Steg för att ställa in aktivitetsdelning på Apple Watch

Att dela träningen med dina vänner är alltid kul. Förutom en sund tävling ger det dig motivation att boosta dig själv för att nå träningsmål. För att få mer gnista till dina träningsmål kan du komma ombord med iOS Activity-appen. Genom att använda appen kan du hålla koll på din prestation och hålla dig motiverad hela tiden.

I det här inlägget kommer vi att dela stegen för att ställa in aktivitetsdelning på Apple Watch för att få ut det bästa av dig.

Steg för att aktivera aktivitetsdelning

Om du vill aktivera aktivitetsdelning med dina vänner behöver du aktivitetsappen och din iPhone.

Steg 1: Navigera i aktivitetsappen på din skärm. Om du inte har den här appen måste du ladda ner den från App Store.

Bildkälla: iMore

Steg 2: När appen är uppe måste du gå till Delningsikonen som finns längst ner till höger på skärmen.

Bildkälla: iMore

Steg 3: Nu måste du trycka på den röda plusikonen (+) som är tillgänglig längst upp till höger på skärmen.

Bildkälla: iMore

Steg 4: Du kommer att bli ombedd att ange ditt Apple-ID eller namnet på vännen som du vill dela dina aktiviteter med.

Bildkälla: iMore

Steg 5: När du har valt din vän måste du trycka på knappen Skicka.

Bildkälla: iMore

Läs också:-

Bästa Apple Watch skärmskydd Erkänn att kärleken till dina Apple-enheter är obeskrivlig bland alla dina prylar. Och varför inte ens...

Steg för att ta en titt på dina vänners delade aktivitetsdata

Först måste du lägga till din vän på delningsskärmen, sedan kan du se din väns aktivitetsringar visas bredvid deras namn. Som standard kan du ta en blick på deras kaloriförbränningsprocent och antal timmar som de har stått.

Bildkälla: iMore

Det bästa av allt är att du kan kolla in mer än bara kalorier som tillryggalagd sträcka, total träningstid eller steg som tas. Du kan ändra mätvärdena genom att klicka på den översta texten. Du kan få uppgifterna efter ditt intresse eller så kan du enkelt sortera stegmål, träningspass, flyttmål och alfabetiskt namn.

Bildkälla: iMore

Du kan trycka på meddelandeknappen som finns i det övre högra hörnet för att skicka en tränings-gif eller motiverande bilder. Appen tillåter dock inte att skapa en aktivitetsgrupp, men användare kan skicka ett meddelande till varandra individuellt.

Läs också:-

Hur man hanterar aviseringar på Apple Watch Om du nyligen har köpt Apple Watch eller har planer på att köpa en Apple Watch, måste du kontrollera...

Steg för att dela aktivitetsringar utan att använda aktivitetsdelning

Om du undrar hur du delar dina aktivitetsringar med andra med hjälp av aktivitetsdelning, följ sedan stegen nedan för att lära dig processen.

Steg 1: Gå till appen och klicka på Mig-posten.

Bildkälla: iMore

Steg 2: Klicka på Share som finns i det övre högra hörnet.

Bildkälla: iMore

Steg 3: Nu måste du välja en metod för att dela din aktivitet. Du kan använda Mail, Message eller Save Image.

Bildkälla: iMore

Läs också:-

Hur man skapar, redigerar och tar bort larm på... På din Apple Watch kan du ställa in, skapa, redigera, ta bort och justera larm bara genom att trycka eller tala in i...

Steg för att se, stänga av och eliminera aktivitetsdata för en individ

Du kan anpassa appen Aktivitetsdelning som du vill, men du måste ändra inställningarna för att få ut det bästa av det. Allt du behöver göra är att gå till personen från delningslistan för att se din väns aktivitetsprofil. Där du kan kolla in de visade uppgifterna som brända kalorier, träningsdata, rörliga ringar, gått steg och tillryggalagd sträcka.

• Om du vill stänga av aktivitetsvarningarna för att förbättra din produktivitet är allt du behöver göra att gå till Avisering av ljud.

Bildkälla: iMore

• Om du ser fram emot att ta bort någon från din delningslista, måste du trycka på knappen Ta bort.
• För att kolla in din väns kontaktkort måste du gå till Info-ikonen som är tillgänglig i det övre högra hörnet på skärmen.
• Om du vill skicka ett meddelande till din vän måste du trycka på knappen Meddelande. Den ligger i det övre högra hörnet.

Stega till "Dölj min aktivitet" från andra

Vill du hålla dina aktiviteter privata eller vill dölja dina oöverträffade steg med dina mål? Om ja, är allt du behöver göra att aktivera "Dölj min aktivitet".

Bildkälla: iMore

Steg 1: Starta appen Aktivitetsdelning och gå sedan till din väns profil.

Steg 2: Leta efter "Göm min aktivitet" och klicka på den. Det kommer att dölja dina data tills du aktiverar funktionen.

Steg 3: Nu måste du klicka på Sluta dölja min aktivitet.

Sammantaget är det en fantastisk app som låter dig anpassa den på vårt eget sätt, vilket innebär att du kan eliminera vem som helst när som helst. Faktum är att du kan sluta dela din träning och träningsaktivitet om du inte är bekväm.