Vad du kan förvänta dig av Apple Watch Heart Rate Monitor

Apple lanserade nyligen Watch Series 4 och Watch OS 5 med en helt ny pulsmätare. Denna nya pulsmätare är en av de viktigaste försäljningsargumenten för dessa nylanserade Apple Watch-modeller. Med pulsmätare kan din smartklocka känna av lågpulsdetektering, ge dig detaljer om pulsrytm samtidigt som du kan leva ett hälsosammare liv!

De senaste Apple Watch-modellerna har ett helt nytt utbud av användbara funktioner som kan göra våra träningspass ännu bättre.

Se även:-

5 träningsfunktioner som får dig att köpa... Den helt nya Apple Watch Series 4 är redo att lanseras snart med en rad nya funktioner och uppgraderingar...

Så om du är sugen på att linda in den här senaste Apple Watch Series 4 på handleden här är allt du kan förvänta dig av funktionerna för din smartwatch och Apple Watch-pulsmätare.

Hur fungerar pulsmätare på Apple Watch

Konceptet med pulsmätare förblir i stort sett detsamma på alla smartklockor. Apple Watch fungerar också på Photoplethysmography, där en enhet kan upptäcka mängden blod som strömmar genom handleden. De gröna och infraröda LED-lamporna på baksidan av klockan upptäcker blodets rörelse och ger oss de mest exakta BPM-data (Beats per minute).

1. Övervaka din puls

För att omedelbart övervaka din puls på din nya Apple-klocka behöver du bara fråga Siri, "Vad är min puls". Din aktuella pulsstatistik kommer att visas på skärmen i ett nafs. Alternativt kan du också använda Heart Rate-appen för att se mer detaljerad analys. För mer grafisk data kan du även använda Health-appen på din iPhone.

2. Afib och EKG

Detektering av förmaksflimmer (Afib) och elektrokardiogram (EKG) råkar vara en av de främsta höjdpunkterna i Apple Watch Series 4. Klockmodellerna saknar dock denna funktion för närvarande men Apple har försäkrat oss att de snart kommer att lansera dessa funktioner i den kommande mjukvaruuppdateringen så att du kan få ut det mesta av din smartklocka.

3. Varningar för hög eller låg puls

En av de viktigaste skälen till att du kommer att få dig att köpa Watch series 4 Apple Watch är detektering av låga hjärtslag. Så snart din klocka kommer att upptäcka ett lågt hjärtslag kommer den omedelbart att meddela dig om det inte gör dig uppmärksam på det så att du kan besöka en läkare vid prioritet. Öppna klockappen på din iOS-enhet och välj alternativet "Hjärtfrekvens". Här kan du välja högt eller lågt tröskelvärde så att klockan kan skicka varningar till dig.

Se även:-

Hur man skapar, redigerar och tar bort larm på... På din Apple Watch kan du ställa in, skapa, redigera, ta bort och justera larm bara genom att trycka eller tala in i...

4. Vilopuls

Vilopuls är en annan viktig pulsmätare på Apple Watch. Med hjälp av vilopulsen kan du hålla ett öga på hur mycket friskare du blir och toppar kan tyda på trötthet, stress eller behov av att ta det lugnt. Det råkar vara ett av nyckelmåtten för din hälsa, och du kan faktiskt hålla rätt koll på denna data med hjälp av din Apple-klocka.

Är pulsmätardata korrekta?

Av alla smarta klockor för handledsbärbara som finns på marknaden gör Apple Watch ett ganska bra jobb med att erbjuda oss rätt och korrekt analys. För att säkerställa detaljerade och exakta resultat, se till att Apple-klockan är ordentligt knuten till din handled (inte för hårt eller för löst). Lämna gott om utrymme på handleden för att andas och tillräckligt för att de optiska sensorerna ska fungera!

Så folk här var en snabbguide om hur Apple Watch-pulsmätaren fungerar och vilka funktioner som den nya klockserien 4 har för oss. Hur exalterad är du över att få detta smarta bärbara hem? Vi skulle älska att höra från dig!

Nästa läsning:-

6 Apple Watch-tips för att få ut det mesta... Apple Watch kan vara din träningskamrat genom tiderna och träna. Om du bara planerar att börja träna...