Si të fshini një faqe në Word {Udhëzues}
Po përpiqeni të fshini një faqe të zbrazët në Word? Në këtë udhëzues, ne do t
3 mënyra për të përmirësuar përvojën tuaj të jogës me teknologjinë
Ndërsa bota po bëhet gjithnjë e më e avancuar kur bëhet fjalë për teknologjinë dixhitale, megjithatë ndërgjegjësimi për shëndetin, paqja mendore dhe fitnesi nuk janë ende një prioritet për shumë njerëz. Yoga është një praktikë e tillë që të bën të kuptosh për brendësinë dhe nxjerr energji pozitive brenda. Megjithëse mund të jetë e vështirë të lidhësh jogën me teknologjinë, lëvizni më poshtë për të mësuar më shumë.
Le të themi vetëm, ju mund t'i futni këto shtigje paralele me shtesa teknike në jetën tuaj joge. Nëse pyesni veten se si, ne kemi përpiluar këtu disa produkte si pantallonat e jogës, aplikacionet e jogës, klasat më të mira të jogës në internet dhe shtigje të tjera që jo vetëm përmirësojnë përvojën e personalizuar të Yoga-s, por gjithashtu nxisin të dy komunitetet së bashku.
Që nga dhoma juaj e ndenjes te kopshti jashtë, orët e punës deri tek gjumi më në fund në krevat, teknologjitë nuk ju lënë kurrë vetëm dhe kështu këto mashtrime të shëndetshme!
Health-Tech 1: Fut aplikacione inteligjente joga në telefonin tuaj
Tani që aplikacionet po jua bëjnë jetën më të lehtë në pothuajse të gjitha situatat, pse të mos përmirësoni efektet e Yoga me to? Bazuar në disponueshmërinë tuaj të kohës dhe shqetësimet specifike si humbja e peshës, frymëmarrja, etj., këto aplikacione joga ju afrojnë me një jetë të shëndetshme dhe mjedis pa stres.
Aplikacionet si Daily Yoga, Yoga Studio mund të bëjnë mrekulli në jetën tuaj me siguri! Për më shumë detaje rreth tyre, klikoni në 10 aplikacionet më të mira të jogës sot.
Ne gjithashtu do të rekomandonim një aplikacion tjetër për të kufizuar veten nga çështjet e botës sociale, së bashku me ruajtjen e një jete të qetë dhe të relaksuar. Social Fever për Android është një shembull klasik që jo vetëm kufizon përdorimin e Instagram, Facebook, etj. në telefon, por gjithashtu ju kujton të ndërmerrni aktivitete që ju pëlqejnë. Ato përfshijnë notin, gatimin, shëtitjen me kafshën tuaj ose thjesht të pini një gotë ujë. A nuk është e mrekullueshme?
Health-Tech 2: Veshje Interaktive
Po të vishni rroba Yoga ose pantallona Yoga që ju alarmojnë për qëndrimin dhe shtrirjen e duhur të trupit? E shkëlqyeshme, apo jo? Wearable X ka një produkt interesant me emrin e Nadi X ! Këto pantallona sigurojnë një dridhje të butë për trupin tuaj nëse qëndrimi shkon jashtë ritmit. Gjithashtu, lidh telefonin dhe pantallonat tuaja me Bluetooth Low Energy për sinkronizimin përfundimtar mes të dyjave.
Është interesante se këto pantallona Yoga lahen lehtësisht për të ruajtur higjienën në njërën anë, ndërsa sensorët e saj mbeten krejtësisht në rregull në një tjetër.
Health-Tech 3: Lidhni kanalet e Yoga-s në YouTube në televizorin/telefonin tuaj (Klasa joga falas në internet)
Mes kaq shumë kanaleve në YouTube që lidhin jetën tuaj drejt energjisë së përjetshme përmes Yogës, disa nga klasat më të mira të jogës në internet përfshijnë:
- Joga me Adrienën : "Gjeni atë që ndjehet mirë" është motoja e vetme për të qëndruar të lumtur, sipas Adrienës dhe ajo beson se joga është një mënyrë për të ndjerë atë lumturi.
