Hvis du noen gang har vært borti en venn eller et familiemedlem, kan det hende du har slettet dem fra kontaktlisten din på iPhone. Men hva skjer hvis du vil ringe dem for å finne på ting? Ikke bekymre deg. Alt er ikke tapt.
Slik kan du gjenopprette en slettet kontakt på iPhone.
Slik gjenoppretter du en slettet kontakt på iPhone ved hjelp av iCloud
Hvis du leter etter en kontakt på iPhone, og plutselig husker at du har slettet den, ikke få panikk. Det er en måte å gjenopprette den ved hjelp av iCloud.
Her er trinnene:
Husk at dette vil gjenopprette kontakten på alle enhetene dine som er koblet til Apple-ID-en din.
Slik gjenoppretter du en slettet kontakt på iPhone ved hjelp av Gmail
Kanskje du føler deg lat og ikke vil ta tak i datamaskinen for å fullføre denne oppgaven. Det er ikke noe problem. Hvis kontaktene dine er synkronisert med Gmail, kan du gjenopprette dem ved hjelp av telefonen.
Her er trinnene:
Og det er slik du får dine slettede kontakter tilbake.
Slik gjenoppretter du en slettet kontakt på din iPhone ved å bruke din gamle iPhone
Hvis du ikke orket å skille deg av med den gamle telefonen, kan den være en livredder og hjelpe deg med å løse problemet med tapte kontakter. Dette er hvordan:
Og der er problemet løst!
Slik kobler du iPhone til appen for overføring av kontakter
Kontaktoverføring-appen hjelper deg med å overføre kontakter mellom telefoner. Slik kobler du telefonen til appen:
Er det smart å bruke tredjepartsapper for å gjenopprette kontaktene dine?
Du kan finne online-apper som gir deg dataene dine tilbake for deg. Og de kan gjøre det raskt og ofte gratis. Selv om dette kan virke som en enkel måte å løse problemet på, kan noen ha tvil. Å gi disse appene tilgang til dataene dine kan ha konsekvenser for personvernet.
Husk dette når du velger metode for å gjenopprette tapte data. Det betyr ikke at de vil stjele dataene dine med sikkerhet, men bare vær forsiktig.
Hvordan dele en kontakt med en venn ved hjelp av iPhone
Kanskje er det ikke du som står overfor problemet, men heller en venn. Hvis du har informasjonen de leter etter, er det ikke nødvendig for dem å gå gjennom alle disse problemene med å hente tapte data.
Slik deler du en kontakt med en venn:
Det er alltid godt å ha en venn klar til å hjelpe deg.
Slik gjenoppretter du kalenderen din på iPhone ved hjelp av iCloud
Kanskje du ikke mistet en kontakt, men kalenderne dine. Hvordan skal du huske alle de viktige møtene nå? Ikke få panikk, du kan også gjenopprette dem. Dette er hvordan:
Nå er alle dataene dine tilbake, og du kan fortsette å planlegge resten av dagen din deretter.
Slik gjenoppretter du slettede bilder på iPhone
Å knipse mange bilder kan være overveldende. Så du sletter dem bare for å angre på et senere tidspunkt.
Men ikke bekymre deg, det er en måte å hente dem på
Nå kan du hente de bildene som ikke virket gode nok ved første øyekast. Bare husk at du bare kan gjøre dette i 30 dager etter at du har slettet dem. De vil være borte for alltid hvis du ikke gjenoppretter dem.
Vanlige spørsmål
Kan du slette all data fra iPhone ved hjelp av PC-en?
I tilfelle du selger eller gir iPhone i gave, er det en god idé å slette alle dataene dine fra den. Du kan gjøre dette ved å koble den til PC-en med en kabel. Etter at du har gjort det, åpne iTunes og velg "Gjenopprett iPhone." Nå er telefonen tilbake til produsentens innstillinger.
Kan du slette all data fra iPhone uten å bruke en PC?
Hvis du ønsker å slette alt fra iPhone, uten å måtte koble den til PC-en, ikke bekymre deg. Det er mulig ved å gå til telefonens "Innstillinger". Der i "Generelt" finner du muligheten til å slette alt fra telefonen. Da vil telefonen være som om den aldri ble brukt datamessig.
Hvorfor mangler kontakter på iPhonen min?
Tenk deg at du slår på telefonen og innser at kontakter, som du vet du ikke har slettet, ikke er der. Slike feil oppstår når du jailbreaker telefonen, eller hvis du ikke synkroniserte dem til iCloud etter en programvareoppdatering. Ikke få panikk. Å lese denne artikkelen vil vise deg måter å få dem tilbake.
Kan jeg slette bilder på iPhone permanent uten å måtte vente i 30 dager?
Hvis du sletter bilder på iPhone, flyttes de til mappen "Nylig slettet". De blir der i 30 dager til de er borte for alltid. Men hvis du ikke ønsker å vente så lenge, kan du bare gå til den mappen og slette dem manuelt derfra. Dessverre er det foreløpig ikke et alternativ for å slette dem permanent uten å gå til denne mappen og gjøre det selv.
Ikke gå deg vill i et hav av data
Det er trøstende å vite at det er en måte å hente kontaktene dine på, selv når alt håp ser ut til å være ute. Heldigvis finnes det alternativer for å få tilbake disse dataene, uavhengig av om det er kontakter, bilder eller kalendere. Du kan gjøre dette ved å bruke iCloud, Gmail eller til og med en gammel iPhone. Det er også muligheten til å bruke visse apper for å løse dette problemet. Men husk at disse kan utgjøre en trussel mot personvernet ditt.
Har du noen gang slettet en kontakt på iPhone før? I så fall, klarte du å hente dem? Fortell oss i kommentarfeltet nedenfor.
Se hva du kan plante i Oslo og Akershus i oktober 2026: settehvitløk, vårblomstrende løk, stauder og erteskudd inne. Få ukeplan og frosttips basert på norske kilder.
Planlegg planting i oktober i Stor-London med grønnsaker, urter, blomster, innendørs såing, frostveiledning, klimanormaler, prognosegrenser og en sjekkliste uke for uke.
Med gyldig AutoPASS-avtale og brikke får kjøretøy i takstgruppe 1 normalt 20 % rabatt i bomstasjoner. På ferje gjelder egne satser. Se reglene for 2026.
Spotpris følger markedet, mens fastpris gir mer forutsigbarhet. Se forskjellene, risikoen, bindingstid og hvordan Norgespris påvirker valget i 2026.
Hva skjer hvis strømforbruket blir svært høyt? Se hvordan kWh, effekttopper, nettleie, Norgespris og sikringer kan påvirke regningen.
Slik bestiller du AutoPASS-brikke: velg godkjent utsteder, registrer riktig kjøretøy, vent på aktivering og monter brikken korrekt.
Lær hvordan du betaler bompenger med utenlandsk bil i Norge, og sammenlign AutoPASS-brikke, Epass24 og faktura uten forhåndsregistrering.
Kjører du uten AutoPASS-avtale? Se hvordan passeringen registreres, hvem som sender fakturaen, hva du må betale og hvilke rabatter du går glipp av.
Skal feriepengene være 10,2 eller 12 prosent? Se forskjellen mellom lovens minimum og fem ukers ferie, 60+-satsene og hvordan du kontrollerer lønnsslippen.
Se når piggdekk er tillatt i Norge, hvilke datoer som gjelder i nord og sør, og når føret gjør at du kan bruke piggdekk tidligere.
