Nuo tada, kai internetas tapo plačiai prieinamas naudojant korinį tinklą arba plačiajuostį ryšį, vartotojai pradėjo daug laiko praleisti „YouTube“. Priežastis yra didžiulė „YouTube“ vaizdo įrašų biblioteka ir tai, kad didžioji platformoje pasiekiamo turinio dalis (be „YouTube Premium“) pasiekiama be mokesčio ar fiksuoto mokesčio. Tačiau tai taip pat leidžia suprasti, kaip apriboti „YouTube“ laiką ir susilaikyti nuo besaikio vaizdo įrašų žiūrėjimo.
Norėdami apriboti „YouTube“ naudojimą, naudotojai turi nustatyti „YouTube“ laiko limitą , kad retkarčiais jiems būtų priminta padaryti pertrauką ir neeikvotų viso savo laiko žiūrėdami anonsus ir vaizdo įrašus platformoje.
Nors mobiliesiems telefonams skirtoje „YouTube“ programoje yra funkcija tai padaryti, pateiksime jums geresnį būdą apriboti „YouTube“ laiką. Mes sutelkiame dėmesį į „YouTube“ naudojimo mobiliuosiuose įrenginiuose ribojimą, nes „YouTube“ priklausomybė klesti nuo jos naudojimo tik mobiliuosiuose telefonuose.
Taip pat skaitykite – „YouTube“ į MP3 „Chrome“ plėtinys
Štai būdai, kaip apriboti „YouTube“ laiką mobiliajame telefone:
Kaip apriboti „YouTube“ naudojimą per socialinę karštligę
„Social Fever“ yra skaitmeninės gerovės programa , kurią „Android“ naudotojams sukūrė Systweak Software. „Social Fever“ ne tik leidžia nustatyti „YouTube“ naudojimo apribojimą, bet ir leidžia panašiai valdyti kitas programas, taip suteikiant geriausią skaitmeninio detoksikacijos būdą.
Socialinė karštligė leidžia vartotojams nustatyti laiko apribojimus „YouTube“ ir kitose dažniausiai naudojamose programose. Programa neleidžia vartotojui padaryti pertrauką arba padėti ekraną į šalį, kai laikmatis pasiekia nustatytą ribą. Štai kaip galite nustatyti laiko limitą „YouTube“ naudodami socialinių tinklų karštligę ir apriboti „YouTube“ naudojimą:
1 veiksmas: atidarykite programą Social Fever.

2 veiksmas: eikite įparinktį Nustatyti tikslus .
3 veiksmas: Sąraše visos pagrindinės programos bus pažymėtos pagal numatytuosius nustatymus, kad būtų nustatyti naudojimo apribojimai. Kadangi norime nustatyti laiko apribojimą tik „YouTube“, turite panaikinti visų parinkčių, išskyrus „YouTube“, pasirinkimą. Bet visada galite pasirinkti nustatyti apribojimus kiekvienai pasirinktai programai ar programoms, skirtoms skaitmeninei detoksikacijai.
4 veiksmas: bakstelėkitemygtuką Redaguoti, kad nustatytumėte „YouTube“ naudojimo apribojimą pagal savo pageidavimus. Numatytasis laiko limitas yra 30 minučių .

5 veiksmas: nustatę „YouTube“ naudojimo apribojimą, pritaikykite pakeitimus ir bakstelėkite Pradėkime . Dabar nustatytas jūsų „YouTube“ naudojimo limitas.
Dėl kelių kitų funkcijų „Social Fever“ yra geriausia skaitmeninio detoksikacijos programa, taip pat nustatanti naudojimo apribojimą „YouTube“ ir kitose programose:
- Vandens priminimas: telefono pranešimų juostoje nuolat pasirodo priminimas, kad išgertumėte vandens. Galite neautomatiniu būdu pridėti per dieną išgertų vandens stiklinių skaičių ir sekti tą patį.

- Kokybės laikas: nustatykite konkretų laiko intervalą, per kurį telefonas veikia netrukdymo režimu, kad galėtumėte kokybiškai praleisti laiką kitur.
- Akių ir ausų sveikata: stebėkite, kiek laiko žiūrite į ekraną arba naudojote ausines, kad sumažintumėte akių ir ausų įtampą.

„Social Fever“ naudojimas padės nustatyti „YouTube“ ir visų kitų programų naudojimo apribojimus, todėl galėsite kontroliuoti turinio vartojimą kitose srautinio perdavimo platformose, muzikos srautinio perdavimo programose ir socialinės žiniasklaidos svetainėse.
Be to, tai taip pat padeda išsaugoti interneto duomenis, ypač korinio ryšio tinkluose, kuriuos riboja duomenų ribos.
Be to, programoje taip pat galite nustatyti laiko limitą „YouTube“. Štai kaip tai padaryti.
Kaip programoje nustatyti „YouTube“ naudojimo apribojimą?
Atlikite šiuos veiksmus iš eilės, kad nustatytumėte laiko limitą „YouTube“ programoje:
1 veiksmas: mobiliajame telefone atidarykite „YouTube“.
2 veiksmas: bakstelėkite savo profilio nuotrauką viršutiniame dešiniajame ekrano kampe.
3 veiksmas: bakstelėkite Nustatymai .
4 veiksmas: eikite į Bendrieji nustatymai .
5 veiksmas: pasirinkite Priminti man padaryti pertrauką .
6 veiksmas: nustatykite dažnį , kad priminimas skambėtų per „YouTube“ sesiją.
Dabar kiekvienu nustatyto laiko intervalo intervalu „YouTube“ primins jums apie pertrauką.

Jūs taip pat gali apriboti YouTube naudojimas Jūsų telefone nustatydami konkretų miegą postą, kuris jums primins YouTube eiti miegoti. Štai kaip tai padaryti.
1 veiksmas: mobiliajame telefone atidarykite „YouTube“.
2 veiksmas: bakstelėkite savo profilio nuotrauką viršutiniame dešiniajame ekrano kampe.
3 veiksmas: bakstelėkite Nustatymai .
4 veiksmas: eikite į Bendrieji nustatymai
5 veiksmas: pasirinkite Priminti man, kai laikas miegoti
6 veiksmas: nustatykite miegojimo laiką, kad apribotumėte „YouTube“ laiką.
7 veiksmas: pritaikykite pakeitimus.
Dabar „YouTube“ kasdien primins apie jūsų miego laiką, kad galėtumėte pailsėti akims ir visam kūnui.
„YouTube“ yra viena iš pagrindinių skaitmeninės priklausomybės priežasčių . Didelė turinio biblioteka paskatino žmones praleisti valandas „YouTube“, sukeldama įtampą ir kitų psichikos sveikatos problemų žmonėms , ypač vaikams. Dėl įvairių priežasčių būtina nuolat pažaboti šį potraukį transliuoti vaizdo įrašus.
Rekomenduojame naudoti „Social Fever“ kaip būdą pradėti skaitmeninį detoksikaciją ir ją valdyti, nes ji padeda efektyviai kontroliuoti ir apriboti „YouTube“ bei kitų priklausomybę sukeliančių mobiliųjų telefonų programų naudojimą.
Pasakykite mums savo nuomonę šiuo klausimu ir praneškite, kiek laiko kasdien praleidžiate „YouTube“. O jei norite gauti daugiau naujų technologijų atnaujinimų, gudrybių, sprendimų, sekite „Systweak“ „ Facebook“ , „ Twitter“ ir „ LinkedIn“.