Za izvoz podatkov iz Microsoft Health:
Prijavite se na "dashboard.microsofthealth.com".
Kliknite svojo profilno sliko v zgornjem desnem kotu.
V meniju, ki se prikaže, kliknite »Izvozi svoje podatke«.
Izberite časovno obdobje, dejavnosti in vrsto datoteke za izvoz.
Kliknite gumb "Izvozi", da prenesete svoj arhiv.
Po objavi prejšnjega tedna, da bo Microsoft Health 31. maja umaknjen brez povezave, se vam morda zdi, da je zdaj čas, da začnete izvažati svoje zdravstvene podatke. Ko se podpora konča, ne boste mogli dostopati do podatkov, ki so bili sinhronizirani z vašim Microsoft Bandom ali Lumia Motion Data. Če želite ustvariti arhiv vseh svojih Microsoftovih zdravstvenih statistik, preberite, kako to storite.
Podatkov ne morete izvoziti iz mobilne aplikacije Microsoft Band. Namesto tega pojdite na spletno nadzorno ploščo Microsoft Health na dashboard.microsofthealth.com . Prijavite se s svojim Microsoftovim računom, če ste pozvani k preverjanju pristnosti.
Prispeli boste na domačo stran nadzorne plošče Microsoft Health. Kliknite sliko svojega uporabniškega profila v zgornjem desnem kotu, da odprete meni profila. Nato v meniju kliknite povezavo »Izvozi svoje podatke«. Omeniti velja, da ta plošča prikazuje tudi, kdaj je vaš pas nazadnje sinhroniziran z oblakom. Če je bilo to pred nekaj urami, boste morda želeli vsiliti sinhronizacijo pred izvozom podatkov, da zagotovite, da so vključene vaše najnovejše dejavnosti.
Ko kliknete »Izvozi svoje podatke«, se v brskalniku prikaže prekrivanje. Tukaj lahko izberete, katere vrste podatkov želite izvoziti, kot tudi časovno obdobje, ki ga želite vključiti. Na splošno boste želeli vključiti vse možne vrste dejavnosti, da ustvarite popoln arhiv svojega profila Microsoft Health. Če pa dejavnosti niste nikoli uporabljali ali je preprosto ne želite obdržati, jo lahko izključite iz arhiva.
Plošča vam ponuja različne možnosti časovnega obsega za izvoz. Izbirate lahko med preteklim tednom, mesecem ali letom ali konfigurirate svoj časovni obseg po meri. Na žalost ne morete izbrati časovnega obdobja, ki traja dlje kot eno leto. Posledično boste morali ta postopek ponoviti večkrat – enkrat za vsako leto, ko ste uporabili storitev – za izvoz vseh svojih podatkov.
Zadnja možnost vam omogoča, da izberete obliko datoteke za izdelavo izvoza. Če izberete »Excel«, se ustvari oblikovana Excelova preglednica, ki lahko olajša uporabo podatkov. Vendar to ne bo združljivo z drugimi aplikacijami, kot so storitve tretjih oseb, ki lahko uvozijo podatke o fitnesu. Priporočamo, da se držite CSV – te datoteke lahko še vedno odprete in formatirate v Excelu, druge aplikacije pa jih lahko zlahka razčlenijo.
Kliknite »Izvozi«, da izvozite svoje podatke. Za prenos se bo odprl nov zavihek brskalnika. Nekaj trenutkov boste počakali, da se vaši podatki zberejo in pripravijo. Čez kakšno minuto bi morali videti, da se v brskalniku začne prenos datoteke. Dostavljen bo kot ZIP arhiv, ki vsebuje vaše datoteke CSV ali Excel. Zdaj so vaše dejavnosti izvožene, datoteke lahko odprete v aplikaciji za preglednice, kot je Excel, ali pa jih začnete strgati v svojih aplikacijah, da ročno razčlenite podatke.
Neprijeten vonj ali usedline v pralnem stroju? Preverite, kdaj se lahko uporabi kis, kdaj ga proizvajalci odsvetujejo, in si oglejte varno zaporedje čiščenja od predala do bobna.
Kako varno odstraniti vodni kamen iz električnega kotlička z uporabo metode proizvajalca, pravilnim izpiranjem ter nasveti o kisu, filtru za vodni kamen in intervalih glede na trdoto vode.
Naučite se varno izprazniti in očistiti peresa, kroglična, gel in rollerball pisala s postopki, ki jih priporočajo proizvajalci, ter jasnimi omejitvami.
Spoznajte najvarnejši način čiščenja glave tiskalnika HP, kdaj ponoviti čiščenje, kdaj je primerno ročno čiščenje kontaktov in kdaj nehati.
Naučite se, kako očistiti puhovno ali sintetično puhovno jakno, preprečiti zbitje polnila, varno sušenje, odpravljanje pogostih težav in preverjanje, ali je volumen polnila popolnoma obnovljen.
Naučite se varno odstraniti odtok iz kuhinjskega umivalnika, odklopiti sifon, odvijati matico košarice, dvigniti prstan, ravnati z odtoki za smeti in očistiti odprtino.
Naučite se varno odstraniti strjen vosek z oblačil: strdite ga in postrgajte, prenesite ostanke z nizko temperaturo, če je dovoljeno, predobdelajte mastne madeže, operite in preverite pred sušenjem.
Naučite začiniti gole litoželezne rešetke žara s tankim slojem olja in nadzorovano toploto ter kdaj porcelanasto emajliranih rešetk ne smete začiniti.
Naučite se varno čistiti pokrov s slamico Hydro Flask, slamico in odstranljivo tesnilo, vključno s pranjem na roko, sušenjem, ponovnim sestavljanjem in napakami, ki se jim je treba izogniti.
Varno očistite vrč Brita, pravilno ravnajte s filtrom, odpravite težave z okusom ali usedlinami in vedite, kdaj je zamenjava boljša možnost.
