Kedy ste si naposledy spomínali na dobrý 8-hodinový pohodlný spánok? No, obviňujte to z pracovného stresu alebo našich neprirodzených schopností premýšľať, ale dobrý spánok sa teraz stal opustenou činnosťou.
Nie každý z nás dostane príležitosť ohýbať svoju myseľ ako David Aames (Tom Cruise) vo Vanilla Sky, zvrátenej sci-fi dráme založenej na jasnom sne. Zabudnite na Hollywood a prispôsobme si prístup k zemi, aby ste mali príjemný nočný spánok!
Počítanie ovečiek je už minulosťou. Nenechajte sa preto chytiť do pasce chronickej nespavosti, tu je zoznam 10 najlepších technologických inovácií, ktoré vám pomôžu lepšie spať.
1. Philips Wake up Light
Na prekonanie hrubého prebúdzania bzučiacim budíkom je perfektný gadget „Philips wake light“. Pomáha vám zaspať postupným znižovaním svetla a zvuku.
2. Inteligentné pyžamo
Smart Pyžamá sú dokonalé oblečenie na spanie vyrobené z biokeramickej tkaniny s potlačou, ktorá ľahko ochladzuje telesné infračervené tepelné emisie a podporuje tak dlhší a kvalitnejší spánok.
Prečítajte si tiež: 7 bláznivých gadgetov pre iPhone, ktoré vás ohromia!
3. The JawBone Wristbands
Sledujte každý váš pohyb s týmito náramkami JawBone Up. Sleduje, koľkokrát ste sa zobudili uprostred noci, ale ráno vás zobudí jemnými vibráciami.
4. 2Dýchajte
2Breathe prispôsobuje váš dych tónovej hudbe, ktorá sa postupne spomaľuje – prináša so sebou aj vaše dýchanie, pretože podvedome napodobňuje rytmus.
Prečítajte si tiež: 9 gadgetov, ktoré nesplnili očakávania
5. Aura
Zobuďte sa so svetlom, ktoré potrebujete, a hudbou, ktorú máte radi. A najpôsobivejšia časť; nemusíte nosiť žiadne ďalšie pásy alebo popruhy. Aura zaznamenáva prostredie vášho spánku (znečistenie hlukom, izbovú teplotu a úroveň osvetlenia) a podporuje spánok pomocou oranžového svetla indukujúceho melatonín a upokojujúcich frekvencií.
6. Inteligentné vankúše Advansa
Kto by nechcel pár inteligentných vankúšov so senzormi, ktoré zaznamenávajú pohyby tela, spánok a okolitý hluk? Sakra áno!
7. Pokojná korytnačka
Tranquil Turtle je účinná relaxačná pomôcka, ktorá pomáha upokojiť a uvoľniť zaneprázdnenú myseľ pred spaním. Dodáva sa spolu s dvoma zvukovými režimami: morské vlny a pokojná melódia v slučke. Pôvodne bol navrhnutý pre deti, no ukázal sa byť hitom aj medzi dospelými.
Prečítajte si tiež: Najsľubnejšie gadgety na CES 2017
8. Aplikácia Sleep Genius
Táto geniálna aplikácia funguje na všetkých možných algoritmoch, ktoré vám umožňujú spať ako bábätko! Ide ďaleko za metriky minútu po minúte a v skutočnosti vám pomôže zaspať v krátkom čase.
9. Inteligentný matrac Emfit
Senzor Emfit QS umiestnený pod matracom meria srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania, povie vám, či ste boli nepokojní alebo pokojní, koľko ľahkého, hlbokého a REM spánku ste spali, a je jedným z prvých, ktorý zaznamenáva variabilitu srdcovej frekvencie (HRV). , meranie, ktoré odhaľuje, ako dobre ste sa počas noci zotavili.
10. LED žiarovka na dobrú noc
LED žiarovka Good Night bola vyvinutá pre astronautov NASA na Medzinárodnej vesmírnej stanici. Udržuje stopu vystavenia umelému svetlu medzi súmrakom a časom, keď ideme spať.
Takže ľudia tu boli 10 najlepších hi-tech gadgetov, ktoré vám poskytnú zdravý spánok! Všetky tieto produkty môžete ľahko získať cez Amazon alebo eBay!
Rozlúčte sa s bezsennými nocami!
Šťastné prikyvovanie...Zzz
Zasekli ste sa s chybou „ID schôdze v Microsoft Teams sa nenašlo“? Získajte rýchle a podrobné riešenia, ktoré vám pomôžu bez námahy sa pripojiť k schôdzkam. Vyriešte chybu pripájania sa k Teams ešte dnes s tipmi od odborníkov.
Zvládnite riešenie problémov s pracovnými postupmi Microsoft Teams v Power Automate. Podrobné opravy bežných chýb, zlyhávajúcich spúšťačov a spustení postupov, aby vaše automatizácie fungovali bezproblémovo a efektívne.
Máte problémy s chybami v aplikácii Microsoft Teams Rooms? Ponorte sa do skúseností s riešením problémov s verziami Basic a Pro, bežnými opravami a tipmi od profesionálov, aby ste zabezpečili bezchybné stretnutia zakaždým.
Už vás nebaví frustrujúca chyba prehliadača v aplikácii Microsoft Teams Web App? Objavte overené podrobné riešenia, ktoré vám pomôžu vrátiť sa k bezproblémovým schôdzkam. Vymažte vyrovnávaciu pamäť, vypnite rozšírenia a ďalšie – nie sú potrebné žiadne technické zručnosti!
Zvládnite vytváranie oddelených miestností na schôdzach v Microsoft Teams pomocou tohto podrobného návodu. Zlepšite spoluprácu, rozprúďte diskusie a pozdvihnite svoje virtuálne udalosti bez námahy. Súčasťou sú aj najnovšie tipy!
Odomknite bezproblémovú spoluprácu s týmto dokonalým podrobným návodom, ako vytvoriť oddelené miestnosti pred začiatkom stretnutia v Zoome. Vopred prideľte miestnosti, zvýšte zapojenie a ušetrite čas – ideálne pre hostiteľov a pedagógov.
Máte problémy s chybou pri pripájaní sa k Microsoft Teams cez odkaz? Objavte podrobný návod na riešenie problémov s chybou pripájania sa k Microsoft Teams. Rýchle opravy problémov so sieťou, problémov s vyrovnávacou pamäťou a ďalších problémov, ktoré vám pomôžu rýchlo sa pripojiť!
Už vás nebaví chyba 2604 v aplikácii Microsoft Teams, ktorá vám spôsobuje pády schôdzí? Získajte okamžité opravy časového limitu siete pomocou podrobného návodu na riešenie problémov. Obnovte bezproblémový výkon aplikácie Teams ešte dnes!
Zvládnite prihlásenie ako hosť v Microsoft Teams (2026) s naším bezchybným podrobným návodom. Pripájajte sa k stretnutiam bez problémov, riešte problémy a užívajte si bezproblémovú spoluprácu ešte dnes.
Už vás nebaví, že vám chyba Microsoft Teams Hard Error padá a váš počítač padá? Získajte dokonalú opravu pre rok 2026 s podrobnými riešeniami na okamžité obnovenie plynulých videohovorov a chatov. Nie sú potrebné žiadne technické zručnosti!
