Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Nå mer enn noen gang bruker folk datamaskinene sine til ting de pleide å gjøre personlig. I stedet for å gå til kontoret for det møtet, slår du på datamaskinen for et Zoom-møte. Men for mye eksponering for datamaskinen kan ha negative effekter.

Derfor er det viktig å ta pauser fra datamaskinen slik at du kan forbedre ytelsen på jobben. Men når du er i ferd med å jobbe, er det lett å glemme når du skal ta en pause.

Chrome-utvidelser for å unngå arbeidsutbrenthet

Det er normalt at du vil imponere sjefen din slik at du kan få den høyningen. Men hvis du brenner deg ut, kommer du kanskje ikke for langt. Det er viktig å ta en pause fra tid til annen for å yte sitt beste på jobben. Følgende Chrome-utvidelser hjelper deg med å ta pausene du trenger, slik at du kan unngå utbrenthet.

1. Ta en pausepåminnelse

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

The Take a Break Reminder Chrome utvidelsen er svært enkel å bruke. Når du har installert den, blir den satt til å jobbe 52 minutter og deretter ta en 17-minutters pause. Hvis du vil gjøre endringer, klikker du på utvidelsesikonet etterfulgt av påminnelsesutvidelsen Ta en pause.

Et lite vindu vises med alternativer for å starte klokken på nytt eller sette den på pause. Det er også en stor knapp hvis du vil deaktivere utvidelsen. Ved å klikke på tannhjulet øverst til høyre kan du justere pausetiden. Utvidelsen kan også fungere offline.

2. Vannpåminnelse Chrome-forlengelse

Når du er opptatt med å gjøre noe, er det lett å glemme å gjøre de enkleste tingene, som å drikke vann. Takket være Chrome-utvidelsen Water Reminder får du en påminnelse etter en bestemt tid. Hvis du har installert utvidelsen, ser du ikke ikonet for den; klikk på puslespillikonet for å se utvidelseslisten din. Klikk på vannutvidelsen fra listen for å åpne den. Så lenge du er der, kan du også klikke på knappenålsalternativet for å ha utvidelsesikonet alltid synlig.

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Utvidelsen vil ikke ha en forhåndsbestemt tid for deg å stoppe og drikke vann. Du må angi klokkeslettet i det tomme feltet rett etter ordene minner meg på å drikke vann hver gang. Når du har lagt inn klokkeslettet, klikk på påminn meg-knappen. Hvis du noen gang føler at du har fått nok av utvidelsen, klikker du på stoppknappen.

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Ved å gå inn i utvidelsesinnstillingen kan du endre lyden på lydvarslingen. Du kan velge mellom alternativer som:

  • Misligholde
  • Aurora
  • Slå
  • Bling
  • Bling 2
  • Klokkespill
  • Mamba
  • Enkelt pip
  • Tre pip
  • Plystre

3. StretchClock – Pausepåminnelse og kontoryoga

Det er utrolig den rare posisjonen føttene dine kan komme i når du har vært på datamaskinen en stund. Siden stillingene du kommer i når du jobber sannsynligvis ikke er anbefalt av legen din, er det greit å strekke alle om en stund. Det er her StretchClock kommer inn.

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Hver gang du klikker på utvidelsesikonet, vil du se hvor mye tid som er igjen før den vil be deg om å stoppe og strekke deg. Hvis du ikke vil vente til tiden er ute, kan du klikke på stretchclock-ikonet, og det vil gi deg noen forslag til øvelsene du kan prøve. Du kan også velge hvilken del av kroppen du kan strekke. Du kan for eksempel velge mellom øvelser for:

  • Våpen
  • Tilbake
  • Øye
  • Hånd
  • Hofte
  • Bein
  • Nakke
  • Skulder
  • Håndledd

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

I utvidelsesinnstillingene kan du stille inn tidtakeren for når det er på tide å strekke seg. Du kan også sette opp en tidsplan slik at du alltid strekker deg når du skal. Du kan velge hvilke dager du vil at utvidelsen skal minne deg på og når den slås av og på.

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Konklusjon

Når du er på datamaskinen, vil du vanligvis gjøre ferdig alle så snart som mulig. Det resulterer i at du går de maratontimene. Ved hjelp av disse Chrome-utvidelsene kan du få arbeidet gjort, men ta vare på helsen din i prosessen. Hvordan slapper du av når du må jobbe lange timer? Del dine tanker i kommentarene nedenfor.

