Смартфоните коренно промениха начина, по който живеем. В по-голямата си част бихме казали, че тези промени са положителни, но както при всяка нова технология винаги има тъмна страна, която трябва да се вземе предвид.
Има много опасения за здравето, както психически, така и физически, когато става въпрос за използването (или по-скоро злоупотребата) с нашите мобилни устройства. Ето защо компании като Google, които създават операционните системи за таблети и смартфони, започнаха да поставят функции за цифрово благополучие в своя софтуер.
Ако сте потребител на Android с Android Pie или по-нова версия, имате достъп до тези функции. Нека да разгледаме какво представлява цифровото благополучие за Android и как да го използвате, за да подобрите живота си.
Къде можете да намерите цифрово благополучие?
Това звучи като философски въпрос, но имаме предвид къде се намират действителните настройки. Отговорът е, че ще намерите цифрово благополучие сред настройките на Android. Обикновено това е в главното меню с настройки, въпреки че в повечето случаи ще трябва да превъртите малко надолу.
Тъй като всеки производител на телефони с Android има тенденция да персонализира кожата на Android, точната структура на менюто може да се различава. Ако имате проблеми, опитайте да използвате функцията за търсене в цялата система, за да намерите функцията.
Дигиталното благополучие започва с прозрения
Преди да разберете дали използвате устройството си по нездравословен начин, имате нужда от прозрения за вашите модели на използване. Това е едно от основните предложения за цифрово благополучие на Android. Той следи как взаимодействате с телефона си и с кои приложения прекарвате времето си.
Тези данни сами по себе си не означават нищо без контекст, разбира се. Въпреки това ви дава поглед от птичи поглед какво правите с телефона си с течение на времето.
Ако прекарвате много време с приложения за социални медии , без много по пътя на значима възвръщаемост, това може да е проблем. Ако, от друга страна, просто прекарате цял ден в предаване, което обичате в Netflix , това може да е пример за качествено време за вас лично.
Задаване на цели за общо време на екрана
Идентифицирането, че времето ви се отнема от определени конкретни приложения, вероятно е най-добрият начин да управлявате дигиталното си благополучие по нюансиран начин, но ако сте загрижени само за общото време на екрана, тогава е доста лесно да следите и това.
Точно под разбивката на ежедневната ви употреба на телефона ще видите общото време на екрана или деня до момента. Ако изберете бутона под таймера, можете да зададете цел за общото време на екрана, до което искате да се ограничите.
Ако надхвърлите това ограничение, нищо не се случва, освен че телефонът ви ще ви каже, че имате нужда от почивка.
Можете също така да проверите колко добре сте се справяли през цялата седмица. За да изтриете или промените цел, можете да изберете трите точки в горния десен ъгъл на екрана и да направите подходящия избор там.
Ограничаване на отделни приложения с таймери за приложения
Ако смятате, че прекарвате твърде много време с определени приложения, можете да използвате функцията за таймери на приложения, за да зададете колко време прекарвате с това приложение за период от 24 часа, който се нулира в полунощ.
Ако отворите секцията с таймер за приложения на екрана на Digital Wellbeing, ще видите списък с отговарящи на условията приложения, които могат да бъдат подредени по име, време на екрана или продължителност на таймера. Да приемем, че не искате да прекарвате повече от 30 минути от деня си в Slack. Хей, кой може да те обвини?
За да ограничите това приложение, потърсете го в списъка с таймери за приложения или го потърсете с помощта на бутона за търсене в горната част на екрана. След като го намерите, всичко, което трябва да направите, е да изберете иконата на пясъчен часовник вдясно от името на приложението. След това изберете до колко време искате да се ограничите на ден.
Ако превишите това ограничение, приложението ще бъде поставено на пауза. Иконата му ще стане сива и всички известия за него ще бъдат поставени на пауза, докато таймерът се нулира. Разбира се, можете да удължите лимита по всяко време, ако желаете.
Използване на режим на фокусиране, за да свършите нещата или да отделите малко време за себе си
Типичният смартфон има много приложения, които се борят за вашето внимание през цялото време. Може да е скучна работа да управлявате всички тези известия поотделно и просто да поставите телефона си в режим „Не безпокойте“ изхвърля бебето заедно с водата за баня.
