Om den höga ljusstyrkan på Always-on Display-skärmen på din iPhone 14 Pro och Pro Max ger dig huvudvärk, oroa dig inte; här är hur du kan dämpa den för att göra den uthärdlig.
AOD på iPhone 14 Pro använder OLED för att intelligent dämpa din låsskärm samtidigt som element som klockan, widgets för låsskärmen och inkommande aviseringar är synliga med en blick. iPhone 14 Pro och Pro Maxs skärmar kan också dynamiskt justera din skärms uppdateringsfrekvens, så att de kan sänka uppdateringsfrekvensen till så lågt som 1Hz när AOD aktiveras. Men, som nämnts ovan, verkar standardljusstyrkan för ljus för vissa och om du är i samma båt, så här kan du dämpa AOD på din iPhone 14 Pro och Pro Max.
Relaterat: Hur man använder iCloud Shared Photo Library på iPhone
Hur man dämpar AOD på iPhone 14 Pro
Att dämpa din Always-on Display kommer att inaktivera bakgrunden och visa en svart skärm istället. Detta kommer dock inte att dölja dina widgetar eller låsa skärmklockan. Om du föredrar ett renare utseende när du använder Always-on Display, kan du dämpa din skärm på iPhone 14 Pro på två sätt. Du kan använda Apples nya funktioner för Always-on Display för att stänga av tapeter och aviseringar eller välja att använda metoden Fokusläge om du kör en äldre version av iOS 16. Så här kan du göra det på din iPhone.
Metod 1: För användare som kör iOS 16.2 och senare
Öppna appen Inställningar och tryck på Display & Ljusstyrka .
Tryck nu på och Alltid-på-skärm längst ned.
Se till att reglaget för Always-on Display är påslagen överst.
Tryck nu och stäng av växeln för Visa bakgrund om du vill dölja din bakgrund när du använder AOD.
På samma sätt trycker du på och stäng av växeln för meddelanden om du vill inaktivera aviseringar när du använder AOD.
Du kan nu låsa din enhet och prova det nya utseendet för din AOD.
Och det är allt! Du kommer nu att ha stängt av tapeter och aviseringar när du använder AOD på din iPhone 14 Pro och Pro Max.
Metod 2: För användare som kör iOS 16.1 och lägre
Öppna appen Inställningar och tryck på Fokus .
Tryck på ikonen + (Plus) för att skapa ett tillfälligt fokusläge som alltid kan aktiveras utan några konfigurationer.
Tryck på och välj Anpassad .
Ange ett namn för ditt fokusläge högst upp.
Välj nu en föredragen färg och form för din fokuslägesikon.
Tryck på Nästa .
Tryck på Anpassa fokus .
Tryck på Appar .
Tryck på Tysta aviseringar från högst upp.
Tryck på Lägg till .
Tryck nu och välj en app vars aviseringar du aldrig läser och aldrig vill läsa i framtiden. Vi kommer att använda Tips-appen för det här exemplet.
Tryck på Klar när du har valt önskad app.
Tryck på <> för att gå tillbaka till föregående sida.
Tryck nu på Alternativ . Det här alternativet skulle inte ha varit tillgängligt om vi inte hade lagt till en app för att tysta vårt fokusläge. Alltså behovet av att lägga till en aldrig använd app i stegen ovan.
Tryck på och aktivera växeln för Dim låsskärm .
Stäng appen Inställningar och svep nedåt från det övre högra hörnet på skärmen för att komma åt kontrollcentret. Tryck nu på Fokus .
Tryck på och välj det nyskapade fokusläget.
Lås din enhet så kan du nu uppleva den nya nedtonade Always On display. Och det är så du kan dämpa din Always-on Display på iPhone 14 Pro.
Relaterat: Hur man aktiverar låsningsläge på iOS 16
Kan du dämpa AOD på iPhone 14 Pro eller Pro Max utan att använda Focus?
Ja, du kan använda metod 1 ovan för att dämpa AOD och dölja bakgrunden och aviseringarna från din alltid-på-skärm. Detta är en inbyggd funktion som introducerades av Apple i iOS 16.2 efter att många rapporter och feedback lämnats av användare som var alltför distraherade av ljusstyrkan i den tidigare versionen av Always-on Display. Om du däremot vill behålla bakgrundsbilden aktiverad medan du fortfarande dämpar skärmen, kan du istället välja att använda fokusl��gesmetoden ovan.
Vi hoppas att det här inlägget hjälpte dig att enkelt dämpa AOD på din iPhone 14 Pro och Pro Max. Om du stöter på några problem eller har fler frågor till oss, skriv dem gärna i kommentarerna nedan.
RELATERAD
Frustrerad över att Microsoft Teams-uppgiftsfelet inte visas? Följ vår beprövade steg-för-steg-guide för att snabbt åtgärda det. Rensa cachen, uppdatera, synkronisera uppgifter och återfå produktiviteten idag!
Har du problem med installationsfel för Microsoft Teams i Windows 11? Upptäck beprövade felsökningssteg, vanliga felkoder och snabba lösningar för att installera Teams smidigt och undvika framtida problem.
Trött på att Microsoft Teams Proxy Error blockerar dina möten? Få omedelbara lösningar med beprövade felsökningssteg för Microsoft Teams Proxy Error-inställningar. Proxyautentisering löses på några minuter för smidigt samarbete.
Har du problem med layoutfelet i sidofältet i Microsoft Teams? Upptäck stegvisa felsökningsåtgärder för layoutfel, problem i sidofältet och mer för att återställa ett sömlöst samarbete direkt. Uppdaterad med de senaste tipsen.
Har du fastnat med Microsoft Teams-felkod 2603? Upptäck hur du åtgärdar Microsoft Teams-felkod 2603 år 2026 med vår expertguide steg för steg. Snabba lösningar för installationsfel och återgå till samarbetet sömlöst!
Frustrerad över felet "Hur man får hjälp med Microsoft Teams"? Följ vår beprövade steg-för-steg-guide för att snabbt åtgärda det. Rensa cachen, uppdatera Teams och få åtkomst till hjälpresurserna igen utan problem.
Frustrerad över Microsoft Teams layoutfel efter uppdateringen? Upptäck beprövade steg-för-steg-lösningar som att rensa cachen, återställa app- och drivrutinsuppdateringar. Lös det snabbt utan att förlora data!
Upptäck beprövade Reddit-lösningar för de vanligaste Microsoft Teams-felen som krascher, inloggningsfel och svarta skärmar. Steg-för-steg-guider för att få dina Teams online igen snabbt – inga tekniska kunskaper krävs!
Frigör den fulla potentialen hos Microsoft Teams för företag med den här kompletta guiden. Lär dig konfiguration, samarbete, möten, säkerhet och proffstips för att öka ditt teams produktivitet. Börja bemästra Teams idag!
Har du problem med svart skärm i Microsoft Teams? Upptäck beprövade felsökningssteg för svart skärm i Microsoft Teams för att åtgärda svarta skärmar under skärmdelning direkt. Snabba lösningar här!