Tags: #Chrome

Hopp mellom Chrome-faner med disse Windows-tastatursnarveiene

Hopp mellom Chrome-faner med disse Windows-tastatursnarveiene

Uansett hvor mye du prøver, ser det alltid ut til at du har alt for mange faner åpne. Du går vanligvis fra en fane til en annen ved å ta tak i musen og klikke videre

Slik importerer du bokmerker fra Chrome til Opera

Slik importerer du bokmerker fra Chrome til Opera

Chrome kan være en av de mest populære nettleserne der ute, men det betyr ikke at alle kommer til å bruke den. Du stoler kanskje ikke på Chrome når det gjelder

Slik laster du ned og bruker beta-utvidelser i Chrome

Slik laster du ned og bruker beta-utvidelser i Chrome

Google Chrome Beta er en nettleser som har som mål å forbedre Chrome ved å gi brukerne en sjanse til å gi innsikt og forbedring av nye versjoner. Selv om det

3 måter å aktivere bilde-i-bilde-modus i Chrome

3 måter å aktivere bilde-i-bilde-modus i Chrome

Lær alt om PIP-modus i Google Chrome og hvordan du slår den på og nyt å se videoer i et lite bilde-i-bilde-vindu akkurat som du kan oppleve på TV-en.

Slik aktiverer/deaktiverer du informasjonskapsler i Firefox, Chrome, Opera og Edge

Slik aktiverer/deaktiverer du informasjonskapsler i Firefox, Chrome, Opera og Edge

Ved å aktivere informasjonskapsler i nettleseren din kan du gjøre bruken av en nettleser mer komfortabel. For eksempel lagrer informasjonskapsler påloggingsinformasjonen din for å gjøre påloggingen

Slår på Chrome Dark Mode Settings

Slår på Chrome Dark Mode Settings

Google Chrome er en nettleser på tvers av plattformer. Det betyr at Google Chrome kan brukes på PC, Mac, IOer, Linux og Android. Den har et elegant brukergrensesnitt

Hvordan finne og deaktivere Resource Hungry Chrome Extensions

Hvordan finne og deaktivere Resource Hungry Chrome Extensions

Du elsker Chrome og har ingen intensjon om å erstatte den med en annen nettleser, men du er sikker på at det ikke trengte å være en slik ressurshogger. Du kan redusere Gjør Google Chrome raskere ved å deaktivere utvidelser som er høye ressurser med denne veiledningen.

Fjern sider og søk individuelt fra Google Chrome

Fjern sider og søk individuelt fra Google Chrome

Det er noen ganske normale grunner til at du vil fjerne nettsidene dine eller søkeloggen fra Google Chrome. For det første kan du dele en Lær hvordan du fjerner bestemte sider og søker fra Google Chrome med disse trinnene.

Hvordan spille Flash-filer på nettet

Hvordan spille Flash-filer på nettet

Støtte for Flash-filer er på vei ut. Flash har ofte blitt sett på som den grunnleggende byggesteinen for annonser, korte videoer eller lyd og spill. Selv en

Hvordan dempe varsler i Chrome

Hvordan dempe varsler i Chrome

Velkommen til Chrome 80, den nyeste versjonen av nettleseren Google Chrome. Nå tilgjengelig for brukere å laste ned på alle større plattformer, det er to

Hvordan sette Google Chrome som standard nettleser på Windows 11

Hvordan sette Google Chrome som standard nettleser på Windows 11

Google Chrome er den desidert mest populære nettleseren i verden, i den grad brukere strekker seg langt med å laste ned og sette opp Chrome som standardnettleser på Windows – mye til …

Slik aktiverer og sletter du informasjonskapsler i Chrome, Firefox og Chrome

Slik aktiverer og sletter du informasjonskapsler i Chrome, Firefox og Chrome

Enten du sletter eller aktiverer informasjonskapsler i Chrome, Opera eller Firefox, vil denne veiledningen hjelpe deg med begge deler.

Hvordan stoppe nettsteder fra å spørre om posisjonen din på Chrome

Hvordan stoppe nettsteder fra å spørre om posisjonen din på Chrome

Slik slutter du å se posisjonsmeldingen på Chrome på Android, Windows 10 eller iPad.

Slå av automatisk avspilling av video i Firefox og Chrome

Slå av automatisk avspilling av video i Firefox og Chrome

Lær hvordan du deaktiverer irriterende automatisk avspilling av videoer i Google Chrome og Mozilla Firefox med denne opplæringen.

Stopp Chrome fra å be om å lagre et passord

Stopp Chrome fra å be om å lagre et passord

Følg disse trinnene for å få Chrome til å slutte å be om å lagre passordene dine.

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Chrome-utvidelser for å ta en pause fra datamaskinen

Trenger du å bli påminnet om å ta en pause fra datamaskinen? Her er noen Chrome-utvidelser som kan hjelpe.

