Fantastiska appar som hjälper dig att hålla fokus

Tekniken har blivit en integrerad del av vårt dagliga liv, från att beställa mat till att hålla kontakten med vänner och familj. Det finns överallt. Varför använder vi det då inte för att fokusera på våra beslut? Rapporter visar att cirka 80 % av befolkningen glömmer sina mål när februari börjar.

Så, för att hjälpa dig att hålla dig motiverad genom att minska stressen listar vi vissa appar som hjälper dig att hålla fast vid dina planer.

Dessa små appar låter dig inte avvika från din upplösning. Med lite hjälp av teknik kan du enkelt kringgå de vanliga ursäkterna som inte låter dig åstadkomma det du planerar. Så låt oss gräva in och se vad artikeln har för oss.

Sätt upp och spåra mål

Happify är en fantastisk app som hjälper till att vinna över negativitet och stress, en sak som är svår att hantera i dagens tid. Det är en vetenskapligt utformad app för att ta hand om känslomässigt välbefinnande. Innan du går vidare med det görs ett bedömningstest för att veta ditt "lyckopoäng". Att göra personen medveten om sin känsla av sorg, stress, ångest.

Informationen som samlas in under testet hjälper apputvecklare att designa ett specifikt program för att öka lyckan. Olika spel, verktyg, vetenskapliga metoder sätts på plats för att uppnå lycka på lång sikt. Det enda användaren behöver göra är att vara positiv och fokusera.

Ladda ner app för iOS

Ladda ner app för Android

Coach.me är en komplett livsförändrande app som hjälper till att hålla fokus och uppnå mästerskap. Den har en vanespårare som är gratis och betalda coachtjänster som du kan välja om du letar efter en expert vid din sida. Bygg en karriär, kom i form, lär dig nya färdigheter med denna fantastiska app. Inte bara detta, du kan sätta upp mål, ändra karriär och kan ta hjälp av experter. En coach och coaching som alltid kommer att vara med dig blir mer framgångsrik.

Ladda ner app för iOS

Ladda ner app för Android

Social Fever-appen är ett nytt insteg i appar som uppnår mål och hjälper dig att hålla kontakten med den verkliga världen. Det kommer att få dig att komma ihåg de bortglömda intressena genom att hjälpa dig att prioritera dina uppgifter och påminna dig om saker du kan göra på den tid du sparar. De motiverande meddelandena som visas i aviseringar är fantastiska, vilket skulle få dig att stanna en sekund och tänka om vad du gör mot dig själv.

Ladda ner app för Android

Läs också:-

6 tips och tricks för iOS Health-appen... iOS Health-appen är ett bra initiativ från Apple som introducerades tillsammans med iOS 8 och har hållit sig konstant...

Spara pengar

Det är ett beslut de flesta av oss tar varje år men inte kan hålla det. Den är trasig redan första dagen vi tar den. Vi gillar alla att spendera extravaganta men det betyder inte att vi inte ska spara. Det är dags att vi tar det på allvar och börjar spara med det här nya året, så vi försöker hålla det vi lovar.

YNAB är den mest populära appen som förklarar vikten av att spara pengar och hur man sparar dem. YNAB står för You Need A Budget vilket betyder att spara pengar för framtiden, genom att spåra dina utgifter, göra budget, prioritera, hantera utgifter och skära ner på onödiga utgifter. Dessutom ger den förslag på grundläggande ekonomi. För att veta mer om appen kan du prova dess testversion och om du gillar hur den fungerar kan du välja den betalda versionen.

Ladda ner app för iOS

Ladda ner app för Android

Mint En centraliserad plats där du enkelt kan koppla alla dina bankkonton och hålla reda på utgifter. Dess primära funktion är att hålla reda på utgifterna som visas i form av grafer. Förutom det hjälper det att spåra och betala räkningar genom att ställa in varningar och påminnelser. Håller även koll på din kreditpoäng.

Ladda ner app för iOS

Ladda ner app för Android

Hålla sig i form

Detta är något som inte kommer som en chock eftersom vi alla pratar om att hålla sig i form. Men det är som en dröm vi såg på natten och glömmer på morgonen. Så, det här nya året, låt oss göra ett undantag, sluta tänka på att gå ner i vikt, bli mer aktiv, sova gott och äta hälsosamma saker, börja bara jobba på det. Gör en skillnad i våra liv det här nya året med hjälpen du får från apparna nedan:

myfitnesspal  En vanlig app för att räkna kalorier som gör det enkelt att hålla reda på allt du äter under en dag. Appen har ett enormt bibliotek med matvaror där du kan välja maten eller till och med skanna streckkoden på baksidan av maten (om den inte finns i listan). För hälsomedvetna människor räknar inte ens ut dagligt intag av vitaminer eller näringsämnen vilket gör det enkelt att hålla sig i form, gå ner i vikt och ta hand om den allmänna hälsan.

Fitnessblender.com Seriös med hälsa 2018? Om ja, du är på rätt plats, det är en underbar onlinedestination, en gratis webbplats som har en stor samling träningsvideor som gör det enkelt för dig att välja vilka områden du vill fokusera på. Fitness Blender-communityt online låter dig också lägga upp dina kommentarer, frågor, tips och andra detaljer som du vill dela med andra.

Dessa är de vanligaste resolutionerna som vi alla tar, men det finns en annan som blir vanlig nuförtiden, nämligen läsning. Människor börjar bli benägna att läsa för att få kunskap. Så för dem som har tagit detta beslut finns här vissa appar som hjälper dig att uppnå det du planerar.

Läs också:-

De 10 bästa hälso- och träningsapparna för Android Hälsa är en mycket viktig aspekt av livet som inte kan ignoreras. Det finns mycket att njuta av i livet...

Kindle är en fantastisk app som hjälper dig att köpa en bok att läsa den och till och med ladda ner den. Du kan använda appen på någon av enheterna eller kan använda en Kindle-enhet för att läsa böcker.

Audible:  Uttråkad av att läsa en bok vill att några ska läsa upp den åt dig, varför oroa dig när Audible är här. En nyckfull app som hittar bra böcker åt dig och får dig att lyssna på dem, den har en gratis 30 dagars provversion.

Du måste undra hur dessa små appar kan hjälpa men det är bara en tidsfråga. När du väl använder dem kommer du att se vilken skillnad de kommer att ge ditt liv. Dessa små bitar av teknik visar den ljusare sidan av tekniska framsteg som vi kan använda för vårt eget bästa.