- Purple Valley Ashtang Yoga : Të ngarkuara me këshilla për mirëqenien, meditim dhe video këngësh së bashku me klasa intensive joga), ato mund ta bëjnë gjithë ditën tuaj të qetë dhe relaksuese.
- Spirit Voyage : Duke pasur një bazë të Kundalini Yoga, ky kanal është pak a shumë i fokusuar shpirtërisht dhe u përshtatet të gjithë atyre që besojnë në shëndetin e përgjithshëm shpirtëror.
- Yoga me kohë : Duke synuar transformimin e stilit tuaj të jetesës përmes jogës fizike, do ta mbajë të gjithë trupin tuaj në formë dhe gati për punë.
- Instituti i Trajnimit Mysore Yoga (Samyak Yoga) : Së bashku me ndjekjen e klasave të jogës, frymëzohuni nga studentë të Yogas nga e gjithë bota.
Shiko gjithashtu:-
10 Aplikacionet më të mira të shëndetit dhe fitnesit për Android Shëndeti është një aspekt shumë i rëndësishëm i jetës që nuk mund të injorohet. Ka shumë për të shijuar në jetë...
Yoga & Tech: Frymëzimi i çdo Trupi
Kur përzierja e dy botëve në një mund të sjellë një pozitivitet përfundimtar në aspektin e shëndetit mendor dhe fizik, nuk mund të kishte asgjë më të mirë se kaq. Këto pajisje dhe aplikacione joga të përmendura më sipër do t'ju lejojnë të zhyteni në një atmosferë të re dhe një stil jetese pa stres. Qëndroni të lumtur dhe qëndroni pozitiv!
Si të shihni se kush e ka parë profilin tim në Instagram
Kjo është një nga pyetjet më të mëdha që bëjnë përdoruesit, nëse mund të shohin kush e ka parë profilin e tyre në Instagram. Mësoni më shumë për mënyrat dhe mjetet që ndihmojnë në monitorimin e vizitorëve të profilit tuaj!
Si të instaloni një printer në Windows 10
Mësimi për instalimin e një printeri në Windows 10, duke përfshirë printerët Wi-Fi dhe ata lokalë. Udhëzime hap pas hapi dhe zgjidhje për problemet e zakonshme.
Si të zhbllokoni dikë në Facebook
Mësoni se si të zhbllokoni dikë në Facebook dhe Messenger lehtësisht me këtë udhëzues të detajuar. Ndiqni hapat e thjeshtë për të rifituar kontaktin me miqtë tuaj të bllokuar.
Si të hiqni artikujt nga Apple Wallet në 2023
Dëshironi të fshini lejet e skaduara dhe të rregulloni portofolin e Apple? Ndiqni ndërsa unë shpjegoj në këtë artikull se si të hiqni artikujt nga Apple Wallet.
10 aplikacionet më të mira të ngjyrosjes iOS për të gjithë në 2023
Pavarësisht nëse jeni i rritur apo i ri, mund t'i provoni këto aplikacione ngjyrosëse për të çliruar kreativitetin tuaj dhe për të qetësuar mendjen tuaj.
IPhone dhe iPad: Vendndodhja aktuale është e gabuar
Ky udhëzues ju tregon se si të zgjidhni një problem me pajisjen tuaj Apple iPhone ose iPad që shfaq vendndodhjen e gabuar.
Si të aktivizoni dhe menaxhoni Mos shqetëso në iPad (iPadOS 16.5)
Shiko se si mund të aktivizosh dhe menaxhosh "Mos shqetëso" në iPad, në mënyrë që të përqendrohesh në atë që duhet të bësh. Këtu janë hapat që duhen ndjekur.
Si ta bëni tastierën e iPad-it tuaj më të madh
Shihni mënyra të ndryshme se si mund ta bëni tastierën tuaj iPad më të madhe pa një aplikacion të palës së tretë. Shihni gjithashtu se si ndryshon tastiera me një aplikacion.
ITunes: Rregulloni iPhone ose iPad që nuk zbulohen në Windows 11
A po përballeni me gabimin e iTunes që nuk zbulon iPhone ose iPad në kompjuterin tuaj Windows 11? Provoni këto metoda të provuara për të zgjidhur problemin tani!