Hur man ställer in timers för Android-appar

Spenderar du för mycket tid på vissa appar? Du kanske tar en femminuters paus för att titta på TikTok och sedan inser att det har gått över en timme. När det händer vet du att det är dags att ställa in timers för Android-appar för att hålla appanvändningen under kontroll. Din Android-enhet har en funktion som hjälper till att kontrollera din tid på dessa appar och begränsa hur mycket tid du spenderar på varje app. Fortsätt läsa för att se hur du ställer in denna användbara funktion.

Innehåll

• 1 Hur man ställer in timers för Android-appar
  • 1.1 Hur man raderar timers för Android-app
  • 1.2 Hur man kollar hur många timmar som är kvar på timern
  • 1.3 Hur man slår på och använder fokusläge på Android
    • 1.3.1 Vidare läsning
    • 1.3.2 Slutsats

Hur man ställer in timers för Android-appar

Om du går till Digitalt välbefinnande i dina Android-inställningar hittar du ett alternativ för att ställa in en timer för dina appar. När du öppnar appen Inställningar, svep ner till Digitalt välbefinnande och föräldrakontroller och öppna den. I toppen ser du en cirkel med färger som representerar de appar du använder mest. I det nedre högra hörnet ser du antalet aviseringar du får.

I sektionen Sätt att koppla upp, tryck på alternativet Instrumentpanel. Detta alternativ har timers; du måste ställa in en tidsgräns för de Android-apper du vill använda mindre. Vid en snabb titt ser du bara de första sju apparna du har installerat. För att se fler, tryck på Visa alla X appar.

Välj den första appen, följt av alternativet App-timer längst ner. Ställ in den tid du vill tillbringa på appen för dagen. Du kan välja tider så kort som noll minuter till så mycket som 23 timmar. Din Android-enhet kommer att spåra hur mycket tid du spenderar på appen, och nästa gång du kollar Digitalt välbefinnande kommer det att visa hur mycket tid du har spenderat på appen.

Till höger ser du ett timglas med den tidsgräns du ställt in, och du vet nu hur mycket tid du har kvar genom att göra matematiken. Du måste fortfarande ställa in en tidsgräns för de appar som inte har tid på timglasikonen. Tryck på timglaset och arrangera din tid.

Kom ihåg att trycka på OK för att spara dina ändringar. Du måste upprepa processen för alla appar du vill hålla under kontroll, vilket är många i mitt fall.

Hur man raderar timers för Android-app

Du har försökt ställa in en timer för appar du använder för mycket, men det fungerar inte. Det är dags att radera dessa timers och återfå fullständig kontroll. För att göra detta, gå till Inställningar > Digitalt välbefinnande och föräldrakontroller > Instrumentpanel och tryck på timglaset för den tid vars timer du vill ta bort. Tryck på knappen Radera timer, och den är borta. Du kommer inte att se något bekräftelsemeddelande, så timern raderas så fort du trycker på den knappen.

Hur man kollar hur många timmar som är kvar på timern

Genom att veta hur mycket tid som är kvar kan du bättre hantera din återstående tid på appen. För att kolla hur mycket tid som är kvar på appen, gå till Inställningar > Digitalt välbefinnande och föräldrakontroller > Instrumentpanel. När du ser listan över appar ser du tiden du har spenderat på dem under appens namn. Genom att välja appen kan du också se hur mycket tid du har spenderat genom att trycka på rullgardinsmenyn Skärmtid och välja Skärmtid. Du kommer att se en liten graf med veckodagarna markerade och din skärmtid.

Hur man slår på och använder fokusläge på Android

Med fokusläge använder du inte timers som i den första sektionen, men de hjälper dig också att ställa in en tidsgräns på appar. Som namnet antyder, kommer det att hjälpa dig att fokusera på att avsluta det viktiga arbetet. För att prova funktionen klicka på Inställningar > Digitalt välbefinnande och föräldrakontroller > Fokusläge.

Bläddra igenom listan över appar och välj de du vill inkludera. De valda apparna flyttas upp till toppen med en bock. När du är klar med att välja, tryck på knappen Slå på nu. Du kommer att se ett meddelande som säger att distraherande appar är pausade. Där knappen Slå på var, kommer du att se en knapp Stäng av nu och en knapp Ta en paus så att du återigen kan njuta av dessa appar.

Om du slår på fokusläge vid exakta tider kan du skapa ett schema så att det slås på av sig själv. Tryck på alternativet Ställ in ett schema högst upp på knappen Slå på. Välj dina dagar och tider, tryck på knappen Ställ in, och så är du klart. Du kan återvända när som helst för att göra ändringar eller gå till fokusläge-sektionen för att radera alla scheman genom att trycka på papperskorgsikonen till höger. Du kan också när som helst gå tillbaka för att lägga till eller ta bort appar. När du tar en paus kan du välja mellan fem, 15 eller 30 minuter.

Du kan också komma åt fokusläge via snabbinställningsmenyn. Du kommer endast kunna slå på eller av det, så du måste lägga till appar och tider i Inställningar. När du slår på det kan du också ta en paus eller stänga av det från meddelandefältet.

Vidare läsning

Pratar vi om timers, om du är trött på att lämna din Android-TV på hela natten eftersom du somnar, här är hur du kan ställa in en timer för att stänga av den. För att hitta en artikel om ett specifikt ämne, kom ihåg att du har sökfältet högst upp till höger.

Slutsats

När du vill använda dina favoritappar kan det vara svårt att använda dem så lite som möjligt när du behöver få arbete gjort. Men ibland har du inget annat val än att vända dig till dessa timers för att ställa in gränser. Du får fortfarande njuta av dina appar men inom en rimlig tidsram. Självklart kan du alltid stänga av Digitalt välbefinnande när du inte kan vänta längre, men åtminstone är det något. Hur länge ställde du in timers för? Låt mig veta i kommentarerna nedan, och glöm inte att dela artikeln med andra på sociala medier.