Можете да настроите режима на фокусиране да приключи в определен момент или да приключи, когато ръчно го изключите. Когато приключи, ще получите обобщение на всичко, което сте пропуснали, докато е било включено. Само не забравяйте да добавите любимото си музикално приложение към списъка. Музиката винаги ни помага да се съсредоточим!
Използвайте Bedtime Mode за по-добър сън
Едно от най-големите притеснения, произтичащи от използването на смартфони и таблети, е свързано с нарушените модели на сън. Това е цялата причина, поради която производителите на телефони започнаха да поставят филтри за синя светлина и други функции, които намаляват вероятността да имате лошо качество на съня в телефоните.
Когато го активирате, екранът на телефона ви постепенно ще избледнее до сиво и телефонът ви ще премине в нещо много подобно на режим „Не безпокойте“. Гарантиране, че получавате толкова необходимите часове в чувала.
Защитете ушите си с Volume Monitor
Увреждането на слуха е често срещан проблем, който възниква поради дълготрайно излагане на звук с висока сила на звука. Всички смартфони в днешно време ще ви предупредят за твърде високи нива на звука, но функцията за наблюдение на силата на звука следи нивата на звука, на които сте изложени с течение на времето, като ви дава по-точна картина дали трябва да го намалите от 11 за разнообразие.
Съпротивата е безсмислена
Смартфоните и другите мобилни устройства са тук, за да останат, така че от нас като индивиди зависи да намерим баланс между получаването на полезна услуга от тези устройства и това да им бъдем роби. Инструменти като пакета Digital Wellness, вграден в Android, улесняват виждането на нашите навици и ни дават инструментите, за да си върнем контрола върху цифровото благосъстояние. Сега всичко, което трябва да направите, е да направите първата стъпка.
В постоянно променящия се свят на смартфоните, Samsung Galaxy Z Fold 5 е чудо на инженерството с уникалния си сгъваем дизайн. Но както и да изглежда футуристично, той все още разчита на основни функции, които всички използваме ежедневно, като включване и изключване на устройството.
Чудите се дали можете да използвате това зарядно от друго устройство с телефона или таблетката си? Тази информационна статия има някои отговори за вас.
Time-lapse е техника, използвана за улавяне на промени в заобикалящата ви среда, които се случват бавно във времето. Вероятно сте виждали видеоклип с изтичане на времето преди в YouTube или другаде онлайн.
Режимът Картина в картина (PiP) на Android е специална функция, която ви позволява да гледате видеоклип в малък прозорец с наслагване в ъгъла на екрана, докато прескачате от приложение на приложение. По този начин можете да гледате Netflix или да търсите нещо в Google, докато небрежно разговаряте с приятел в друго приложение.
Wi-Fi на вашите телефони с Android непрекъснато ли прекъсва връзките. Разберете защо Wi-Fi непрекъснато прекъсва връзката и какво можете да направите, за да коригирате проблеми с Wi-Fi връзката на Android.
Понякога блокирането на нежелани обаждания от компании за телемаркетинг, неизвестни номера и определени хора във вашите контакти може да ви донесе спокойствие. Но какво ще стане, ако случайно сте блокирали приятел в процеса.
Когато става въпрос за възстановяване на данни в Android, бързото търсене в Google връща много измами, дезинформация и злонамерен софтуер, представящи се за инструменти за възстановяване. Много хора случайно изтриват важни файлове и за съжаление има много хора, които биха се опитали да спечелят от тяхното нещастие.
Ако ви липсва място на вашия iPhone или iPad и сте решили да видите кои приложения заемат най-много място, вероятно сте забелязали, че WhatsApp постоянно е близо до самия връх. WhatsApp е популярен и всеки, когото познавам, който го използва, обикновено има поне 10 до 15 групови разговора, в които участва.
Подозирате ли, че не можете да изпратите съобщение на някого, защото е блокирал телефонния ви номер. Ще ви покажем алтернативни начини да стигнете до тях.
