Vad är Fitbit Premium och hur registrerar du dig?

Medan Apple fortsätter att dominera marknaden med Apple Watch så uppstår problemet med detta för de som använder Android. Samsung är det största alternativet för Android-användare, eftersom företaget har en mängd mode- och fitnessfokuserade wearables. Men i flera år har Fitbit fortsatt att ta fram nya produkter, nya träningsspårare och med Versa nya smartklockor.

Spola framåt till 2020 och företaget släppte sin mest övertygande och intressanta smartklocka hittills med Fitbit Sense. Men skillnaden mellan Fitbit och Samsung är att det faktiskt finns mycket mer att dra nytta av med hjälp av Fitbit Premium.

Vad är Fitbit Premium?

För de omedvetna är Fitbit Premium en månatlig prenumerationstjänst som lanserades redan 2019. Denna prenumeration ger ett antal ytterligare funktioner för Fitbit-användare, inklusive klasser och hälsoinsikter.

Ifall du undrade, nej, du behöver inte  behöver  registrera dig för Fitbit Premium för att kunna använda din Fitbit. Själva appen är gratis och kan laddas ner från antingen Apples App Store eller Google Play Store.

Det finns faktiskt två alternativ om du vill registrera dig. Den första är den månatliga prenumerationen och kostar $9,99 per månad. De som vill planera för att dra full nytta av Premiums erbjudanden kommer att vilja kolla in det årliga medlemskapet, som kostar $79,99 per år och sparar dig mer än 30%.

Skillnader mellan gratis och premium

Så du kanske frågar dig själv om du ska para ihop din nya Fitbit med ett Premium-abonnemang för att få ut det mesta av det. Även om det är sant att du kan använda Fitbit-appen helt gratis, utan att betala ytterligare en krona, finns det några ganska solida fördelar med att åtminstone prova den 90-dagars gratis provperioden av Fitbit Premium. Här är en uppdelning av skillnaderna mellan Fitbit Free och Premium.

Vad ingår i Fitbit Premium?

Som vi har nämnt finns det inte alltför många skillnader mellan att använda gratisversionen av Fitbit eller att registrera dig för Fitbit Premium. Men dessa skillnader kan i slutändan vara ganska användbara för någon som vill uppmärksamma varje liten detalj angående deras hälsomått och träningspass.

Förbättrade sömnfunktioner

Även med gratisversionen av Fitbit kan du dra fördel av grundläggande sömnspårning. Detta inkluderar att se ditt totala sömnresultat, tillsammans med dina olika sömnstadier. Men med Premium tas saker och ting upp ett snäpp, eftersom appen visar exakt hur sömnpoängen beräknades. Detta görs med hjälp av mätvärden som djup och REM-sömn, Time Asleep och Restoration. Plus, om du har något som Fitbit Sense med sin EKG-monitor, kan dessa spela en roll i din sömn, samtidigt som de ger mer djupgående information.

Övervaka din puls, andningsfrekvens och hudtemperatur

Fitbit Sense är den mest robusta smartwatch/fitness tracker som Fitbit har släppt hittills. Det finns en myriad av sensorer på jobbet, som försöker hjälpa dig att hålla reda på vad din kropp gör och hur den reagerar under dagen. Till skillnad från Apple Watch krävs ett Fitbit Premium-abonnemang för att utnyttja den fulla kraften hos dessa sensorer.

Saker som SpO2-övervakning medan du sover är tillgängliga i Health Metrics-delen av Fitbit-appen. Detta parar sig ganska bra med hudtemperatursensorerna som finns på Sense som tar avläsningar hela natten. Denna kombination gör det så att du kan upptäcka om något är "avstängt" och om du potentiellt kan bli sjuk, innan det träffar dig.

Träningspass och utmaningar

Du kanske trodde att Apple var först till festen när det gäller guidade träningspass och utmaningar. Men så är helt enkelt inte fallet, eftersom Fitbit har haft detta tillgängligt för Premium-prenumeranter under en tid. Gratis användare kommer inte att ha tillgång till dessa, men Premium-medlemmar kan dra nytta av mer än 150 olika träningspass och utmaningar. Utmaningarna är särskilt användbara, eftersom du kan få dina vänner och familj med i aktionen för den motivation du behöver.

Friskvårdsrapporter

Med tiden kommer du att se ebs och flöden tillsammans med upp- och nedgångar för olika aspekter av din hälsa. Normalt skulle du behöva förlita dig på att gå till läkarmottagningen för att se några av dessa, men Fitness Premium erbjuder "Wellness Reports". Dessa genereras automatiskt och ger en 30-dagarsöversikt över olika aspekter. Rapporterna innehåller följande data:

• Hjärtfrekvens
• Vikt
• Sömn
• Aktivitetsdata

Dessutom finns det detaljerade grafer, så det är lätt att förstå och förstå vad som kan fungera, eller vad du kan behöva sluta med.

Fitbit Insights arbetar tillsammans med dessa friskvårdsrapporter. Applikationen använder data som samlas in för att ge "observationer" angående plötsliga förändringar. Till exempel, om ditt sömnresultat har minskat kommer appen att meddela dig samtidigt som den ger några förslag på vilka förändringar som kan göras för att sova bättre på natten.

Vilka enheter fungerar med Fitbit Premium?

Eftersom Fitbit Premium är baserad på applikationen, och inte nödvändigtvis träningsspåraren eller smartklockorna, är alla Fitbits produkter kompatibla. Det finns vissa funktioner som kan hittas på vissa (som Fitbit Sense) som inte kommer att vara tillgängliga på andra (t.ex. Fitbit Inspire HR). Här är hela listan över produkter som för närvarande är tillgängliga från Fitbit:

• Fitbit Sense
• Fitbit Versa 3
• Fitbit Versa 2
• Fitbit Charge 4
• Fitbit Charge 4 Special Edition
• Fitbit Inspire 2
• Fitbit Ace 2
• Fitbit Aria Air

Även om du äger en äldre Fitbit men vill prova Premium, bör du inte stöta på några problem under installationsprocessen.

Hur man registrerar sig för Fitbit Premium

Om du inte redan har registrerat dig för Fitbit Premium tidigare är processen för att göra det ganska enkel. Du kan göra detta från webben, förutsatt att du har din Fitbit-inloggningsinformation till hands. Så här kan du registrera dig för Fitbit Premium från din Android-telefon:

Öppna Fitbit- appen på din Android-telefon.

Tryck på Premium- fliken i det nedre verktygsfältet.

Tryck på  Starta min 90-dagars gratis provperiod .

Välj antingen månads- eller årsabonnemang.

• Detta börjar efter att din 90-dagars gratis provperiod har löpt ut. Du kan avbryta när som helst under den kostnadsfria provperioden och kommer inte att debiteras även efter att den har löpt ut.

Tryck på  Starta min 90-dagars gratis provperiod  igen.

Njut av.

Det är viktigt att notera att det finns några Fitbit-produkter som inkluderar en gratis provperiod vid köp. Till exempel inkluderar Fitbit Sense sex månaders Fitbit Premium, så du behöver bara följa stegen i appen för att aktivera den längre provperioden.

Ska du registrera dig för Fitbit Premium?

Detta är en fråga som alla vill veta, och sanningen är att det är helt beroende av ditt användningsfall. Fitbit Premium lägger till några ganska fantastiska funktioner som säkerligen kommer att hjälpa alla, men $10 per månad kanske inte är värt det. Det bästa med Fitbit Premium är dock att du kan registrera dig för en 90-dagars gratis provperiod innan du binder mer pengar. Så vårt förslag är att ge det ett försök och se om förbättringarna är värda investeringen.