Tehnologija je postala sestavni del našega vsakdanjega življenja, od naročanja hrane do ohranjanja povezave s prijatelji in družino, je povsod. Zakaj ga potem ne bi uporabili, da bi ostali osredotočeni na naše resolucije? Poročila kažejo, da približno 80 % prebivalstva pozabi na svoje cilje do začetka februarja.
Da bi vam pomagali ostati motivirani z zmanjšanjem stresa, navajamo nekatere aplikacije, ki vam bodo pomagale, da se držite svojih načrtov.
Te majhne aplikacije vam ne bodo dovolile, da odstopate od vaše ločljivosti. Z malo pomoči tehnologije lahko zlahka zaobidete običajne izgovore, ki vam ne omogočajo, da dosežete, kar načrtujete. Torej, poglobimo se in poglejmo, kaj ima članek v sebi.
Postavite in spremljajte cilje
Happify je neverjetna aplikacija, ki pomaga premagati negativnost in stres, eno stvar, s katero se je v današnjem času težko spopasti. Je znanstveno zasnovana aplikacija za skrb za čustveno dobro počutje. Preden nadaljujete s tem, se opravi ocenjevalni test, da ugotovite vaš »rezultat sreče«. Osveščanje osebe o njenem občutku žalosti, stresa, tesnobe.
Informacije, zbrane med testom, pomagajo razvijalcem aplikacij oblikovati poseben program za povečanje sreče. Različne igre, orodja, znanstvene metode se uporabljajo za doseganje sreče na dolgi rok. Edina stvar, ki jo mora uporabnik narediti, je biti pozitiven in ostati osredotočen.
Prenesite aplikacijo za iOS
Prenesite aplikacijo za Android
Coach.me je popolna aplikacija, ki spreminja življenje, ki pomaga ostati osredotočen in doseči mojstrstvo. Ima sledilnik navad, ki je brezplačne in plačljive storitve trenerja, ki jih lahko izberete, če iščete strokovnjaka ob sebi. Zgradite kariero, stopite v formo, se naučite novih veščin s to neverjetno aplikacijo. Ne samo to, lahko si zastavite cilje, spremenite kariero in poiščete pomoč strokovnjakov. Trener in coaching, ki bosta vedno z vami, postaneta uspešnejša.
Prenesite aplikacijo za iOS
Prenesite aplikacijo za Android
Aplikacija Social Fever je nov vstop v aplikacije za doseganje ciljev in vam bo pomagala ostati povezani z resničnim svetom. Omogočil vam bo, da se spomnite pozabljenih interesov, saj vam bo pomagal določiti prednostne naloge in vas opomnil na stvari, ki bi jih lahko naredili v prihranjenem času. Motivacijska sporočila, prikazana v obvestilih, so neverjetna, zaradi česar bi se za trenutek ustavili in ponovno premislili, kaj počnete sami s seboj.
Prenesite aplikacijo za Android
Preberite tudi: -
6 nasvetov in trikov za aplikacijo iOS Health ... Aplikacija iOS Health je ena odlična pobuda Apple, ki je bila predstavljena skupaj z iOS 8 in je ostala nespremenjena ...
Prihraniti denar
To je odločitev, ki jo večina od nas sprejme vsako leto, vendar je ne zmoremo držati. Polomljen je že prvi dan, ko ga vzamemo. Vsi radi zapravljamo ekstravagantno, vendar to ne pomeni, da ne smemo varčevati. Čas je, da to vzamemo resno in z novim letom začnemo varčevati, naj poskušamo izpolniti dano obljubo.
YNAB je najbolj priljubljena aplikacija, ki pojasnjuje pomen varčevanja denarja in kako ga prihraniti. YNAB pomeni You Need A Budget, kar pomeni, da prihranite denar za prihodnost, tako da spremljate svoje stroške, načrtujete proračun, dajete prednost, upravljate porabo in zmanjšate nepotrebne stroške. Poleg tega daje predloge o osnovah financ. Če želite izvedeti več o aplikaciji, lahko preizkusite njeno preizkusno različico in če vam je všeč, kako deluje, lahko izberete plačljivo različico.
Prenesite aplikacijo za iOS
Prenesite aplikacijo za Android
Mint Centralizirano mesto, kjer lahko preprosto povežete vse svoje bančne račune in spremljate stroške. Njegova glavna funkcija je spremljanje porabe, ki je prikazana v obliki grafov. Poleg tega pomaga spremljati in plačevati račune z nastavitvijo opozoril in opomnikov. Prav tako spremlja vašo kreditno oceno.
Prenesite aplikacijo za iOS
Prenesite aplikacijo za Android
Ostani fit
To je nekaj, kar ni šokantno, saj vsi govorimo o ohranjanju kondicije. Ampak to je kot sanje, ki smo jih videli ponoči in zjutraj pozabili. Torej, v tem novem letu naredimo izjemo, nehajte razmišljati o izgubi teže, povečanju aktivnosti, dobrem spanju in zdravem prehranjevanju, le začnite delati na tem. V novem letu vnesite razliko v naše življenje s pomočjo spodnjih aplikacij:
myfitnesspal Pogosta aplikacija za štetje kalorij, ki omogoča enostavno spremljanje vsega, kar jeste v enem dnevu. Aplikacija ima ogromno knjižnico živil, kjer lahko izberete hrano ali celo skenirate črtno kodo na zadnji strani živila (če ni na seznamu). Za zdravje ozaveščene ljudi celo izračuna dnevni vnos vitaminov ali hranil, kar olajša ohranjanje kondicije, hujšanje in skrb za splošno zdravje.
Fitnessblender.com Se resno nanašate na zdravje v letu 2018? Če je odgovor pritrdilen, ste na pravem mestu, to je čudovita spletna destinacija, brezplačno spletno mesto, ki ima odlično zbirko videoposnetkov o vadbi, ki vam olajša izbiro, na katera področja se želite osredotočiti. Prav tako vam spletna skupnost Fitness Blender omogoča objavo komentarjev, vprašanj, nasvetov in drugih podrobnosti, ki jih želite deliti z drugimi.
To so najpogostejše odločitve, ki jih sprejemamo vsi, vendar je še ena, ki postaja vse pogostejša v teh dneh, to je branje. Ljudje se nagibajo k branju za pridobivanje znanja. Torej, za tiste, ki so se tako odločili, so tukaj določene aplikacije, ki vam bodo pomagale doseči, kar načrtujete.
Preberite tudi: -
10 najboljših aplikacij za zdravje in fitnes za Android Zdravje je zelo pomemben vidik življenja, ki ga ni mogoče prezreti. V življenju je veliko za uživati ...
Kindle je neverjetna aplikacija, ki vam pomaga kupiti knjigo, jo prebrati in jo celo prenesti. Aplikacijo lahko uporabljate na kateri koli napravi ali pa za branje knjig uporabite napravo Kindle.
Audible: Naveličati se branja knjige, hočeš, da jo nekdo prebere namesto tebe, zakaj bi skrbelo, ko je Audible tukaj. Nenavadna aplikacija, ki za vas poišče odlične knjige in vas spodbudi k poslušanju, ima brezplačno 30-dnevno preizkusno različico.
Gotovo se sprašujete, kako lahko te majhne aplikacije pomagajo, vendar je to le vprašanje časa. Ko jih boste uporabili, boste videli razliko, ki jo bodo prinesli v vaše življenje. Ti majhni koščki tehnologije kažejo svetlejšo stran tehnološkega napredka, ki jo lahko uporabimo za svoje dobro.