Клетъчните планове BYOD или Bring Your Own Device ви позволяват да използвате устройството по ваш избор с оферта само за SIM. Тези планове предлагат финансови предимства и предимства за гъвкавост, но преди да вземете тази неустоима сделка, трябва да знаете какви са тези предимства и, което е по-важно, какви потенциални недостатъци може да изпитате.
Смартфоните коренно промениха начина, по който живеем. В по-голямата си част бихме казали, че тези промени са положителни, но както при всяка нова технология винаги има тъмна страна, която трябва да се вземе предвид.
Съвременният свят е отгледал втори мозък и го държи в джоба си. Имаме толкова много от себе си и живота си в нашите телефони, че мисълта да го загубим и да започнем нов телефон празен може да бъде тревожна.
Джаджите са като мини мобилни приложения на вашия телефон, които съчетават полезност със стил. Тези малки дисплеи са полезно допълнение към началния екран на вашия телефон, тъй като ви дават лесни за смилане моментни снимки на информация.
Ако имате някой от по-новите iPhone, вероятно сте забелязали, че когато правите снимка с камерата, тя винаги има черни ленти от двете страни на изображението. Екранът на iPhone има различно съотношение на страните от снимката и следователно изображението не запъл��а целия екран.
Знаете ли, че можете да свържете вашия Android смартфон с Windows 10, за да създадете рационализирано изживяване между двете устройства. След като го настроите, можете да сърфирате в мрежата, да използвате приложения, да изпращате имейли и да изпълнявате други задачи на вашия смартфон, след което безпроблемно да превключите към вашия компютър и да продължите тези задачи оттам, откъдето сте спрели.
С пускането на най-новата версия на iOS вече можете да защитите вашите бележки в приложението Notes, като използвате парола или Touch ID. За мен това беше наистина страхотна новина, защото използвам приложението Notes често на моя iPhone, но мразя факта, че трябва да използвам различно приложение като Evernote, когато създавам чувствителни бележки, които искам да защитя.
Телефоните с Android могат да се забавят с употребата и възрастта. В крайна сметка започва да забавя и батерията се изтощава по-бързо.
Често ли получавате нежелани текстови съобщения от телемаркетъри или ботове. Ще ви покажем как да блокирате хората да изпращат спам текстове на вашия смартфон с Android.
Режимът на гост в Android е опция, която ви позволява да скриете всичко, което е ваше, но въпреки това поддържате телефона си функционален. Когато превключите към режим на гост, вие криете всичките си приложения, история, снимки, съобщения и т.н., като същевременно позволявате на някой друг да използва телефона ви.
Независимо дали имате Android или iPhone, да не можете да провеждате телефонни разговори е невероятно разочароващо – това е целият смисъл на това да имате телефон. За съжаление има няколко възможни причини, поради които може да имате проблеми с обажданията на вашия смартфон с Android.
Всички снимки, които правите със смартфона си, се запазват във фото библиотеката на устройството ви, така че всеки може да ги види, дори и личните ви снимки.
Следната статия ще ви насочи как да използвате Droidcam на вашия компютър и телефон, както и някои предложения за провеждане на перфектни видео разговори!
Google Assistant може да работи на заключения екран и всеки може да има достъп до телефона ви. Ето защо трябва да деактивирате Google Assistant на заключения екран.
Много хора никога не са очаквали, че най-слабата камера на телефона им ще се превърне в тайно оръжие за творческа фотография.
След като им омръзна iOS, те най-накрая преминаха към телефони Samsung и не съжаляват за това решение.
След години на използване на телефони с Android, много хора са се запознали с редица приложения за Android с отворен код. Тези приложения са по-добри от своите аналози със затворен код.
Новото приложение Locket Widget има версия за Android, след като потребителите на iOS можеха да използват Locket Widget на iPhone преди.
Докато телефоните от среден клас на Google са на страхотна цена, какво да кажем за водещите им продукти?
Въпреки че повечето от нас търсят най-добрите спецификации на най-ниска цена, важно е да запомним, че те не са всичко.
Ако използвате телефон с Android достатъчно дълго, вероятно вече познавате и използвате много от неговите функции. Вероятно обаче има някои скрити функции, за които не знаете.
