Kedy ste si naposledy spomínali na dobrý 8-hodinový pohodlný spánok? No, obviňujte to z pracovného stresu alebo našich neprirodzených schopností premýšľať, ale dobrý spánok sa teraz stal opustenou činnosťou.
Nie každý z nás dostane príležitosť ohýbať svoju myseľ ako David Aames (Tom Cruise) vo Vanilla Sky, zvrátenej sci-fi dráme založenej na jasnom sne. Zabudnite na Hollywood a prispôsobme si prístup k zemi, aby ste mali príjemný nočný spánok!
Počítanie ovečiek je už minulosťou. Nenechajte sa preto chytiť do pasce chronickej nespavosti, tu je zoznam 10 najlepších technologických inovácií, ktoré vám pomôžu lepšie spať.
1. Philips Wake up Light
Na prekonanie hrubého prebúdzania bzučiacim budíkom je perfektný gadget „Philips wake light“. Pomáha vám zaspať postupným znižovaním svetla a zvuku.
2. Inteligentné pyžamo
Smart Pyžamá sú dokonalé oblečenie na spanie vyrobené z biokeramickej tkaniny s potlačou, ktorá ľahko ochladzuje telesné infračervené tepelné emisie a podporuje tak dlhší a kvalitnejší spánok.
Prečítajte si tiež: 7 bláznivých gadgetov pre iPhone, ktoré vás ohromia!
3. The JawBone Wristbands
Sledujte každý váš pohyb s týmito náramkami JawBone Up. Sleduje, koľkokrát ste sa zobudili uprostred noci, ale ráno vás zobudí jemnými vibráciami.
4. 2Dýchajte
2Breathe prispôsobuje váš dych tónovej hudbe, ktorá sa postupne spomaľuje – prináša so sebou aj vaše dýchanie, pretože podvedome napodobňuje rytmus.
Prečítajte si tiež: 9 gadgetov, ktoré nesplnili očakávania
5. Aura
Zobuďte sa so svetlom, ktoré potrebujete, a hudbou, ktorú máte radi. A najpôsobivejšia časť; nemusíte nosiť žiadne ďalšie pásy alebo popruhy. Aura zaznamenáva prostredie vášho spánku (znečistenie hlukom, izbovú teplotu a úroveň osvetlenia) a podporuje spánok pomocou oranžového svetla indukujúceho melatonín a upokojujúcich frekvencií.
6. Inteligentné vankúše Advansa
Kto by nechcel pár inteligentných vankúšov so senzormi, ktoré zaznamenávajú pohyby tela, spánok a okolitý hluk? Sakra áno!
7. Pokojná korytnačka
Tranquil Turtle je účinná relaxačná pomôcka, ktorá pomáha upokojiť a uvoľniť zaneprázdnenú myseľ pred spaním. Dodáva sa spolu s dvoma zvukovými režimami: morské vlny a pokojná melódia v slučke. Pôvodne bol navrhnutý pre deti, no ukázal sa byť hitom aj medzi dospelými.
Prečítajte si tiež: Najsľubnejšie gadgety na CES 2017
8. Aplikácia Sleep Genius
Táto geniálna aplikácia funguje na všetkých možných algoritmoch, ktoré vám umožňujú spať ako bábätko! Ide ďaleko za metriky minútu po minúte a v skutočnosti vám pomôže zaspať v krátkom čase.
9. Inteligentný matrac Emfit
Senzor Emfit QS umiestnený pod matracom meria srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania, povie vám, či ste boli nepokojní alebo pokojní, koľko ľahkého, hlbokého a REM spánku ste spali, a je jedným z prvých, ktorý zaznamenáva variabilitu srdcovej frekvencie (HRV). , meranie, ktoré odhaľuje, ako dobre ste sa počas noci zotavili.
10. LED žiarovka na dobrú noc
LED žiarovka Good Night bola vyvinutá pre astronautov NASA na Medzinárodnej vesmírnej stanici. Udržuje stopu vystavenia umelému svetlu medzi súmrakom a časom, keď ideme spať.
Takže ľudia tu boli 10 najlepších hi-tech gadgetov, ktoré vám poskytnú zdravý spánok! Všetky tieto produkty môžete ľahko získať cez Amazon alebo eBay!
Rozlúčte sa s bezsennými nocami!
Šťastné prikyvovanie...Zzz
Frustruje vás chyba pri odstraňovaní účtu v aplikácii Microsoft Teams? Získajte podrobné opravy, ktoré fungujú v najnovších verziách. Vymažte vyrovnávaciu pamäť, resetujte aplikáciu, upravte register a vykonajte ďalšie kroky pre okamžitú úľavu!
Máte problémy s chybou siete Microsoft Teams na Wi-Fi? Objavte podrobné riešenia, od rýchlych reštartov až po pokročilé úpravy DNS, aby ste sa okamžite vrátili k bezproblémovým videohovorom. Nie sú potrebné žiadne technické znalosti!
Už vás nebaví, že vám Microsoft Teams ničí stretnutia? Objavte overené podrobné riešenia v tomto kompletnom sprievodcovi riešením problémov. Riešte pády, problémy s prihlásením a ďalšie problémy pre bezproblémovú spoluprácu.
Zasekli ste sa s chybou Q QSP v aplikácii Microsoft Teams? Objavte overené podrobné riešenia na rýchlu opravu chyby Q QSP v aplikácii Microsoft Teams. Vymažte vyrovnávaciu pamäť, aktualizujte a vykonajte ďalšie kroky pre bezproblémovú tímovú prácu. Funguje na najnovších verziách!
Zvládnite, ako bez námahy povoliť prepis v Microsoft Teams pre schôdzky. Získajte presné prepisy, zvýšte produktivitu a nikdy nezmeškajte detaily vo svojich hovoroch cez Teams s naším jednoduchým sprievodcom.
Odomknite presné umiestnenia nahrávok Microsoft Teams uložených v roku 2026. Zvládnite úložisko OneDrive a SharePoint, tipy na rýchly prístup a riešenie problémov pre jednoduchú správu. Zostaňte organizovaní!
Máte problémy s priehľadnosťou pozadia v aplikácii Microsoft Teams? Odomknite krištáľovo čisté videohovory s našimi podrobnými opravami rozmazaných a nepriehľadných pozadí. Funguje na systémoch Windows, Mac a v najnovších aktualizáciách aplikácie Teams – nie sú potrebné žiadne technické zručnosti!
Frustruje vás hľadanie nahrávok z Microsoft Teams? Zistite presne, kam Microsoft Teams ukladá nahrávky – OneDrive alebo SharePoint – pomocou rýchlych krokov na okamžité vyhľadanie súborov. Koniec so stratenými stretnutiami!
Máte problémy s chybou S na obrazovke Microsoft Teams? Objavte overené podrobné riešenia, ktoré vám pomôžu rýchlo vyriešiť problém. Vymažte vyrovnávaciu pamäť, resetujte aplikáciu a vykonajte ďalšie kroky pre bezproblémové videohovory. Funguje vo Windowse, Macu a na webe!
Máte problémy s chybou Microsoft Teams „Kde je môj tím?“? Objavte podrobné tipy na riešenie problémov, ktoré vám pomôžu rýchlo ju vyriešiť. Vymažte vyrovnávaciu pamäť, skontrolujte povolenia, reštartujte a vykonajte ďalšie kroky pre bezproblémovú spoluprácu. Aktualizované s najnovšími riešeniami.
