, имахте една от двете възможности: нулиране на вашия компютър или изтегляне на Windows 10 ISO и преинсталиране на операционната система ръчно. В предишна публикация писах за това как можете да възстановите Windows до фабричните настройки, но това наистина нулира само вашия компютър с Windows 10.

Отстраняване на неизправности при Windows 10 не влиза в режим на заспиване

Отстраняване на неизправности при Windows 10 не влиза в режим на заспиване

Вече писах за това как да коригирам проблеми с това, че Windows 7 не заспива и Windows 8 не заспива, но не съм говорил за проблеми със заспиването в Windows 10. Поради големия брой машини и голямото разнообразие от хардуер, който Windows може да изпълнява включено, всяка отделна версия на Windows ще има проблеми със заспиването в определени ситуации.

Най-доброто ръководство за отстраняване на проблеми с Windows 10 WiFi

Най-доброто ръководство за отстраняване на проблеми с Windows 10 WiFi

Ако наскоро сте инсталирали или актуализирали Windows 10, може да срещнете някои проблеми с WiFi. Ние сме тук, за да помогнем.

Задаване на папка по подразбиране при отваряне на Explorer в Windows 10

Задаване на папка по подразбиране при отваряне на Explorer в Windows 10

След като надстроих до Windows 10 наскоро, забелязах, че винаги, когато отворех Explorer, той винаги ми показва Quick Access. Харесвам новата функция за бърз достъп, но вместо това предпочетох Explorer да е отворен към този компютър.

OTT ръководство за архивиране, системни изображения и възстановяване в Windows 10

OTT ръководство за архивиране, системни изображения и възстановяване в Windows 10

Почти всички нови версии на Windows имат много компоненти, които са взети от предишни версии на операционната система. През повечето време това е по-добра версия на стария софтуер.

Прехвърляйте файлове от Windows XP, Vista, 7 или 8 към Windows 10 с помощта на Windows Easy Transfer

Прехвърляйте файлове от Windows XP, Vista, 7 или 8 към Windows 10 с помощта на Windows Easy Transfer

Независимо дали планирате да надстроите вашата машина с Windows XP, Vista, 7 или 8 до Windows 10 или да закупите нов компютър с предварително инсталиран Windows 10, можете да използвате Windows Easy Transfer, за да копирате всичките си файлове и настройки от старата си машина или стара версия на Windows към новата ви машина с Windows 10. В тази статия ще ви преведа през стъпките за конфигуриране на Windows Easy Transfer.

Как да коригирате забавяне или забавяне при въвеждане в Windows

Как да коригирате забавяне или забавяне при въвеждане в Windows

Появата на знаци на екрана секунди след като ги натиснете на клавиатурата може да ви забави и да намали производителността ви. Много фактори правят писането несинхронизирано на устройства с Windows.

Използвайте режим на съвместимост на Windows 10, за да стартирате стари програми

Използвайте режим на съвместимост на Windows 10, за да стартирате стари програми

Компютърният хардуер се променя бързо. Да знаете какво трябва да надстроите на вашия компютър зависи от това как го използвате.

Как да промените файловите асоциации в Windows 10

Как да промените файловите асоциации в Windows 10

Как Windows знае кое приложение или програма да използва, за да отвори всички различни видове файлове на вашия компютър. Свежда се до файлови асоциации.

Коригирайте правилата и настройките на защитната стена на Windows 10

Коригирайте правилата и настройките на защитната стена на Windows 10

В Windows 10 защитната стена на Windows не се е променила много от Vista. Като цяло е почти същото.

Как да добавите член на семейството към вашия акаунт в Microsoft

Как да добавите член на семейството към вашия акаунт в Microsoft

Тъй като дъщеря ми порасна и започна да използва компютъра по-често, реших, че може би е добра идея да създам нов акаунт за нея, за да мога да използвам функциите за родителски контрол в Windows 10, за да следя нейните дейности. Преди бях писал за програма на трета страна с функции за родителски контрол, но открих, че Windows 10 работи доста добре и е по-лесен за използване, тъй като е вграден.

Как да видите запазени Wi-Fi пароли в Windows 11

Как да видите запазени Wi-Fi пароли в Windows 11

Има няколко неща, които са по-разочароващи от това да бъдете заключени от вашата интернет мрежа. Ако не сте записали паролата, рискувате да загубите достъп

Как да изтегляте видеоклипове от YouTube на компютър с Windows

Как да изтегляте видеоклипове от YouTube на компютър с Windows

За много хора YouTube се превърна в основен източник на забавление. Платформата обикновено работи без проблем, но слабата интернет връзка може

Android Oreo: Най-новата вълна от телефони, получаващи водещия софтуер на Google

Android Oreo: Най-новата вълна от телефони, получаващи водещия софтуер на Google

Android O беше официално представен като Android Oreo – или Android 8 – през август. Някои от обещаните телефони имат софтуер от следващо поколение, други имат

Преглед на актуализацията на Windows 10 октомври 2018 г.: Какво е новото с Windows 10 и безопасно ли е?

Преглед на актуализацията на Windows 10 октомври 2018 г.: Какво е новото с Windows 10 и безопасно ли е?

Може да изглежда странно да претегляте плюсовете и минусите на изтеглянето на безплатна актуализация на вашата операционна система, но пътят на актуализацията на Windows 10 от октомври 2018 г.

Как да намерите липсващ Bluetooth бутон на компютър с Windows

Как да намерите липсващ Bluetooth бутон на компютър с Windows

Ако често използвате Bluetooth на лаптопа си, за да се свързвате с други устройства, може да сте имали проблеми с липсата на бутона Bluetooth в

Мишката не събужда компютъра в Windows 10 или 11 – Ето как да поправите

Мишката не събужда компютъра в Windows 10 или 11 – Ето как да поправите

Режимът на заспиване е лесен начин за пестене на енергия на вашия компютър. След като операционната система влезе в режим на заспиване, тя изключва компютъра, докато запазва настоящето

Как да спрете изскачащите реклами на телефон с Android

Как да спрете изскачащите реклами на телефон с Android

Изскачащите реклами са често срещан проблем с повечето мобилни устройства, независимо от операционната система. По-често проблемът се крие в приложенията, инсталирани на

Как да изтриете историята на търсенето в Google на Android, IPhone и Chrome

Как да изтриете историята на търсенето в Google на Android, IPhone и Chrome

Дори и да не притежавате телефон с Android, вероятно използвате три или четири услуги на Google дневно, така че компанията знае много за вас. Вашата реколта

Как да актуализирате Instagram на Android или IPhone

Как да актуализирате Instagram на Android или IPhone

Като всяко друго приложение на вашия Android или iPhone, Instagram получава редовни актуализации, добавяйки нови функции, коригирайки грешки и подобрявайки производителността. следователно

Как да коригирате грешката „Само спешни повиквания“ на Android

Как да коригирате грешката „Само спешни повиквания“ на Android

Получаването на грешка само при спешни повиквания на вашия телефон с Android може да бъде разочароващо. Грешката означава, че телефонът ви не може да се свърже с мобилна мрежа,