Medtem ko svet postaja vse bolj napreden, ko gre za digitalno tehnologijo, pa za mnoge še vedno zdravstvena ozaveščenost, duševni mir in kondicija niso prioriteta. Joga je ena takih praks, ki vam omogoča, da spoznate svojo notranjost in prinesete pozitivno energijo v vas. Čeprav je morda težko povezati jogo s tehnologijo, se pomaknite spodaj, če želite izvedeti več.
Recimo, da lahko te vzporedne poti s tehničnimi dodatki vnesete v svoje jogijsko življenje. Če se sprašujete, kako, smo tukaj zbrali nekaj izdelkov, kot so hlače za jogo, aplikacije za jogo, najboljši spletni tečaji joge in druge poti, ki ne le izboljšajo prilagojeno izkušnjo joge, ampak tudi krepijo obe skupnosti skupaj.
Od vaše dnevne sobe do vrta zunaj, od uradnih ur do končno spanja na postelji, tehnologije vas nikoli ne pustijo pri miru in tako ti zdravi triki!
Health-Tech 1: V telefon vnesite pametne aplikacije za jogo
Zdaj, ko vam aplikacije olajšajo življenje v skoraj vseh situacijah, zakaj ne bi z njimi izboljšali učinkov joge? Glede na vašo razpoložljivost časa in posebne skrbi, kot so izguba teže, dihanje itd., vas te aplikacije za jogo približajo zdravemu življenju in okolju brez stresa.
Aplikacije, kot je Daily Yoga, Yoga Studio, lahko zagotovo naredijo čudeže v vašem življenju! Za več podrobnosti o njih kliknite 10 najboljših aplikacij za jogo danes.
Priporočamo tudi drugo aplikacijo, s katero se boste omejevali od družbenih zadev in ohranjali umirjeno in sproščeno življenje. Social Fever za Android je en klasičen primer, ki ne omejuje le uporabe Instagrama, Facebooka itd. na telefonu, ampak vas tudi opominja, da opravljate dejavnosti, ki so vam všeč. Vključujejo plavanje, kuhanje, sprehod s svojim hišnim ljubljenčkom ali samo srkajte kozarec vode. Ali ni to super?
Health-Tech 2: Interaktivna oblačila
Kaj pa, če nosite oblačila za jogo ali joga hlače, ki vas alarmirajo glede pravilne drže in poravnave telesa? Super, kajne? Wearable X ima zanimiv izdelek z imenom Nadi X ! Te hlače poskrbijo za nežno vibracijo vašega telesa, če je drža neustrezna. Prav tako poveže vaš telefon in hlače z Bluetooth Low Energy za popolno sinhronizacijo med obema.
Zanimivo je, da se te hlače za jogo zlahka operejo, da na enem koncu ohranjajo higieno, medtem ko njihovi senzorji na drugem ostanejo popolnoma v redu.
Health-Tech 3: Povežite YouTubove kanale joge na televizorju/telefonu (brezplačni spletni tečaji joge)
Med številnimi YouTubovimi kanali, ki povezujejo vaše življenje z večno energijo z jogo, nekateri najboljši spletni tečaji joge vključujejo:
Poglej tudi:-
10 najboljših aplikacij za zdravje in fitnes za Android Zdravje je zelo pomemben vidik življenja, ki ga ni mogoče prezreti. V življenju je veliko za uživati ...
Joga in tehnika: navdih za vsako telo
Ko lahko mešanje dveh svetov v enega prinese največjo pozitivnost v smislu duševnega in fizičnega zdravja, ne more biti nič boljšega od tega. Ti zgoraj omenjeni pripomočki in aplikacije za jogo vam bodo omogočili, da se poglobite v novo avro in življenjski slog brez stresa. Ostanite srečni in pozitivni!
Neprijeten vonj ali usedline v pralnem stroju? Preverite, kdaj se lahko uporabi kis, kdaj ga proizvajalci odsvetujejo, in si oglejte varno zaporedje čiščenja od predala do bobna.
Kako varno odstraniti vodni kamen iz električnega kotlička z uporabo metode proizvajalca, pravilnim izpiranjem ter nasveti o kisu, filtru za vodni kamen in intervalih glede na trdoto vode.
Naučite se varno izprazniti in očistiti peresa, kroglična, gel in rollerball pisala s postopki, ki jih priporočajo proizvajalci, ter jasnimi omejitvami.
Spoznajte najvarnejši način čiščenja glave tiskalnika HP, kdaj ponoviti čiščenje, kdaj je primerno ročno čiščenje kontaktov in kdaj nehati.
Naučite se, kako očistiti puhovno ali sintetično puhovno jakno, preprečiti zbitje polnila, varno sušenje, odpravljanje pogostih težav in preverjanje, ali je volumen polnila popolnoma obnovljen.
Naučite se varno odstraniti odtok iz kuhinjskega umivalnika, odklopiti sifon, odvijati matico košarice, dvigniti prstan, ravnati z odtoki za smeti in očistiti odprtino.
Naučite se varno odstraniti strjen vosek z oblačil: strdite ga in postrgajte, prenesite ostanke z nizko temperaturo, če je dovoljeno, predobdelajte mastne madeže, operite in preverite pred sušenjem.
Naučite začiniti gole litoželezne rešetke žara s tankim slojem olja in nadzorovano toploto ter kdaj porcelanasto emajliranih rešetk ne smete začiniti.
Naučite se varno čistiti pokrov s slamico Hydro Flask, slamico in odstranljivo tesnilo, vključno s pranjem na roko, sušenjem, ponovnim sestavljanjem in napakami, ki se jim je treba izogniti.
Varno očistite vrč Brita, pravilno ravnajte s filtrom, odpravite težave z okusom ali usedlinami in vedite, kdaj je zamenjava boljša možnost.
