Si të eksportoni të dhënat tuaja nga Microsoft Health, tani që është gati të mbyllet

Për të eksportuar të dhënat tuaja nga Microsoft Health:

Hyni në "dashboard.microsofthealth.com".

Klikoni foton e profilit tuaj në këndin e sipërm djathtas.

Klikoni "Eksportoni të dhënat tuaja" në menynë që shfaqet.

Zgjidhni intervalin kohor, aktivitetet dhe llojin e skedarit për eksport.

Klikoni butonin "Eksport" për të shkarkuar arkivin tuaj.

Pas njoftimit të javës së kaluar se Microsoft Health do të hiqet jashtë linje më 31 maj, mund të ndiheni sikur tani është koha për të filluar eksportimin e të dhënave tuaja shëndetësore. Pasi të përfundojë mbështetja, nuk do të keni mundësi të përdorni asnjë të dhënë që është sinkronizuar nga të dhënat tuaja Microsoft Band ose Lumia Motion. Nëse dëshironi të krijoni një arkiv të të gjitha statistikave tuaja shëndetësore të Microsoft, lexoni më tej për të zbuluar se si.

Nuk mund të eksportoni të dhëna nga aplikacioni celular Microsoft Band. Në vend të kësaj, drejtohuni te pulti i uebit i Microsoft Health në dashboard.microsofthealth.com . Hyni me llogarinë tuaj të Microsoft nëse ju kërkohet të vërtetoni.

Do të mbërrini në faqen kryesore të panelit të kontrollit të Microsoft Health. Klikoni foton e profilit tuaj të përdoruesit në këndin e sipërm djathtas për të zbuluar menunë e profilit. Më pas, klikoni lidhjen "Eksportoni të dhënat tuaja" në meny. Vlen të përmendet se ky panel tregon gjithashtu se kur Band juaj u sinkronizua për herë të fundit me cloud. Nëse ishte disa orë më parë, mund të dëshironi të detyroni një sinkronizim përpara se të eksportoni të dhënat tuaja, për t'u siguruar që aktivitetet tuaja më të fundit janë përfshirë.

Pasi të klikoni "Eksportoni të dhënat tuaja", do të shihni një mbivendosje të shfaqet në shfletuesin tuaj. Këtu, ju mund të zgjidhni cilat lloje të të dhënave të eksportoni, si dhe periudhën kohore që do të përfshini. Në përgjithësi, do të dëshironi të përfshini çdo lloj aktiviteti të mundshëm për të krijuar një arkiv të plotë të profilit tuaj Microsoft Health. Megjithatë, nëse nuk keni përdorur kurrë një aktivitet, ose thjesht nuk dëshironi ta ruani atë, mos ngurroni ta përjashtoni atë nga arkivi.

Paneli ju jep një sërë opsionesh të diapazonit kohor për eksport. Ju mund të zgjidhni nga java, muaji ose viti i kaluar ose të konfiguroni diapazonin tuaj kohor të personalizuar. Fatkeqësisht, nuk mund të zgjidhni një periudhë kohore që zgjat më shumë se një vit. Rrjedhimisht, do t'ju duhet ta përsërisni këtë procedurë disa herë - një herë në çdo vit që keni përdorur shërbimin - për të eksportuar të gjitha të dhënat tuaja.

Opsioni përfundimtar ju lejon të zgjidhni formatin e skedarit për të prodhuar eksportin si. Zgjedhja e "Excel" do të gjenerojë një spreadsheet të formatuar në Excel, i cili mund ta bëjë më të lehtë konsumimin e të dhënave. Megjithatë, kjo nuk do të jetë e përputhshme me aplikacione të tjera, si p.sh. shërbimet e palëve të treta që mund të importojnë të dhëna fitnesi. Ne do të rekomandonim t'i përmbaheni CSV - ju mund t'i hapni dhe formatoni këto skedarë në Excel dhe ato mund të analizohen lehtësisht edhe nga aplikacionet e tjera.

Klikoni "Eksport" për të eksportuar të dhënat tuaja. Një skedë e re e shfletuesit do të hapet për të trajtuar shkarkimin. Ju do të mbeteni duke pritur për disa momente ndërsa të dhënat tuaja të grumbullohen dhe përgatiten. Pas një minutë apo më shumë, duhet të shihni se shkarkimi i skedarit fillon në shfletuesin tuaj. Ai do të dorëzohet si një arkiv ZIP që përmban skedarët tuaj CSV ose Excel. Tani aktivitetet tuaja janë eksportuar, mund t'i hapni skedarët në një aplikacion të fletëllogaritjes si Excel, ose të filloni t'i gërvishtni në aplikacionet tuaja për t'i analizuar manualisht të dhënat.