Slik avinstallerer du Microsoft Edge fullstendig på Windows 10

Slik avinstallerer du Microsoft Edge fullstendig på Windows 10

Så hva gjør du hvis du vil fullstendig avinstallere Microsoft Edge fra Windows 10? Hvis du har Windows 10 versjon 1803 eller nyere, kan du helt

Visste du at det finnes en gratis VPN for Chrome?

Visste du at det finnes en gratis VPN for Chrome?

Hvis du ønsker å abonnere på en VPN, gratis eller på annen måte, er surfing på nettet sannsynligvis en av, om ikke det viktigste du vil at en VPN skal beskytte. Hvis

Slik spiller du Chromes Secret Dino Game

Slik spiller du Chromes Secret Dino Game

Det har kanskje ikke den beste grafikken der ute, men du må innrømme at Chromes skjulte Dino-spill kan bli litt vanedannende. Det er ikke mye ved Unlock Google Chromes hemmelige Dino-spill. Bare følg disse trinnene.

Chrome: Legg til/fjern brukerkontoer

Chrome: Legg til/fjern brukerkontoer

Chrome er utvilsomt en av de mest populære nettleserne i verden - hvis du deler Chrome med noen andre, og du vil beholde flere kontoer

Hvordan tvinge Google Chrome til å alltid vise fullstendige nettadresser

Hvordan tvinge Google Chrome til å alltid vise fullstendige nettadresser

Chrome, som standard, viser deg ikke hele nettadressen. Du bryr deg kanskje ikke så mye om denne detaljen, men hvis du av en eller annen grunn trenger den fullstendige nettadressen vist, detaljerte instruksjoner om hvordan du får Google Chrome til å vise hele nettadressen i adressefeltet.

Hvordan få tilbake gammel Reddit

Hvordan få tilbake gammel Reddit

Reddit endret design enda en gang i januar 2024. Redesignet kan sees av brukere av nettlesere på datamaskiner og begrenser hovedfeeden samtidig som det gir lenker

Hvordan kopiere innhold fra lærebøker med Google Lens

Hvordan kopiere innhold fra lærebøker med Google Lens

Å skrive favorittsitatet ditt fra boken din til Facebook er tidkrevende og fullt av feil. Finn ut hvordan du bruker Google Lens til å kopiere tekst fra bøker til enhetene dine.

Hurtigveiledning for hvordan du lager påminnelser på Google Home

Hurtigveiledning for hvordan du lager påminnelser på Google Home

Påminnelser har alltid vært Google Homes største høydepunkt. De gjør helt klart livet vårt enklere. La oss ta en rask innføring i hvordan du lager påminnelser på Google Home, slik at du aldri går glipp av å ta deg av viktige ærend.

Fix server DNS-adresse ble ikke funnet i Chrome

Fix server DNS-adresse ble ikke funnet i Chrome

Noen ganger, når du jobber med Chrome, kan du ikke få tilgang til enkelte nettsteder og får feilmeldingen "Fix Server DNS-adressen ble ikke funnet i Chrome". Her er hvordan du kan løse problemet.

8 Minecraft Castle-design eller ideer du bør prøve

8 Minecraft Castle-design eller ideer du bør prøve

De sier at en persons hjem er deres slott, men i Mojangs Minecraft kan du bygge et slott som ditt hjem. Enten du bygger den i Nederlandet eller på et fjell, er de tykke veggene perfekte for å holde folk ute.

Slik halvsveiper du på Snapchat

Slik halvsveiper du på Snapchat

Lesebekreftelser på Snapchat kan være et tveegget sverd. Selv om de gir tilbakemelding når en melding har blitt sett, kan de også skape forventninger og press for umiddelbare svar.

Slik legger du til sider i et Google Docs-dokument

Slik legger du til sider i et Google Docs-dokument

Når du oppretter et nytt Google Docs-dokument, tenker du på strukturen på forhånd. Vet du for eksempel hvordan du legger til sider, en innholdsfortegnelse eller hvordan du nummererer sidene.

Hvordan reagere på meldinger på Discord

Hvordan reagere på meldinger på Discord

Discord er en populær kommunikasjonsapp for spillere, men alle slags mennesker bruker den mye. Den mest fremtredende funksjonen er talechat, men du kan også sende tekstmeldinger, bilder og ulike filer til enkeltpersoner eller hele samfunn.

Slik gjenoppretter du tapte Snapchat-streker

Slik gjenoppretter du tapte Snapchat-streker

Snapchat Streak eller Snapstreak er antall dager på rad du har utvekslet Snaps med Snapchat-vennen din. Det vises ved siden av vennens navn i form av brann-emoji og et tall som representerer antall dager du holdt kontakten via Snapchat-appen.